1樓：蚊子
當然可以 如果加點蜂蜜會更好
2樓：匿名使用者
可以的， 一般人群均可食用
1. 暑熱口乾煩躁、消化不良者，維生素c缺乏者，胎動不安的孕婦，腎結石患者，高血壓、心肌梗死患者適宜食用
2. 胃潰瘍、胃酸分泌過多，患有齲齒者和糖尿病患者慎食。
食療作用
檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經 有化痰止咳，生津，健脾的功效 主治支氣管炎、百日咳、維生素c缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
六個食療作用
開胃果：檸檬生津解暑開胃 別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑溼較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以開啟胃口。
在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。中國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調味品。
降壓果：預防心血管疾病 檸檬富含維生素c和維生素p，能增強血管彈性和韌性，可預防和**高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
化痰果：常吃檸檬清熱化痰 檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。
夏季天氣溼熱，如果飲食上不加以注意，人體的內溼和自然氣候的外溼相互感應，溼濁鬱積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
消炎果：具有抗菌消炎功效 檸檬富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
美容果：延緩衰老抑制色素沉著 檸檬中含有維生素b1.維生素b2.
維生素c等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
止吐果：檸檬「宜母子」消除晨吐 兩廣地區中醫著述《粵語》記載：「檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。
當熟時，人家競買，以多藏而經歲久為尚，汁可代醋。」就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。
嗓子疼可以喝檸檬水嗎
3樓：
可以,,
在大超市的水果區，我們經常可以看到色澤橙黃、氣味芬芳的檸檬。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。
檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。
鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
此外，由於檸檬ph值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
4樓：陀惠粘尋凝
答:嗓疼喝檸檬水咽喉炎症狀建議區域性用復硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡鹽水漱口各種含片含服金嗓利咽丸、樂頻清口服等吃富含膠原蛋白彈性蛋白食物豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等利於咽炎損傷部位修復
5樓：出口成章
可以喝的。
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。
咽喉炎區域性可用淡鹽水漱口,各種含片含服。
用檸檬片泡水喝治嗓子疼嗎
6樓：繁華之後是離殤
喉嚨痛喝檸檬片泡水非常好，因為喝檸檬水可以幫助補充維生素及身體內的水分，能緩解咽喉乾燥，**喉嚨痛。更鮮為人知的是，檸檬還能夠祛痰，而且祛痰功效比橙和柑橘要強得多。將檸檬汁加溫開水和鹽，喝完以後可將喉嚨裡積聚的濃痰咳出來。
特別是感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲用，可以緩解喉嚨痛或者減少喉嚨乾等不適。
7樓：中堅蠻天
能起到一定的作用。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大
用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。這會使眼睛更有神、**更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。
我就常喝檸檬茶：潤喉、美容兩不誤，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢！如果長期喝，你肯定會是個健康的小美人噢！
關於「幹檸檬片」的作用。
檸檬素有母女果的稱號，檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。檸檬的維生素a、c、p經**吸收後，能使**保持豔麗，光澤細膩，尤其是早晨起來空腹喝杯水最有益，在水中加檸檬片，就更具美容的功效。檸檬片可用來泡水洗臉幫助臉部光潔，堅持使用還能消除粉刺。
感冒的時候喝檸檬茶好嗎？（檸檬加水）
8樓：李明望的文庫
感冒的時候可以喝檸檬茶，感冒初期，如果喉中有痰，咽乾咽痛，可用檸檬泡水喝，效果好。建議可用檸檬加蜂蜜，可舒緩咽喉痛，減輕咽乾不適，提高胃腸動力；加溫水和鹽，有祛痰之效。即使沒有這些不適，喝檸檬水也無害處。
檸檬茶單位功效：
生津止渴,化痰止咳,祛脂降壓,消食,健脾,壯骨,發汗解表,消炎止痛,降糖消渴。1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
