1樓：變啦
糖癮是雙重作用。一方面，糖分影響體內荷爾蒙，使大腦無法發出飽腹的訊號，越吃越多吃上癮，肚子飽了都還想繼續吃;另一方面，糖對體內激素的影響還表現在會使大腦不間斷髮出要攝入糖分的訊號，就像煙癮一樣，吃糖的人會越來越愛吃糖。」 研究者統計，過去50年內，全球糖消費量激增3倍，糖攝入過多造成的肥胖症、糖尿病、心臟病和肝病等疾病在全球高發，每年間接導致全球約3500萬人死亡。
而且糖在主流**上一直是無害的公眾形象，並不像菸酒一樣引起大眾重視。
2樓：匿名使用者
這種說法是不正確的。
適量食用糖對人類來說是有意的，糖在人體代謝中是必需的。
但吸菸喝酒對人的好處就少了，也不是人體代謝中必須的。
3樓：
甜食過度的吃會造成肥胖 從而引起各種疾病 高血壓 冠心病 糖尿病 等等 糖的過度攝入還會對視力有影響 造成視力下降 特別是孩子 一定要引起注意
為什麼糖吧抗糖化科技認為糖比菸酒對人體的傷害更大？
4樓：匿名使用者
糖吧是如何抗糖化的？. 1.抑制糖吸收-抑制部分碳水化合物消化吸收。
通過抑制碳水化合物的消化酶從而減少碳水化合物消化吸收進入人體的量 2.改善分佈-降低糖負荷。平衡人體內糖的分佈，減少因區域性糖分佈太多導致的區域性糖化損傷過多。
3.加快糖利用-糖的無氧酵解。加快葡萄糖的無氧酵解，可以把一部分能量儲備變成乳酸，從而減少體內糖總量，減少ages生成 4.
減少糖與蛋白質接觸時間。糖與蛋白質接觸後才會生成ages，減少接觸的時間，生成就會減少。
5樓：變啦
糖癮是雙重作用。一方面，糖分影響體內荷爾蒙，使大腦無法發出飽腹的訊號，越吃越多吃上癮，肚子飽了都還想繼續吃;另一方面，糖對體內激素的影響還表現在會使大腦不間斷髮出要攝入糖分的訊號，就像煙癮一樣，吃糖的人會越來越愛吃糖。」 研究者統計，過去50年內，全球糖消費量激增3倍，糖攝入過多造成的肥胖症、糖尿病、心臟病和肝病等疾病在全球高發，每年間接導致全球約3500萬人死亡。
而且糖在主流**上一直是無害的公眾形象，並不像菸酒一樣引起大眾重視。
食品中糖多（如垃圾食品）為什麼對人體危害較大？
6樓：陌上花開大漠
1.蔗糖不宜大量攝入
蔗糖是含有最高熱值的碳水化合物，過量攝入會引起肥胖、動脈硬化、高血壓、糖尿病以及齲齒等疾病。
2.空腹不宜大量食用
英國科學家研究發現：空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
3.過多食用影響兒童發育
吃糖過多可影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積；吃糖過多，還可以影響鈣質代謝。有些學者認為吃糖量如果達到總食量的16-18%，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用。據日本一項調查表明，小兒骨折率有所增加，他們認為糖過多是造成骨折的重要原因。
吃糖過多，會使人產生飽腹感，食慾不佳，影響食物的攝入量，進而導致多種營養素的缺乏。兒童長期高糖飲食，直接影響兒童骨骼的生長髮育，導致佝僂病等。兒童多吃糖如果又不注意口腔衛生，則為口腔的細菌提供了生長繁殖的良好條件，容易引起齲齒和口腔潰瘍。
為了避免齲齒、近視、軟骨症、消化道等疾病，世界衛生組織呼籲：家長不要讓孩子吃太多的甜食。 糖是人類賴以生存的重要物質之一 糖是人體三大主要營養素之一，是人體熱能的主要**。
糖供給人體的熱能約佔人體所需總熱能的60～70%，除纖維素以外，一切糖類物質都是熱能的**。 糖是自然界中最豐富的有機化合物。糖類主要以各種不同的澱粉、糖、纖維素的形式存在於糧、谷、薯類、豆類以及米麵製品和蔬菜水果中。
在植物中約佔其幹物質的80%，在動物性食品中糖很少，約佔其幹物質的2%。
4.過多食用易患相關疾病
有些專家認為：糖比煙和含酒精的飲料對人體的危害還要大。世界衛生組織曾對23個國家人口死亡原因作了調查後得出結論：
嗜糖之害，甚於吸菸，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命縮短20年。因此，世界衛生組織於2023年提出「全球戒糖」的新口號。世界衛生組織調查發現，食糖攝人過多會導致心臟病、高血壓、血管硬化症及腦溢血、糖尿病等。
長期高糖飲食，會使人體內環境失調，進而給人體健康造成種種危害。由於糖屬酸性物質，吃糖過量會改變人體血液的酸鹼度，呈酸性體質，減弱人體白血球對外界病毒的抵禦能力，使人易患各種疾病。 長期嗜好甜食的人，容易引發多種眼病。
有關專家還提出老年性白內障與甜食過多也有關。他們調查了50例白內障患者，發現其中有34%的患者有酷愛甜食的習慣，他們認為，這與葡萄糖代謝障礙有關。
5.含糖的危害
至於吃糖，有的人喜歡持續好幾分鐘含著一塊糖，這其實是壞習慣。因為人的口腔有一種乳酸桿菌，能使糖發酵產生乳酸。糖含在嘴裡的時間越長，產生的乳酸越多，發生齲齒的機會就越大。
煙和酒哪個更對身體危害大啊？
7樓：匿名使用者
從對健康上說 菸害處大。酒的話適量喝點還多身體有好處的，但煙只要抽就有害。
不過在生意場的話煙的好處比就還大 哈哈 一根菸能解決一事。有了煙萬事好商量。沒遞煙 商量的餘地都沒。
8樓：匿名使用者
哪個都挺有害的! 尤其是在你身上!!!!
