1樓：蛻變財經
想在懷孕中期休息的好，首先你要有一個腰枕。託著你的腰部，身體會更舒服一些。在孕期建議大部分時間都是向左側休息，這樣對寶寶好。
2樓：土豆地瓜豆角
第1點，就是應該是左側臥，這樣才能是非常正確的，而且睡覺的姿勢很舒服，第2點，就是睡覺的時候兩手一定要岔開，不要壓在身體的底下，第3點，睡覺的時候，那麼腦袋應該是微微的向上抬起，這樣睡覺的時候很舒服
3樓：i木心
建議1.側臥，最好不要仰臥，尤其後期，孩子容易缺氧。2.有條件的話，可以買一個孕婦枕頭，可以把肚子放上面，這樣減輕對身體的壓力
孕中期的準媽媽都是什麼睡姿的？仰臥是不是一定不行？
孕期必須要做的產檢有那些？ 10
4樓：e家政
懷孕的前1至3個月，要做b超檢查，是為了觀察胎兒的發育如何，有沒有宮外孕情況的發生。檢查子宮內是否有病原體，會不會感染到嬰兒。檢查肝功能，如果母體攜帶肝病毒，很有可能會傳染給嬰兒。
最後，血尿常規檢查也是要有的，來檢查泌尿系統和血液是否有疾病，以免在懷孕時對母體造成影響。
懷孕3至6個月的這段時期，首先要做的檢查是mp測定，防止媽媽在孕期出現高血壓的情況。b超檢查，是為了觀察胎兒發育如何，會不會有畸形的情況發生。需要做糖篩查，如果檢查的結果呈陽性，就需要做進一步的測試，避免孕期糖尿病的發生。
需要進行唐氏綜合症檢查，來確認孩子是否有先天愚形的情況。
懷孕第7個月到最後生產的這段時間，每週去做一次胎兒監護儀的檢查，最好做一些記錄，這樣胎兒出現異常能夠及時發現。還需要做臍血流檢查，來確保宮內沒有缺氧的情況發生。b超檢查也是必不可少的，這一階段還是要通過b超來看看胎兒發育的情況怎麼樣，羊水和胎盤是否正常。
還需要做進行血型、凝血四項、腎功、肝功的檢測，來為分娩做準備。
5樓：上海百佳
孕檢時間和流程參考 孕檢流程參考 一、第一次產檢（孕12周建卡） 初次產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒、婦檢） 孕期營養監測 b超 心電圖 mdi分泌物 二、第二次產檢（孕16-20周）（8：00空腹抽血） 產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心） 唐氏篩查（14-20周） 血常規+血型（abo+rh） 尿常規 肝功+兩對半 血糖 血鈣 血脂 丙肝抗體 梅毒反應素 hiv抗體 優生四項 微量元素 三、第三次產檢（孕20-24周） 產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心） 妊娠期高血壓** 妊娠期糖尿病篩查 彩超 四、第四次產檢（孕28-30周） 產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心） b超 血常規 尿常規 五、第五次產檢（孕32-34周） 產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心） 血常規 尿常規 六、第六次產檢（孕36周） 產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心） 胎心監護 七、第七次產檢（孕37周） 產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心） 胎心監護 彩超 血常規 尿常規 八、第八次產檢（孕38周） 產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心） 胎心監護 九、第九次產檢（孕39周） 產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心） 胎心監護 十、第十次產檢（孕40周）
