1樓：風雲乾坤
你的眼睛不敢對著別人的眼睛看，不是因為缺乏自信，而是因為你對自我過分的關注。
正是由於你對自我過分的關注，因而在你看著別人的眼睛時，你就會把注意力集中在自己的感受上，由此相應產生一種特別的感覺，這種特別的感覺異常強烈，使得你只好把視線從別人的眼睛移開，久而久之，這種負向強化使得你不敢看別人的眼睛了。
下次當你與別人交流時，如果你把注意力集中在你的交流物件上，以忘我的精神與別人交流，就像你與你的媽媽，妹妹，以及你爸爸交流時那樣，你的心理問題將自行消失。
2樓：冥王星
我感覺那樣直盯著別人眼睛說話是一種不尊重甚至挑釁，比如對犯了錯的人和罪犯。當然不包括與自己最親近的人。
3樓：舊金山的中國人
這個應該是心理作用吧，難道你看別人眼睛會頭暈眼花嗎
給自己頂一個計劃，第一次看10秒鐘，第二次看15秒鐘然後時間慢慢增長
實在不行的話哪天早上你找一個人不多的地方用你全身的力氣大喊「我能行'
4樓：都覺得別人有病
人吶總是自己嚇自己，不過你可能是怕別人不接受自己，自己接受自己別人也會接受你，畢竟你沒偷沒搶正常人一個怕什麼？
5樓：愛蝶子
誒 你一說 我感覺我也有耶.... 我看幾秒鐘就不敢看了 我就努力讓自己穩定下來....
6樓：
有些人是不敢對著別人的眼睛看，甚至包括自己的親人。
需要了解一下在發生了什麼事情之後出現的這種症狀。
我們的傳統文化可能會有一些影響，還有就是在這種症狀背後，是提醒我們內心的某些東西需要進行除錯。
不知道你這種情形是不是有越來越嚴重的趨勢，如果有的話，建議找心理諮詢師做必要的疏導。
7樓：隨緣
你最大的困難是要戰勝自己!
說句話外話,假設你強行看著別人的眼睛,你有什麼不良反應嗎?是不是會暈過去?如果不是,你不如給自己定個任務,要求自己看對方眼睛一分鐘,然後逐漸增加頻率和時長.
相信自己,戰勝自己,你能做到的!
8樓：永無天日的輪迴
為什麼非要看著人家眼睛說話？
不看眼睛就不能繼續對話了？
朋友~這很正常~
至於你說的那種感覺~其實就是陌生感~
還有一種性格靦腆的人~看人眼睛說話會產生羞澀感~所以不敢多看一眼~其實對話中盯兩下人家的眼睛無所謂~
重要的是別一直盯著~那樣做要會很失禮~
9樓：
看也不是直勾勾的看，處於禮貌
為什麼我不敢看別人的眼睛？
10樓：壹心理
我們每個人的眼睛，其實是一個非常重要的情緒視窗。 我們可能會控制我們的嘴去說謊 控制我們的腦子不去想一件事情 但我們很難控制我們的眼睛去把我們的 喜歡，不服，自卑 傳遞給站在我們對面的那個人。於是我們就會在下意識的，逃避別人看我們的眼神。
11樓：仵白亦
看來，你的問題並不是不敢看別人的眼睛，而是由於這個問題引起的人際交往方面的小問題罷了。不敢看別人的眼睛這並不是原因，其實只是一個表現罷了。
想想看，在我們現實生活中，不看別人的眼睛難道就不能正常和別人交流嗎？我看不是。當然看著別人的眼睛能夠讓對方感受到自己的真誠，可是現在因為這個問題影響到了你，所以，還是先放低要求為好。
我的建議是：1.和別人說話的時候，不要想關於「看眼睛」的問題，那樣，你的集中點就都放在了眼睛而不是和別人交流方面，反而捨本取末了。
2.想自己要表達什麼問題，和別人交流的是什麼，儘量把話完整地按照自己的意思表達出來。先不要去敏感的感受「別人的意思」，那樣會使你不斷猜測他是否喜歡聽我這樣說，反而影響你說話了。
3.能夠完成第二步的時候，再來提出高一點的要求，看別人的意思是什麼，我們的溝通是否有效和諧。4當別人能夠接受你的時候，你看別人的眼睛那不就是很自然的現象了嗎？
12樓：匿名使用者
