1樓：贏贏正能量
頸部疼痛有很多症狀，不知你是哪種症狀，你可以對照下面症狀看看。 扭傷頸項痛:表現為單側頸項疼痛，有負重感，疼痛向背部放散，頸項活動時疼痛加重，甚至深呼吸、咳嗽、噴嚏均使疼痛加重。
落枕頸項痛:頸項部左右一側或雙側疼痛，轉動時疼痛加劇，疼痛可向背部或肩部放散。 風寒肩痛:
為肩痛此較輕者，病程較短，疼痛程度也輕，疼痡性質為鈍痛或隱痛，不影響上肢的功能活動。疼痛的範圍或侷限於肩部，或影響肩後部而牽掣胛背，或在肩前部而影響上臂，往往項背或上臂有拘急感。肩部感覺發涼，得暖或撫摩則疼痛減輕。
舌苔白，脈浮或正常。 痰溼肩痛:肩部及其周圍筋肉疼痛劇烈，病程較長。
肩關節功能活動雖然正常，但因疼痛劇烈而不敢活動，動則疼痛更甚，經久不愈可造成肩關節活動障礙。肩部感覺寒涼，畏冷，得暖雖疼痛可暫時減輕，逾時則疼痛、寒涼感覺仍舊。因疼痛劇烈，往往影響患者的睡眠、飲食及正常工作。
常因疼痛劇烈而汗出。因病程較長，患者往往兼有氣虛症狀，如自汗、短氣、不耐勞、易感冒等。舌質淡、苔白、脈弦或弦細。
瘀血肩痛:若因閃扭所致，則有明顯外傷史。若無閃扭外傷，肩痛劇烈，疼痛性質為刺痛，雖經溫經散寒，風溼止痛等法**，但獲效甚微，經久不愈的，亦為瘀血肩痛。
閃扭瘀血肩痛可有輕度腫脹或無腫脹，其閃扭損傷區域性壓痛明顯。久病瘀血肩痛則無腫脹，疼痛範圍比較廣泛，也無明顯痛點。二者均可因疼痛而引起肩關節活動輕度障礙。
以上是常見症狀，你參考一下
記得采納啊
2樓：
落枕**主要有兩個方面：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處於過度偏轉的位置；或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處於過伸或過屈狀態，均可引起頸部一側肌肉緊張，使頸椎小關節扭錯，時間較長即可發生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和，氣血執行不暢，區域性疼痛不適，動作明顯受限等。二是感受風寒，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡痺阻，以致僵硬疼痛，動作不利。
著名中醫褚建飛先生認為落枕是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有： ①睡眠時頭頸姿勢不當； ②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平； ③頸部外傷； ④頸部受風著涼； ⑤如為頸椎病引起，可反覆「落枕」。 落枕的**方法很多，手法理筋、鍼灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦： （1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2～3遍。
重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。 （2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。
必須注意防止燙傷。 （3）選用正紅花油、甘村山風溼油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）傷溼止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鐘，或以食指端按摩上述耳穴。 （6）針刺：
不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、崑崙穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鐘穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鐘。 （7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。 （9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引**。 （10）落枕嚴重者，區域性注射0.
25％奴夫卡因10毫升，止痛效果明顯。
每天早上醒來，脖子後面的頸部總是很疼，怎麼回事
3樓：疆哥
是頸椎病的初期。
自我運動**
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、區域性按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
4樓：匿名使用者
可能是落枕了吧，我有時候早上起來也會。
天天早上醒來，頸椎就非常疼痛，這是怎麼回事？
5樓：匿名使用者
這個可能是用了不合適的枕頭引起的，需要選擇合適的枕頭，不然就會久而久之就會有頸椎病。
為了預防頸椎病，在朋友的推薦下我早早就買了佳奧的乳膠枕，沒想到過年老媽睡了幾次，說很舒服，讓我也買了一個給她。
6樓：夢想
您好，這樣的疼痛，往往是睡眠姿勢的問題導致或者是平時長時間坐著低頭導致勞損，一般的問題不大
意見建議：平時不要長時間坐著低頭的，按摩和理療，外用膏藥，疼痛明顯，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗**；一段時間後還是不好就到醫院檢查一下
7樓：呂中道
你好，你這種情況不排除是由於頸椎病引起的，頸椎病又稱頸椎綜合徵是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱。臨床表現有頭暈頸部疼痛伴上肢麻木少數患者有噁心耳鳴等症狀。
意見建議：建議給於頸椎牽引，以及按摩、鍼灸、理療等，平時要注意保護頸部，不要長期低頭工作，不要長時間上網或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉運動，以舒經活絡，增強頸部的力量，睡覺是枕頭不要太高，平時也可以熱敷一下頸部。
早上起床頸部痠痛是怎麼回事?
8樓：所彥巢沛兒
可能是頸椎病初期症狀，可以在睡覺時用驅蚊劑瓶子之類的圓柱體枕在脖子下，如果一星期沒有效果就要到醫院檢查了
9樓：過往再見
頸部痠痛頸椎病的一種表現，輕度的．可以嘗試用低點的枕頭來調整睡姿，或者側身．然後使用中醫的刮痧**比較有效果．打通微迴圈．
假如是剛出現的短暫性的不適考慮是睡覺姿勢不對引起的不適，若是反覆出現脖子累肩膀痠痛的考慮是頸椎病的可能性大，建議去拍個頸椎ct明確是否有頸椎病再對症用藥**。
一切的**都是在自身配合的基礎上的。
10樓：匿名使用者
除了 睡姿不好,枕頭高度不適合 之外 ,晚上過度開空調 電風扇而著涼也可能引發類似症狀
11樓：電通資料
這很正常~~晚上睡的太死~而且是一個睡姿枕頭太高了吧~早上起來後感覺痠痛，沒什麼的應該一個小時就沒事了~~
沒什麼可注意的~一輩子不知道要遇到多少次呢~~~~
給你個意見~~~早睡早起~~多加鍛鍊~身體好~~
12樓：晁飛瑤
頸椎病的一種表現，輕度的．可以嘗試用低點的枕頭來調整睡姿，或者側身．然後使用中醫的刮痧**比較有效果．打通微迴圈．
一切的**都是在自身配合的基礎上的
看看 她的工作是不是經常坐辦公室，在電腦前工作，常開汽車或者從小彈鋼琴 和經常打麻將 叢中調整吧
13樓：
睡姿不好，有可能枕頭高度不適合她吧。
14樓：亢頡謬進
主要是受了風寒而引起的，俗稱落枕。
15樓：匿名使用者
有可能頸椎有問題,或是受過傷
16樓：蔣校長來了
大部分人並不知道仰睡和側睡所需要的枕頭高度是不同的。當我們仰睡時，可以把頸椎枕在低枕區，翻身側睡時，又剛好枕在高枕區，這樣更加貼合我們的頸椎，適應我們的不同睡姿。
脖子往後仰頸椎就痛，是不是頸椎有毛病？特別是每天早上剛起床往後一仰就痛，搖動一下脖子就好一點，是怎
17樓：匿名使用者
親，你的情況和我的很像，不知道你是不是辦公室白領一族經常面對電腦，回到家之後還經常低頭玩手機，如果是的話，很有可能這就是頸椎病的症狀，你平時要多活動活動，尤其是低頭老看手機，我們低頭超過30度相當於在脖子上掛了兩個大約重54斤的大西瓜，所以我們一定要保護好我們的頸椎，做做頸椎保健操，或者貼一貼頸椎貼之類的，預防大於**嘛，不要等到嚴重了去醫院，希望幫助到你
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