化痰止咳：對咽喉部有良好的溼潤和物理**作用，有利於區域性炎症**，並能解除區域性癢感，從而阻斷咳嗽反射。
祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善。
消食：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於**飲食積滯症。
健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症。
降糖消渴：有降低血糖的作用，促進糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的脂肪平衡。
9樓：triste舊約女孩
檸檬茶是養生的佳品。檸檬性溫、味苦、無毒，就有止渴生津、祛暑安胎、健胃止痛、祛痰等作用，甘味潤肺，酸味消渴，開胃解酒毒等。感冒初期，如果喉中有痰，咽乾咽痛，可用檸檬泡水喝，效果好。
對感冒咳嗽，嗓子疼是有好處的，可以喝感冒藥的同時，喝檸檬水，這是不衝突的。
10樓：匿名使用者
可以。但凌檬很利害，喝多會削弱你的腸胃，腸胃不好的一般不要喝多的好。
11樓：2011屆12班
可以！有我的同事感冒或感到不適時直接用檸檬汁滴到鼻子裡，很快就感到舒服多了呢！是不是可以**就不是很清楚了。
**真的是要節食的，調整飲食加適量運動是保持身材的有效途徑，當然是在你的聖體是健康的前提之下了！
12樓：小雨天堂
喝檸檬加水比檸檬茶更好。還有好介紹:可樂+檸檬+姜一起煮沸,對預防及輕感冒均有效用。
13樓：團寶寶1號
富含vc，肯定好的呢，**的話沒有這樣的功效的
14樓：
可以的，熱水泡，再加點冰糖
喝檸檬水能治嗓子疼嗎？
15樓：譙壽
病情分析:你好，檸檬水是含有的vc的成分比較多，可以提高免疫力，只能是慢慢的補，急性情況下，**嗓子痛的還是效力小點意見建議:建議你若是存在咽部紅腫，有濃痰的，需要抗生素**，可以用一下頭孢氨苄
上火能不能喝檸檬水
16樓：禰的生活小幫手
可以。上火時適合喝檸檬水，多吃柑橘類等酸味的水果。如果不喜歡水淡無味，也可多喝舒緩茶飲，例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。
檸檬中的營養元素含量豐富，喝檸檬泡水能給人身體健康帶來很多益處，而且還有美白**的效果，另外，在檸檬水中適量的冰糖或是蜂蜜，能起到調味的效果，還對人體健康有益。
17樓：韓小妞美美噠
檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強的殺菌作用，對食品衛生很有好處，實驗顯示，酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的細菌殺死。
檸檬富有香氣，能祛除肉類、水產的腥羶之氣，並能使肉質更加細嫩，檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，檸檬在西方人日常生活中，經常被用來製作冷盤冷盤及醃食等。
檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。
吃檸檬還可以防治心血管疾病，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和**高血壓和心肌梗死，檸檬酸有收縮、增固毛細血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板數量的作用，可縮短凝血時間和出血時間31%～71%，具有止血作用。
鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除**色素沉著，具有美白作用。
檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用，因此檸檬是適合女性的水果。 檸檬補充資訊：檸檬選購：優質檸檬個頭中等，果行橢圓，兩端均突起而稍尖，似橄欖球狀，成熟者皮色鮮黃，具有濃郁的香氣。
暑熱口乾煩躁、消化不良者，維生素c缺乏者，胎動不安的孕婦，腎結石患者，高血壓、心肌梗死患者適宜食用。
胃潰瘍、胃酸分泌過多，患有齲齒者和糖尿病患者慎食。 檸檬食療作用：檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經；
有化痰止咳，生津，健脾的功效；
主治支氣管炎、百日咳、維生素c缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
嗓子疼吃什麼食物，上火嗓子疼吃什麼水果
廣西金嗓子，一個療程效果好 上火嗓子疼吃什麼水果 吃什麼都沒用我告訴你哦最好的辦法是喝水實在不行的話就買點藥吃。祝你早日 哦！用白羅卜 銀耳 梨 加一點川貝熬湯,感冒 嗓子疼 上火很管用 嗓子疼首先少吃辣椒，少吃油膩的食品.去火的水果首選就是梨，另外香蕉，柿子也是去火的。還有百合 冰糖 山藥 薏米 ...
上火了嗓子疼吃什麼食物好，起嗓子，嗓子疼吃什麼水果好
一般而言寒涼水果有 西瓜 水梨 葡萄柚 柚子 椰子 橘子 硬柿子 山竹 蕃茄。熱性水果有 龍眼 荔枝 芒果 榴連。平性水果有 芭樂 蘋果 葡萄 柳橙 木瓜 草莓 櫻桃 桑椹。當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。體質燥熱的人 宜多吃梨 香蕉 西瓜等性偏寒類水...
什麼水果對嗓子疼，有好處， 嗓子疼吃什麼水果好啊
對嗓子有益的食物有蘋果 梨 桔子 香蕉 青蘿蔔 西紅柿 黃瓜這些清淡食品有益於潤喉 清嗓和開音，並含有多種維生素和無機鹽，為維持健康有益。少吃過冷過熱食物 食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。嗓子疼吃什麼水果好啊?您好，嗓子痛一般是發炎了，推薦水果如下 1 首先推薦吃雪梨，雪梨的好處不用多說...