1樓：index建
我原來也是，初三的時候拿過第一名，進入重點高中後在班裡排倒數第二，落差很大。 不過用了一個學期就提升了8個名次。所以我覺的最重要的是不要喪失原來的王者之氣，整個班裡都是精英，就算是最後一名又有什麼關係呢。
看來晚自習並不能真正的自習，都讓老師們囉裡吧嗦地用光了。總之自己支配的時間很少，沒辦法。如果真的覺得晚上效果好，用節能燈或手電也無妨，時間不要太長就好。
眼睛的保護主要是不要疲勞過度，不要困得要命還要死撐。如果精神好，睡不著，看晚點也沒關係。最好不要超過11點的最佳入睡期。
2樓：
一、 選擇好學習環境,首先要讓自己靜下來, 選擇一個安靜的環境。 二、培養自己學習的興趣,興趣是最好的老師多讀多看多寫.. 三、多多鼓勵自己,學會一道題,記住幾個公式,都要有成功感..
這樣才讓自己有興趣.最開心的時候用來說自己最頭痛的東西... 四、合理安排好時間了..
學會調節和利用自己的生物鐘，事半功倍 五、多多注意休 息,一定首先要保證休息時間 ，不搞疲勞戰術..有空多來點運動,比如說打籃球\羽毛球等,跑步\散步也都好,讓自己身體好,同時也可以提高學習效率..
怎樣培養自己的上進心
上進心就是一種向前的驅動力，立志有所作為的心理狀態。每個人一年都是24 小時，每年都是365天，雖有能變動的就是自己生存的時長。如何用限有的時間做自己人生想做的事，達到的峰值，這是我理解的上進心。有上進心的人在做人做事會先給自己定目標，首先要有大目標，自己要成為怎樣的人，要擁有哪螞野些技能，要有哪些...
怎樣才能有上進心
下面談談我個人的一些想法，要改變這種情況最重要的是把你過去的生活方式封存起來，你不是要去改變工作，而是要改變生活。等你成功改變生活的時候那麼工作對你來說就沒有什麼壓力了。因為每個人都是為了夢想而工作的，而不是為了工作而工作。想想自己為什麼要做工作？工作的目標是什麼？任何一個人都不能混日子，都要為自己...
怎麼樣才叫做有上進心怎樣才是有上進心的人？
就是有 野心 做大事，沒有 野心 起碼也要有決心吧，最重要的是找個好的工作，認真的做下去，這樣女友的媽媽才可以把女朋友託付給你啊，那個時候養家餬口就是你的責任與義務了，又有哪個媽媽願意讓女兒去吃苦呢，就是她自己也不願意啊 hh 上進心無非就是努力的工作賺錢唄 但是 裡頭的學問可就大了呀 你女朋友和她...