咳嗽吃什麼食物好,咳嗽吃什麼食物比較好

2022-03-29 23:46:38 字數 5514 閱讀 1603

1樓:生活達人妙招小妹

可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片;鴨肉切小塊,放人蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。

2樓:思念浪漫的歌

乾咳嗽吃什麼好的快?咳嗽不是什麼大病,但是一咳嗽起來會讓人覺得煩,小孩子要是咳嗽久了會讓家長擔心。所以知道乾咳吃什麼好的快,是很多爸爸媽媽們應該懂得的常識。

如果家長們想要了解這些**乾咳的食療方,就隨小編來看看吧。

乾咳嗽吃什麼好的快?

白糖煮雞蛋

原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。

做法:可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2湯匙,再放適量白糖,然後將一個雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。

用法:每天早晚(起床之後、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。

鴨梨綠豆湯

原料:綠豆100克,鴨梨兩個。

做法:取綠豆100克,鴨梨兩個煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。

冰糖蒸白果

原料:白果3錢,冰糖2錢。

做法:將白果、冰糖放一點水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅持一個月可治乾咳。小貼士:蒸時先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進冰糖。

牛奶煮花生

原料:花生、牛奶適量。

做法:將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然後趁熱服用,每天2~3次,可有效**咳嗽。

花生紅棗蜂蜜湯

原料:花生、大棗、蜂蜜各30克。

做法:將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中,用水煎好後,食花生大棗並飲其湯,每日兩次,數次即可。

醋炒鴨蛋

原料:鮮鴨蛋1個,陳醋25克。

做法:將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內,攪拌均勻,之後,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陳(米)醋,繼續翻炒至熟。吃時要趁熱吃,早晚各一次。連續吃10天,咳嗽可**。

魚腥草煲豬肺

原料:魚腥草30克,豬肺250克。

做法:1、將魚腥草、豬肺分別洗乾淨並把豬肺切塊,在鐵鍋中炒透,再漂清水濾幹。

2、把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲2小時,煎成2~3碗,以鹽調味,分2~3次飲用。

功效:此湯有清熱,化痰,止咳的作用,對於風熱咳嗽的**功效顯著。

寶寶乾咳嗽可以吃哪些水果?

柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻,吃多了肚子會不舒服。

西瓜:性寒,能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜,同時多喝水。

枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

3樓:謝英彪

蘋果:可和泡好的銀耳一起放到涼水中煮湯,可再放入枸杞、棗等,能潤肺止咳。另外,生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫後食用,是兒童與老年人**消化不良的好藥方。

梨:可生津止渴,清熱止咳等。一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。

二是帶皮切塊,放到碗裡再蒸,碗裡最好再放上冰糖,煮好後可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊,和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發後,和梨一起放到涼水中煮湯,根據口味不同可再放入枸杞、棗等。

另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖後食用,也能清熱、**咳嗽。

4樓:安宇

梨子,和百合熬湯喝挺好的

咳嗽吃什麼食物比較好

5樓:生活達人妙招小妹

可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片;鴨肉切小塊,放人蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。

6樓:人生巔峰你同行

1.生薑+紅糖+大蒜

患了風寒感冒,喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的**作用,如果同時還伴有咳嗽,可在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣才肯喝。

2.蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。

大蒜性溫,入脾胃、肺經,**寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,也願意喝。

3.烤橘子

將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,一次可以吃一隻。

最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且都願意吃。

4.麻油薑末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。

5.梨+花椒+冰糖

梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對**風寒咳嗽效果非常明顯,但有的不喜歡花椒的味道,各位可自己選擇。

7樓:匿名使用者

中醫認為長期咳嗽可以考慮用中藥調養,嫌麻煩的直接喝得甫唚琰清茶,是中草藥成分的袋泡茶,有效調理急慢性咳嗽,支氣管炎等,不易**。咳嗽的飲食要注意哪些呢?有哪些不能吃的?

