頭髮要怎麼樣才能保養好,頭髮是該怎麼保養好呢

2022-04-07 06:29:59 字數 4408 閱讀 3703

1樓:習冰潔鳳詩

1頭髮儘量不要紮起來。

2.洗頭髮的時候要用護髮素。

3.做做倒膜啊。

4.梳頭髮的時候不要用塑料梳子。

5.還有,洗頭髮後不要用毛巾搓頭髮。

6.短期內不要去修剪頭髮,不然也會讓頭髮翹起來的。

作完直髮的第二週,一定要去美髮店做護理,倒膜的效果很好,然後之後的第一個月也要去一次,如果能堅持每個月兩次倒膜,髮質就不會很乾枯的。還有就是用牛角梳早晚或者有空就多梳梳頭髮,也能給頭部**一點按摩,改善髮質最關鍵。

2樓:魏語海滕致

1在洗頭之前

先用木質梳

梳頭髮為了更徹底清除油膩!

2先用洗髮的

比如海飛絲,然後用護髮的

3如果是捲髮,那一定要用啫喱,避免頭髮乾枯4頭髮還是自然幹好,電吹風不要過熱

頭髮是該怎麼保養好呢

3樓:小顛兒

染髮以後咋護髮?學問可不少啊!最後還有護髮偏方傳授!

4樓:傻子歡兒

頭髮是人體的重要組成部分,頭髮可以保護頭皮和腦部,防止外力對頭部的不良影響,減少外界環境所引起的損傷作用。其次,有一頭整潔健康的秀髮,會給人呈現出健康有精神的一面,所以護理頭髮很重要,不容忽視。接下來的內容可以幫助大家如何更好的護理頭髮,希望對你們有所幫助!

工具/原料

頭髮方法/步驟

經常梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈,用木質梳子。日常空閒的時候,多進行頭部按摩,促進頭髮健康而且快速的生長;

頭髮主要成份是角蛋白,多攝取蛋白質,例如肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、鈣質、膠質及深色蔬菜的食物等。

要有充足的睡眠,這樣才能保持身體的正常的新陳代謝,人體分泌的生長激素也與頭髮生長密切相關,睡得好,能促進頭髮健康的生長。

頭髮特別乾燥,在洗頭前先把頭髮梳開,然後在幹發上摸護髮素,過幾分鐘就去正常洗頭,記得用指腹按摩洗,不要用指甲抓,這樣易洗還不容易掉很多頭髮。洗完後,頭髮半乾在髮尾塗一次精油,幹了再塗一次精油。

吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損,毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長,所以說吹風機少用或者是不用為好;

引起脫髮的原因很多,巨大的精神壓力下,焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張,導致神經系統紊亂,消化系統紊亂,免疫力低下,內分泌失調,從而引起脫髮。所以要適當解壓放鬆心情和保持樂觀積極向上的精神。end

5樓:匿名使用者

充足的睡眠。

睡眠良好會讓人的**變光滑,而且還可以讓毛髮的新陳代謝變得正常,尤其是人類的代謝期主要是晚上10點~凌晨2點,所以一定要在這段時間裡保證睡眠質量才行,否則會發生脫髮。

2.保持心情好。

雖然看似心情和睡眠沒有直接的關係,但其實情緒的變化會影響到內分泌,所以間接影響到頭髮健康,還甚至導致脫髮症或者是白髮變多。

3.選擇保溼作用的護髮素。

雖然每天洗頭會對頭髮造成傷害,但是有的人因為社交原因必須天天洗頭如果是這種情況的話就可以每週用兩次洗髮水,其他的時間用保溼護髮素代替就可以了。

4.蘸水梳頭。

正確方法是把頭髮用溫水潤溼然後梳頭,如果是天氣乾燥的話可以在小型噴霧器裡滴幾滴嬰兒油或純橄欖油,然後在梳頭髮的時候用就可以了。

5.洗頭髮不要泡水太長時間。

洗頭髮的時候最好用的是流動水,因為長期把頭髮浸泡在水利是會導致頭皮和頭髮上的有害物質融入水裡後再回來,從而造成二次傷害。

6.頭髮補充營養很重要。

如果頭髮缺乏營養,就會顯得乾燥毛糙,嚴重者還會大量脫髮,因此給頭髮補充營養很重要,可以吃發特濃營養素,能從根本上補充頭髮營養,給頭髮一個健康的生長環境,從而達到保養頭髮的目的。

6樓:丁丁無心

頭髮想要保持光澤亮麗,最重要的是含有充足的水份,一般頭髮約含12~13%的水份,頭髮若含水量過低,便容易毛燥、受到損害,正因為頭髮的保水能力相當弱,所以保養頭髮,最重要的是防止頭髮水份的流失,想要擁有亮麗的秀髮,就一定要做好防護措施。

雖然有不少的人,選擇到美髮沙龍做護髮的動作,但其實只要在家,定時做簡單的護髮,就可以得到一樣的功效,何不省點錢在家自己動手,享受髮質變好的過程呢?在家簡易的護髮,只要在洗髮後,立刻塗抹上護髮霜,再以熱毛巾整個包裡住頭髮,大約20~30分鐘即可。

是不是很方便啊!只要你在美髮行或藥妝店,選擇自己喜愛的護髮霜,在家就可輕發達到美髮的效果,而且護髮只要在頭髮過於乾燥或受損時保養即可,並不需要每次洗髮都做,只要做好護髮的工作,不但可以維護頭髮的溼潤度,還可以幫助受損的髮質及早復原!

