1樓：聲良禹己
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
2樓：明梅花哀環
1當愛情不在的時候,請對他說聲祝福。
畢竟，曾經愛過。
2結束以後別告訴他我恨你。
因為，愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任。3離開以後想到的定是落寞的畫面，
但請你忘記它。
一個人總要有個新的開始，
別讓過去把你栓在悲哀的殿堂。
4別說你最愛的是誰，
人生還很長，
誰也無法預知明天。
也許你的真愛還在下一秒等著你。
5說分手的時候不要吵鬧。
畢竟兩個在在一起那麼久，
分了他也會難過。
只是他比較明智，
不想束縛你的或他的明天。
好聚好散，以後，還是朋友。
大家都有自己的無奈。
6別把哀傷掛在嘴上，
每個人都有自己的故事。
活著不是為了懷念昨天，
而是要等待希望
，讓大家都看到你的堅強。
離開他你也可以過得很好。
7離開以後，
大聲的告訴他：我愛你，與你無關。
愛是你的權利，
把想說的都說出來，
平靜的回憶你們的過去，
然後哭吧。
哭完就把一切都留在昨天
，永遠不要去觸及。
8想他的時候，
就想想他的好，他的笑。
記得曾經愛過一個人
，別去管最後是誰開始了背叛，
開心過就好。9
分手了就做回自己，
一個人的世界同樣有月升月落，
也有美麗的瞬間，
把他歸為記憶。
10一個人的世界總需要另一個人做陪襯，
他離開了，
那是他襯不起你，
相信自己會有更好的明天
3樓：心理諮詢師伯濟
回答你好，根據你的描述，這個男的應該比較粘你，這說明你在他心中的地位很重要，不知道你希望對方忘記你的原因。
提問我們必須得迫不得已分手，我想讓他忘掉我
回答迫不得已真的讓人挺難過的，一般來說，時間是最好的**方式。畢竟在之後的時間內，他也會遇到另一個進入心靈的人。在這期間，我們只要保持距離就可以了。
提問他會傷心的我不想讓他傷心
回答提問
我們都很愛對方但是必須得分手，但分手我想讓他忘了了我但是又不想讓他傷心
回答也許多年以後，你會成為他美好回憶的一部分，當他遇到某些困難的時候，想到你，從而克服了困難。這應該也是在你愛對方的一種延續。
提問謝謝你
回答不客氣，如果能讓你心裡好受點，我也很開心。
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4樓：尉廣英九書
忘記並不代表沒有曾經
，感情的事情我們都很難把握的！閉上眼睛想象一下曾經美好的時光，那些你們在一起的甜蜜，他對你的好，對你的關心，也許現在的你就不會那麼痛苦了！不是每一段感情都是完美的，生活
中我們總是要面對選擇，面對我們的感情。
逃避不是最好的辦法，越是逃避幾越陷得深，不是有一句話是這樣說的嗎？「分離並不代表不相愛，不相愛卻註定要分離」。在愛與被愛之間，選擇了去愛就一定會受傷，付出
的東西不一定要得到回報，但至少你讓他幸福了。。。。
想要忘記一段刻骨銘心的感情是不容易的，閒下來的時間多做點有意義的事情吧，讓自己忙碌一點，儘量不要去想他！人在忙碌的時候就會忘記一些煩惱，有空
多出去外面走走
，散散心，雖然現在會很痛，但是總有一天一切都會好去來的。我也是這樣
走過來的，只是忘的時間用的長了一些，呵呵！
或者找個愛自己的人吧，他會疼你懂得珍惜你，那樣你愛得也就不辛苦拉！轉移一下自己的注意力也是很好的拉。。。。堅強一點，別讓那男的
看輕了你！他放棄你是他的損失，.....
5樓：
別想著他傷害過你,越是這樣想你就越難忘記,只要你把心放開了.覺得那是一件很小很小的事.你就會很快地走出這種心情了.也就不在乎忘不忘記了
6樓：謇青芬溫霜
不要再去想一個傷害過你的人，他並沒有珍惜你愛你。你還有你自己的生活和朋友，以後肯定會找到一個讓你在乎能忘卻以前的人，感情的事是需要時間慢慢來
如果自己無意傷害了自己最愛的人要怎樣才能求得她的原諒 拜
時間會見證一切。但如果你真的放不下，那就表示你的誠心，讓他知道你.愛會讓彼此受傷，也會幸福。那就看你怎麼把握，加油，沒有什麼會讓時間停留，亦不能讓相愛的人痛苦分離，你要你懂得珍惜。你誤會了你所愛的人，要怎麼才能讓她原諒你？她非常傷心，你會怎麼做？拜託各位大神 愛一個人就是付出你的真心去愛她 他 你愛...
怎樣才能忘記曾經深愛過的人，怎樣才能忘記一個曾經深愛過的人
愛一個本來就不容易，忘記一個人更不簡單，想要忘記過去的一切回憶，沒有必要那麼刻意，也不要太牽強，很多事情都是慢慢隨著時間磨平的！如果這個人值得愛，就沒有必要刻意忘記，如果這個人不值得愛，馬上忘記是不可能的，只要隔絕和他有關的一切資訊，讓時間沖淡一切。時間可以忘記一切，你要試著去忘記畢竟那些都已成為了...
怎樣忘記曾經傷害過自己的男友，怎樣忘記一個曾經傷害過自己的男友，
忘記很難，其實我覺得忘不忘記不重要，重要的是你有沒有放下。如果你對有關他的所有，在心裡已經泛不起任何的漣漪，又何必非要逼自己忘記。如果你放下了，那麼久而久之，在你將來交新的男朋友，甚至結婚生子以後，大概你就已經記不起曾經的他是誰了。想要忘記一個讓自己刻骨銘心的人很難。只有時間，隨著不斷的前進，會淡忘...