甜食易助熱生痰,導致呼吸道不暢,加重咳嗽、咳痰症。所以,咳嗽人群,不宜吃甜食,如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等,也不應吃甜味較濃的水果,如橘子、西瓜、葡萄等。

忌甜食生冷食物往往損傷脾胃,導致脾胃運化失調而使機體**功能減弱,並且使痰液增多,加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等,都不宜食用。

忌冷飲辛辣食物易激發細菌感染,侵犯氣管粘膜,加劇咳嗽,形成粘痰,延緩病情。所以,咳嗽時,得注意忌口,一切辛辣、溫熱、鹹食,如生薑、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人蔘、羊肉、狗肉、牛肉、鹹菜、臘肉等,都應慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果,也應少吃。

禁忌飲酒、吸菸、喝濃茶、咖啡。

忌辛辣熱性食物

油膩、肥厚食物常難以消化,易釀溼生熱,加重痰熱的證候,咳痰不暢,會使咳嗽時間延長,並且引發胸悶等不適。所以,咳嗽時,應避免食用肥肉、乳酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春捲、油條、油餅、濃雞湯等。

8樓:匿名使用者

宜吃食材

藥食:桂花、羅漢果、冬蟲夏草、橙皮、玉蘭花、白梅花、百部、太子參、柚子皮、黃連、川貝、蚯蚓、羅布麻、枇杷葉、梔子。

蔬菜:胡蘿蔔、白蘿蔔、魔芋、荸薺、西葫蘆、香菇、青蘿蔔、葫蘆、芥藍、羊肚菌、木耳、幹香菇、霸王花。

水產:蛤蜊、海帶、紫菜、文蛤、海膽。

水果:梨、柚子、樹莓、黃皮。

乾果:花生、腰果、松子、榛子。

肉類:鴨肉、牛肺、鷓鴣。

其他:蜂蜜、茶葉、柚子茶。

豆類豆製品:豆腐、山藥豆。

五穀雜糧:高粱米。

忌吃食材

蔬菜:韭菜、茼蒿、香菜、洋蔥、韭黃、茴香、辣椒、小蔥、大蔥、蔥白。

調味醃鹹製品:胡椒、咖哩、胡椒粉、花椒、八角、孜然。

藥食:魚腥草、桂皮、薄荷、肉桂、乾薑。

肉類:羊肉。

水果:榴蓮。

希望對你有幫助。

9樓:潮蕊果畫

可以喝點止咳糖漿。。再配點梨茶。。。把梨洗淨放入盛有涼水的鍋裡,待水滾後加入適量冰糖和大棗,等到梨滾爛以後加入適量蜂蜜就可以喝了。。**咳嗽很好的。。。

10樓:左丘恭戚詞

咳嗽,可以吃咳嗽藥,不要吃胡蘿蔔,和生冷的食物

11樓:匿名使用者

生活中很難避免會有一些身體不舒服的時候,平常有個頭疼腦熱的情況都是挺常見的,尤其是咳嗽的情況很多朋友都會遇到,雖然咳嗽也不是什麼嚴重的問題,可是總是咳嗽也讓人很煩惱,建議可以用得甫沁言清茶,有效止咳祛痰。很多人知道梨子對治咳嗽效果不錯的,那麼蒸梨子治咳嗽的做法是怎樣的呢?雪梨一個,洗淨,去皮,切去頂部當做蓋子,再借助小刀和勺子挖除中間的核,然後把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗,最後放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時,讓梨完全軟化就可以了。

12樓:明月如詩

很多水果有治咳嗽功,梨,冰糖,白蘿蔔,枇杷,蜂蜜,百合,生薑,薺,銀耳。最好的是冰糖雪梨水,效果不錯。

咳嗽吃什麼食物好

13樓:生活達人妙招小妹

可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片;鴨肉切小塊,放人蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。

