親!中醫裡講的下氣是什麼意思?下氣是洩氣嗎?謝謝了

2022-06-03 06:21:31 字數 4805 閱讀 8696

1樓:佟珍宛紫安

對人身體而言,下氣就是降氣,多是氣逆如咳而有氣上衝,或胃中有氣上衝,就要用降氣的藥下氣。

而另外一種下氣,就是所謂的中氣下陷,脾胃陽氣不足不能升清陽,這種「氣下行」會出現乏力,胃下垂等,這種下氣需要昇陽的氣。

就所謂的

上逆須降氣,氣陷須升氣。

被領導當眾訓斥後該怎麼辦?

2樓:江淮一楠

1.儘快克服恐懼心理。

有些人面子薄、心思敏感,只要被領導批評過一次,負面情緒一下子都湧上來。覺得領導對自己有意見、不滿意,覺得不服氣、憤懣,覺得心虛、嚇破了膽。

領導批評你只是就事論事,不代表他對你深惡痛絕。或許那天批評你的事,他根本早就忘了,領導公務繁忙日理萬機,你又不是他親兒子,天天惦記你不是給自己添堵嗎?從自己角度看,做了錯事,被批評是我們應得的,我們可以愧疚、自責,但用不著恐懼,你如果一直被恐懼虜獲,總是避領導之不及,**有機會修正自己的錯誤,改變領導對自己的印象呢。

雖然你挨批評了,但未必是件壞事,因為這樣也許還提高了你在領導面前的知名度。吸取教訓是必須的,但不能讓這件事成為心理陰影,「一朝被虹咬,十年怕井繩」,導致不敢面對領導、不敢做事,你必須從內心消除這份恐懼感。

2.虛心求教,比以前更頻繁地去接觸領導

這次既然被領導批評了,留下汙點了,放任和逃避肯定不是解決問題的選項,表現得越被動,結果只能是越疏離、越遙遠。

對領導的態度依然應當是落落得體、有禮有節。單位走廊上看到領導,還是應該響亮地主動招呼領導;共處的時候,可以微笑著彙報一下最近的工作情況。

大可以藉助被領導批評的、多多少少存在的問題為契機,比以前更多地去接觸領導。

被批評之後,做事更需多幾個心眼,經常請教一下領導。他既然是領導,做事總會有可取之處,況且大家都喜歡虛心的人,你多讓領導提提意見百利無害,一方面給自己創造更多的可能性,在領導面前表現扭轉印象;另一方面確實能更準確地把握他的意圖,把事情辦得更好。

3.積極幫領導分憂,爭取立功機會。

要放下心理負擔很關鍵,但你也不能走向另一個極端,大大咧咧,不以為然,將批評不當回事,對領導的話左耳朵進右耳朵出,依然我行我素。

正確的做法是把失誤作為深刻的教訓,認真反省,自我檢討,以後做事之前要反覆考慮。一旦遇到急難險重的任務,主動請纓,處心積慮地完成它,交一份完滿的答卷。

擺正位置很關鍵

不管在什麼地方,作為下屬在很多的事情上是必須和領導保持一致的,你無法脫於領導去發展、去升職加薪,這是現實。

自己心裡必須要有一杆秤,要知道自己怎麼樣做是對錯,要知道自己怎麼樣做才分利弊,即使很多時候我們沒有辦法做到和心裡想的一樣……,領導錯了,我們對了,自己心裡要知道,但是位置還是要擺正,這就叫「秤」!

