1樓：
一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。
氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫。
如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺。
所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己。
女人如何培養自己的氣質?
1.一個人的氣質是內部修養，包括外在的行為談吐、待人接物的方式態度等。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。
平時要多學東西，多看書。(不是看8掛雜誌)沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際，多聽聽有助於自己的沙龍講座。
3. 品味決定氣質，所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些。
4. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的，是需要一年、兩年甚至更長的時間。
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的。 多讀書總有好處.
還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人。時間長了,氣質就自然而然地流露出來了。
2樓：匿名使用者
每個人都希望自己長得帥一點，年輕一點。但是你要知道，父母生你下來，顏值就基本確定了。
關於氣質提高，有以下幾點建議：
1、學會去健身
因為生命在於運動，氣質也一樣，出汗能有效排出身體裡多餘的熱量，讓你的**更加有彈性，看起來更加有氣質！
2、學會如何護膚
男生也要好好保養**，乾淨清爽的男生給人舒服的感覺，油光滿面會讓人產生距離感。可以給自己制定一個護膚計劃，從早到晚。貴在堅持！
3、選擇適合的髮型
髮型對一個人的形象真的很重要，適合你的髮型會讓你的顏值更高，而錯的髮型則會拉低自身的顏值。如果你不知道自己適合什麼樣的髮型，可以去好一點的美髮店讓髮型師設計一個！
4、學會如何穿搭
穿搭對與氣質的提升作用被很多人忽略了，找到合適自己的穿衣風格，你會變得更好看！
5.多讀書，讀一些中外名著，豐富精神世界。
3樓：浦世
最近老是看到有人在問怎麼變帥，有些人瘋狂的搜尋怎麼變帥、長時間的呆在鏡子前面。有才華、氣質、五官清秀、雙眼有神、高大威武、精幹英俊為現在的男子審美觀，其中有才華、氣質最重要。所以要注重氣質與內在的修養。
下面我將幾點經驗與方法
1首先不管你帥不帥，你一定要注意自己的穿著要整齊，讓人看上去幹淨清爽精神。
2帥不帥還要看一個的精神狀態與體魄，所以你想保持陽光的面貌，那麼堅持身體鍛鍊。
3讓自己變得大度一些，俗話說海納百川有容乃大，等你到達了一定的境界，你就是世界上最帥的了- -
總而言之，男人帥不帥不是單靠外表，還要注重一個人的內修養，如果你想要變帥就一定要決定改變自己，祝你成功！
4樓：回驀一笑鬼魅生
多讀書，一個人的學識越多，修養也會越來越高，修養好了自然氣質也提高了。
增加閱歷，閱歷越豐富，心胸也越來越寬廣，氣質也提高。
5樓：dd生活娛樂
首先，都說「粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華」。多讀好書是不會錯的，它提升氣質，豐富內在。
然後，都說「人靠衣裝馬靠鞍」。除了臉，著裝便是你能給別人的第一印象。不說穿的多少名牌吧，乾乾淨淨、清清爽爽的，不邋遢，整個人給人的感覺就好了，然後多留心時尚雜誌，多找找自己的風格，那到時候一個背影都是帥的不要不要的。
最後，都說「這是個看臉的社會」。最重要的是，你的臉要長得好看，不一定非是小奶狗，帥和美有共同之處，就是沒有標準答案。（另外身材和身高就不用說了，你懂得。）
6樓：比逗兒
多讀書，腹有詩書氣自華。多運動，保持健康好身材。多旅遊，見識多了會變得更自信。
總之從各方面改變自己，帥不只是表皮的，還有更深層次的帥。氣質也會相應的得到提高，新的一年都一起改變吧。
7樓：
先有穿衣搭配開始。
再慢慢增加自己的個人信心！
8樓：一路向前走
多讀點書漲點知識，提高自身文化素養，多進行運動漲點身高和肌肉，提高身體素質，學會合理的打扮自己，多點自信心，學會與人溝通交流。
9樓：
**或**（保持良好身材）。不管是男生還是女生，這一步是非常關鍵的。至少在當代主流的價值觀中，還是瘦好看。
**和保持身材的絕招：告訴各位，不要相信廣告中的**產品，相信自己是最重要的，少食多餐，再加上適當運動，絕對能夠**成功！
10樓：
首先，你要有良好的心態，讓自己覺得帥，在打扮一下自己，做好事
11樓：汗會欣
整容。氣質嘛，多看書。
12樓：香香
第一臉型身材，起碼過得去。第二衣服穿搭，要選對合適。第三髮型，
怎麼提高顏值變帥？？ 10
13樓：亦舒堂
可以通過鍛鍊，修養，還有穿搭，來提高自己的顏值。比美顏和其他效果都好。
14樓：匿名使用者
一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。
氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫。
如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺。
所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己。
女人如何培養自己的氣質?
1.一個人的氣質是內部修養，包括外在的行為談吐、待人接物的方式態度等。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。
平時要多學東西，多看書。(不是看8掛雜誌)沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際，多聽聽有助於自己的沙龍講座。
3. 品味決定氣質，所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些。
4. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的，是需要一年、兩年甚至更長的時間。
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的。 多讀書總有好處.
還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人。時間長了,氣質就自然而然地流露出來了。
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每個人都希望自己長得帥一點，年輕一點。但是你要知道，父母生你下來，顏值就基本確定了。
關於氣質提高，有以下幾點建議：
1、學會去健身
因為生命在於運動，氣質也一樣，出汗能有效排出身體裡多餘的熱量，讓你的**更加有彈性，看起來更加有氣質！
2、學會如何護膚
男生也要好好保養**，乾淨清爽的男生給人舒服的感覺，油光滿面會讓人產生距離感。可以給自己制定一個護膚計劃，從早到晚。貴在堅持！
3、選擇適合的髮型
髮型對一個人的形象真的很重要，適合你的髮型會讓你的顏值更高，而錯的髮型則會拉低自身的顏值。如果你不知道自己適合什麼樣的髮型，可以去好一點的美髮店讓髮型師設計一個！
4、學會如何穿搭
穿搭對與氣質的提升作用被很多人忽略了，找到合適自己的穿衣風格，你會變得更好看！
5.多讀書，讀一些中外名著，豐富精神世界。
怎麼提高顏值變帥，怎麼提高顏值變帥？？
可以通過鍛鍊，修養，還有穿搭，來提高自己的顏值。比美顏和其他效果都好。一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫。如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺。所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著...
怎麼提高氣質？怎樣提高氣質？
如何提高一個人的氣質？要提高氣質，就得從內在和外在兩方面來說，內在上最好的方式是不斷讀書 學習，腹有詩書氣自華。其實有很多方法的，簡單介紹幾種。1 每天起床都挑10分鐘望望遠方，越遠越好。2 走路是腰千萬要挺直，眼睛要平視。3 多穿黑色或綢緞做的衣服。視覺效果 4 多和有氣質的女孩在一起。因為在一起...
男生如何提高氣質，男生怎麼提高氣質
男生提高氣質主要從完善下面七個方面入手 一 沉穩 1 不要隨便顯露你的情緒。2 不要逢人就訴說你的困難和遭遇。3 在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。4 不要一有機會就嘮叨你的不滿。5 重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發布。6 講話不要有任何的慌張，走路也是。7 自信是好，但是別忽略...