網球發球速度取決於什麼,網球 怎麼加快發球速度

2022-04-08 13:41:39 字數 5197 閱讀 9679

1樓:匿名使用者

雖然你這裡有個滿意回答了,但是這個滿意回答我看著彆扭,我來說說吧。

我們這裡只論球速,不說成功率。發球時速主要取決於兩點:1、擺速;2、發球方式。

我們不能單純的用純速度來論發球時速,180公里的側旋的威力遠遠大於180公里平擊球,就像100公斤的棉花重還是100公斤的石頭重一樣。在一次分中,發球方式是提前就決定的,不可能拋球了再去想,你決定的發球方式也肯定是你最需要的,那麼這一次的發球你唯一能做的就是提高擺速。至於拍頭的重量,在整個發球裡真的是很小的因素。

拍頭偏重的球拍可能更有利於發球。如果按你說的拍頭重大揮拍慢的話,那為什麼底線型的球拍都是拍頭重,網前型的球拍都是拍頭輕?

關鍵還是擺速。決定擺速的因素比較多,絕對力量的大小,爆發力的水平,整體動作的連貫性,都直接影響了擺速。從技術層面裡說,整體動作的連貫性是重中之重。

當你拋起球做屈膝弓背後準備擊發後,力量的源泉來自於腳部蹬地,然後才是轉胯、轉身、轉肩、揮臂、收腹、扣腕。表面上看完整劃一的動作,力量傳導卻又非常清晰,從腳一直到手腕將球打出去,整個力量沒有任何地方斷掉。要知道任何一個環節的不充分都會影響最後的擺速。

最大的發力在蹬地,最關鍵的表達在手腕。只有當全身的力量毫無浪費的傳達到了球上,才能做到球速的最大化。

在教一名新手發球時,不會要求太多,一般頂多讓他轉肩擺臂,手腕都不說。在有一定能力後,才開始教扣腕、轉胯。能將腿部力量轉化到球上的球員,絕對不在入門級。

你可以注意看世界一流選手的發球。發球結束後,整個人都跳進線內一米左右,高度最少也在3塊磚頭那麼高。不是為了跳進去而跳,而是蹬地後的自然騰空。

2樓:匿名使用者

應該是揮拍速度和 小腿、腰部、手腕結合的發球爆發力

3樓:匿名使用者

全身肌肉的爆發力和旋轉角度。。個人意見。。對不對。。不知道

4樓:

主要取決於幾個,一是發球的方式,平擊發球速度快,切削髮球速度慢,二是揮拍的速度,要腰部、手臂同時發力,擊出去的球速度才***。三是發球的落點,發內角球飛行路線短,空氣阻力小,對手接到的球速就快。

你提到的拍頭重量也有一定關係,影響到揮拍的加速度,但不是主要的,因為現在稍微好一點的球拍,拍子總體重量都不大,一般不影響發力。

網球 怎麼加快發球速度

5樓:匿名使用者

1、加快拍頭速度

然而,相反於大部份休閒球員的認知,職業球員發平球的力道反而稍稍有減弱,以維持一定的控制與準確性。但發旋球時,不論是側旋或上旋(往前旋轉),世界上最佳的球員都傾全力地去打。

由於帶有旋轉的發球比平擊的發球具有更高的過網空間,所以它的安全也高了很多。此外,旋轉也更大的方向控制。總之,旋轉增加了錯誤的容許空間。

但休閒球員在發側旋或上旋球時幾乎都把他們的拍頭速度放慢下來。事實上,他們應該剛好相反:拍頭速度越快,能夠對球施加的旋轉就越多,發球的控制性也就越好。因此應該追求最大的拍頭速度。

2、刷球

當發球時,球拍是否會發出嗖嗖的聲響。如果是的話,那就表示有足夠的拍頭速度可以發上旋球。發上旋球的關鍵在於由球背往上打。

以下的練習可以在發上旋球時感到更為自在:主力膝跪地並打幾個發球。

從這個單膝跪地的姿勢,擊球點高度只不過比球網高几英寸而已。如果直直打的話,球將掛網。一定要往上打,給球一些提升,才能夠過網。

左手持拍者應該從5點鐘的位置刷向11點鐘。如此的發球將沒有巨大的勁道,所以不要擔心速度的問題。從一腳跪地的姿勢打約十球,然後站起來並以相同的動作發球。

過網應該不再是個問題,而這樣的旋**球在落地之後彈高。

3、克服握拍恐懼症

發球的握拍方式對於能賦予球多少旋轉有很大的影響。初學者以及沒有經驗的球員幾乎都覺得以打正拍的握法來發球比較自在,因為它加大了拍面的擊球面積。但有經驗的球員知道,這樣的握拍是無法得到旋轉的。

