1樓：匿名使用者
1：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
2：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
3：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
4：常服大劑量維生素c：維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
5：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
6：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
7：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
8：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效
2樓：五哥
嗮嗮更健康，外國人還故意去晒黑
3樓：帶娃啊誰打我
少去外面多在屋裡運動
晒黑了怎麼辦，晒黑了怎麼辦
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。1 儘快做晒後修復。你可以先用帶有爽膚水 要不含酒精 的冰化妝棉或冰毛巾又或是具有美白保溼作用的 幫臉部降溫，以舒緩 發紅等晒後症狀。2 將平時使用的晚霜換成晒後修復產品。3 要多喝水，多吃水果...
夏季晒黑了怎麼辦，游泳晒黑了怎麼辦？
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。先用冷水洗，用檸檬水 蛋清 珍珠粉混合液塗在晒黑的地方，可以快速恢復美白 夏天晒黑了想變白怎麼做？1 給肌膚來個清潔大掃除，給肌膚做一次深層去角質護理。2 早晚溼敷美白化妝水，用化妝棉蘸取足夠的...
手被太陽晒黑了怎麼辦，游泳晒黑了怎麼辦？
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。一 用檸檬汁，檸檬汁含有檸檬酸,是天然的漂白劑，因此,檸檬汁可以使 顏色變淺。方法 1 將檸檬切成兩半。2 拿起一半，用露出瓤的地方在黑色的 上擦拭，擦拭時用手慢慢擠出檸檬汁，儘量擦拭時間長一些...