產檢（血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒胎心） 胎心監護 b超 血凝四項 血常規 尿常規 心電圖
6樓：許昌瑪麗**醫院
科學的做好孕期檢查，是保證優生優育的關鍵環節。
孕期常規檢查：
1.妊娠後應儘早進行檢查。妊娠五週時，b型超聲檢查子宮內妊娠囊內見到有節律的胎心搏動可確診為早期妊娠、活胎。
以後在孕28周以前，每4周檢查1次。孕28～36周，每2周檢查1次。孕36周後，每週檢查1次。
2.孕7～20周進行初次全面檢查，包括血尿常規、血型、凝血功能、肝腎功能、乙肝標誌物、抗hiv、
hcv、rpr、致畸六項、血紅蛋白分析、心電圖、唐氏篩查等。
3.孕24周後進行血糖篩查，每月複查血尿常規。
4.孕20周、30周左右進行妊娠期高血壓病監測。
5.孕32周左右進行臍血流監測。
6.孕36周起，每週進行胎心監測。
7.孕37周起，每週檢查血尿常規。
8.孕37周，複查凝血功能、肝腎功能。
孕期特殊檢查：(對於有先天畸形及遺傳性疾病可疑的應做的檢查)
1.妊娠早期取絨毛或妊娠中期(16-20周)抽取羊水行染色體核型分析，瞭解染色體數目及結構改變。
2.b超檢查可診斷無腦兒、脊柱裂及腦積水等畸形胎兒;測定羊水中的甲胎蛋白(afp)可診斷開放性神經管缺陷畸形。
3.羊水酶學檢查可診斷胎兒代謝缺陷疾病。
4.抽取孕婦外周血可提取胎兒細胞以進行遺傳學檢查。
5.羊膜腔內胎兒造影可診斷胎兒體表畸形等。
總結：孕期檢查專案是根據母嬰情況來確定的，想要了解孕期必做專案，建議到專業婦產醫院就診，在專業醫生指導下，安排孕期檢查專案及時間等情況。
孕中期什麼姿勢睡覺有益於胎兒健康？
7樓：嘻嘻哈哈哈時尚
孕婦懷孕四個月就進入了孕中期了，孕中期，顯懷早的孕婦肚子已經微微隆起，初具孕味。而顯懷遲的孕婦穿上寬鬆的衣物可能還不怎麼能看出來是一位身懷六甲的孕婦。孕中期的胎兒也進入了骨骼生長高峰期，胎兒形態越來越像一個小人，雖然全身瘦巴巴的，但是已經具備人形並且臟器發育齊全，頭髮與指甲在接近孕晚期的時候也會長出來。
因為孕中期是胎兒骨骼生長髮育的高峰期，對鈣的需求量比較大，所以孕婦在孕中期需要補鈣補鐵，飲食上也需要營養充足。
因為孕中期孕婦的肚子已經顯懷，胎兒的發育長大使子宮將肚皮撐起。因為體形的原因，孕婦在生活方面多有不便，特別是睡覺，翻來覆去的都睡不好並且該擔心不正確的睡覺姿勢會影響胎兒的健康和安全。
孕中期什麼姿勢睡覺有益於胎兒健康？
懷孕了，孕婦的肚子會隨著孕周的增加而變大。這就導致孕婦在睡覺的時候不能趴著睡，因為這樣會壓到肚子，很容易對子宮裡的胎兒造成傷害，不利於胎兒的健康發育。
孕中期孕婦的肚子還不算太大，但是卻已經顯懷，因為胎兒增大壓迫腹腔及下肢，導致孕婦身體出現很多不適，常見的有恥骨痛和腰痛。特別是孕婦腰痛，很容易影響孕婦睡覺。孕婦在睡覺的時候很難找一個舒服的睡姿，並且有的睡姿雖然睡起來比較舒服，但是對胎兒卻不好。
