糖醋切丁的做法,糖醋切丁怎麼做好吃,糖醋切丁

2022-03-27 09:34:42 字數 1124 閱讀 8144

1樓:林夕的微笑

原料:1、藕兩節375克,去皮洗淨備用。

2、紅柿子椒半個60克,去籽洗淨備用

3、鎮江香醋1大匙,水2大匙,鹽1/3茶匙,糖4茶匙。

4、橄欖油1.5大匙,薑末1/2茶匙,蔥花2茶匙。

5、生粉1.5茶匙加水2大匙拌勻,雞粉1/6茶匙,香油1茶匙。

做法:1、將藕和紅柿子椒(圖a),切丁(圖b);

2、不沾鍋放橄欖油1.5大匙,置爐上開大中火,炒香薑末和蔥花1茶匙(圖c),放入藕丁翻炒幾下(圖d);

3、接著噴入鎮江香醋,兜抄幾下依次放入剩餘2料,炒勻後放入紅柿子椒丁(圖e),翻炒均勻;

4、接著淋下生粉水(圖f)及雞粉,香油兜抄均勻即可出鍋。

2樓:匿名使用者

-用料-

茄子、豆瓣醬、蒜、小米椒、青椒、糖、醋、油、生粉(玉米粉)-做法-

1.茄子去皮切小丁(我未買到大茄子,細長的無法去皮忽略**),茄子上裹一層玉米澱粉,其他配料切好待用。

2.鍋中放入油,油溫熱了之後放入裹好粉的茄子炸,炸到翻動茄子能感覺茄子變硬就撈出控油待用。

3.鍋中少油,放入蒜和小米椒、豆瓣醬煸香(豆瓣醬一定要煸香,不然味道不好),再加入糖、醋混合,再玉米澱粉與水混合倒入鍋中,混合到玉米澱粉汁凝固即可。

4.倒入青椒、茄子翻炒到調味汁裹在茄子上即成。

3樓:匿名使用者

食材明細

藕1節老抽1勺

白醋2勺

糖1勺鹽1勺

蔥花適量

澱粉2勺

酸甜口味

炒工藝半小時耗時

簡單難度

糖醋藕丁的做法步驟

1蓮藕去皮、切丁。ps:還可以加入青椒、紅椒、胡蘿蔔一起炒哦!

2藕丁焯水3分鐘。

3老抽1勺,白醋2勺,糖1勺,鹽1勺,將糖醋汁調好。

42勺澱粉+8勺水調成水澱粉。

5熱鍋,加油後加入藕丁翻炒1分鐘。

6糖醋汁和水澱粉一起加入,翻炒1分鐘。

7加入蔥花,翻炒出鍋。

8不是很甜,不是很酸。

小竅門藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。蓮藕啊,真是渾身是寶丫。

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