1樓：旗安康
你好，嘌呤的高低跟食物有很大關係，你要注意以下幾種食物，根據你的情況，適量進食：
日常生活中最常見的可能都隱含致**子，我們一起看看十種最易致病日常食物！
一、肉湯
含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。
二、鹽過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神志不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食慾。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。
三、雞蛋
中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。
四、茶葉
性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳剋星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。
五、白酒
性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿系統結石。適量則活血通絡，抑制苦寒。
營養平平。過量使胃腸黏膜乾燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散溼，助消化液的分泌。
七、醋含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。
八、醬油
含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。
九、油條
過量是腦病與肝病的主要**。少量能補血壯骨。
十、一氧化碳
無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，讓人窒息。
2樓：高階健康管理師
一般是冬天穿的少，凍得
動物內臟、啤酒或海鮮吃得多
也有遺傳父母的痛風可能
3樓：匿名使用者
嘌呤是有機化合物，無色結晶，在人體內嘌呤氧化而變成尿酸。海鮮，動物的肉的嘌呤含量都比較高，這些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。每100克食物中含100~1000mg嘌呤的食物為高嘌呤食物。
同時專家指出急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、
沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、蘋果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌
呤偏鹼性食物。
1、多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素
c，增加纖維素。少吃飯有利於
控制熱量攝入，限制體重、**降脂。
2、多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白
開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排洩，使尿酸水平下降。
湯中含有大量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。
3、多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，
會加重病情，不利於**。而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡，由於患者內分
泌紊亂，鹼性物質並不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以
利改善患者體內的酸性環境。
民間**本病的效驗良方有：1.1
：處方：黃茋
50克，妊娠、附子、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當歸、棗仁、茯苓各9
克，防風、細辛、獨活、肉桂、炙甘草各
6克，川芎
4.5克。
用法：水煎，日
1劑，服3次
療效：服藥
1個月，可獲痊癒
2：處方：當歸、白芍、甘草各
60克，白花蛇
30克，蜈蚣、細辛各
20克，白酒
2000
毫升。用法：藥研細，布包浸酒內
10天，每服
30毫升，日2次，
25天為
1療程。每療程間歇5天。
療效：用藥
1-2療程，有效率達
100%
3、蒼朮、黃柏、薏苡仁、粉防己、羌活、薑黃、赤芍、川牛膝、甘草。
4、生石膏、知母、黃柏、生地、牡丹皮、赤芍、白茅根、忍冬藤、全蠍、桑寄生、滑石、淡竹葉、車
前草、燈心草、黃連、甘草。
5、土茯苓、虎杖、粉萆、忍冬藤、薏苡仁、威靈仙、黃柏、川牛膝、木瓜絡、澤瀉、路路通、制乳
香、沒藥。
4樓：狼行九州
遺傳病痛風，應該有痛風家族史，多吃青菜，少吃肉類海鮮及動物內臟，望採納
臉色發黃是什麼原因，女性臉色發黃是什麼原因
天然美容方告別黃臉婆 什麼原因都可能的，自己沒保護好 幹 暗黃 出油什麼的很多的。還有內部的問題的話就是氣虛 缺血 肝有問題。所以一般都是去醫院先檢查才行的，前面的原因簡單了就，用花青宜好好的補充下膠原和維生素就行了，後者需要自己好好的養養身體的。暗黃還是跟膠原的流失有關，接觸到花青宜也有半年了吧，...
40歲，女性，前額長白頭髮是什麼原因
病情分析 你好，根據你的詢問，中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足 氣血虧損所致。除了根據 外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是生白髮的 之一。飲食中缺乏微量元素銅 鈷 鐵等也可導致白髮。為了防止白頭的過出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝 蛋類 黑木耳...
女性血尿的原因是什麼呢，女性尿血是什麼原因引起的
您好，尿血顧名思議是指尿液中帶血，正常來說，一般的人的尿液不會帶血的。如果尿液中帶血，會給患者朋友的正常生活帶來很大的困擾。所以有必要了解血尿形成的原因，然後積極進行 比較好。那麼女性小便尿血是怎麼回事，相信也是很多女性朋友想要了解的，下面詳細為大家介紹一下 1 泌尿感染 泌尿感染是很容易引起尿血的...