14樓:匿名使用者

咳嗽是呼吸系統的防禦反射,有利於清除呼吸道分泌物和有害因子。但是咳嗽嚴重不僅感覺難受更會加重病情。如果樓主嫌下面的麻煩的話也可以嘗試直接喝徳甫沁炎清茶,隨時飲用,非常方便。

1、**咳嗽的最快方法:生薑加蜂蜜治咳嗽。 方法:

將生薑搗爛取汁,放入碗中,加入少量的水,再加入一勺蜂蜜,用大火蒸,一直蒸到蜂蜜化了為止,冷一下,趁熱的時候喝,記住要慢慢的喝,舌頭可以攪動一下,讓藥停留在喉嚨那一回再吞下去。

2、**咳嗽的最快方法:鹽蒸橙子**咳嗽。方法:

將橙子洗淨,最好是用鹽水洗,把橙子的頂部削五分之一,注意別隨手把頂扔掉,待會還需要用哦。然後用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳幾個洞,再將鹽灑進去,然後蓋上剛削掉的頂部,開始蒸。蒸熟後吃掉果肉和湯汁。

3、**咳嗽的最快方法:枇杷冰糖水。方法:

把枇杷洗淨,然後剝皮去核,還要把包核的那層膜給去掉,然後放在碗中,加入適量的水,在加入兩顆冰糖,煮,知道冰糖融化完全,趁熱喝,也需要慢慢吞。

15樓:匿名使用者

咳嗽的話可以吃大蒜,從中醫上講,大蒜效能味辛、甘,性溫。

能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。

同時具有保護心血管,保護肝功能,

預防感冒,強力殺菌的作用。

所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對於咳嗽的痊癒,有很好的作用。選擇喝徳甫沁炎清茶一段時間,隨時飲用,非常方便

建議你有規律的作息時間。生活還要注意:

1.飲食清淡,忌食辛辣食物。

2.不要吃太多甜食。

3.多喝溫水,晚上按時休息。

16樓:

蘋果:可和泡好的銀耳一起放到涼水中煮湯,可再放入枸杞、棗等,能潤肺止咳。另外,生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫後食用,是兒童與老年人**消化不良的好藥方。

梨:可生津止渴,清熱止咳等。一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。

二是帶皮切塊,放到碗裡再蒸,碗裡最好再放上冰糖,煮好後可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊,和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發後,和梨一起放到涼水中煮湯,根據口味不同可再放入枸杞、棗等。

另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖後食用,也能清熱、**咳嗽。

荸薺:如果生吃一定要做好消毒,防止感染寄生蟲病,用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。荸薺還可以入菜,最好用蒸或煮食。另外,去皮後榨汁服用,可**咽喉腫痛。

咳嗽吃什麼好,咳嗽吃什麼食物比較好

可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克,百合30克,鴨肉200克,蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊,放人蔥 姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。咳嗽食療方案整合 1 蘿蔔蔥白風寒咳嗽,蘿蔔1個 蔥白6根 生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白 姜 煮剩一碗湯.連渣...

咳嗽不宜吃什麼?吃什麼食物好,咳嗽不能吃什麼?要忌口哪些食物?

魚生痰,所以不要吃魚,不要吃涼的辣的。吃冰糖燉梨比較好。不能吃辣的 多吃蔬菜水果多喝水 甜的鹹的辣的都不行腥的也不行 咳嗽不宜吃什麼?吃什麼食物好?兩種做法任您選,但效果都非常佳!1 買個梨 大些的 去了皮,切下梨頭 留些肉 當蓋子,淘去梨心,梨心裡放入藥店裡買來的 貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成...

吃什麼對咳嗽好,咳嗽吃什麼食物比較好

可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克,百合30克,鴨肉200克,蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊,放人蔥 姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。1.生薑 紅糖 大蒜 患了風寒感冒,喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的 作用,如果同時還伴有咳嗽,可在生薑紅糖水裡再加2 3瓣大...