我現在22了,我想問一下我還能長高嗎

2022-03-20 12:00:41 字數 1021 閱讀 2928

1樓:

不知道,通過藥物的可能性應該不大吧

不然,打籃球的都是像姚明那樣的個字了!

多鍛鍊鍛鍊身體!

大打球什麼的

我今年22週歲才一米七不到點,請問還能長高嗎?聽別人說經常鍛鍊可能會,如果可以,要怎麼鍛鍊才能長高... 40

2樓:匿名使用者

22歲這個身高應該是男生吧,男生可以長到25到28之間的,這個年齡骨骼沒有徹底閉合和鈣化的,但是要多拉伸,還有喝點牛奶。我23了,每天兩次鍛鍊共摸高100到300加上各種拉伸,每次300個摸高,一天就600個了,配合了跳繩,拉伸很重要!這是我看的楊雲風的日記裡面的鍛鍊方法做的,到目前有一年了吧,還長了4cm!

另外啊,別吃過多糖,抑制生長激素分泌量,還有你還宵夜,那麼晚還吃東西又是產生大量胰島素來抑制生長激素。一天不要喝太多牛奶,這會加速鈣化,那麼你的骨頭的軟骨相對就少,運動之後也難產生間隙,所以也不太利於長高,每天250ml就夠了,其他想喝就喝豆漿補補蛋白。

3樓:匿名使用者

還可以長高。告訴你幾點:1,不要久坐,久坐對腰不好 ,對脊椎也有損傷,並且會引起身體結構一系列變化。

2,少吃葷,肉類不要吃太多,可以攝入蛋類等,並且不要吃的太飽。3,堅持跑步,每天堅持3km,再有體力的話練習蛙跳。4,每天晚上11點前誰覺,白天8點鐘前起床。

堅持一端時間你的身材會修長有韌性有力量有耐力,身高也會增長。

4樓:可可

如果你是女生的話,希望不大,男生還可以再發育,美國不少nba球員都是在21,22歲附近猛漲身高的。

5樓:我欠姚紅飛錢

你年齡比較大,可以嘗試用意念增高聽聽,方法在意念增高吧裡有,相信我,只要你早睡覺,多跑跳,多拉伸,再長2到3cm肯定沒問題的, 前面那位仁兄說的方法可以用用

6樓:house追追追

你可以去你們當地的醫院檢查骨齡!一般90元左右,通常是第二天拿結果,結果出來了就知道還能不能長高了。

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這個臉型上面寬,下面窄,屬於方形臉的一種,甲子臉。男人什麼臉型並不重要,重要的能力和氣質。你這是標準的鞋拔子臉,也可以稱之為豬腰子臉,其實都一樣,什麼臉型不重要,重要的是你得有修養,有品味,有才華,一個人渣即使再漂亮又有什麼用呢,多讀書,多學習是關鍵,不要太在意自己的外在。大哥你要拍 看臉型好歹也拍...

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首先 沒有感情基礎這樣著哩有點過了 先冷靜一段時間吧再出現吧 我建議你去主動求和 這樣的結果最後還是分鐘 冷靜下來看看他什麼意思 如果真心喜歡你的話還會跟你說見面的 到時候你也是個臺階 如果他這期間又有新的人了 那麼我想他沒那麼喜歡你 畢竟網路的沒有什麼感情基礎 還是需要培養的 初期跟誰培養都是一樣...

如果自己用了醫保,還能算工傷嗎,我想問一下,我把醫保報銷了,還能報工傷嗎?

醫保和工傷是兩個概念,只要你是工傷,所有的補償都不通過醫保來解決,而是有工傷保險來承擔費用,所以在出現工傷的二十四小時內要向社保報案,社保會會同保險部門核實並處理工傷後,的一切事宜,包括工傷認定,補償等。用不用醫保,跟是不是工傷沒有任何關係。是不是工傷與你受傷的時間地點原因有關。與用沒用醫保有關係的...