1樓：電子拓荒者
膽小是一種與生俱來的性格。大部分人歷煉得多了膽也就變大了，但也有極個別人再怎麼歷煉也會膽小，膽小並不是一種什麼壞處，膽小的人做事細心，凡事喜歡三思而後行，做事比較穩重可靠。既然這樣，就一切順其自然好了。
2樓：大冪冪我宣你啊
有時候膽小也並不是不好。起碼膽小活著安全。一輩子平平淡淡不會去經歷那些大風大浪，平淡就是福。
3樓：二頭
抱著不怕死的心，抱著天塌下來也無所謂的心！抱著平靜如清水的心！
關鍵是你的心態！
我以前也很怕，我想你還小把！20歲以前很多人都是很膽小的，不只是你甚至20歲以後也人膽小，那不是男子漢！
我不怕黑，前幾天還在山上去廟，一個人黑黑的，伸手不見五指，還有墳墓
我心裡也有點擔心有鬼，但是我馬上想，正好，我還沒見過鬼什麼樣子，於是馬上大膽起來，還希望自己見鬼了，也馬上一點也不怕了。一個人在黑黑的山上到頂！
其實沒什麼好怕的，因為我心裡沒有鬼神，所以我不怕黑！
如果在黑的地方突然有什麼聲音或者動靜，我也不會感到害怕或者心裡被嚇到，因為我心裡相信沒鬼，肯定是什麼動物或者其他什麼原因！
我不知道你膽子小，怕的是什麼！
總之，關鍵是你的心態！也是就是抱著什麼樣的心態！
比如，去黑的地方，心裡一定想到的是鬼，那麼你就要馬上把相信世界上沒鬼，並且還要樂觀的想，正好看看鬼什麼樣，真的有鬼，那麼我們死後可以變成鬼，也就不必要害怕死亡了，因為我們死了變成鬼了。有神的話更好我們可以輪迴了
比如，別人惹了太過分了，人也就自然有了死了就死了，同歸於盡的思想，膽子馬上變大！
其實我初中的時候膽子很小的，我怕惹事情，我怕別人欺負我，而我又不知道怎麼辦！我害怕一個人在講臺上演講！我害怕和別人吵架，打架，因為我害怕打不過人家！
讓我變的現在的堅強的，因為我有著人生經歷，讓我變得膽子大！
我想你真的小，需要經過人生磨練才能膽子大起來！
請你像我一樣，面對生活的困難，各種不利於你的事情，千萬不要煩惱也不要自卑，一定要感謝上天給你鍛鍊的機會，因為成功的很多人總是在無數次失敗以後重新站起來的。沒有困難，人就不能得到磨練，人也不用在思考問題，也就不會進化，更沒有科學的進步！所以，關鍵就是心態問題，樂觀的去想問題，有很多人說沒有絕對的好人，也沒有覺得的壞人，同樣我說，沒有絕對的壞事，也沒有絕對的好事！
我不想多做解釋，就這樣說好了，壞事情，能讓人思考，最後得到人生經驗
好事情，能讓人大意，最後失敗！也是人生經驗。為什麼有人中了幾百萬要帶口罩，就是怕好事帶來災難！
說的太多了，解釋的太多了！
中心思想就是，膽子大和小，取決於你的人生經歷，和你的思想你的心態！
4樓：科學家的世界
看你怕什麼，怕人或一說話就緊張的話，去欺負別人就好了。
我膽子很小怎麼辦
5樓：奉昂拜巧雲
你不是膽小，而是過於自己的成敗，害怕是因為你怕別人不理你，而不敢和他人交往，怕客人不理你或者說你什麼，而不敢見客人。你太在乎他人對你的評價，導致你心生怯懦。你需要自我暗示，積極的暗示，不斷地給自己加油、鼓勁，用今年流行語「給力自己」，不斷地告訴自己「我能行」「我最棒」「我能做到」「我能做的更好」。
試一試，你會成功的，相信自己。
6樓：孔棟濮陽思源
這個最好的辦法就是熟能生巧，把你要談話的物件好好仔細想想，她喜歡什麼，愛說什麼話題，久而久之就熟悉了，熟悉了以後再說起話來就很容易了。
希望對你有幫助：）
7樓：北俊彥孔益
首先你得自信
你是你自己
別去羨慕別人
每個人都是獨一無二的
包括你和我
在做一件的時候
你要盡力把它做好
低調做人高調做事
該表現的時候不要唯唯諾諾
就算有人否定你你也要寬心
畢竟你不能要求每個人都贊同你
自己相信自己最重要
自己是為自己活的