菸酒對身體的危害
9樓：cc人間失格
香菸的危害我們大家都知道，最主要的就是傷害我們的肺，香菸含有的有害物質其毒性對於小動物的殺傷力是致命的。經常吸菸的人，他的肺部肯定是不健康的。吸菸除了會傷害肺，還會讓牙齒變得黑黃，讓手指在香菸長期的薰染下變得難看。
但是香菸卻是社會中人際交往必不可少的東西，所以香菸就有了各種各樣的型別，有的香菸不會冒出讓人頭疼的煙霧，經過了一定的處理新增了香料，但還是會讓人聞到不舒服的味道。公共場所吸菸，整個環境不但烏煙瘴氣而且味道極其難聞，隨手扔在地上的菸頭，讓清潔人員不停的要打掃，而且很容易引**災。
香菸燃燒的時候，那燒掉的不是菸草，而是我們的健康和生命。許多學生不是也開始學著吸菸，他們覺得自自己會吸菸就特別的神氣。但是他們還在長身體的階段，吸菸不會給他們帶來什麼好處，而且他們買到的多數是假煙。
其實我們也會感覺到困惑，香菸上明明已經寫的很清楚，吸菸有害健康，可是人們還是要去吸菸。
適當的吸一兩支菸可以提神醒腦，只是一旦吸菸上癮，不是什麼好事情。我身邊吸菸的人很多，但是勸不了他們，而且吸菸成了一種文化，你怎麼說都是你的錯。香菸不但讓身體健康遭到破壞，而且在個人經濟上也是一筆不小的支出。
吸菸的人心肺功能一定是比正常人差很多的，所以儘可能去剋制自己，戒掉香菸。
10樓：鎮綠
、菸草煙霧中含有數百種有害物質，其中已知的69種致癌物質可以直接導致口
11樓：匿名使用者
會給我們造成很多危害，比如肺癌大腦也不喜歡這種情況。酒喝多了，會成癮，而且再也戒不掉了。煙吸多了。
肺就會變成黑色。對我們的智商也有很大的影響，而且損害我們的平衡能力，並且遺傳我們的後代這種情況。
12樓：仉利澤
菸酒會使我們的肺腑變黑。從而影響大腦精神。我們的神經受到破壞之後，就會一直抽菸喝酒，抽菸喝酒就等於吸毒。
所以我們不能抽菸喝酒。酒能少量的喝，但是煙不能抽。所以煙包上也寫著，少抽菸就是為了讓我們遠離危害健康的東西，所以我們應該聽他們的話。
13樓：匿名使用者
菸酒對人體的危害 吸菸的危害：尼古丁、氣管、肺 喝酒的危害：腦、胃、肝
14樓：百金超市
大腦不喜歡的食物有這些：
抽菸喝酒是一件對人體不好的事情。菸酒不離手但對於我們身體而言，最好還是不要過度抽菸和酗酒。吸菸不僅會增加患上肺癌的機率，無論吸菸或飲酒，都會導致血壓的升高，血壓一旦升高，引發急性腦梗死的可能性就越高了。
15樓：扎基奧特曼
隘路上丨車險到期時間
16樓：甲文軒
？。jbuginhciudjuspvgmok%f hvtzybjcfxuc
吃糖對牙齒有害嗎
17樓：匿名使用者
眾所周知，兒童都是喜歡吃糖果的，並且兒童吃完糖果還不愛刷牙，所以造成了兒童牙齒蛀牙。那「吃糖過多容易生蟲牙」這話有一定的科學道理。研究人員曾取兒童口腔內的唾液化驗證實，患多齲齒的 兒童，口腔唾液中糖和乳酸的含量比牙齒健康的兒童高3 倍。
通常吃糖或甜食10~20 分鐘後，滯留於口腔裡的糖在細菌作用下就開始發酵產酸，同時腐蝕牙齒，使之脫 鈣，時間一久，牙面將出現棕色或黑色的齲蝕點，即初期齲病。 兒童由於吃糖過多，吃完又不漱口，有的甚至睡覺時口裡還含著糖，凡有這種習慣的孩子，齲齒數量多， 齲壞的速度也快，程度也嚴重。 當然，這並不是反對兒童吃糖，只是不要吃得太多，吃完糖要漱口，但睡前不能吃糖，飯前也不要吃糖。
最近，有位美國牙科專家，在他那個地區積極宣傳齲齒的危害，不讓孩子養成吃糖的習慣，而改吃水果， 結果一年後該地區兒童齲齒的發病率大為下降。
18樓：蚊子的4點半
1、'糖'是導致蛀牙的重要因素：
