如何放下很愛但是不能在一起的人，如何放下一個很愛但是不能在一起的人？

1樓：小小女人的努力

離他遠一些，不要再見到他，也不要去打探他的訊息，讓他消失在自己的生活裡，讓時間慢慢把他遺忘。

2樓：金融向魚老師

回答你好，很高興回答你的問題，一、面對你的感受。通常在被拒絕後會非常悲痛，這很自然。不要羞於承認這一點，至少要對自己誠實，因為你正在度過一個非常艱難的時期。

儘可能地理解自己，不要掩藏自己奔湧的情緒，但不要失控。

二、增加彼此的距離。沒有比離對方遠點更好的方法，這能緩解愛卻無法在一起的痛苦。這並不意味著切斷彼此的一切聯絡，就是見面的次數少一些，這樣雖然聽起來很難受，但卻是重新開始自己生活的最好的辦法。

如果你們現在是朋友，你就不要再主動接觸了，更不要主動打**約她出來，你們偶爾還會碰面，但在一起的時間應該急劇減少，你自己休閒的時候會相應增多，希望能夠幫助到你，祝您開心快樂每一天！

3樓：司喬啊

自己要認清現實，調整自己的狀態，不要一直想著這個事情，可以和朋友出去逛逛街，吃吃飯，也可以自己看看電影，發洩一下情緒。

4樓：宋慫慫慫慫慫慫

讓自己離開他一段時間，不再接收關於他的訊息。可以去旅遊，也可以投入到自己的興趣愛好中。

5樓：zxttxz活寶

多看看別的女生，你會發現有更優秀的。多做點自己喜歡的事情轉移注意力，把時間用在充實自己身上。

6樓：芥末愛蘑菇

轉移注意力吧，這世上求而不得的事情太多了，別再把心思放在他身上，時間會磨平一切，慢慢就會過去的。

7樓：木兮潼

讓時間和距離來慢慢淡忘這個人。只要時間夠久，距離夠長沒有什麼是不能忘的。你還要告訴自己結局是否定的，暗示自己要忘記他。

8樓：情感咚咚咚

我覺得你需要時間來讓你放下，因為時間會淡化任何的感情，不管是愛情還是其他的感情。

9樓：一邊倒的草

平常不要去想她，將自己的生活變得充實，多出去走走，交些新的朋友，去做自己喜歡的事。

10樓：星辰物語

要想放下一個很愛但是不能在一起的人，可以多做事，讓自己忙碌起來，不再想那個人，也可以找身邊的朋友一起出去旅遊，散散心。

11樓：吃肉的猴子

我還是覺得時間可以放下一切吧，有時候該放下的就放下吧，放不下就只能徒增傷悲罷了。

愛上了一個不能在一起的人，該如何學會放下？

12樓：劉長順

一定不要和這個人聯絡，不要去打擾對方，把這個人深深的埋藏在心底，慢慢的經過時間的流逝，就會將對方放下了。

13樓：擺擺不會擺

明知道不能在一起，是沒有結果的，灑脫的對他說再見，因為得不到再去糾結最終難受的還是自己，我們應該轉移注意力，給自己找點事情做，讓自己忙碌起來，時間久了會慢慢遺忘並放下的。

14樓：劉心安兒

愛上了一個不能在一起的人，要及時學會放下，因為及時止損，什麼時候也不晚，為了不對自己造成更深的傷害，所以要及時從這種局面中走出來，可以做一些自己比較感興趣的事情來轉移注意力，可以嘗試開始一段新的戀情。

15樓：小蘇快評熱點事件

首先要學會調整心態，愛而不得是人之常情，不是隻有自己這樣，還有好多人都經歷過。其次，學會轉移注意力，不論是打遊戲還是看影視劇，能轉移就是好事。最後，試著培養愛好，比如學樂器，畫畫或者diy手工，讓自己安靜下來。

放下一個不能在一起的人或許不容易，但隨著時間推移，總會放下的，在沒遇到對的人之前，可以多和朋友出去旅行，吃好吃的，好好愛自己。

16樓：你真的很好嗎

我個人覺得愛上了一個不能在一起的人，就要和他保持一定的距離，讓自己每天忙碌起來，重新規劃自己的時間，上班下班了可以去健身房或者找閨蜜們一起去玩，時間久了自然就放下了。