我國最早提議創編全名健身操的是誰

2022-04-01 23:08:54 字數 2741 閱讀 8325

1樓:教育達人小嫣

楊烈 ,楊烈出生在一個富裕的僑商家庭,青年時代就東渡日本學習體操和體育管理。

回國後楊烈的報告提交到體總籌委會,建議創編一套全民健身操,以此動員人們參加體育鍛煉,以提高全民族的身體素質。她的這個建議,恰好與新中國成立之初,把發展群眾體育運動放在首位的思路不謀而合,很快便得到了批准。

2023年11月24日,中華人民共和國的第一套廣播體操正式頒佈了。此時4102距離楊烈第一次提出創編全民健身操的建議正好1年。

擴充套件資料

美國是對健美操發展有著較大影響的國家。2023年傑姬.索倫森綜合了這種有氧操的特點,結合當時流行於美國黑人的各種爵士舞和非洲民間舞。創編了一種操、舞結合的健身舞。

現代健身操熱傳入中國是在20世紀70年代末80年代初。2023年美國出現了競技健美操單人賽,2023年有出現了單人、雙人、三人比賽專案,2023年美國舉行了首屆全美健美操鍛練錦標賽。

2023年4月6日在廣州舉辦了首屆「全國女子健美操邀請賽」,設有集體6人和個人兩項比賽。2023年5月,在北京舉辦了我國首屆正式的競技健美操比賽---長城杯健美操邀請賽。

2樓:荔菲凌晴

我國最早提議創編全民健身操的應該是健身操的創始人。

3樓:迷茫迷塗

這個健身操應該是一個比較有名的一個教練,然後開始研發的。

4樓:匿名使用者

印象最深的健身操,教練叫做馬華,他已經去世了。

5樓:百草園1三味書屋

我國最早提議創編全民健身操的,可以在我國的健身俱樂部裡面搜尋查詢。

6樓:打惡狗棍

我國最早提議創編全名健身操的是誰?這個真的不知道。

全民健身操內容包括什麼,組成包括什麼?移動術語有哪些? 求專業回答,急

7樓:瓢城棍王

「全民健身操――中國」具有濃郁民族風韻,融健身、藝術、情感、觀賞、大眾性為一體。它以我國的秧歌步、紅稠舞、戲曲中的山旁、雲手等為基調,結合健美操的某些特點而創編、採用徒和彩巾相結合的方式進行。

該操以「高楓」領唱的歌曲「中國」為整套操動作的旋律與配曲,動作編排新穎、獨特,與歌詞貼近、吻合。全部動作完成時間為4分2秒。

該操依據人體生理、心裡特點,動作編排由上至下,由遠及近;運動量、動作幅度由小至大,動作簡便宜學,適用於各年齡的男、女人士。該操具有提高人體各關節彈性、靈活性,有助地頸椎病、肩周炎、骨質增生等疾病防治。

該操既喚起參與者的青春活力,又喚起每一箇中華兒女強烈的民族自豪感和自尊心。此操已在天津各市區部分郊縣推廣。

健美操的特點是什麼

8樓:嘟嘟iu啊

特點:1.高度的藝術性

2.強烈的節奏性

3.廣泛地適應性

4.健身的安全性

5.不斷地創新性

健美操是一種有氧運動,特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動,主要鍛鍊練習者的心肺功能,是有氧耐力素質的基礎。 跳健美操有諸多好處,不僅能幫助我們有效的強身健體,而且還有**的功效,這種運動**方法集健美和健身於一體,特別適合女性,受到了廣大女性同胞的喜愛。

9樓:匿名使用者

健美操的特點是它能夠讓全身都動起來,這樣就促進新陳代謝之類的

10樓:追風無限完美

強烈的節奏性 健美操動作具有強烈的節奏性特點,並通過**充分地表現出來,因此**是健美操運動不可缺少的組成部分。健美操**的特點是節奏強勁有力、旋律優美,具有烘托氣氛、激發人們情緒的效應。 健美操運動之所以深受人們喜愛,除練習本身的功效性、動作的時代感外,很重要的因素之一是現代**給健美操帶來的活力。

健美操運動與**的強烈的節奏性使健美操練習更具有感染力、健美操比賽和表演更具有觀賞性。

11樓:

健美操是在**伴奏下,以身體練習為基本手段,以有氧運動為基礎,達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。健美操體現了人體在力量、柔韌、協調、節奏感及表現力等諸多方面的綜合能力。健美操運動自20世紀70年代末、80年代初興起以來,以它強大的生命力迅速在全世界流行起來,於80年代初傳入我國。

隨著人們對健康美的追求,健美操運動目前已成為全民健身運動中最受群眾喜愛的一項運動。

從健美操運動總體任務和發展情況看,健美操運動可以分為健身性健美操和競技性健美操兩大類。健身性健美操主要目的是鍛鍊身體,保持健康其特點是保持有氧運動代謝過程,有廣泛的適應性,注重個體的差異並有健身的安全性,而競技性健美操主要目的就是競賽,其要求有高度的藝術性,強烈的節奏性,高難度、高體能。

健美操基本動作主要是由下肢動作,上肢動作和軀幹動作組成。

12樓:匿名使用者

可以塑身形被。s曲線。嘿嘿

全國全民健身操舞大賽推廣套路有哪些

13樓:活力圈機構行會

國家體育總局推廣的12套廣場舞健身操名單:

1、《倍兒爽》健身操

舞2、《今夜舞起來》健身操舞

3、《站在草原望北京》健身操舞

4、《策馬奔騰》健身操舞

5、《廣場style》健身操舞

6、《小蘋果》健身操舞

7、《最炫民族風》健身操舞

8、《中國美》健身操舞

9、《中國味道》健身操舞

10、按摩球韻律操—《微笑》

11、活力健身操—《自豪的建設者》

12、《快樂舞步》健身操

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