牙齒的表面經常附著一層垢膜，內裹藏著無數的細菌。這些細菌會吸取食物中的糧分，包括蔗糖、葡萄糖、麥牙糖及乳糖，從而製造酸素。酸素溶解牙齒表面的琺，形成蛀牙。
2、經常進食含糖食物會使蛀牙加快形成 ：
在進食含糖食物兩分鐘內，垢膜中的酸度便可以升至可溶解的程度。一般而言，唾液在半至兩小時內會將酸素中和，使停止繼續溶解，甚至可使初期蛀牙還原。但假如進食含糖食物的次數頻密，唾液沒有充分時間中和酸素，初期蛀牙便不可以還原。
這樣，蛀牙情況只會越來越嚴重，最後更會形成（牙洞）。
3、改善飲食習慣，可減低蛀牙機會：
進食含糖食物後，蛀牙便會迅速形成。可是，唾液的保護功能卻需要較長時間才可充份發揮。因此，我們如在兩餐之間經常進食含糖食物，蛀牙機會便會大大提高。
我們若希望保持牙齒的健康，便因避免在兩餐之間進食甜食物，若甜食物只限於飯餐後才吃，就會大大減低蛀牙機會
19樓：秋水也無痕
國外有位營養學專家對「糖」的評價是：糖是一種白色毒藥。這樣評價似乎有點過分，但少吃糖是不容懷疑的。
但也有專家認為糖比煙、酒危害性還大。因為糖是一種令人嚮往和百食不厭的東西。據有關報導，美國每年有一萬多人死於心臟病，有4千人患有糖尿病，這些都與食糖量的增加有關。
糖是一種碳水化合物，它在口腔環境中經過細菌的發酵產酸並與牙齒直接接觸造成高糖環境。即可導致牙齒脫鈣，引起齲齒。現今由於工業的發達，生活水平提高，飲食以精、細、軟、甜和零食者居多，而現在孩子的食糖量比五十年代增加了幾十倍。
兒童吃糖多了直接受危害的是牙齒。而牙齒的好壞，對人的一生健康狀況影響很大。據有關部門對齲齒與視力的調查報告：
高、初中學生視力的減退中有一半與患有齲齒有關。美國、日本有關專家他們也認為甜食可助長近視眼發展，因為糖會降低體內鈣質，而使眼球壁彈力減弱，助長近視眼發展。從以上所講述的情況說明了「糖」對人的一生健康起著不可估量的作用。
因此每個人食糖量都應該受到節制。尤其對兒童更應該控制其食糖量。但也不是說不能吃糖，吃少量糖也是可以的。
重要的是要注意孩子在吃糖後應該及時漱口、刷牙。避免糖殘留在牙齒上。為產酸提供條件。
有人曾經做過糖與齲齒試驗，其結果是這樣描述：
1.口腔細菌多，但吃糖不多，有10只齲齒。
2.口腔細菌少，但吃糖過多，有10個齲齒。
3.口腔細菌多，加上吃糖也多，有100個齲齒。
4.口腔細菌少，吃糖也少，就無齲齒。當然，以上試驗描述只是說明糖是致齲主要因素之一。因為發生齲齒還有其他方面原因。
為什麼天賦比努力重要,為什麼說天賦比努力更重要
因為你沒有天賦,有時候再努力也不會達到想到的結果,但是你有一定的天賦,再加上你的努力,一定會向你所希望的方向靠近,加油吧,少年 我想用知乎上很火的一句話回答你 以現在大多數人的努力程度,根本還輪不上拼天賦。所以努力吧。為什麼選擇比努力重要?聽聽阿里原6年鐵軍p7管理者的經驗,學會在企業中運用。為什麼...
為什麼說「無期徒刑比死刑更痛苦」
無期徒刑的犯人除了沒有人身自由 不能跟親朋好友團聚外外，生活真的和平常人沒有多大的區別。在監獄中，他們會按時起床 出操 每天工作八小時，伙食也不錯，一個星期最少吃一回肉。如果有病了，還可以看醫生，老了幹不動了，如果家裡沒人，獄方會給犯人找一個固定的地養老。其實，監獄的管理還是很人性化的，目的就是把犯...
為什麼說文化自信是更基本，更深沉，更持久的力量
因為那是一種深入人心的力量。就像信仰，而且文化沒有枯竭的概念，發展潛力無限。一個國家一個民族發展中更基本更深沉更持久的力量是什麼 文化自信 文化自信是一個民族 一個國家以及一個政黨對自身所稟賦和擁有的文化價值的充分肯定和積極踐行，並對其文化的生命力保持堅定的信心和發展的希望。在對其文化抱有強烈信任和...