冬天如何讓手腳保暖?如題謝謝了,冬天怎樣才可以讓手腳不冰冷額?如題 謝謝了

2022-02-23 20:39:54 字數 424 閱讀 4780

1樓:破碎的千

冷的人很多,我的手腳也冷,性行為少些,由其是在冬季,多活動些,吃些貴圓 發熱的補品,不過呢要小心上火,上火了就停一停,然後再吃.另外體型瘦小的人也容易有這種手腳冷的問題. 注意保暖,另外上藥店買點紅參須,很便宜,還管用,補熱的, 千萬別吃西洋參之類的,那是補陰的.

就越補越冷了 你現在叫陽虛,查一查陽虛相關的藥方,就可以了,冬令進補好時節

冬天手腳冰冷怎麼辦啊?如題 謝謝了

2樓:酈致美膚團

四種方法有利於緩解手腳冰冷:①飲食上多吃保暖食物;②日常可多運動促進血液迴圈;③臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳;④平時注意保暖,多晒太陽。

3樓:小胖子**

冬天不怕冷:手腳冰涼的真正原因是什麼?專家是這麼說的

冬天如何讓手腳不再冰冷

進入冬季,手腳冰涼是不少年輕女性都會遇到的麻煩。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢,血管變細引起。加上腳趾 膝蓋 肩膀 手指等都是運動較多的關節部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發冷。手腳冰涼,怎麼捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性 衣物不夠保暖 壓力過大時 低血糖或低血壓...

冬天有那些養生食譜如題 謝謝了

您好 冬天食譜之 番茄羊肉湯 名稱 番茄羊肉湯 標籤 補虛養身調理 冬季養生調理 便秘調理 健脾開胃調理 養顏美容調理 菜品分類 煮 調味型別 鹹鮮味 主料 羊肉 肥瘦 500克 土豆 250克 番茄 100克 胡蘿蔔 50克 白菜 150克 洋蔥 50克 配料 香菜 10克 調料 番茄醬 50克 ...

為什麼冬天手腳總是如此冰冷?謝謝了,大神幫忙啊

手腳冰涼四大原因 一 迴圈障礙 1 心臟衰弱,無法使血液 到身體末梢部位。2 貧血 迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。3 人體血管收縮 血液迴流能力就會減弱,使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢,也就是人們常說的 末梢迴圈不良 二 陽氣不足 中醫認為,手腳冰涼是一種 閉症 所謂 閉 即是不通,受到天氣...