8樓：市幻楓斯豆
膽子小的人，大多是患得患失，詹前顧後，沒有人人為我，我為人人的愛心。遇到事繞道走，碰到危險就讓，要膽子大，你就得有隨時準備犧牲個人利益的心理準備，冷靜的大腦思維，得題的處事方法，臨危不亂的心理準備，你才能使自己膽子大起來。
9樓：uncle帥哥
我教你，你每天拿著語文書到路上對著人讀，這樣可以鍛鍊你的膽子。我初二的時候症狀和你一模一樣，不敢和人大聲講話，也感覺會有人要打我，你每天到人面前這麼讀幾下，別人雖然覺得你很奇怪，但也不會說什麼，還有可能誇你是個愛學習的好孩子呢！這麼鍛鍊膽子特別有效的！
要大聲讀，放出感情來讀，讓自己都沉靜在文章當中，讀的越大聲。感情越豐富，效果越好。
10樓：承璣鈄曉暢
你要相信你自己，相信這個社會，相信你周邊的人，慢慢的，你膽子就會越來越大。膽子大不一定是好事，也可以說絕對是壞事。
11樓：匿名使用者
其實膽子小就是太懂事了，自身沒什麼背景幹什麼都有所顧慮，這應該就是所謂的膽子小吧
12樓：a萌噠
其實我現在剛好也想問這個問題的，，
我真的跟你差不多，啥都怕，哎自己壓力還大，，我自己都不相信我就他媽這麼膽小，，可是真的就膽小，，比如，我想做的事，想說的話，就是不幹做，不幹說，，，現在我兒子都三歲了，上學的時候老是被別人欺負。。不幹還手，其實就是不知道怎麼對付別人，以前我上學的時候也是，被欺負，不幹還手，，，，我也再像辦法改變，，不像這樣下去了，這樣壓力太大了
13樓：奈納裘歡
你現在到底多大了，，如果還是兒童的話，這樣的問題並不是什麼很嚴重了/這時的思想大都充滿各種幻像的東西，應該和自己的好朋友或者自己親人訴說你所害怕的東西。如果你已不是兒童了的話，那麼我想你的性格就有點封閉了，或者你以前受到什麼驚嚇過了，而那次的經歷讓你留下難以磨滅印記，其實很多你所想到的東西是你自己所誘導才讓你有那樣的情緒的，你覺得它是可怕的，那麼它就真的可怕了，反之，你以另一種想法去看它的時候就是另一種情況了，同樣的問題在別人面前沒有什麼，但是在你面前呢卻又是那麼不同，這完全是一個人的心態問題，希望
你早日有快樂的心情。
14樓：鄰家寧寧
應該多與人溝通，不是你膽子小，是因為你想太多，或是受過傷害。多跟開朗敢言的朋友在一起。同時你的口風也要嚴，真的是那種死交的，就放下偽裝，把你心理的苦都傾訴出來，一定要發洩出來，如果沒有死交就去遊戲廳之類的玩一玩，否則不發洩出來，以後會一次爆發，出現你不想的結果
15樓：邏輯呀
以前我也很膽小，做事說話都畏手畏腳的，有一次公司學習分享會，很多同事硬是把我推上臺去分享，臺下坐了幾百人還有公司領導，當站在臺上的那一刻我知道沒有回頭路了，自己必須好好表現，剛開始還有點害怕和放不開，後來領導看出來了，就站起來給我鼓掌瞬間臺下一片掌聲響起。我一下覺得好幸福，全身充滿了力量，越講越好再也不害怕了。經過這次分享，公司領導開始重用我。
我覺得做了真正的自己。朋友大膽些吧！加油！
16樓：員秀豔用壤
聽了你的描述感覺到「膽子小」對你的生活有很大的影響，讓自己很痛苦。您主要表現是對自己沒有信心。
當你同領導相處的時候想的是什麼呢？同領導相處你在面子是個員工，你們的角色是上級對下級，上級對下級的要求是什麼呢？自然是把工作做好。
這些你做都挺好的，就不用怕老闆的了。你說呢？
明天要做的事情不敢去做，更害怕一個人去做？不敢去做可能是怕失敗，怕一個人去做可能是怕自己沒有辦法處理的時候感覺到無助，從而讓自己害怕。
同事聚會緊張，希望自己在同事面前表面得好一些，往往越是這樣想就越緊張。
17樓：夏花已束
你好，我認為膽小是很簡單擺脫的，每個人都會膽小，可以去嘗試著與家長同學多溝通，再一個是自己本身了，不要老是想著這件事會怎麼樣，開朗的面對。
