豌豆胡蘿蔔蝦仁可以一起煮粥嗎,紅薯和胡蘿蔔煮粥能一起煮嗎

2022-03-27 05:34:40 字數 3836 閱讀 1736

1樓:匿名使用者

可以,胡蘿蔔後放,蝦仁出鍋前放,乾的蝦仁可以洗淨後跟米一起放,最好加點鹽跟食用油。

2樓:專業顧問

可以,但蝦仁如果是新鮮的就要後放,不然就老了.

3樓:北安屁孩兒

最好 不要 胡蘿蔔含有維生素 維c也有可能有的

4樓:小海侃國際

可以的,胡蘿蔔不可與以下食物同食:

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞

胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了

胡蘿蔔+杏:身體不適

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞

胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒

胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食

5樓:匿名使用者

可以,不過炒著吃會更棒

6樓:匿名使用者

可以不知道是什麼味道了。

紅薯和胡蘿蔔煮粥能一起煮嗎

7樓:匿名使用者

可以一起煮,做成小米地瓜胡蘿蔔粥。

主料:小米50克

輔料:地瓜1條、胡蘿蔔半根

小米地瓜胡蘿蔔粥的做法:

1、小米洗淨後放入電飯鍋

2、將地瓜和胡蘿蔔洗淨,地瓜去皮

3、地瓜和胡蘿蔔切成細絲

4、將地瓜胡蘿蔔絲倒入鍋中,一起煮30分即可食用5、盛出即可食用

8樓:匿名使用者

可以的。

小米紅薯胡蘿蔔粥的做法:小米50克、

地瓜1條、胡蘿蔔半根.

1、首先將小米下鍋。

2、準備地瓜胡蘿蔔。

3、切絲。

4、將地瓜胡蘿蔔絲加入小米鍋一起煮30分左右即可出鍋。

5、營養豐富的早餐粥就好了。

蝦可以跟胡蘿蔔一起煮粥嗎?

9樓:化驗員小張

蝦可以與燕麥、韭菜花、白菜(做熟的)、蔥、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,

禁忌蝦和南瓜:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

蝦和果汁:同食會腹瀉。

蝦皮和黃豆:同食會消化不良。

蝦皮和紅棗:同食會中毒。

寶寶輔食

用料:蝦 3-4只、胡蘿蔔 小半個、大米 適量、鹽 少量、油 少量胡蘿蔔鮮蝦粥的做法

1、蝦,去殼,剔除蝦線,蝦頭留好。

2、將蝦切碎,儘量碎一些,尤其是寶寶咀嚼能力不太好的情況。

3、這時候開始熬大米粥,稀還是稠隨自己喜歡。

4、胡蘿蔔切碎

5、熱鍋放油,待油熱一點兒把蝦頭放入,煎蝦頭油。

6、蝦頭油煎好基本是這樣。將蝦頭夾出。

7、胡蘿蔔碎倒入蝦頭油中翻炒,至八成熟。

8、將切碎的蝦倒入鍋中一起翻炒,一邊炒一邊將黏在一起的蝦肉打碎。

9、將炒好的蝦和胡蘿蔔,連同鍋裡的餘油一起倒入熬好的大米粥中。

10、將胡蘿蔔蝦和粥充分攪勻,蓋好鍋蓋煮五分鐘。然後關火,嘗一下味道,加鹽,攪勻以後蓋上鍋蓋燜三分鐘。

11、好了!香噴噴的粥,小寶寶們會很喜歡!

10樓:

可以,一起煮粥,特好吃,營養也很豐富,吃起來也特香味道很好

11樓:

胡蘿蔔和蝦子可煮粥吃嗎?