3樓:林林愛分享

我覺得被領導當眾呵斥不丟人,誰還能不被領導呵斥呢,越是被領導呵斥就應該越努力,證明自己的實力,正所謂越挫越勇,秒辭職是幼稚行為,也是懦夫行為,更是職場的大忌。

或者換位思考一下,哪個領導沒有脾氣,脾氣再好的領導也會有窩火的時候,那在他們窩火的時候,朝我們發發脾氣很正常。尤其是在領導心情低落的時候,你拿給領導的方案又是千篇一律,缺乏新意的,那領導不當眾呵斥你又能呵斥誰。

我們吃一塹長一智,以後更加努力把工作做好,成為部門的主心骨,領導自然不會再當眾呵斥你,就算是他心情再不好,也會很努力地剋制自己的脾氣,這也很多領導只對新人吆五喝六的原因吧。

4樓:匿名使用者

被領導訓斥,首先要看什麼原因。

如果要是自己事情沒做好,或者是任務沒完成,那領導訓你也是很正常的啊。下次做事的時候好好做,別再犯失誤就好了。

如果領導安排的事情做的還行 ,任務完成的還可以。那就要看領導為什麼訓你了。

大概率是三個原因。

第一個原因,就是領導對你的期望比較高,雖然你做的還行,但是沒有達到領導預期的效果,所以訓你。這種情況可能領導就有意栽培你,接下來要繼續努力才行。

第二個原因就是,就是領導把你當廉價勞動力來用,這個時候你做的再好也沒有用,領導該罵你還罵你。

第三個原因就是,領導把你當出氣筒,這和你的工作沒關係,領導就是正好心情不好,正好逮著你發洩一下。

第一種情況肯定是不能離職的啊,雖然可能會比較累,比較辛苦但是為了能更好的發展還是要好好努力的。還有的領導,看起來像栽培你,但是不升職不加薪的,其實就是屬於第二種情況,該離職就離職。

第二種情況,立刻馬上離職,你離職的越早,損失的就越早。

第三種情況,就要看具體情況了。如果領導一年就這一次發洩訓你,或者是平時和領導關係還不錯,或者自己心大訓一下無所謂的,就沒必要離職了。如果是領導經常這樣發洩訓你,或者是故意找事訓你,或者是覺得自己沒必要平白被罵,那就離職。

5樓:匿名使用者

每個人都不希望被人罵,被人罵肯定心裡難受,憤憤不平,造成心理失衡。本來我做了不少的事情,為什麼總是被老闆訓,有分析過原因嗎?

我覺得一個老闆訓你是你幾輩子修來的福報,很多人想要老闆訓,老闆都不想訓他,你應該感謝你的老闆,因為你的老闆是真正地為你好,如果不是為你好,他還不如去做點別的事情,你知道發脾氣會死掉多少腦細胞嗎?如果你的領導不理你了,你覺得好嗎?我可以明確地告訴,你非常地危險,準備捲鋪蓋走人吧!

目前你應該做好幾件事:

1、擺正心態

靜下心來。

客觀地分析一下老闆為什麼會訓你,是他的原因?還是你自己的原因?

2、為什麼老闆說你沒用

你問多了吧閒你沒用?那是因為你不會問問題,本來就是一個非常簡單的問題,問了一遍又一遍,如果你是老闆,你會不會非常煩,你會不會罵人。

你為什麼要問那麼多問題?問問題是好,你有沒有想過自己是否已經思考過了,而且是再三思考過的,這時再去問他的呢,一碰到問題就去問老闆,老闆是幫你解決問題的嗎?那麼他請你來公司幹什麼的?

你問多了吧閒你沒用?為什麼會覺得你沒有用,因為你不學習,或者不懂的如何學習,你勝任這份工作的專業能力還有待進一步提升。

3、自以為是

老闆下達任務不清楚?請問什麼樣的任務才算是清楚的?如果確實是老闆下達任務不清楚,你有沒有想過幫助老闆理清楚?

你做了嗎?即使你做了,有效果嗎?如果沒有效果,只能說明一點,你做的方式不正確。

人家能做你老闆,自然有他的能力,不要以為自己很牛,很懂,虛心一點吧。老闆下達任務不清楚,都是被你們這樣的員工搞得不清楚的,本來還清楚,時間一久就被你們搞得不清楚了,為什麼?因為你的老闆經常發脾氣,為什麼發脾氣,你是因為你們太不長進了,請你們來是幫助他解決問題的,沒想到你們卻把所有問題推給他來解決,他不發脾氣才怪呢?

人一旦發脾氣,情緒很容易失控,下達任務能清楚嗎?

