1樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
2樓：了了
很多人說時間會讓人淡忘一切，或者重新戀愛去遺忘，在我看來就說p話，那根本就不是真愛，真正想忘一個人其實很難，這就看你的意志了，不能尋死睨活的，這樣反而更讓人反感。最好的辦法就是想想自己還有家人還有責任，這世界並不是誰缺少誰就不可活的，回到沒談戀愛之前的狀態，沒有談時自己不是照樣好好的生活嗎，多參加戶外集體運動，和親人朋友在一起的機率加大，把自己一人獨處的機會減小，這樣，自己難受的心就會好一點的！
3樓：隨便什麼
分隔2地的戀愛怎麼著也是不靠譜的。可以說真實的戀愛再分隔2地後就變成了心理寄託。慢慢的就變淡了，挽回的辦法只有要麼你去找他 要麼他回來。
但是這樣找回的愛情和當初的愛情就會有變化。 忘不了一個人只是現狀而已，時間可以改變一切的，失去了1個也許你會碰到另一個更好的，而堅守1個不值得愛的人 也許你會錯過一個愛你的人。所以我覺得你應該果斷的放棄這份愛。
他讓你忘記他應該是他變了心。希望你走出陰影，珍惜自己。現在平均1年有120萬男人找不到老婆的。
向前看吧 終會碰到個屬於你的。
4樓：昔者炫舞
不用去忘記，當自己有自己的事以後就不會在想他了，找個工作，出去玩玩，開始一段新的戀情都行。平時沒事看點電影，**什麼的，分一下視線。其實你可以將它當做你的一段美好回憶的，沒有什麼忘不了，不信的話你再過五年，看看你自己還想著他沒，只有一點酸酸的感覺，那就是淡忘，有的事不是忘記就能解決的，而是自己認識了更多，這件事在你眼裡已經見怪不怪，這就是生活
5樓：匿名使用者
這個問題你不需要刻意的去關注。之所以心裡老想著他就是因為你總想忘記他，每想起這個問題都會加深對他的印象。試著忘記這個問題，結交一些新的異性朋友，多做一些戶外運動，相信時間久了。
你就不會這麼痛苦了。注你好運
6樓：hello李先森
也許是時間的問題
你忘不了，是因為你還愛他，在乎他
等到你不愛他的時候，要記都記不起來了
既然他不珍惜你，何必還要這麼糾結，自己永遠才是最重要的！
希望你能夠早日走出這段陰影
7樓：xs星邃
時間長了，就會習慣。
8樓：匿名使用者
開始下一段感情，前提是你得喜歡下個異性！還有就是時間…
9樓：
重新開始另一段戀情，這是最好的辦法
怎麼才能忘了一個人？
10樓：
不去在意他，自然經過時間慢慢退化，如果你老是回憶，那就是執著。不喜歡的事物，學會放下。學習傳統文化。
11樓：金裝伍仁
人的思想有時候是難以控制的，你越是想著去快點忘掉一個人，他越是忘不掉。想要忘掉那是不可能的，除非你失憶。我們只有讓自己平靜下來，放鬆心態，讓時間慢慢的淡化他，時間可以沖淡一切，或者你可以讓自己忙起來，儘量不給空閒自己亂想，做自己喜歡的事情來代替他。
其實想要忘掉一個人最好的辦法就是找一個人替掉他在你心中的位置。
12樓：吳雨芯雙子
「忘」拆開來看就是「亡心」，就是死心了，當你對這個人死心了，隨著時間的流逝，自然就會遺忘。
13樓：百家緣
不去想那個人，不戀那個人人。如果能把自己忘了，還有什麼人忘不了的。
14樓：永遠的蓋世英雄
忘不掉的。只是你要正視自己的心。
怎樣才能做到忘記一個人
15樓：資料_小白
1、自己先梳理一下自己的感情
2、不要著急去尋求真愛，而應該考慮為什麼出現這種情況，對未來是有好處的
3、想對方了，打**，你覺得對方會接嗎？你確定你不會再被騙？
4、找點事情去做，不要想這些有的沒的，錢到手裡不貶值，愛情卻有保質期5、放不下說明在意了，或者還是不甘心吧！加油吧。但你走出去的後，你會發現自己現在有多傻，就像當初的我一樣。
16樓：匿名使用者
如果她都不喜歡你了，你幹嘛還戀著她，你喜歡和一個不喜歡你的人戀愛嗎？
忘不掉，就算是被打傻了實際上也忘不掉的。你能做的，只能是放下它，然後繼續生活、繼續前進。
我有十六個字送給您。
感情隨緣，不可強求，緣非人意，份在人為。 得到珍惜，尊愛並存；失去釋懷，勿忘心安。
永遠也不要忘記，感情是相互的，單方面的都只是在傷害自己，對自己不好，也不會知道到底怎樣才算是對對方好。別相信可以忘記，我可以告訴你，連植物人都沒法忘記，還儲存在記憶深處，你能做到的，只是釋懷、放下，然後走向更好地地方，遇見更好的人，過更好的生活。若是你放不下，真的會不斷在下一任身上重複上一任的悲傷，因為你會一直尋求補償。
17樓：
痛苦的過去雖然讓人不堪回首，但它也是你人生歷程的一部分。建議你放寬心態，不要用別人的錯誤懲罰自己，不要為過去的付出覺得不值，多出去走走看看，接觸些美好的事物。給自己定個能達到的目標，然後把它調高一點，併為之奮鬥。
等你以後回首，你會發現你已經能從過去的痛苦中汲取經驗和力量而不被它折磨。此時你的人生……輕舟已過萬重山。
18樓：老楊
很理解你此時的心情。戀愛交往，是彼此個性和其他方面的瞭解過程。她既然在戀愛中已背叛了你，說明她不適合你，總比結婚後出現問題要好的多。
