1樓：匿名使用者
冷油溫：油溫約一二成熱，鍋中油麵平靜。適用油酥花生、油酥腰果等菜餚的烹製。原料下鍋時無反應。
低油溫：油溫三四成熱，油麵平靜，面上有少許泡沫，略有響聲，無青煙。適用於幹熘，也適用乾料漲發，有保鮮嫩、除水分的作用。
中油溫：油溫五六成熱，油麵泡沫基本消失，攪動時有響聲，有少量的青煙從鍋四周向鍋中間翻動，適用於炒、熗、炸等烹製方法。具有酥皮增香，使原料不易碎爛的作用。
下料後，水分明顯蒸發，蛋白質凝固加快。
高油溫：油溫七八成熱，油麵平靜，攪動時有響聲，冒青煙。適用於爆和重油炸等方法。具有脆皮和凝結原料表面，使原料不易碎爛的作用。下料時見水即爆，水分蒸發迅速，原料容易脆化。
掌握好油溫，還須根據火力大小、原料性質以及投料的多少來決定：
1、用旺火加熱，原料下鍋時油溫應低一些，因為旺火可使油溫迅速升高。如果火力旺，油溫高時下入原料，極易導致原料粘結、外焦內生。
2、用中火加熱，原料下鍋時油溫應高一些，因為中火加熱，油溫上升較慢。如果在火力不旺、油溫低的情況下投入原料，則油溫會迅速下降，造成原料脫漿、脫糊。
3、應視投放原料的多少而決定油溫，投放原料量大，油溫應高一些，因原料本身的溫度會使油溫下降，投量越大，油溫下降的幅度越大，且回升較慢，故應在油溫較高時下入原料。反之，原料量較少，下鍋時油溫可低一些。
4、要根據原料的老嫩和形狀的大小來決定油溫。質地細嫩，形狀較小的原料，下鍋時油溫應低一些，反之，油溫則應高一些。
當然，掌握好油溫必須綜合考慮，靈活掌握，視各種條件合理地控制油溫，這樣才能烹製出合格的菜餚來。 炒菜時油溫不宜太高以八成熱為佳，油溫過高會產生一種叫「丙烯醛」的有害氣體，是油煙的主要成分，還會產生大量易致癌的過氧化物。油鍋一至二成熱（30度~60度）三至四成熱（90~120）五至六成熱（150~180）七至八成熱（210~240）九成熱（270）
2樓：匿名使用者
爆炒時油溫一般是190---230度
炒菜時的油溫，一般有多少度
3樓：小樂學姐
一般是在120度到170度之間，油靠對流作用傳遞熱量，油能達到的最高溫度比水高得多，炸、油泡用的油，油量大，需從油受熱後在鍋中的狀態與變化來判斷油溫的高低。
一般認為：三四成熱的低溫油，油溫為90－120℃，油麵泛白泡，但未冒煙，五六成熱的中溫油，油溫為150－180℃，油麵翻動，青煙微起。
七八成熱的高溫油，油溫為200－240℃，油麵轉平靜，青煙直冒，不同油類，其發煙點略有差異。
火候，是菜餚烹調過程中，所用的火力大小和時間長短。
4樓：匿名使用者
一般認為：三四成熱的低溫油，油溫為90－120℃，油麵泛白泡，但未冒煙。五六成熱的中溫油，油溫為150－180℃，油麵翻動，青煙微起。
七八成熱的高溫油，油溫為200－240℃，油麵轉平靜，青煙直冒。
5樓：匿名使用者
不同的菜餚需要的溫度不一樣，如果是家庭製作，一般不需要太高的油溫。160-180度就好了，到了200度，油就到了煙點，一是冒煙厲害，二是容易產生有害物質。
6樓：濟南樂家工長
根據菜的品類不同，需要的油溫也不同
炒菜時油溫是多少?
