怎樣安慰自卑的人,怎樣去安慰一個自卑的人?

2022-03-03 16:14:38 字數 5824 閱讀 8032

1樓:可哇咦

你可以跟他講些很有哲理的故事,讓他不要那麼悲觀,世界上還有很多其他美好的事了,下面給你一個**,你去看一下,找找適合他的一些故事,說給他聽吧!

有你這個朋友真好!呵呵.....

2樓:denai孤日殘月

拿哲理是沒用的。。。也不要去安慰。。。果斷點。。試試看,罵不罵得醒!

3樓:匿名使用者

可以建議他多鍛鍊**啊!胖也有胖的好處!很多人吃的再多再好也胖不起來!

4樓:匿名使用者

大家不喜歡他你就不會搭理她了,有的人拿自卑當習慣!

怎樣去安慰一個自卑的人?

5樓:聲美媛沐嫻

不需要安慰,當他做很多事情成功了便不再自卑了。這是由內而外發出的。

6樓:孫秋芹母辛

自卑無非

自己重拾信心.

所以用言語安慰,只要挑起

其自卑之心更加沉淪?

然而只要不觸及

其自卑底線?就是最好的安慰.

怎麼安慰自卑的人

7樓:匿名使用者

自卑的人永遠不需要安慰

他們需要的是

你看的起他

這就夠了

人活著沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

當我遇到你 回答採納率:31.2%

8樓:燕子老師課堂

首先 自卑患者不擅長傾訴,所以如果他們真的很認真的在和你訴苦,那一定是鼓起了很大的勇氣。他們會希望被傾訴的人表現出『謝謝你信任我』並且寵辱不驚溫和的樣子。在自卑患者面前,你的表情、語調都決定了對方是否會吐露真實的苦惱。

自卑這個詞涵蓋的範圍十分廣闊,從外貌到工作,從家世到父母,大多數都有覺得自己不足的一面,而大多數人都選擇掩蓋這一切。也許很多人不知道自卑是一種越藏的深力量就越強大的怪獸,越是刻意隱瞞自己的弱處,將來就越是可能會被這個打到。

9樓:漫棋心理

安慰心情不好的人,最忌諱的是「你別想那麼多,想那麼多幹嘛」或者「你就是想太多,想想那些不如你的人,他們還羨慕你呢」當你說這些話的時候,對方的內心一定是這麼想的「你不是我,你當然不用想這些」或者「那些不如我的人和我有什麼關係」,從而讓他們更加

10樓:心理諮詢明哥

總的原則就是運用共情的技術,所謂共情就是換位思考,站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是「評價+問句」2供傾訴的機會。

傾訴本身就是一種療愈,可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。

11樓:子寒有約

安慰不能「自娛自樂」,而是要「設身處地」. 想要安慰一個人,你必須有同理心,能夠將心比心換位思考,千萬不能低估了對方的痛苦,認為「不至於」、「小題大做」,一方情願地講述自己以前也遇到過類似的事情,如何如何內心強大走過來,也許你是想把自己當成

12樓:匿名使用者

1.瞭解她的優點,在生活中用到時,用一個眼神或者語言支援她。

2.帶她去k歌吧,點一首她最愛的歌,這最容易讓人自信!

13樓:

自卑並不可怕,可怕的是不能真正面對自己的心在任何一刻你都要相信自己你是最棒的別人別人穿的好,那是別人的。做好自己的就可以了。

14樓:匿名使用者

從他的痛處下手,然後一步一步的把他引出來就行了

希望結交一些敢於挑戰,不服現狀的朋友。

15樓:匿名使用者

這要從多方面入手了.先得要了解他為什麼自卑.瞭解根源就好入手了.

努力讓他相信你.信任你,這樣他可能會把自己的事情對你說.向你傾訴.

如果對方是男的,那你就要發揮你門女性那種天生的"母性"了.來安慰他.效果會很有效.

如果對方是女的.可能對方戒心會很大 ,並不希望你知道她的事,所以就看你的耐心去開導了.以上只是我的個人觀點.