不敢看人眼睛很正常,難道一定要把眼睛盯得像一個銅鑼一樣?這也許只能證明你比較內向,害羞罷了。別太注意自己了，這樣自己會不自然的。放鬆一些，沒事的。
13樓：匿名使用者
是對自己心儀的人才會不敢看嗎？這隻能說明你可愛呀，不過要是追女孩子的話，這可不是個好習慣哦，應該鍛鍊下自己的膽量了，其實只要勇敢點抬著跟女孩對視個幾秒鐘，有了第一次的對視，就不會再感覺害怕拉，慢慢的就會好的。
14樓：漢字
這是你太害羞了，你內向的不得了，才造成的，你以後回答女孩的問題要幽默一點，你這樣回答她，我不喜歡你就不看你啊，省的別人取笑你不是男人，在街上見到女的就盯著看，以來兒的你就敢看女生了，還能偷著看女生那。
15樓：匿名使用者
眼睛會洩露個人的情感和想法，有些人可能比較保守，或者有隱瞞的事情，所以害怕目光接觸，這是出於自我防禦。
16樓：來自中川古鎮篤實的孫悟空
因為人的眼睛是一面鏡子，人的內心世界基本上可以用它反映出來。你的眼睛可以說是你對別人看法的真實反映，你的嘴巴可以說謊但是眼睛不能。不去看你的眼睛，是因為你的看法對我無關緊要。
不敢看你的眼睛，是因為我很在乎你對我的看法。
17樓：匿名使用者
人家不是說嗎，眼睛是心靈的窗戶，看一個人的眼睛就能看出這個人當時的心情，不敢看別人的眼睛一般都是有點膽小的，內向的人，當然，還有些就是作賊心虛的人。你會發現，小孩的眼神一般都很清澈，那是因為他們心裡沒有一點邪念的緣故
18樓：膠囊與膠囊
我也是這樣，我覺得是因為自己的自卑，感覺在別人面前很害怕，想躲在自己的世界裡，只是一個人就好了。。。我的老師和學長就有和我說過，對我的建議就是抬起頭來，做自己。其實你有沒有自己的愛好？
比如遠動，慢跑，在跑的過程中聆聽自己的內心，想一下自己到底想要什麼，慢慢的，和別人交流，一切都會好起來的，我也在努力的路上。。。
試試看這樣想：我是個成功人士，我驕傲！ 心態是最關鍵的！
19樓：匿名使用者
說話的時候最好看著對方，這表示尊重…可能是你比較害羞吧，沒事，習慣了就會好了。呵呵，我視力不好，面對面看不清人家眼睛…
為什麼我和別人面對面談話時。不敢面對面？眼睛無法對視。老是往別處看
20樓：匿名使用者
自信心不足，談話不必專注於對方的眼睛，可以看對方的鼻樑。相信自己，放輕鬆。
21樓：單身貴族
內心的不自信，或者是害羞之類
22樓：懷念丶你的好
你和我一樣，那是害羞
為什麼我說話不敢看別人的眼睛?
23樓：節墨徹姬淑
這個問題我應該很有發言權了
我23歲性格一直很外向
沒日沒夜宅了2年魔獸之後
發現自己不敢跟別人眼睛對視
而且在人很多的地方心裡會很慌
然後我上網查了很多
也沒有準確的定義
後來結合自己的一些問題
我總結出來是抑鬱症延伸出來的強迫症
如果你很宅
建議你脫宅
多去外面跟人交流
心情要放輕鬆
你越緊張越是不能輕鬆的跟別人對視
所以把正自己的心態
經過一段時間就會好的
我就是這麼渡過來的
現在已經恢復的差不多了
這是我的經歷
希望能幫到你
good
luck！
24樓：匿名使用者
不敢看人眼睛很正常,難道一定要把眼睛盯得像一個銅鑼一樣?這也許只能證明你比較內向,害羞罷了。別太注意自己了，這樣自己會不自然的。放鬆一些，沒事的。
25樓：匿名使用者
首先要慢慢的練習,要去人多的地方多接觸下外面的世界
請問你上?我以前就是不愛說話,但是進了大學以後,完全變了個人
可能是環境的問題吧
26樓：匿名使用者
因為你不夠自信！還很害羞！你應該開朗些
27樓：乙夫良雪帆
你是比較害羞的，要自己鍛鍊一下，不用害羞。
28樓：莊妍洛巨集毅
自卑，要麼就是做了虧心事！
29樓：匿名使用者
煩惱是因為生活中的種種事物的無奈和不知所挫~!所以煩惱會讓我們產生憂鬱、壓抑、自閉之類的煩惱出來~!