這也令很多的孕婦糾結，孕期到底該怎麼睡覺，才能夠又舒服，對胎兒的健康發育也有益。
因為孕中期的孕婦肚子不是特別大，睡覺姿勢方面還是沒有什麼限制的，只要不是趴著睡基本都可以。孕婦可以找到令自己睡著舒服的睡姿，不管是側睡還是平躺都可以。
也有很多的孕媽媽擔心如果不左側臥睡覺，會不會不引起胎兒缺氧不利於胎兒的健康和安全，其實孕婦在孕中期，胎兒還不是很大的情況下，不左側臥也是可以的，睡姿主要以孕婦舒服為主。
孕晚期左側臥主要是用來預防子宮右旋引起的胎兒的缺氧，而孕晚期胎兒比較大，孕婦的肚子也大，羊水也較多，平躺會拉長子宮，可能會導致胎兒缺氧。所以會建議孕婦在孕期睡覺最好是左側臥，這種睡姿是最有益胎兒健康的。
孕期怎麼睡覺才能既舒服，又有益於胎兒健康？
孕期左側臥是有益於胎兒健康的一種睡姿，但是長時間的左側臥可能會導致孕婦的腰痛肩膀痛，甚至是耳朵壓的痛。特別是肚子，左側臥的時候會有一種腿壓著肚子，腰也痛，並且肚子無處安放的感覺。雖然左側臥有利於胎兒健康，但是長時間的一種睡姿也是很不舒服的。
所以，既想要能夠使胎兒健康的睡姿，又想睡的舒服，可以在睡覺的環境多做努力。孕婦在左側臥的時候可以在雙腿之間夾個枕頭或者被子，這樣可以起到支撐雙腿的作用，不會有壓著肚子的感覺。當然，孕婦也可以直接買個孕婦枕回來，不僅可以對孕婦的孕肚起到託舉的作用，對腰部也能起到依靠的作用。
這樣孕婦睡覺的時候也會舒服些，並且對胎兒的健康發育也有好處。
當然了，並不是說必須得左側臥才能對胎兒健康有益，孕婦如果在胎兒無臍帶繞頸的情況下，睡覺可以以舒適為主。孕婦在孕中期沒有必要一直左側臥，胎兒還很小，可以嘗試其他睡姿，趴著除外。當然，也有很多孕婦睡覺的時候是在左側臥，結果等睡醒的時候睡姿卻變成了平躺……對於這種情況，孕婦無需太過擔心，只要睡的舒服就行。
孕婦在孕中期睡覺，以自身舒服為主就可以，一般來說，只要孕婦無不適的感覺，胎兒都會健康平安的。當然了，孕婦也可以小心為主的左側臥，雖然左側臥是孕期有利於胎兒健康的睡姿，但是也並不是說不左側臥就會對胎兒健康造成傷害。如果孕期胎兒沒有缺氧或臍帶繞頸的情況，孕婦可以怎麼舒服怎麼睡。
8樓：晴天在哈佛
在懷孕中期的時候，平躺著睡側著睡都有助於胎兒的一個健康，因為這樣子的話不會壓著胎兒的一個發育，而且有助於他的智商成長。
9樓：寶媽的趣事
孕中晚期寶媽側睡，對孩子的健康有益。因為平躺和趴睡容易導致腹壁壓迫子宮，導致胎兒缺氧。
10樓：0007使用者
我覺得在孕中期的時候選擇最為舒適的姿勢睡覺就可以了，那樣的話也不會導致胎兒缺氧。
孕中期平躺睡覺會導致胎兒窒息嗎？為什麼？
11樓：於浩鵬
懷孕時，隨著胎兒的發育，孕媽的肚子逐漸長大，為了胎兒的安全，孕媽的日常活動、睡眠，都要有所注意，而孕期的睡姿也是有講究的，一般是建議到孕中晚期孕媽睡覺時保持左側臥。一個孕媽懷孕到5個月了，她習慣平時平躺睡覺，但是又擔心平躺著會引起胎兒窒息。
很多孕媽也有過這樣的體會，因為平躺相對舒服一些，而且一直左側臥位睡覺保持一個姿勢也會影響舒適度，平躺睡吧，又擔心影響胎兒。
其實懷孕5個月是在孕中期，平躺著不會引起胎兒窒息，孕媽可以放心。為了孕媽能夠保持良好的狀態，很多醫生都建議，孕婦覺得怎麼舒服就怎麼睡。
不過，孕期畢竟是特殊時期，有些事情還是要注意的，所以孕媽應該瞭解孕期的睡姿知識。