7樓：烏山雪花大如席
180度左右，再高那油就會燒**來了。
8樓：倫子騫
這個要看你抄什麼菜了,比如說你就是平時抄抄,那油熱了就行了,再者比如你抄,當然要快點了,這個時候就要等油冒煙才好快速的抄,否則韭菜就向煮的一樣了,
多燒燒就有經驗了
9樓：湘天華茶油
不同的油，炒菜時的溫度是不一樣的。
其中茶油為最高，因為茶油的煙點為220度以上，為食用油之首，之所以用茶油炒的菜，更好吃，更香。
橄欖油，只有180度左右，炒菜時的溫度在190-200度左右，橄欖油只適合做涼拌。
中國農村用得較多的是菜籽油，而他的煙點只有160多度，之所以用菜籽油炒菜時，煙很大。
炒菜的油溫一般是多少度
10樓：寂靜的夜
一般炒菜時的油溫在100到120度之間為宜，不同的菜餚需要的溫度不一樣，如果是家庭製作，一般不需要太高的油溫。100-150度就好了，到了200度，油就到了煙點，一是冒煙厲害，二是容易產生有害物質。
11樓：杜德杭斌蔚
炒菜鍋燒熱後，將冷的油倒入，馬上將菜加入，而不要等到冒出黑煙。《指導》特別指出:烹調時油溫不可超過150°c，特別是不要等到油冒煙，因為冒煙時的油溫已經超過150°c了！
烹調油溫過高會使油脂中的營養素，還會產生大量過氧化物而損害人體健康。
12樓：慄雨夏
油溫低點好,100多度就好
炒菜時油溫是多少？
13樓：絮語
炒菜油溫五六成熱，溫度在120～180℃
掌握好油溫還要看原料大小而定。
油溫約一二成熱，鍋中油麵平靜。
二成熱時適用油酥花生、油酥腰果等菜餚的烹製。原料下鍋時無反應。
油溫三四成熱，溫度在85～120℃，油麵平靜，面上有少許泡沫，略有響聲，無青煙。
四成熱時適用於幹熘，也適用乾料漲發，有保鮮嫩、除水分的作用。
油溫五六成熱，溫度在120～180℃，油麵泡沫基本消失，攪動時有響聲，有少量的青煙從鍋四周向鍋中間翻動。
六成熱時，適合熗鍋，爆香調料和炒菜。適用於炒、熗、炸等烹製方法。具有酥皮增香，使原料不易碎爛的作用。下料後，水分明顯蒸發，蛋白質凝固加快。
油溫七八成熱，一般溫度在180～240℃，油麵平靜，攪動時有響聲，冒青煙。
八成熱時，適合油炸或者煎肉類，魚類，能使其外皮變的酥脆。具有脆皮和凝結原料表面，使原料不易碎爛的作用。下料時見水即爆，水分蒸發迅速，原料容易脆化。
14樓：滕彩
炒菜時油溫不能太高了，營養都流失了，油溫沒有上煙前下蔥姜料，炒出來的菜才香甜可口
15樓：淡雅清茶
這個根據自己的口味來定吧，你自己看著辦吧
爆炒青菜油溫多少度？
16樓：幸運的楓陽
烹製菜餚時要掌握好油溫
使用油鍋的首要條件，就是要懂得怎樣鑑別油溫，並根據不同的菜餚去正確掌握油溫。一般烹製菜餚用油的沸點在200～300℃之間，油溫變化幅度較大，特別是在旺火熱鍋內變化極快，若缺乏經驗，則難以掌握。
由於在烹製菜餚的過程中，我們不可能用溫度計來測量油溫，因此憑經驗鑑別油溫就顯得很重要。這裡便將一些鑑別油溫的經驗介紹如下：
冷油溫：油溫約一二成熱，鍋中油麵平靜。適用油酥花生、油酥腰果等菜餚的烹製。原料下鍋時無反應。
低油溫：油溫三四成熱，油麵平靜，面上有少許泡沫，略有響聲，無青煙。適用於幹熘，也適用乾料漲發，有保鮮嫩、除水分的作用。
中油溫：油溫五六成熱，油麵泡沫基本消失，攪動時有響聲，有少量的青煙從鍋四周向鍋中間翻動，適用於炒、熗、炸等烹製方法。具有酥皮增香，使原料不易碎爛的作用。
下料後，水分明顯蒸發，蛋白質凝固加快。
高油溫：油溫七八成熱，油麵平靜，攪動時有響聲，冒青煙。適用於爆和重油炸等方法。具有脆皮和凝結原料表面，使原料不易碎爛的作用。下料時見水即爆，水分蒸發迅速，原料容易脆化。
掌握好油溫，還須根據火力大小、原料性質以及投料的多少來決定：
1、用旺火加熱，原料下鍋時油溫應低一些，因為旺火可使油溫迅速升高。如果火力旺，油溫高時下入原料，極易導致原料粘結、外焦內生。
2、用中火加熱，原料下鍋時油溫應高一些，因為中火加熱，油溫上升較慢。如果在火力不旺、油溫低的情況下投入原料，則油溫會迅速下降，造成原料脫漿、脫糊。
3、應視投放原料的多少而決定油溫，投放原料量大，油溫應高一些，因原料本身的溫度會使油溫下降，投量越大，油溫下降的幅度越大，且回升較慢，故應在油溫較高時下入原料。反之，原料量較少，下鍋時油溫可低一些。
4、要根據原料的老嫩和形狀的大小來決定油溫。質地細嫩，形狀較小的原料，下鍋時油溫應低一些，反之，油溫則應高一些。
當然，掌握好油溫必須綜合考慮，靈活掌握，視各種條件合理地控制油溫，這樣才能烹製出合格的菜餚來。
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