16樓:嗯嗯

自卑,大多數會是自己的家世,或者衣服不如別人,那麼,我們可以這麼勸別人

在我們不能賺錢之前,是父母承包了我們的消費那麼問題就來了,並不是所有人的父母都一樣有錢只是因為父母在該努力的時候努力了,才給自己的孩子一個好的生長環境,讓他擁有高質量的生活

但是如果自己的父母的能力有限,也不要去自卑,我們應該更努力,讓我們將來的孩子有很好的生活,自然就不用擔心他們回去自卑

17樓:關愛心靈情感諮詢

自卑每個人都會有,只是嚴重程度不一樣而已,這是人性的一個弱點,一般和她的自我價值低、自尊水平低、成長中的得到認可等有關,這不是僅憑几句安慰就能得到改善的,雖然在別人看來她可能已經很優秀的了,但她的主觀體驗就是自己很差。你和她是什麼關係,安慰或被安慰,這是你的需要還是她的需要?如果她自己因此感到煩惱甚至痛苦,最好是尋求專業的心理幫助。

18樓:匿名使用者

因人而異。。。

要對症下藥才行啊。。。(好希望能被採納。。。呵呵。。。)

怎樣安慰一個自卑的人

19樓:斐丹丹肇懋

首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。

這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。

這是最基本的。

因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。

要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。

如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。就會變的越不自信,這是一個惡性迴圈。

只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。當然了,可能慢慢來。可以先做一些小事,在逐漸遞增。

自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。

只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。

要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。

自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。

當有了自信心,什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。

另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。

要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。

管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。

沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。

當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,

何必為無關的人,左右自己呢。

最後一句:要相信自己,自己就會充滿自信心。重在心態。

20樓:

: 自卑的人永遠不需要安慰 他們需要的是 你看的起他 這就夠了 人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待

21樓:艐就

【鼓勵】

自卑的人,往往覺得自己什麼都做不好,什麼能力都沒有。其實他們不是沒有能力,而是不自信。多多鼓勵他們吧!有了你的鼓勵,他們會重新審視自己,也許就不再那麼自卑了。

22樓:誰染霖霜醉

關鍵是這個人為什麼自卑呢

怎麼安慰一個自卑的人?

23樓:陸一飛阿飛

人與人之間本來就是系統上的差異,表現在成績、活動能力,容貌,學校名氣等。一般「自尊」的人會覺得我什麼什麼比別人好,心就平了,有自尊了;過分自尊的人自然會覺得我什麼什麼比別人差,心就不平了,慢慢地就有了自卑。

24樓:無可奈何草亦枯

只不過還沒發現發揮能力的地方而己

25樓:

你告訴他,他的優點很多

26樓:卓山菡

舉例比他自卑的人,如何成功的

怎麼安慰自卑的人

27樓:斐丹丹肇懋

首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。

這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。

這是最基本的。

因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。

要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。

如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。就會變的越不自信,這是一個惡性迴圈。

只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。當然了,可能慢慢來。可以先做一些小事,在逐漸遞增。

自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。

只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。

要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。

自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。

當有了自信心,什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。

另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。

要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。

管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。

沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。

當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,

何必為無關的人,左右自己呢。

最後一句:要相信自己,自己就會充滿自信心。重在心態。

28樓:子寒有約

安慰不能「自娛自樂」,而是要「設身處地」. 想要安慰一個人,你必須有同理心,能夠將心比心換位思考,千萬不能低估了對方的痛苦,認為「不至於」、「小題大做」,一方情願地講述自己以前也遇到過類似的事情,如何如何內心強大走過來,也許你是想把自己當成

怎樣安慰心累的人怎樣安慰一個心累的人

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怎樣安慰心煩的人,怎樣安慰一個心煩的人?

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怎樣安慰突然崩潰的人,怎樣安慰一個突然崩潰的人?

一開始先什麼都別說就去到他身邊,緊緊抱住他。如果他不要掙脫你就再去抱住他,他一直掙脫,你就一直抱。輕輕拍著他的後背。直到覺得他的心情平復,再慢慢的說,沒事了,沒事了。一直輕輕的說這三個字。等到他的崩潰感無力感沒有那麼強了,就跟他重複他特別在意的人或事,就是沒有失去但十分在意的人或事。儘量不要提到讓他...