孕期睡覺應該保持什麼睡姿呢？在孕期的不同時期，睡姿的影響是不同的。
孕早期（懷孕1-3個月）因為胎兒還很小，媽媽還不顯懷，睡姿並不會影響胎兒，孕媽可以按自己的習慣選擇睡姿，只要自己覺得舒服就好，不用刻意的在意睡睡覺的姿勢。
從孕中期（懷孕4-7個月）開始，肚子會逐漸的長大，到5、6個月時，一般已經比較明顯，不過孕中期胎兒在宮腔內還有活動的空間，並不容易導致窒息，所以睡姿的影響也不太明顯，所以也可以怎麼舒服怎麼睡。
孕晚期（8-10個月），胎兒進入猛長期，孕媽的身體更加沉重，肚子也會越來越突出，這個階段建議睡姿保持左側臥，因為右側臥和平躺會壓迫靜脈，影響胎兒的供血，而且由於某種血液流通不暢，孕婦也會有頭暈、噁心等不適，而左側臥可以避免這些情況發生。
總結：孕早期和孕中期可以選擇舒服的睡姿，當然，趴著睡是要禁止的，到孕晚期，保持左側臥更好。不過，如果保持一個姿勢太累，也可以變換睡姿，但孕晚期不要長時間的右側和平躺。
有哪些情況會引起胎兒窒息呢？胎兒通過胎盤和臍帶來獲取氧氣和營養，從而保證正常發育，如果到孕晚期胎盤出現老化，或者羊水過少，臍帶繞頸等情況，就會影響對胎兒的營養和氧氣**，會導致胎兒的窒息，引發胎兒危險。
怎麼判斷胎兒是否出現異常呢？除了按時產檢，準媽媽可以通過數胎動和監測胎心的情況來判斷胎兒是是否出現異常，準爸爸可以配合準媽媽。
1、數胎動。
可以從28周開始，每天規律的數胎動，早中晚各一次，每次一個小時，三次的總和的4倍，就是12小時的胎動次數。大於30次為正常，如果胎動少於10次，就有可能是宮內缺氧。
2、監測胎心。
可以使用胎心儀，也可以準爸爸貼在準媽媽的肚子上，聽胎心跳動情況，正常的胎心音為120-160次每分鐘，若持續超過160次/分鐘，持續低於100次/分鐘，就可能是宮內缺氧。
如果出現胎動和胎心異常，一定要及時到醫院檢查。
懷孕中期住裝修月的新房行嗎，懷孕中期 住裝修三個月的新房行嗎
一般情況下裝修新房，建議閒置半年後再入住更安全。裝修三個月入住後是否安全，這種情況是無法 的，所以建議孕媽還要定期做好孕檢來確定胎兒的發育狀況。如果有條件的話，最好還是別住，雖然現在裝修材料比以前好多了，裝修完兩三個月就可以住人，如果用一些方式加快空氣汙染的淨化還可以縮短這個時間，但是這只是通常情況...
懷孕吃辣椒，孕婦可以吃辣椒嗎中期
懷孕吃辣椒對胎兒有影響的，為了孩子的健康最好不吃它。懷孕前三個月是妊娠反應期，想嘔吐是很正常的，過完反應期慢慢就好了。懷孕期間多吃一些新鮮的蔬菜水果 乾果 魚類食物，這對孕婦和胎兒都有好處哦。祝你好孕！懷孕期間適當的吃一些辣椒，對胎兒是沒有不良影響的，要根據自己的生活習慣來考慮建議懷孕期間注意營養平...
孕婦可以吃桂圓紅棗粥嗎，懷孕中期可以吃桂圓紅棗粥嗎
前面三個月不要吃 所以別擔心 你說的食物都可以 但不要經常吃，一週2次就差不多了 補血的食物還有很多的，老吃一種也不行 多吃紅棗 羊肉 圓肉 豬血 豬肝 百合 紅豆 紅糖水等。還有就是多休息 不要乾重活 不建議孕婦吃。桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃後不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，還有可能引起胃...