1樓：匿名使用者
有關係，生活不規律，經常熬夜導致機體免疫力下降易得口腔潰瘍。
2樓：匿名使用者
有關係，睡眠少，易引起體內激素失調，抵抗力下降，而引起疾病
口腔潰瘍能吃石榴嗎?
3樓：勿忘心安
口腔潰瘍可以吃石榴，石榴中含有大量維生素，對口腔潰瘍又部分幫助，所以口腔潰瘍可以吃石榴。
不宜吃石榴的人：
1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃；
2、石榴吃多了會上火，並會令牙齒髮黑，吃完後應該及時漱口；
3、石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便祕結患者要慎食，糖尿病患者要禁食；
4、兒童最好少吃石榴，否則容易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
4樓：傑敏
能吃到石榴為什麼呢
一、石榴的營養、功效及作用
石榴的營養：
石榴石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素c的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主。
石榴的功效：
1、石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。
2、石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，據有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地**腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有鹼性物質，有驅蟲功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。
3、石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽乾，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。
石榴的作用：
1、廣譜抗菌：石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種**真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒；
2、收斂，澀腸：石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是**痢疾、洩瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。
3、驅蟲殺蟲：石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於**蟲積腹痛、疥癬等；
4、止血，明目：石榴花性味酸澀而平，若晒乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
二、石榴的營養價值
1、防治口臭：用石榴籽煎汁後含漱，可以防治口臭和扁桃體炎；
2、止瀉殺菌：果皮為強力治痢藥，有收斂作用。石榴皮內含有石榴根皮鹼，對痢疾、傷寒、結核、綠膿桿菌等和各種**真菌有抑制作用；
3、生津止渴：鮮食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用；
4、美化肌膚：臉色蒼白的人可將石榴洗淨後切成片塗抹於面部，待汁幹後用清水洗淨再敷以護膚品，可使**紅潤起來。
石榴為石榴科植物石榴的果實。產我國大部地區。以個大、色紅黃、味甜酸者為佳。
「榴者，天下之奇樹，九洲之名果」，「華實並麗，滋味亦殊。商秋受氣，收華斂實，千房同蒂，千子如一。繽紛磊落，垂光耀質，滋味浸液，馨香流溢。
」這是晉代淵嶽《安石榴賦》中的一段文字。它以生花妙筆，把石榴花果的生姿生態，色味香形寫得千媚百態，美不勝收。
石榴性味酸、甘、澀、溫，入腎、大腸經。
石榴果實中含有機酸、維生素c和b均較豐富，此外尚有蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質。
石榴的果實、果皮、根及花均可作藥。藥用果實多用味酸者，有澀腸止血之功。果皮含鞣質、生物鹼及熊果酸等，有明顯的收斂和抑菌作用，為強力的治痢疾藥。
根皮含石榴皮鹼，為驅蟲要藥，用於**腎結石、糖尿病、乳糜尿也有效。花可止血及赤白帶下，還用以泡水洗眼，有明目效能。另外石榴子油還有雌性激素樣作用。
[藥膳方選]
1、石榴子糖漿：石榴子榨汁，加白糖或冰糖，製成糖漿，用以含漱或內服。治口腔發炎。
2、酸石榴皮水煎：酸石榴皮水煎，加紅糖適量服用。治尿血、鼻衄。
美研究表明多飲石榴汁可抑制前列腺癌
新華社北京10月2日專電 美國近日出版的《國家科學院學報》載文說，美國研究人員進行的一系列實驗證明，石榴汁對小鼠體內的前列腺癌細胞有抑制作用。
路透社援引這家雜誌的文章說，研究人員曾給感染了前列腺癌的小鼠喝石榴汁，結果發現小鼠體內的前列腺癌有所變小。美國威斯康星大學醫學院**學教授哈桑•穆赫塔爾說：「我們的研究現在還處於初級階段，不過越來越多的證據顯示，石榴富含非常有效的抗癌物質，對前列腺癌的效果尤其明顯。
」專家指出，石榴汁這種深紅色的飲料作為一種健康飲品已經越來越受歡迎。這種果汁含有大量的抗氧化物，而抗氧化物可以對抗損害細胞，還可以對抗導致癌症和其他疾病的化學物質。穆赫塔爾說：
