我是高3的學生身體免疫力很差怎樣提高身體素質啊

2022-06-15 05:08:57 字數 396 閱讀 5646

1樓:匿名使用者

首先去醫院做個全面的檢查,以確定是否是缺什麼東西引起的。

不論是不是上述情況,醫院會開些免疫相關的藥!堅持吃完。

西藥之後可以找老中醫開些養身強體的中藥方劑。

再就是加強身體鍛鍊,注重飲食節構。

其餘沒有什麼立杆見影的特效方法

2樓:波聽雲

可能是傷於風邪,入裡化熱耗陰,建議看中醫,辨證論治。平時可以吃些強壯類的食物,比如山藥,大棗,蜂蜜等,最好能在醫生的指導下食用。

3樓:匿名使用者

建議你採用中醫的水針、穴位注射**,效果很好。 有時可以立竿見影。然後再服用調理五臟、扶正固本的中藥,所謂「正氣存內邪不可幹」。這期間應當注意儘量避免頭部直接受風。

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