去屑止癢的方法有哪些

清水+陳醋

約1公斤的清水兌入150ml醋,將清水和清水用手攪勻,每週大概3次,長期堅持能達到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭髮分叉問題。

姜水洗頭

將新鮮的生薑切片放在水壺中,等水燒熱後將薑片撈出,用燒好的生薑水來洗頭,用撈出的薑片來擦拭頭皮可有效去屑。

洋蔥去屑

選擇一個比較新鮮的洋蔥,保證搗爛後洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛後用乾淨紗布包好,用來擦拭按摩頭皮,讓洋蔥汁能充分的作用於頭皮。24小時候用清水洗頭,不但可以去屑,同樣也可以止癢。

啤酒去屑

方法同清水加陳醋的方法類似,在清水中加入適量的啤酒,混合均勻,用啤酒水來洗頭,大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。

7樓:zp蝦米

1.洗髮溫度不能太高

2.洗髮前可以先把頭髮輕輕梳理一遍

3.如果頭皮很油,可以選擇矽洗髮水使用

4.溼髮狀態絕對不要梳頭髮,會掉很多頭髮

5.對待頭髮絕對不要粗魯拉扯,打結也要有耐心,用手指理開再梳6.特別乾燥的髮質要多用護髮素或者發膜,但不要碰到頭皮7.

遇到頭皮過度發癢不要用力抓頭皮,要去醫院**科開藥**8.洗髮水一定要徹底沖洗乾淨,以免殘留引起脫髮。

9.如果熬夜壓力等內分泌失調造成的脫髮需要把這2點戒了才能有效緩解,單單靠洗髮產品是無效的

8樓:四點夏日

每天堅持5分鐘的頭皮按摩,常常用手按摩頭部能夠促進血液迴圈,保證毛囊更好地獲得營養物質,並延長頭髮的壽命。使用適合自己的洗髮露、護髮素等。保持好的心情和睡眠,不要在頭髮還是溼的狀態下睡覺,這樣會滋生細菌不利於頭髮的保養。

9樓:來自貓耳灘歡快的山茶

儘量不要燙髮染髮 兩天洗一次,多吃黑芝麻 黑豆 核桃

要怎麼做才能保養好頭髮?

10樓:英讓始雨

保養頭髮首先是做好保持頭髮的清潔工作,清潔頭髮最好不要天天洗,僅管有些洗髮水聲稱自己的產品每天用對頭皮沒有損害,但還是建議根據自己的實際情況2到5天洗一次,一般是一週兩次,對頭皮的迴圈保養是有好處的;洗髮前用木梳子梳透,洗完後用些質量***的護髮素,這樣不致於掉落很多頭髮,還易於頭髮的理順;染髮燙髮對頭髮是絕對有損害的,這一點要說明。但如果一定需要的話,建議染髮一年不能超過四次,即最多一季度一次,燙髮的次數則更要少。除了這些工作,平時飲食中多吃些芝麻、核桃等食品對頭髮也是營養的。

頭髮髮質要怎麼樣保養才好啊

11樓:小顛兒

染髮以後咋護髮?學問可不少啊!最後還有護髮偏方傳授!

12樓:丹琳晨

想使頭髮保持健康,就必須注意以下幾個方面的內容: 保持飲食中的營養平衡:有益於健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物,如綠色蔬菜、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。

現代營養學家研究證明,缺乏鐵、銅等礦物質,會引起頭髮過早變白,應多吃動物肝臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等;頭髮脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素,如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。此外,過多吃甜食、脂肪,會促使體內血液偏於酸性而導致頭髮乾燥、變黃。多吃新鮮蔬菜和水果,是怎樣保養頭髮的有效方法之一。

參加運動,堅持鍛鍊:這是強健身體的要訣,也是保養頭髮的要訣。因為有規律的運動是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭髮不良問題的重要原因。

用正確的方法洗頭:洗頭不僅是淨髮,而且是保養頭髮的重要方法。但洗頭一定要遵循科學的洗滌方法,否則會損傷頭髮。

堅持按摩:按摩是保養頭髮的一個很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。

按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額、髮際、兩鬢、頭頸、頭後部髮際的順序進行。按摩可以促進油脂分泌,因此,油性頭髮按摩時用力輕些,乾性頭髮可稍重些。 防止陽光暴晒:

過度的日晒會使頭髮乾枯變黃,因此,夏季外出最好帶草帽或打傘。如果要到海邊游泳,更要注意保養頭髮,因為海水中的鹽分是頭髮的大敵。若頭髮中含有鹽分,更能吸收陽光中的紫外線,使頭髮受損傷的程度增加好幾倍。

怎樣保養頭髮:事先在頭髮上塗適量的髮油,以保養頭髮,還應戴不透水的游泳帽。游泳後一定要將頭髮沖洗乾淨。

避免傷害頭髮:怎樣保養頭髮,對頭髮不適當的處理會造成潛在的危害。染髮、電燙、捲曲或拉直頭髮都要仔細按照要求去做。

頭髮狀況比較好的才適宜電燙,而且電燙起碼要間隔三個月,最好半年以上。因為燙髮的藥水對髮質有損害,頻繁使用會使頭髮失去光澤和彈性,甚至變黃變枯。

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