怎麼又迷茫了,又開始迷茫了怎麼辦?

2022-06-18 23:47:28 字數 5375 閱讀 2863

1樓:心理學冷知識

你在做些什麼, 你想做些什麼, 你有沒有迷茫的時候, 那是一種什麼樣的感覺?

2樓:有趣地心理學

迷茫,mí máng, 。①廣闊而看不清的樣子:雙眼~;~的原野;大雪鋪天蓋地,原野一片~。②形容生活或者工作不知道該如何選擇,沒有方向感;前方道路虛無縹緲。

3樓:七手八腳

關於「迷茫」,是現代人普遍遇到的困惑問題,一般有兩個層面:一是對現在很迷茫,二是對未來很迷茫。

對現在很迷茫,多數是因為目前的工作和學習不太成功,想做到優秀又找不到方法。或者有方法,但是堅持性差或懶惰,缺乏毅力以及吃苦精神。或者有方法有毅力,但是缺乏自信,遇到一點挫折就洩氣了等等。

連日來的煩悶讓自己一時的心理感受認為自己沒有希望了,沒有方向了,感到迷茫了。其實,若想真正解決對現在迷茫的問題,首先你要問自己:真的想解決嗎?

還是一時想想而已,其實還是貪戀目前的安逸的?如果是真的、並且是迫切渴望解決這個問題,方法是有的,如下:第一,下定決心,做好吃苦的心理準備;第二,列出自己想要的可實現的工作或學習目標,量化到每一天;第三,做好時間計劃,堅決執行,若有一次偷懶沒執行,則重重懲罰自己一次,並補上落下的內容;第四,若成功堅持,則獎勵自己一次。

做到這些,相信你不會再對現在迷茫。

若對未來迷茫,方法如下:第一,到環度做個腦at潛能測試,瞭解自己的潛能優勢;第二,根據自己的潛能優勢以及自己的夢想,找出核心目標;第三,對核心目標做出可執行的行動方案;第四,做夢想板時刻督促自己;第五,做好時間管理,一步步朝著未來推進。做到這些,相信你的未來不需要迷茫。

要提醒的是,朝著目標前進,但是快樂在於享受過程,成功屬於努力且享受當下的人。

4樓:一休哥在打盹

因為你還沒找到自己真正喜歡的東西。

又開始迷茫了怎麼辦?

5樓:三太子

每個人都有迷茫的時候,或許是因為沒有達到自己理想的生活,或許是因為暫時找不到目標和方向,或許是莫名的迷茫,不管是哪種都會讓人心裡很困惑,下面個人總結了幾點建議,供各位迷茫中的朋友稍作參考。

工具/原料

找原因,定目標,加油,樂觀,看勵志書,培養興趣愛好

方法/步驟

找原因,先找出自己迷茫的原因,想想自己為什麼而迷茫,找原因,把原因一個一個寫出來,比如:工作不理想,收入低,沒有找到合適的伴侶等等,然後自己再找出自己現在最迷茫的地方,針對性的去解決,待一個問題解決了再逐步解決下一個問題,如果把你感覺迷茫的問題慢慢都解決了,自然而然也就不再糾結迷茫了。

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定目標,為自己設定一個靠譜的目標,不管是大的還是小的,沒有目標會找不到自己人生的方向,就像帆船沒有了帆,只能隨波逐流,渾渾噩噩的度一生,目標會給我們生活的目的和意義,有了目標自己就有了前進的動力,不管結果如何,至少整個努力的過程會讓你感覺到充實。

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培養興趣愛好,可以學些自己感興趣的東西,比如:演奏,瑜伽,繪畫,插花等等,做你自己喜歡的,心裡自然而然就會開心,生活也會變得越來越充實,這樣你就沒有那麼多時間想不開心的事情了,也不會感覺空虛迷茫無助了。

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為自己加油,人生的道路不是一帆風順的,會有很多的荊棘與坎坷,這時你要給自己向上的心合作,為自己加油,相信一切的困難都只是暫時的,我們都能克服解決的。