「現在有理由把這種水果應用於人類，既可防癌，又可治癌。」
5樓：子夜櫻桃
吃點清火的水果吧最好還是軟的，別吃石榴了，別的不說，光是吃的過程中摩擦就夠你受的了
6樓：匿名使用者
口腔潰瘍如果頻繁發作，和免疫力低下也有一定的關係，可堅持每天吃一次食用菌類食品如平菇、香菇等，以此來增加免疫力,既經濟又實惠，還沒有任何***。其次口腔潰瘍主要是因為上火，而辛辣食物容易引起上火，所以經常口腔潰瘍的人，應儘量少吃或不吃辛辣食物，如蔥薑蒜等。可每天堅持吃些黃瓜，因為黃瓜含有較多的維生素b2，喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處 ，堅持這樣做可以預防口腔潰瘍，對**也有很大的幫助 。
口腔潰瘍與睡眠不好有關係嗎？
7樓：叫我超大人
你好，口腔潰瘍一般是上火，吃多了乾貨，零食，或者比較硬的東西。睡眠不好，晚睡的話，人的新陳代謝會紊亂，更容易上火，這就是為什麼通宵不睡覺的人，頭髮和臉上容易出油，一上火，口乾舌燥，更容易上火，口腔裡冒泡，口腔潰瘍，肯定是有影響的。
口腔潰瘍≠口腔潰瘍與什麼有關
口腔潰瘍和刷牙、睡眠有關聯嗎？
口腔潰瘍老是反**作是怎麼回事，跟營養、睡眠休息有關係嗎？
8樓：營養師李朝朝
你好，當然有關了。
口腔潰瘍發生時，很多人的對策是多吃蔬菜水果，但經常並不見效，因為與口腔潰瘍關係最密切的並不是缺乏維生素c，而是缺乏維生素b族（特別是b2）。因此，在飲食方面的調整應該儘量均衡，即魚、肉、蛋、奶、大豆製品、綠色蔬菜、新鮮水果、粗糧等一個不能少，而不僅僅是多吃蔬菜水果。
飲食調整無疑是緩慢見效的，補充維生素則效果更快。最應該補充的就是維生素b族（特別是b2）。又因為大多數口腔潰瘍其實是飲食不均衡造成的，而飲食不均衡就很可能缺乏多種維生素，不止於維生素b族，所以最好同時補充多種維生素，除維生素b族外，維生素c也很重要；維生素e、維生素a也要補充。
有時候，口腔潰瘍反**作，而且補充維生素後效果不佳，此時要想到鋅缺乏的可能。缺鋅影響傷口（潰瘍即是）癒合。另有一種典型的情況是，吃飯時不留神咬破了脣部粘膜，區域性不癒合反而形成了一個潰瘍。
補鋅的方法是服用葡萄糖酸鋅（有口服液急性，也有顆粒劑型）。
如此一來，維生素、礦物質都需要補充，複合維生素礦物質補充劑（如藥準字的善存、金施爾康、21金維他等，以及保健食品類善存維佳、**搭檔、倍力健等）就成了較好的選擇。
然而，有一個很多人可能不太理解的問題，大劑量的維生素對口腔潰瘍有**作用，可以使之更快癒合。所謂「大劑量」是指超出一般飲食推薦攝入量，比如維生素c的推薦攝入量是每天100毫克，維生素b1、b2和b6的每天推薦攝入量只有1、2毫克，但在**口腔潰瘍時，維生素c每天300~600毫克，維生素bb1、b2和b6每天15~30毫克。「大劑量」的作用超出了糾正營養缺乏的範圍，而是一種**作用。
比如，糖皮質激素（如倍他米鬆、倍氯米鬆等）對口腔潰瘍有**作用，並不是因為體內缺乏糖皮質激素。即使是維生素缺乏所致口腔潰瘍，用上述激素也能治好。
但要注意：「大劑量」維生素只能短期應用，一兩個星期，而且，並不是所有維生素都「大劑量」攝入，鋅、鐵等礦物質尤其不能「大劑量」攝入。
當然，最重要的也許是均衡飲食，避免維生素缺乏導致口腔潰瘍。如果做不到飲食均衡，而且常有口腔潰瘍發作，也可以考慮長期服用上述複合型營養素補充劑。
再強調一下難治的、**的、嚴重的、頑固的口腔潰瘍，它們多與免疫性疾病、感染或綜合因素有關，不是維生素缺乏那麼簡單，僅僅補充維生素也不能治好。必須及時就醫，應用相關藥物，包括上面提到的激素才行。（王興國）
9樓：匿名使用者
口腔潰瘍有多種原因。有的是上火大，有的是缺少鋅等微量元素，有的是缺少維生素b……。我曾經常口腔潰瘍。
起初認為是缺少維生素b2（核黃素），吃了不少維生素b2，無效。後來，聽人說是上火，因脾胃積熱引起，的確口舌生瘡時大便乾燥，小便黃少，書上說宜吃清熱瀉火，涼血通腑之物。我就吃上清丸，吃量大了些，拉肚子了，但口腔潰瘍卻好了。
孕婦可不能多吃唷。後來，又聽人說是缺鋅。缺鋅的人也會反覆感冒。
鋅是人體內很多重要酶的構成成分，對生命活動有催化作用，富含鋅的食物有生蠔、牡蠣、肝臟、口蘑、芝麻、瘦肉、蛋類、花生、核桃，赤貝等。我吃的炒豬肝確有效果。這是我的體會。
鋅硒寶片，鈣鐵鋅硒片，蛋白鋅硒都是好的選擇。
10樓：贛東口腔
**性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關係。有的患者表現為免疫缺陷，有的患者則表現為自身免疫反應 也就是由於各種因素，使人體正常的免疫系統，對自身組織抗原 產生免疫反映，而引起組織的破壞而發病。
其次是與遺傳有關係 在臨床中，**性口腔潰瘍的發病，有明顯的家族遺傳傾向 我們常常看到，父母一方或多方若患有**性口腔潰瘍，那麼 他們的子女就比一般人更容易患病。
另外，**性口腔潰瘍的發作 常常還與一些疾病或症狀有關，比如消化系統疾病胃潰瘍，十二指腸潰瘍 慢性或遷延性肝炎，結腸炎等，另外貧血 偏食，消化不良，腹瀉 發熱，睡眠不足，過度疲勞 精神緊張，工作壓力大、月經週期的改變等等 隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就出現機體免疫力下降 免疫功能紊亂，也就造成了**性口腔潰瘍的頻繁發作。
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果儘量避免誘發因素，仍可降低發生率。
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