1樓：匿名使用者
其實這只是自己的心態問題，如果心情不好，很煩躁的話，那麼試著把不開心的事發洩出來，但是發洩完了還是要快樂的活著，我每次遇到心情不好的時候就會寫日記發洩，或者就一個人去散步，我覺得效果不錯，走在人群裡，看著別人忙碌的身影和車來車往的馬路，我的心裡就會覺得自己其實是幸福的，至少比很多人要幸福，要懂得知足
2樓：匿名使用者
這個應該是很正常的心理吧我覺得。因為我自己也會這樣。如果沒有這種感覺，那就說明你潛意識告訴你你做的並沒有錯。
我做錯了一件事總是很自責、該怎麼辦啊。
3樓：
你要知道，人這一輩子會做錯很多事，有的是錯了都無法彌補。自責肯定是會有的。你要做的就是從這件事中學會以後怎樣才能不再犯這樣的錯誤。 總結教訓，解脫自己。
4樓：遺忘_曇花
誰一輩子沒幹幾件蠢事啊…如果錯了，儘量去挽回，如果無法挽回就勇於承擔後果。還有不要太自責知錯能改就好，時間會撫平一切的。
5樓：
自責有什麼用，努力彌補，做好今後的每一件事才是最關鍵的。
6樓：蟲蟲朵朵
從頭到尾的想一下這件事情，看有什麼可以彌補的嗎？如果有你就儘量去彌補，如果沒有，那就順其自然。
7樓：匿名使用者
用盡全力去彌補，去改變，後悔是沒用的，要放眼未來，相信自己，要知道，沒有人是完美的。
多聽聽**，緩解情緒
8樓：
唉 放下心裡的負擔...可以錄音 然後在把它刪除....去看看心理醫生 或是和自己要好的朋友..談談心 ....
9樓：莉莉娜多利安
不用自責，已經做了就不要後悔了，這樣你根本就成長不了
你要有勇氣去面對，相信自己
以後你就不會再犯了
10樓：童仁塘
在做一件更自責的事 就把這件事給忘了
11樓：
找個信賴的朋友對他傾訴！說出來會感覺好些！
做錯事情了，心裡很難受很自責 怎麼辦
12樓：昝素花虞女
自責,因個人失誤或錯誤而感到內疚譴責自己，是人之常情。積極的自責既是一種對他人的道歉，也是一種自我心靈的解脫。它既可以化衝突為祥和，又會使兩人真誠相待。
消極的自責常常表現為過度的責備自己，致使自產生沮喪、悔恨、鬱悶、絕望等心理，還會影響身心健康。
我覺得你正處在一個消極的自責中。
「他說了好多難聽的話
他罵我我都無所謂」
你為什麼這樣寬容他？為了比較曖昧的關係？你們相識在網上，相互之間缺少了解，溝通也受到限制，未知的情況會越來越多，他還會這樣罵你下去？
同樣你對他了解之後也會發現許多不實之處，你罵他會接受嗎？可以看出：他只能接受網路上謊話中的你，真實的你他不能接受時就罵。。。。
他對你缺少起碼的理解、尊重，更談不上原諒和寬容了。在不信任的基礎上建立的關係有必要發展下去嗎？以誤解埋怨為開端的交往會有快樂的結果嗎？
況且你還不知道，真實的這個人你是否喜歡。是否靠得住？
不要為了網上一個虛無縹緲的人，自找苦吃，與自己過不去，較勁。不靠譜，不值得！迅速擺脫（放下）這個交往，理智起來，開始清醒真實的生活。
13樓：阿逸老師
回答您好，每個人都有犯錯的時候。人非聖賢，孰能無過。但只要我們認識到錯誤，好好改正就好啦
提問道理都懂
內心過不去
回答那就把注意力放在別的事情上
玩玩遊戲，看看書，出去旅遊
慢慢讓時間來淡忘
提問回答
您好，那您就從現在做好自己，努力珍惜現在的人和事情吧提問就是怕有一天會被知道
然後自己現在就是一個絕望
又想坦白自己把事情說出來，又害怕說出來的後果回答您與其一天天擔驚受怕，還不如現在好好珍惜，好好提升自己。即使以後發現了自己也有更多的資本和籌碼去應對
更多10條
14樓：蒙玉枝孟妍
你好，很高興為你解答，希望我的解答可以讓你滿意
人非聖賢孰能無過，知道做錯事情能改就行！這裡還有一點就是做錯事情之後帶來的結果讓人難以釋懷！比如一個人因為自己的失誤造成了很嚴重的後果，雖然沒有責任，但是自己還是會有內疚的感覺！
這是人性特有的。久而久之不能解決就會引發一系列心理上的問題，這就需要及時諮詢心理醫生了！