12樓:匿名使用者

應該可以的,反正我沒有這樣做過

豌豆胡蘿蔔能不能一起吃

13樓:侯爵哆啦

可以。主料:豌豆300g、胡蘿蔔200g

輔料:油適量、鹽適量、大蒜適量、醬油適量

步驟一:把豌豆和胡蘿蔔切丁都洗乾淨備用。

步驟二:大蒜切碎。

步驟三:熱油鍋。

步驟四:下大蒜爆香。

步驟五:接著倒入胡蘿蔔丁下去炒會。

步驟六:再把豌豆放下去一起炒。

步驟七:加鹽。

步驟八:加少許的醬油炒熟即可。

步驟九:完成。

14樓:凹凸小田螺

豌豆可以和胡蘿蔔一起吃。

主料:豌豆粒200g,胡蘿蔔100g,玉米粒200g 。

輔料:油適量,鹽適量,糖適量 。

步驟1.胡蘿蔔切丁,炒好的豌豆粒。

2.煮熟的玉米粒。

3.在鍋裡倒少許油。

4.倒入豌豆粒和胡蘿蔔丁翻炒。

5.加一勺糖。

6.倒入玉米粒。

7.加少許鹽。

8.翻炒四分鐘,即可出鍋。

15樓:匿名使用者

根據磚家說,是不能的,一起吃會引起高血壓。記住。不能一起吃

16樓:年小春衫薄

豌豆能和胡蘿蔔和肉一起吃嗎

胡蘿蔔可以與蝦一起給寶寶吃嗎

17樓:

你好!蝦裡主要含有的鈣,還有蛋白質,胡蘿蔔裡含有維生素a,這兩種食物在一起吃是非常好的。這兩種食物在一起吃可以促進鈣的吸收,是不會有任何問題的。祝你身體健康!

18樓:化新瑤

胡蘿蔔,外形長得像人蔘,而且營養價值高,能增強人體的抵抗力,故得「賽人蔘」的雅號。胡蘿蔔的營養價值高,「高」在哪呢?它「高」在,雖說它是一種蔬菜,但吃了它,能獲得在動物性食品裡才有的維生素a,這是因為胡蘿蔔裡含有豐富的胡蘿蔔素,在體內,胡蘿蔔素可以轉變成維生素a。

因此,胡蘿蔔又有「素中之葷」的美譽。維生素a是兒童不可缺少的一種營養素,它能明目、潤膚、壯身。冬春季孩子愛咳嗽,維生素a可以增強氣管粘膜的抵抗力,從根本上預防呼吸道疾病。

您可能會說:「我的孩子不愛吃胡蘿蔔,每次都讓他給挑出來了,」其實,變變吃法兒,講究些烹調方法,不僅孩子愛吃,還可以使胡蘿蔔素的吸收利用率大大提高。那就是,做胡蘿蔔,宜採用:

「攙」、「碎」、「油」、「熟」這幾個字。「攙」:胡蘿蔔與肉、蛋、豬肝等搭配著吃,可以遮蓋胡蘿蔔的味兒。

「碎」:胡蘿蔔的植物細胞,細胞壁厚,難消化,切絲、剁碎,可以破壞細胞壁,使細胞裡的養分都出來。另外,弄碎了,孩子也就沒法把它挑出來。

「油」:在體內,胡蘿蔔素轉變成維生素a得有脂肪作為「載體」。沒有閘油,同樣多的胡蘿蔔素,轉變成維生素a的比例會大打折扣。

「熟」:胡蘿蔔不宜生吃。如果榨汁喝就太浪費了,一、被吸收利用的少;二、浪費了渣子中的纖維素和果膠;三、汁太濃,攝入過量的胡蘿蔔素會使**黃染,父母還以為是得了肝、膽病呢。

舉幾個小食譜,這麼做,胡蘿蔔不僅好吃,還充分利用了它的營養價值。●什錦煨飯:將雞蛋加蔥花、鹽和豬肝末分別炒熟,將胡蘿蔔、土豆、豌豆煮爛。

以上食品連同煮菜的湯,加少許米煮沸,用勺攪動二三次,再用小火燜20分鐘。●胡蘿蔔肉末氽丸子:將胡蘿蔔擦絲剁爛,加肉末、雞蛋、澱粉、鹽、蔥花,調勻,製成小丸子,放入沸水中。

●胡蘿蔔餡餃子或包子:將胡蘿蔔擦絲剁爛,加肉末、鹽、油、味精、少量香菜,和成餡,做成小餃子或小包子。還有一點得說說,吃胡蘿蔔餡餃子、包子不宜沾醋,因為酸可以破壞胡蘿蔔素。

●胡蘿蔔土豆泥小餅:將胡蘿蔔和去皮的土豆蒸爛,壓成泥,加蔥花和少許鹽、味精拌勻,做成小餅,油煎成外焦裡嫩。祝寶寶健康成長。

19樓:

可以啊,只不過。。。。。。。。有些汗,不知你想怎麼吃,更好的吃法是油燜大蝦、菠菜炒豬肝炸胡蘿蔔片,哈哈,饞死我了..................

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