為讓發球更具有動力,要使用大陸式或東方式反手握拍。

雖然這兩種握拍都會感覺像是要以拍框擊球一樣,但它們才是正確的握法。做大陸式握拍時,拍面與地垂直,右手持拍者必須把食指的底關節置於握把的右斜面,左手持拍者則必須把左食指的底關節置於握把的左斜面。

然而,如果一直使用大陸式握拍,但想要更多旋轉的話,應該把你的食指底關節滑向握把的正上平面,也就是把大陸式握拍轉向東方式反手握拍。(注意:每根手指之間要保持一點空隙並避免握拳。)

4、調整你的拋球

拋球位置的明顯改變有可能被眼尖的對手察覺出來,但拋球位置的改變卻可以更容易得到更多的旋轉。

5、發側旋球,要保持手部外轉

要發出側旋球,大部份的人認為他們必須把他們的手與手臂向內轉。這是錯的。要以球拍的網線繞著球的外側切的時候,球早就飛出去了。反之,要側向地刷過球背並持續手與手臂的外轉。

當打側旋的發球時,要如何確定手與手臂是向外轉的。當送拍時,如果拇指朝下的話,手與手臂就是向外轉。如果拇指朝上的話,手與手臂就是向內轉,就打不出所要的旋轉。

6、放鬆

場上的職業選手看起來好像繃緊了他們的手臂肌肉,但他們真正所做的卻是保持手臂的放鬆,如此他們才可以在發球之中達成鞭打的動作(whipping action)。反之,休閒球員則傾向於把球拍握得太緊,繃緊他們的手、手腕、和前臂的肌肉。

6樓:匿名使用者

加快發球速度練習發球者站在發球處,另一隊友站在其右前方,向發球者右前方拋送高出擊球點30cm的球,發球者只管全力揮拍對球進行擊打,連續送出並擊球6—10次,從中體會發力後的速度感覺。這種多球練習可以建立起動力定型,有效克服速度障礙。發球局的持久對抗性練習比賽中較艱苦的發球局一般需要5—10min的高強度對抗,在訓練發球局打法時,往往要通過幾個時間單元去完成。

如:40min的發球結合上網戰術練習,每8min為1單元,中間安排2min休息,分4段完成強度要求;又如:42 min發球結合底線戰術練習,以12min為1單元,中間2min休息,分3段完成強度要求。

發球結合專項力量訓練,效果更佳。

7樓:球拍愛好者

快速提高網球發球速度和力量,蹬、轉、投三個階段對應3個練習

8樓:匿名使用者

網球發球速度想快的話,最好用平擊球,這樣發球的球速是最快的,發球的時候擊球時只需要直接向下打拍,不必向上或向側面擊球,那樣出去的是上旋球和側旋球,速度都會相應減低,擊球的同時將身體前壓,以增大向前的速度,不過這種發球不好掌握,需要長時間的練習,一般第一發球可以採用,第二發球要求穩,最好就用上旋球,讓球彈起很高,對手也很難接觸很好的回球

9樓:匿名使用者

膀子力氣!發球方法!身體協調!

男子網球發球最高時速多少?誰保持?

10樓:匿名使用者

2023年6月,剛剛重返世界排名第一寶座的阿加西本想以女王杯的勝利來慶祝這一切,不料他卻在女王俱樂部草地上不敵年輕的同胞羅迪克。阿加西在女王杯半決賽中,不僅被羅迪克第一次戰勝,還幫對手平了最快發球的紀錄。在羅阿兩人的第二盤比賽中,羅迪克奉獻了一記239.