其實人生就像一張白紙一樣~!我們沒寫過的所以不知道該怎麼寫~!
所以需要自己去想去怎麼寫才好~!
命運雖然是自己控制的~!但是過去的就是命運~!
可是未來的我們還可以選擇怎麼走!怎麼寫~!
所以人應該學會思考~!主要是讓自己別去後悔所做的事~!所以要盡力的去想去做直到沒有辦法了~!
我們也不用再煩惱了~!因為船到橋頭自然直~!
所以一切都聽天由命了~!有句話說的好~!成事在天,謀事在人!
我說的是不是說起來容易做起來難呢~!呵呵~你想想看~!要說出這些話來~!你認為很容易嗎~!
再說了~!你不去試過你怎麼就知道難呢~!我說了人生就像一張白紙一樣~!所以筆是在你的手上的~!你想怎麼寫都行~要多精彩都行~!
我為什麼說話時，總是不敢直視對著別人說話不敢直視著眼睛
30樓：
一般跟人說話時看著別人是對別人的一種禮貌，眼神不要飄忽不定，但是總有那麼些人總是不敢看著別人說話，覺得看著別人說話就會不自在，所以總是會低著頭或者看著其他的地方，這樣就會給人一種很奇怪的感覺，別人會感覺你沒有尊重對方，其實這樣的人並沒有想要不尊重對方，只是習慣了這樣，那麼跟人說話不敢看對方該怎麼辦呢？
和別人說話不敢看對方怎麼辦？說話不敢看別人眼睛怎麼辦？(1)
1、改變的決心
首先你要讓自己有真的想改變的想法，要不然改變是很難得，確實說話的時候不看別人是很不好的，而且很容易給人留下不好的印象，所以是應該改變一下，只要你勇敢的去嘗試，會有下過的，解決了心裡上的問題是第一步。
和別人說話不敢看對方怎麼辦？說話不敢看別人眼睛怎麼辦？(2)
2、看其他地方
一般說話不敢看別人是因為害怕你們會有眼神上的觸碰，那你可以說話的時候不看別人的眼睛，先看對方的嘴巴，時間久了，如果你覺得很奇怪那就看別人的鼻子，看鼻子的話會稍微自然一點，而且別人也看不出你在看**，只知道你是看著對方說話的，這就是對別人的一種尊重。可能剛開始會很不習慣，而且效果會比較慢，但是你平時注意的話，應該可以在一年內改變過來。
和別人說話不敢看對方怎麼辦？說話不敢看別人眼睛怎麼辦？(3)
3、照鏡子練習
其實你不敢看別人還是你膽子太小了，或者有自卑感，所以才很怕看別人。你平時如果不敢對著人說話，在家可以對著鏡子練習，對著鏡子看自己的眼睛，對著鏡子練習微笑，都是有一定作用的。在外面你可以試著跟別人短時間的對視交流，比如說和朋友在一起的時候可以試著和朋友對視，時刻提醒自己要看著別人說話。
31樓：
你好，因為有點不自信。
其實說話也沒必要老是看著對方眼睛了。
只要把話說清楚就行了。
32樓：不要迷失走丟
不自信導致的，還有過於敏感，盯著別人特別怕別人也盯著你，這種感覺有點害怕，別人回望過來就好像自己做錯了事一樣 很心虛 哎！其實我覺得一直盯著別人也很奇怪，別人應該也不會舒服吧，不要把這件事看的太重要，放鬆點 和家人是怎麼說話的就試著用這種放鬆的心態和別人交談。凡事不要太在意 你覺得是問題可能別人根本就不覺得這是個問題，與人交往做到大方禮貌就好，自己呢要樹立自信心，避免自卑心理。
