1樓：小八58740萊鏡
從性味看,燕窩性平味甘;從歸經看,燕窩歸肺、胃、腎三經;從功效看,燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。燕窩具有很高的食用和藥用價值。據中國醫學科學衛生研究所編的《食物成分表》和香港中文大學生物化學系關培生、汪潤祥兩教授合著的《燕窩考》
2樓：犁銳翰
燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效。補而不燥、燥而不止，養陰即能保持**光澤；潤燥使**不易乾燥；益氣使血液迴圈良好，細胞含氧量提高,精神飽滿；補中則是補足中氣，增進胃的消化和腸的吸收能力
3樓：喲丶校草
燕窩有美容養顏的功效，一般女性朋友吃燕窩作用會比較大。你可以參照下晨曦食補網，上頭對燕窩的介紹很多
燕窩的功效與作用都有什麼？
4樓：巴啦啦小娛仙
燕窩的功效與作用有哪些？
5樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
6樓：
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。市面上的所謂「血燕」，則是人工養殖的屋燕通過「鳥糞薰染法」而製成。
燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。
7樓：海之聲餘家頭
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
8、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽乾、咽痛、腫脹、便祕、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。
長期吃燕窩有什麼功效？
8樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
9樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
10樓：漂亮親親
燕窩的營養成分其實和雞蛋差不多，之所以燕窩買的貴是人為炒作，炒作就要有可以炒作的點，燕窩就是誇大了它的營養成分來炒作
吃燕窩有什麼功效和好處？
11樓：潮食薈
那燕窩能這麼受人追捧，更少是有它不同尋常的一面了，今天我們來看看燕窩具體有那些功效和作用可以讓我這麼愛它。
一、燕窩具有美容養顏的功效
二、可以提升人體的免疫力
三、具有止咳治喘的功效
燕窩能養陰補肺，從根本上調理肺器官，從而達得止咳治喘的效果。除此之外燕窩還具有補虛養胃之功效，特別是對胃陰虛引起的反胃、乾嘔很有效。
現在人們的經濟條件好了，很多女孩也去去買燕窩自己喝或者是買給父母喝，這都是很不錯的。既愛護了自己也盡了孝心。
雖然現在來說燕窩也不便宜，但是有經濟的實力的可以好好犒勞一下自己，沒有達到隨意喝燕窩的可以努力賺錢買燕窩喝，女人要學會對自己好一點，身體健康，**細膩有光澤，走路都會帶風，這個時候你肯定是開心的。
12樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
13樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
燕窩的功效與作用有哪些？
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜 燕根 燕蔬菜，燕窩按築巢的地方可分為 屋燕 及 洞燕 兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕 黃燕 紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。市面上的所謂 血燕 據傳是人工養殖的屋燕通過 鳥糞...
血燕窩吃了有什麼功效，血燕窩的功效與作用
燕窩中有一種名為 血燕 的，很多人誤以為因燕子築巢缺乏唾液連血亦吐了出來築巢，故成為血燕云云。其實血燕是一種名為 棕尾金絲燕 所築成，這種燕子可能飲用的水質不同，又或因所食的飼料可能含有礦物質等因素，引至其唾液呈現紅色，故築出 血燕 巢。功效1 補肺養陰 止肺虛性咳嗽 減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘...
燕窩的功效與作用是什麼，燕窩的功效與作用都有什麼？
燕窩的功效與作用有哪些？女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？燕窩又稱燕菜 燕根 燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩按築巢的地方可分為 屋燕 及 洞燕 兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕 黃燕 紅燕之分，而屋燕只有象...