8公里的發球,平了5年前英國選手魯塞德斯基在印第安納維爾斯創造的最快發球紀錄。這個速度已經同寶馬6缸2.5升3系列汽車的最高時速(240公里)持平。

目前,已測定的、速度最快的男子發球是由英國的格雷格.魯塞德斯基於2023年3月14日創造的,現在羅迪克要與他分享這一榮譽。女子最快發球是由美國的大威2023年10月16日在瑞士蘇黎世舉行的歐洲室內網球錦標賽上創造的,時速達205公里。

2023年代中後期是「發球機器」們最得意的時期,那時公認的「機器」是魯塞德斯基與澳大利亞的菲利普西斯,在魯塞德斯基2023年紀錄誕生前,上一個紀錄是他在2023年創造的222公里/小時。2023年,魯氏還創造了澳網的發球時速紀錄——217公里。菲利普西斯以213公里/小時保持著法網的球速紀錄,他在2023年中國北京網球公開賽上打出時速225公里的球。

羅迪克是大力發球派的後起之秀,在他平最快發球紀錄之前,他發的最快的球是在2023年美網的1/4決賽中,達到225.6公里/小時。

男子選手的大力發球因為一招致勝顯著乾脆,而被女單中的大力選手克隆。大威在女子發球的球速排行榜上遙遙領先。法網紀錄是她創造的185公里/小時,這個速度比排第二名的皮爾斯、塞萊斯和毛里斯瑞快了足足14公里/小時。

大威在澳網的球速紀錄目前已經上升到201公里/小時,而兩年前,她在澳網的ace球時速尚為197公里。大威的發球速度已經超過了不少男單選手,不過大威本人自謙地說,與魯塞德斯基的紀錄相比還差得遠。

同大威比起來,最受人喜愛的女球員庫娃顯得身單力薄,她一發的最高時速是169公里,平均一發球速在150公里左右。

其實,男子網球場最近並不太時髦勢大力沉的一發,以去年的上海大師杯賽來看,除了俄羅斯新秀薩芬多少沾一點大力發球的邊外,另外7位清一色是底線技術全面型好手,其中尤以世界排名前兩位的澳大利亞小將休伊特、美國老將阿加西及3位西班牙球員為代表。這表明,底線技術型選手已據佔了當今網壇的主導地位。8位大師當時的發球時速多在150公里至170公里之間,時速在190公里以上的一發球頗為少見。

中國方面,男子球員中發球最快的是楊淨竹達208公里/小時。

11樓:天秤李阿喵

目前,已測定的、速度最快的男子發球是由英國的格雷格.魯塞德斯基於2023年3月14日創造的,現在羅迪克要與他分享這一榮譽。

2023年6月,剛剛重返世界排名第一寶座的阿加西本想以女王杯的勝利來慶祝這一切,不料他卻在女王俱樂部草地上不敵年輕的同胞羅迪克。阿加西在女王杯半決賽中,不僅被羅迪克第一次戰勝,還幫對手平了最快發球的紀錄。在羅阿兩人的第二盤比賽中,羅迪克奉獻了一記239.

8公里的發球,平了5年前英國選手魯塞德斯基在印第安納維爾斯創造的最快發球紀錄。這個速度已經同寶馬6缸2.5升3系列汽車的最高時速(240公里)持平。

2023年代中後期是「發球機器」們最得意的時期,那時公認的「機器」是魯塞德斯基與澳大利亞的菲利普西斯,在魯塞德斯基2023年紀錄誕生前,上一個紀錄是他在2023年創造的222公里/小時。2023年,魯氏還創造了澳網的發球時速紀錄——217公里。菲利普西斯以213公里/小時保持著法網的球速紀錄,他在2023年中國北京網球公開賽上打出時速225公里的球。

羅迪克是大力發球派的後起之秀,在他平最快發球紀錄之前,他發的最快的球是在2023年美網的1/4決賽中,達到225.6公里/小時。

其實,男子網球場最近並不太時髦勢大力沉的一發,以去年的上海大師杯賽來看,除了俄羅斯新秀薩芬多少沾一點大力發球的邊外,另外7位清一色是底線技術全面型好手,其中尤以世界排名前兩位的澳大利亞小將休伊特、美國老將阿加西及3位西班牙球員為代表。這表明,底線技術型選手已據佔了當今網壇的主導地位。8位大師當時的發球時速多在150公里至170公里之間,時速在190公里以上的一發球頗為少見。

中國方面,男子球員中發球最快的是楊淨竹達208公里/小時。

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