望採納謝謝
15樓：青禾
提問者你好
一不做，二不休。既然錯了，那就讓它錯到底吧。不用內疚的，當你做錯任何事的時候，都是由全部的因素構成的，比如對方的存在，環境，等等。
所以可以把所有的錯都不認為那是一種自己的過失。而只是自然界，甚至是宇宙運轉過程中的一個自然過程就可以了。那樣就不會內疚了。
遇到這種事情逞一時之用是沒用的，你的忍耐是正確的，只有一些沒本事的人才會拉幫結派去挑逗他人，要真是一對一了沒準他們連上都不敢上。有一句話說的好「苦心人天不負臥薪嚐膽三千越甲可吞吳」這說明做大事的人不會因為小事情動怒，做大事的學會忍耐。如果你覺得不服氣那麼就去看看那些典故吧！
也許會對你有所啟發，韓信還曾受過胯下之辱。
做錯事情了，心裡很難受很自責怎麼辦
16樓：匿名使用者
自責,因個人失誤或錯誤而感到內疚譴責自己，是人之常情。積極的自責既是一種對他人的道歉，也是一種自我心靈的解脫。它既可以化衝突為祥和，又會使兩人真誠相待。
17樓：123爺爺你好帥
找一個可以讓自己改過自新的理由，或者是轉移注意力
18樓：阿逸老師
回答您好，每個人都有犯錯的時候。人非聖賢，孰能無過。但只要我們認識到錯誤，好好改正就好啦
提問道理都懂
內心過不去
回答那就把注意力放在別的事情上
玩玩遊戲，看看書，出去旅遊
慢慢讓時間來淡忘
提問回答
您好，那您就從現在做好自己，努力珍惜現在的人和事情吧提問就是怕有一天會被知道
然後自己現在就是一個絕望
又想坦白自己把事情說出來，又害怕說出來的後果回答您與其一天天擔驚受怕，還不如現在好好珍惜，好好提升自己。即使以後發現了自己也有更多的資本和籌碼去應對
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19樓：
這個是你自己自作自受的結果吧
20樓：
我也是犯了不可彌補的錯，痛恨自己。
我做錯了一件事很後悔很自責給自己帶來了很大的麻煩該怎麼辦呢
21樓：凡精人生
你自責是後悔當初幹了錯事情，你怎麼錯的，就補好那個缺口，不管花多久的時間，都要用心去做補好錯事，世上無難事、只怕有心人。
22樓：普願普元
人生還是需要些智慧
抄的，佛法學
23樓：珠珠
你什麼現在是怎麼辦的，我也遇到相同的事情了
24樓：
結婚了好好生活，離婚了也要過好生活
25樓：左公右婆
糾正 或者接受
我做錯了一件事，心裡自責內疚，很難受，該怎麼辦。
26樓：想喝牛奶了
看看是什麼事。如果能彌補的話，儘量彌補。如果實在不能彌補的話，就別想了。
有些事情要放的下，不是什麼錯誤都能彌補的。例如曹操殺呂伯奢，就出了那句有名的話「寧教我負天下人，不讓天下人負我。」
27樓：商秀榮孝甲
遇到這種事情逞一時之用是沒用的，你的忍耐是正確的，只有一些沒本事的人才會拉幫結派去挑逗他人，要真是一對一了沒準他們連上都不敢上。有一句話說的好「苦心人
天不負臥薪嚐膽
三千越甲可吞吳」這說明做大事的人不會因為小事情動怒，做大事的學會忍耐。如果你覺得不服氣那麼就去看看那些典故吧！也許會對你有所啟發，韓信還曾受過胯下之辱。
28樓：匿名使用者
一不做，二不休。既然錯了，那就讓它錯到底吧。不用內疚的，當你做錯任何事的時候，都是由全部的因素構成的，比如對方的存在，環境，等等。
所以可以把所有的錯都不認為那是一種自己的過失。而只是自然界，甚至是宇宙運轉過程中的一個自然過程就可以了。那樣就不會內疚了。
29樓：徇情傭兵團
勇敢的說出你的。過錯。讓它有來原諒你。你做了對不起你的伴侶的事情？ ，自責內疚是沒用的！只有勇敢的面對。才是正確的選擇。 請求它的原諒
30樓：深深の愛過
嚴重嗎？可以考慮一下跟她道歉或寫紙條給她。再不然就等到她心情平靜下來以後再找她談談！不要自己鑽進牛角尖裡面，要學會去放寬心！~不然你就是再怎麼內疚也沒有用！
31樓：養一隻金吉拉