所以一切都是員工惹的禍。如果你真正地可以幫助到老闆,他會發脾氣嗎?他下達任務能不清楚嗎?

他還會罵你嗎?如果你連這一點都理不清楚的話,你註定一輩子給別人打工,一輩子受別人的氣,不管是走到**,最終的結果就是自己活活被氣死。

6樓:快樂權御天下

.記錄領導指出的錯誤

而領導們在批評你的時候,你有沒有認真聽呢?領導總是說工作不好,那麼領導肯定會說出來工作中的哪些部分做的不妥當、不合理,工作方向存在的偏差,你有沒有把領導說的這些話都記在心上呢?領導批評的時候,千萬不要不當一回事,領導說的話,千萬不要當成耳旁風,左耳朵進右耳朵出。

領導在每次批評完這些問題之後呢,應該將領導指出的不當之處進行及時記錄,可以寫到便籤紙上或者記錄到自己的電腦上,時刻提醒自己不要再犯同樣的錯誤。

2.多思考

已經很努力的在做了,但是有沒有想一想工作方向對了麼?工作的成果是領導想要看到的嗎?

所以,不要著急開始工作,工作之前先想好上面的那兩個問題。

公司裡的小王,工作態度很積極,工作也很努力,但有個毛病,不會幹活。有一次,上級公司去考核,讓他從檔案室取個材料,結果等了好久,都沒音信。等去了檔案室一看,他在整理材料呢,他解釋說:

材料真是太亂了,找材料的時候我就順便整理下。小王這樣的工作方式,就是沒有把握好工作方向,在做之前沒有想一想什麼才是當下最重要的工作。這樣的工作方式,當然會受到批評了。

3.多反思

領導批評多次,那麼有沒有對自己的工作進行反思呢?領導總是批評,這就說明沒有進行過反思,領導批評之後,依舊我行我素,領導肯定還會再批評。這時候,你就應該好好的反思一下自己了。

人可以犯錯,但是不能一直犯同樣的錯誤。每天下班之後,抽出十分鐘的時間,對自己的工作進行一個反思,今天工作中犯了哪些錯誤,以後應該如何避免犯錯;工作方法**還可以能夠進行改進;領導批評了哪些問題,應該怎麼避免再犯。通過反思,來不斷調整自己的工作方向和方法。

7樓:匿名使用者

如果你的確某些部分做的不對或不到位,那麼領導當眾訓斥也是正常的,而不是一辭了之,那麼,你這樣是永遠不會長大的。

如果是領導多次這樣訓斥,有點給你穿小鞋的意味,你就更要努力了,通過更好的成績回擊這種領導的偏見。

辭職只是權宜之策或者是衝動之舉,不是一跑了之,需要你自己多總結教訓,好好努力,否則,你去任何公司都會碰釘子的。

8樓:

工作中被領導訓斥了,首先,不要生氣,聽領導把話說完。給領導以尊重。

第二,弄明白什麼情況。領導也是人,他不是神,也可能有誤會的時候,如果領導訓斥對了,就誠懇的去改正。如果領導訓斥錯了,也不要當面給領導抬槓,更不要得理不讓人。

應該找個合適的時間,合適的地方,再和領導推心置腹地交流,以達到互相理解的目的。

另外,作為單位的一名員工,要站到領導的角度去考慮問題,要換位思考,要多發散性考慮問題。因為:不在其職,不謀其政。

領導也有領導的難處啊。這樣心情就會平和很多,也有利於和同事和領導搞好團結。

最後自己錯誤,被批評,那是應該的,職場不是家裡父母可以寬容你的錯誤,知道錯了,被批評了那就應該吸取教訓,吃一塹長一智,好好反思總結,被批評總比被開除的好,還是鍛鍊自己心智,承受力的機會。

因為一些外部因素或者他人過失,讓你被批評,請先忍耐,待領導說完以後再說明原因為自己辯解,正在氣頭上被人頂撞誰都不喜歡,領導心緒平靜後,才有耐心,才會認真聽你的辯解。

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