1樓：璇哥
1、保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。另外，養成每日早起排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
2、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜。
3、用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少**的油膩。**的油膩減少，灰塵等髒東西落在**上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發**染。
2樓：匿名使用者
鐳射是可以的 藝星武漢
有什麼能消除痘痘的方法？
3樓：伯鴻暉仇贊
祛痘絕招1、冰毛巾敷臉法
把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。
祛痘絕招2、冰塊敷痘法
洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
祛痘絕招3
、冰塊收斂水
不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
祛痘絕招4、酸乳酪排便法
養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。
4樓：卞利葉芮雨
說說我自身的建議啊，我前段時間也是的，我現在終於
抗豆成功了，每天要堅持先用溫水洗臉啊，你可以使用凱芙琳gse水果祛痘，裡面的那個清脂洗面奶，清理毛孔真的是蠻好的，洗了之後很乾淨，再配合疏通毛囊，控油保溼，消退痘痘炎症的產品，效果相當的好，祝你早日抗豆成功
5樓：洋修亓官安吉
很多方法，
先從體內調養起，痘痘主要是因為上火，分泌不好。
注意你的飲食了，從清淡開始，多吃黃瓜，喝開水晚上不要過10點睡覺，10點後是體內排毒的好時機，還有，不要讓你
的痘痘直接接觸太陽。清理工作要做到位
了。油的地方平時用吸油紙吸吸，
**的話，建議你可以做自然的**，想黃瓜，綠茶，珍珠粉，這3款，如果你想直接塗抹，就用2月百吧，這款不錯，謝謝採納，如有需要請繼續追問，謝謝。
6樓：閉漪宮心遠
最好的方法，買一套祛痘化妝品使用，一個星期左右就可以見效了
7樓：抗樹枝桐壬
。痤瘡**的**率很高，特別令人煩惱，但是有一點，只要抓準了**和誘因，為什麼要長痘痘，誘因是什麼，其實**痤瘡是很容易的痘痘的發生是因為皮脂分泌率高，所以要降低皮脂分泌率，，同時我們還外用一些控油霜和柔膚水。
飲食上要注意避免吃辛辣，油膩的，高脂高糖，高蛋白的食物，應該注意控制一下。應該吃清淡的飲食，清淡不光是指鹹淡的問題，還應該控制食量。
精油的功效是比較安全和有效果的。所以不含抗生素、激素等化學合成物，不過敏無***的純天然植物配方的祛痘產品。，對粉刺、青春痘，痤瘡，痘疤痘痕都有非常好的效果
●可以試試【去痘與痘印精油】，（茶樹，薰衣草，複方，單方都有）純植物提取，無***，**銷量冠軍！這款祛痘一般的粉刺，痤瘡，青春痘，四五天就消下去了，去痘印的一款精油，十幾天痘印就變淡了
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8樓：匿名使用者
你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁菸,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.
,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓。看下那個《劉子萱的戰痘艱辛路》講也不錯，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，臉又好了起來。
如果你每天洗臉敷衍了事也較容易長痘。要知道，**角質代謝旺盛，很多老化的角質如果清洗不徹底，就會和一些由於卸妝不徹底而留下的殘妝一起堵塞你的毛孔，引發痘痘。
快速消除痘痘的方法有哪些？ 5
9樓：ps休閒時刻
一個提問，就輕輕鬆鬆地獲取了快速消除痘痘的方法，那醫生不是都要失業了。
10樓：溥夢雨咎薇
是個偏方，我試過，效果很好哦！用阿司匹林腸容片，弄成粉，和水弄成糊狀塗在豆豆處，第二天就會有效果啦！阿司匹林不貴，一塊多錢一瓶，藥店有賣。
去痘痘的方法有哪些?
11樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
12樓：北京王嘉化妝學校
去痘痘的方法很多，因為長痘痘的原因也很多，所以對症施治才更有效。總之，臉上出痘痘的關鍵原因一般就是缺水乾燥和內分泌失調，所以，建議保持愉悅的心情，從根本上調理解決，內外結合多給肌膚補水鎖水，適當補充營養，調理好內分泌，使身體健康，身體健康了**也就增強抵抗力，緩解和消除痘痘。
注意事項：千萬要細心養護**，不要用手擠或用工具挖痘痘，更不要濫用護膚品和藥品，最好讓其自然吸收，以免留下難看的痘印和難以消除的痘疤。
13樓：天上掉粒米
兩方面，一個內，一個外。
外是做好清潔和保溼，長痘痘的話，可能就是因為清潔不到位引發的**問題，毛孔堵塞。
定期做一下去角質，一週一次，或者兩週一次。每次做完清潔以後，注意做好**的保溼。保養品儘量選擇清爽一點的。
當然，這要看個人的膚質，可以拿一些小樣試試，因為保養品不自己試一試是不會知道適合不適合自己。
內的話就是注意作息規例，飲食健康。
每天保證有充足的睡眠，不熬夜，吃東西吃清淡一些的，不要吃上火的，油炸的，高熱高脂的食物。
14樓：二胖
少吃油膩食物，多運動，多喝水，不能擠，等自然脫落。
15樓：濟南海峽整形醫院
痤瘡型別不同，**方法也是不同的，需要根據人情況制定個性化**方案，針對痤瘡的各個發病環節和各種損害均有相應的**手段。常用的**方法：紅藍光**、光動力**痤瘡、增生性瘢痕：
可先採用區域性皮損內注射**、凹陷性瘢痕(俗稱「痘坑」)：點陣鐳射祛除痘坑、痘印：光子嫩膚或果酸換膚。
16樓：麻來藏弘盛
青春期本來就很愛長痘痘，所以平時就要注意飲食，以清淡為主，不用菸酒，不吃辛辣食物，適當運動，充足睡眠，在用中藥抑瘡淨豆組合，痘痘很快就會消失的
17樓：居芷藍邱作
你好，要做到正確的洗臉，吃一些天然不含人工新增物的食品，適當補充維生素b對防治青春痘的也非常有好處，建議安排膳食時可以多準備一些紅薯、竹筍、芹菜等膳食纖維比較豐富的食物，以保持大便通暢
18樓：深圳**科醫院
青春痘可以外用達芙文和班賽,達芙文睡前點塗,班賽白天用，平時可以：1.清水洗臉。
2.避免辛辣食物,控制脂肪和糖類食品。多吃新鮮蔬菜,水果,富含維生素的食物。
3.勞逸適度,心情舒暢,不熬夜,保持大便通暢。
一天有效消除痘痘的方法是什麼？
去痘痘有什麼好方法?
19樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
20樓：泥中弘易雲
進「克麗緹娜」讓專業的老師為你服務，配你**該用的產品，千萬別亂用產品，得不到效果反而傷害肌膚
21樓：法信戴易巧
小盆友，少吃點泡麵，痘就不會那麼多了，睡眠充足，少熬夜，偶爾一兩個正常，太多就得看醫生，千萬別去擠，小心留疤
22樓：儀高義鈔翮
你好，痘痘要想全部去除只有內調，外用只能治標。
23樓：古彩京憶梅
可以試一下洗臉的時候在洗面奶中加一點白砂糖~輕輕的揉搓面部~一定不要用力哦！堅持一段時間會發現痘痘會明顯的減輕很多的！
24樓：摩添止婷秀
朋友，你好，有痘不要擠或摳會有痘印疤可以用薰衣草複方精油，祛痘去痘印效果挺好的
我家有做，可以加我諮詢~~謝謝！(可去粉刺)
25樓：奈妍杭綺琴
試試用珍珠粉和紅黴素眼藥膏摻合一下，直接塗抹
用後洗掉
應該效果還不錯
26樓：匿名使用者
聽說過一個**痘痘的辦法：白蘿蔔就著蜂蜜吃，白蘿蔔要生的，可以切成絲加點蜂蜜拌著吃，不過應該很難吃，但是人家說有用，需要堅持哦！你的痘痘都長在什麼位置是，是不是熬夜、吃零食、心情不好等原因引起的呢，如果是可以對症下藥嘛。
如果很嚴重的話可以看看中醫。最重要的是注意衛生，臉要洗乾淨呢。
27樓：散場了的守候
少吃辛辣油膩的東西，關上手機，關上電腦，每天睡足6個小時，儘量10點前睡覺，可以買蘆薈膠塗塗，總之要有好的生活習慣
28樓：
張痘痘是因為油脂分解過多，要多做清潔，防止油脂堵塞毛孔張痘痘。油性**的人一般**比較乾燥，所以要注意補水。清潔洗面奶洗過之後，臉就會比較幹，會給予大腦一個錯誤資訊，會分泌更多的油脂。
還有就是飲食，睡眠都會影響痘痘的產生。應該注意多喝水，給臉補水。最好找出張痘痘的內在原因，有的是內分泌失調造成的。
29樓：大宇宙地球生活
經常長痘痘，有什麼好的方法？
臉上長痘痘有什麼好辦消除痘痘，臉上長痘痘 有什麼好辦消除痘痘
用美國palmer s 帕瑪氏 美白抗痘皁，在美國醫院臨床一線用了164年了，家喻戶曉人，人皆知的老牌子。在美國藥店，超市，到處有賣的，效果很明顯，而且因為銷量大，也特別便宜，是個大眾品牌 在中國才賣五十多元一塊 痘痘 最好是慢慢從體內進行調理 青春痘表面上看是面部 背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，實...
高中生臉上長了痘痘，有哪些好的方法可以除痘
臉上長痘痘很正常，要保持臉部的衛生不要隨便用手摸臉，不要擠已經長出的痘痘，不要經常用手碰，不然會引發感染或發炎。也是有休息的時間，這跟美容覺的概念是一樣的，因此每天需要養成的良好習慣，保持晚上十一點之前就睡覺，不僅能確保充足的睡眠時間，還能養出好的肌膚。平時多喝水也是可以幫助人們祛痘的第一關鍵，一旦...
去痘痘好的方法有哪些，去痘痘的方法有哪些
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 很多的原因都會引發青春痘，一般來說，青春痘主要是與你的飲食以及生活習慣有關，平時注意少吃辛辣刺激油膩食物不要熬夜，同時可以選擇外用一些藥膏。指導意見 青春痘是由於青春期皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌過多睹塞毛孔引起的。你這樣的情況要保持臉部 清潔乾...