青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現象。可以向外界尋求幫助，自己也要學會當自己的心理醫生。
做錯事總自責怎麼辦，覺得要瘋了
32樓：覃宸都清芬
心裡很自責，說明你知道錯了，應該想辦法怎麼去彌補，怎麼向別人去道歉，真誠地乞求他《她》的原諒...........然後好好地改過，下次別犯同樣的錯就行了。
33樓：匿名使用者
不要自責，做錯事了嘗試去改變，不要逃避，就是做錯了就認了，深思一下，下次如何做好，這叫反省，將自責變成反省，你會越活越好，但是你不想這樣，那就隨風而去吧，不需要在乎那麼多。活著就圖個熱鬧嘛。
34樓：早安3莫爾妮
覺得風就對了就說明你覺得這樣是不好的。那麼你需要列出為什麼你會這樣。然後一步一步的去改變。
就像膽子小的人慢慢變淡最大一樣。不是一天能解決的如果你只想著一天能夠做好這件事，那你就去做夢吧。
35樓：匿名使用者
這是一種很正常的心理反映，自責是為了讓自己成長，記住不要再犯同樣的錯誤，跟自己說這次錯了不要緊，我下次不會再錯的了，釋放一下自己的心裡壓力
36樓：優位停車
自責等於徒勞，要敢於承擔，勇於承認錯誤，改正，從此不再犯同樣的錯誤。這樣你就成長了。記住：埋怨和自責沒有用，一切靠自己！
37樓：
其實是缺少自信，你需要堅定的努力做好一件大事後，很明顯的會改變這一狀態。
人畢竟不是電腦，做事情難免有對有錯，常勝將軍是不存在的。所以做錯事不怕，怕的是習得性無助。只要認真看待做錯的事情就行了。
38樓：笑看人生百態
不要這樣啊要學會改變啊
i常為自己做錯事很自責，心裡不安怎麼辦？
39樓：匿名使用者
是人都會犯錯不是嗎，如果你是無心的，就不要往心裡去，會影響以後的
40樓：牧紫煒
錯是有多離譜呢，如果很小，那就別往心裡去，人活在世哪有不做錯的時候，
做錯事後為什麼總是自責，無法原諒自己
41樓：古智鴻
自己做錯了事還自責不肯原諒自己，這並不可怕，也不可惡？起碼已經自己反思了。可怕可惡就在於明知自己做錯了還不承認，也不會去反省，甚至嫁禍他人，這才是可惡不可原諒。
42樓：匿名使用者
每個人都會做錯事啊，只是程度不一樣。做錯事的後果就是下次不會再犯，而且會增長你的閱歷，不過，可不要總是犯同樣的錯誤哦，因為，那樣會很傷人的。不過有些事是不用犯錯也會增長閱歷的，只不過，沒有誰不會犯錯
43樓：匿名使用者
因為自己的錯誤給別人造成了無可挽回的傷害。
44樓：候桂冼高昂
自責是好的，過度自責會使人自卑。孔子的中庸之道就提倡，不要走極端，過猶不及，剛剛好就行。
做錯事情了心裡很難受很自責怎麼辦
你好，很高興為 復你解答，制希望我的解答可以讓你滿意 人非聖賢孰能無過，知道做錯事情能改就行！這裡還有一點就是做錯事情之後帶來的結果讓人難以釋懷！比如一個人因為自己的失誤造成了很嚴重的後果，雖然沒有責任，但是自己還是會有內疚的感覺！這是人性特有的。久而久之不能解決就會引發一系列心理上的問題，這就需要...
婆婆做錯事不改不認錯我好討厭她怎麼辦
怎麼辦？聽取老公的意見。聰明的男人，會想出好辦法的。要是真的做得不對你給你老公說，你老公說的再難聽你婆婆也會接受，即使你好言好語說，你婆婆也會以為你不好心。不要和她正面發生衝突，那樣你會吃虧。覺得哪地方她做得不對的，若是你老公也在場的話就當面說她下，如果老公不在就忍耐。回來讓你老公委婉的說一下。哎，...
做了錯事後悔了怎麼辦，做了錯事很後悔怎麼辦
如果做了錯事的話，後悔的話，那就讓自己在能力範圍之內進行彌補，作出賠償，以彌補自己的錯誤。做錯了事後悔了就認個錯，道個歉說聲對不起自己，做錯了，現在知道錯了，只要改變自己就好。很正常，坦然接受唄。誰的醫生可能一點錯誤也不犯了，重生到死幾十年，誰保證沒做過錯事沒撒過謊，沒有起過不好的念頭，大家都是吃一...