此時，煩惱一下，很正常，畢竟投入了時間和精力。但這就是生活，不會一帆風順。讓自己靜上一段時間，好好回味想想，自己還有哪些不足和短板，努力提高一下，這才是目前需要做的。
祝福你早日收穫幸福！
19樓：匿名使用者
時間久了，痛的麻木了，漸漸的也就淡忘了。遇人不淑，註定心上要留一道疤，時有隱痛，不必刻意忘記，慢慢的你就會明白，世間有太多的人和事值得你去體味、爭取，而這些真正有價值的絕不是一個沒有品格的女子能替代的了得。
20樓：楓葉殘白雪
你可以通過你的好朋友給你介紹一個，但是跟他說一定要知根知底的，人要老實本分的，不然以後你會越來越煩惱，走不出失戀的陰影。如果一次摔倒你就不敢站起來，那麼你人生的意義何在，就算摔倒了無數次，你也要勇敢的站起來，相信下一次一定不會在摔倒，你的人生才會越來越好。希望我的建議對你有用。
21樓：我很乖的秋天
時間會沖淡一切，不管現在的你感覺有多難受，有多痛苦，傷口是需要時間平復的，等你過些時間再回想現在，就會覺得其實沒什麼大不了，這個世界誰離開了誰，地球都是照樣轉，太陽照常升起，我們照常生活…
22樓：匿名使用者
不去記憶，自然忘記
如果總是放不下，那就永遠也忘不掉對方了
她背叛你，那是她的不對。而且也沒必要挽救了。
果斷放棄吧！
23樓：匿名使用者
哈哈一笑，被人揹叛了還想她，這是對自己的不負責。出去跑跑步，大吃一頓，找朋友傾訴一下，幹自己喜歡的事情都行。希望你對自己負責，相信未來那個她一定會更好的，期待下次姻緣吧
24樓：月光一族於
這種心情可以理解。但是畢竟你已經遭遇背叛之苦，就不必繼續糾葛了，需要隨著時間的推移而淡漠，不可能立竿見影的從你的心裡消失的。
25樓：萌貝兒嬰童坊
順其自然吧？為什麼要忘記呢？愛一個人本就沒有錯，即使對方背叛了你，可是一個巴掌拍不響，或許是有些方面你自己確實做得不夠好呢？
既然真的那麼愛她，那麼就給她一個機會，也給自己一個機會吧？這樣對你對她也許都會是不錯的選擇。兩個人能走到一起是很不容易的，人無完人，不要因為對方一時的失誤而否定她的全部。
26樓：匿名使用者
哎。兄弟。能理解你的心情。你對她的感情應該很深，以至於她背叛你，你還戀戀不忘。
她背叛你，選擇離開你。這段感情已經沒有結果了。理性的說，就算你們再回到一起，她還有可能再次背叛你。
而且，她的錯導致分手，你還要去挽救，那你以後在這段關係裡的地位會更低，她再背叛的概率會更高。
我曾經也常常想，如何忘記一個人。最後發現只有兩樣東西可以幫你：時間 新歡
27樓：匿名使用者
大哭一場哭完後睡一覺 別再想他 切記哭完後別悶在屋裡 放飛自己和家人或者朋友去做一些能讓你自己開心的事情 玩到你累了為止 然後 這段時間別想他（重複） 一直想開心的事情 多去熱鬧的地方 久而久之 心情應該就好了 然後過一段時間再想起你和他曾經相戀的日子和被甩那天他的表情你會想當時你多傻
28樓：girls小小窩
最好把自己的人生變得積極向上點：多運動，真的，這個能讓你好得很快；注意飲食，心情也不會大起大落；看書，心情比較容易平靜；做一樣自己想做卻一直覺得很難的事，你想想，喜歡你不喜歡的人，這麼痛苦的事，都能承受了，還能更難嗎；不要聯絡，至少很喜歡他的時候，不要聯絡，痛也tm給我忍住。
29樓：匿名使用者
愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！
忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！
怎樣才能忘記一個人
30樓：匿名使用者
首先要告訴你忘記一個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。
所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
如何忘了人，如何忘了一個人？
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得 忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自...
不能忘了人是愛情還是執著呢不能忘了一個人是愛情還是執著呢？
已經離開他五年了來，還是每天都 自想他bai，其實真正天天處在一起得時du間有兩個多月zhi，後來離開dao 了因為公事有斷斷續續見過幾次，持續了一共有半年多時間吧。堅強的我突然發現自己再遇到他之後那麼的脆弱愛哭，那麼的愛依賴一個人，每天都希望可以永遠在一起，我不知道怎麼掌控這愛，每天在想在一起的時...
怎麼樣才算把一個人真正忘了呢 5
怎麼樣才算把一個人真正忘了呢 當你想起他或她的時候心不會疼就象想起一個朋友一樣的時候。做夢夢不見她 平時見到異性比較曖昧的不會想起她 最主要的是不會沒事的時候就想起她 然後又感到一陣惋惜 並且說不出來的難受 呵呵 最主要的習慣就好 你要相信 時間這個東西什麼都能改變的 1 年 2 年你可能會不經意想...