18樓：匿名使用者
無需和太多的人聊天，只求得一個知己足已，找一個志同道合的，有話和他說不必害怕得罪人，人間自有公道。
19樓：暴凝荷冒婧
這些都是你的心裡作用，其實每個人都是一樣的都是人，何必要去膽怯呢
領導和脾氣大的都是人你有什麼好怕的呢。你還缺乏的是自信其實你是一個很有自信的人
因為每個人都是有自信的
只不過沒有發揮出來你的自信
就這樣你的自信沒了
，所以何不把你的自信找回來呢！因為那是你的！只要你記得任何人都是和你一樣的
大家都是人沒什麼可以去怕的
我做錯了那是我經驗缺乏在失敗中找下回的經驗所以你沒必要想那麼多
去做你該做的
也不要為之所怕。加油吧
找回你自己。
20樓：湛修然慎項
個人原因,是因為自己太敏感了.這需要逐步的鍛鍊和經驗的積累。對比較敏感的人，一方面要家人與朋友多鼓勵，多讚揚，還要設法提高自己的自信心，另一方面要注意給自己訂一個適當的目標，讓自己在經常性的成功達到目標中，享受成功的喜悅，享受嘗試的快樂，同時也在少數的失敗中提高耐受挫折的能力。
然後多參加一些社會活動，起初最好去一個你不認識的地方，然後在那裡大展你的身手啊，比如說去什麼廣場啊，在那裡唱歌啊跳舞啊，不過你最好要先學你一比如說舞或樂器啊，或說一門流利的外語或會一個另人另眼相看
的技術啊，那麼你久而久之就越來越厲害，也會越大膽的哦。 祝你成功！
21樓：夜殤_影
把你膽小這個問題告訴每一個認識你的人，說完你但就大了。
22樓：木匠祕書
正視困難，多多鍛鍊，
我膽小怎麼辦?
23樓：聲美媛莘詩
膽小**於不自信。
因為自己不相信自己會很優秀，已經把自己定位為膽小。還怎麼膽大得起來。
其實你可以做一個試驗。比如突然膽大的說出自己的想法。或者在工作中膽大一次。
你會發現，其實沒有人會特意去注意你的膽小要來欺負你或故意害你。
你也會發現，其實膽大的照自己的想法去做事，做人，其實真的是一伯特別棒的事。
試一下，不要總認為自己不行，人在人為，沒有絕對無能的人存在。
我膽小怕事怎麼辦 ?
24樓：匿名使用者
「我的孩子總是膽小怕事，一碰到問題總想退縮，怕人家笑話，遇事顧慮重重，患得患失，自感精神壓力大。真令人擔心。」
當你的孩子也是這樣，遇事總畏畏縮縮，該怎麼辦呢?
●培養樂觀態度。孩子膽小怕事的心理根源之一是易悲觀。樂觀的人視困難為常情，覺得困難是你強它弱，你弱它強，充滿克服困難的信心、決心和恆心；悲觀的人則人為地誇大困難，未戰先降。
所以，要經常鼓勵孩子，讓他多從有利方面去看待問題，多取得進步，看到自己的成績，從而對自己有信心，養成樂觀態度。
●從小事做起。沒有毅力是孩子膽小怕事的另一個心理根源。毅力不強的人，當他覺得困難難以克服時就會有退縮心理。
但積累克服小困難的勝利就能逐步培養起人的克服大困難的毅力。所以，應要求孩子從小事情做起，特別是那些他最忽略也最容易暴露意志弱點的小事做起，培養毅力。比如每天按時起床、寫曰記、晨煉等，任何情況下都不馬虎，堅持不懈，不能找藉口，久之，就能逐步培養起頑強的毅力。
●鼓勵與人交往。膽小怕事的孩子往往也是性格內向、孤僻的，作為家長要多創造機會鼓勵孩子主動與人交往，取得同伴情感上的支援。比如讓孩子主動與人打招呼，邀請同伴上門來玩，把孩子介紹給客人並一起玩等，培養孩子大膽行事。
●切忌批評諷剌。膽小怕事的孩子自尊心較強，家長千萬不能因其缺點而批評諷剌，橫加指責，這樣反而加深了孩子不良情緒的影響，家長應多給予孩子鼓勵、讚賞的語言、目光等，增強孩子自信心，減少心理壓力。
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