要多外出參加社交活動，與人多溝通，多交流，逐漸樹立自信心，自信心如果足了跟人交談就不會畏畏縮縮眼神躲閃了。
為什麼我跟別人說話時不敢看別人的眼睛
33樓：雲南萬通汽車學校
呵呵，樓主跟我一樣呢！我以前上學的時候也是這樣，跟別人說話從來都不敢看別人眼睛，跟你情況一樣，都是看別人的表情不對時，就會感到很尷尬很不好意思，而且臉也會很紅。而且我還特怕對方老盯著我看，這樣會讓我覺得我很孤立，不知所措。
不過現在好多了，我已經克服了這個毛病，敢大大方方的看人，大大方方的聊天！
其實會有這樣的心理，多方面就是因為你自己不夠自信！你從始至終都封閉著你的心，跟別人沒有過多的交流，也不知道如何改善自己的不足，久而久之就會形成不自信的心理。
其實你要改掉它很簡單，就是放開自己！多結交朋友，多跟朋友聊天，多跟朋友出去玩，說白了，就是有時真應該向那些像痞子一樣的女孩去學，想幹什麼就幹什麼，不要顧慮周圍人的眼光。例如，有人跟你聊天時，老盯著你看，你也就盯著他看，心裡就想著「這人有什麼可怕的，不就是兩隻眼睛，一隻鼻子，一張嘴嘛，有什麼！
或是跟朋友聊天時，你多看看她，看著她跟她聊天。久而久之就會改變很多的。
樓主也不必要有這麼自卑的心理，人人都是平等的，誰也沒有資格去看不起誰，恥笑誰！我不知道你是因為什麼而感到自卑，是因為漂亮，能力？還是其他的什麼。
這些你其實都不用太在意，人有漂亮的，也有不漂亮的，那如果那些不漂亮的人都有自卑心理，那這個世界還會像現在這樣嗎？假如說你說你不漂亮沒能力，那你怎麼不想想那些畸形人，那些還沒有你漂亮有能力的人，她們怎麼活的高高興興的！
說了這麼多也不知道對你有沒有作用，但我真希望樓主你能拋開所有周圍人的眼光，勇敢大方的看向一切！快樂的實現自己的夢想！
為什麼我不敢直視女生的眼睛，為什麼我可以眼睛直視太陽
呵呵樓主好可愛哦！那以後你就看她的額頭或者頭髮好啦 因為你沒有碰過女人的身體。要是碰過了，你就不會在這樣了，你試試看，是身體，不是手呵呵 3秒到4秒。然後4秒慢慢增加，慢慢習慣。1我建議你去去看看心裡醫生。如果是因為收到打擊的話 2還有青春期很正常嘛 你太緊張拉。下次在遇到這種情況就先生呼吸 然後在...
為什麼我不敢跟別人對視，別人用眼睛看我的時候我就不敢看他，別人都說我看人有問題，這怎麼辦？急啊
你看的時候，要面帶微笑，大概3到5秒轉移下視線，可以看他臉部，不要老定著他的眼睛看哦，交流要敢與人對視，不要覺得不自在，不要猥瑣，要自信 這是你心裡作用，也許是你害羞不敢跟別人對視，以前我也是跟一樣，好像有點自卑的感覺，現在不會了，把心態放好，不要害羞也不能自卑。我也是，不過還好大部分時間不用一直盯...
為什麼有些人不敢看別人的眼睛，為什麼我說話不敢看別人的眼睛
人家不是說嗎，眼睛是心靈的窗戶，看一個人的眼睛就能看出這個人當時的心情，不敢看別人的眼睛一般都是有點膽小的，內向的人，當然，還有些就是作賊心虛的人。你會發現，小孩的眼神一般都很清澈，那是因為他們心裡沒有一點邪念的緣故 因為人的眼睛是一面鏡子，人的內心世界基本上可以用它反映出來。你的眼睛可以說是你對別...