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樂觀,俗話說積極的人像太陽,照到****亮,消極的人像月亮,初一十五兩個樣,你用什麼樣的心態去面對生活,生活就會以什麼樣的姿態回報你,用樂觀的心態去面對生活,要相信生活是美好的,道路是光明的。

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看勵志書,讀書能使人開拓視野,讓你不再侷限與自己小小的世界裡,暢遊在知識的海洋裡你的心胸會越來越開闊,人也會越來越明智,當你很迷茫的時候不妨有針對性的看一些勵志書籍,這樣會對你有很大的幫助。

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6樓:遊戲人生快樂你我

嗯,那最好的辦法就是找你開始的那個,你說也就是你學這個開學的時候開始會有會有一個工作一下,最好的就是找這一方面的,然後以後再來看起來發展的。

7樓:環小星

先幹建模師,並不斷完善技能結構,那時再選擇有興趣報籌多的工作。

8樓:a西紅柿伴白糖

要是我的話,我會選擇報酬最高的那個。嘿嘿

9樓:匿名使用者

積分虐打女警黃他娘讓男人的女今日的娘熱湯虐待虐人換擋暖冬囔囔囊人大娘囊段回暖當暖

當人生迷茫的時候該怎麼辦?

10樓:

當你迷茫的時候,不要讓自己活在別人的世界裡,堅持自己的想法,對於自己認定的事情,努力去做到最好。不要去在意別人的眼光,要為自己而活,變成最瀟灑的自己。

當你迷茫的時候,勇敢的去嘗試吧!每個人都不知道未來會發生什麼,會面臨什麼。人生存在太多的未知,你不知道該怎麼去安排自己接下來的道路,那就勇敢的去嘗試自己內心想做的事情吧!

你可以失敗,但你不可以不去嘗試就認定自己是失敗者!

當你迷茫的時候,告訴自己,只要自己努力,用心,就不怕沒有做不到的事情。人生並不都是一帆風順的,困難和挫折都是能夠幫助我們變的更好的,所以努力,用心,做那個有心人!

當你迷茫的時候,告訴自己,不要讓自己因為懶惰而放棄了自己的追求。在迷茫的時候,就是自己努力提升自己的最佳的時機。在這個時候,如果你因為自己的懶惰,而放棄提升自我,那麼你以後會更加的迷茫。

5當你迷茫的時候,告訴自己,不要因為自己的年齡而放棄自己對目標的追求。年齡對於我們來說,不是我們放棄努力拼搏的藉口。不要總是為自己的失敗找藉口,究其根本就是你不願意付出努力和奮鬥。

11樓:全能型

大多數的迷茫,是面對迷茫時的困惑! 也就是不知道該怎麼辦了! 所以你需要的是答案,不是道理!

這種時候,總是特別希望,有人站在你的面前,告訴你說,這有一條路,你可以走下去。我們缺少的不是拼搏的勁,而是少了高人指點的命。

反鴕鳥裡面就講過,男、女、以及創業這三類人,在迷茫時的做法,不是聽道理,也千萬別去聽有道理的話!而是按照5個門檻低,並可實現的步驟,以及這男、女,以及創業三類人在沒背景,沒資源,沒條件的情況下,來實現從低轉高的,自我的逆襲。

12樓:韶關東華禪寺

【總認為自己不行,這個不行,那個不行,你就真的不行。

你每重複一遍「我不行」,負面的力量就增加一次,久而久之,你就是行也變得不行了。我們的心就像一臺錄音機,你輸入什麼它就錄下什麼。

所以,祖師說,信心(對佛教和明師的信心)真正建立起來不退失的人,就是不退位菩薩。即便他的功夫沒有跟上,他心靈的力量是不會退失的。但對凡夫來講,要真正建立起信心是非常難的事。

為什麼有一種人特別自信,而且凡事都想到好的一面、正的一面、積極的一面,甚至把每一個人都想成是好人,是菩薩呢?就是因為過去這種資訊輸入太多了。

而有一種人恰恰相反,他把每一個人都想成是壞人,把遇到的每一件事都想成是壞事。那也是因為過去受到的負面暗示太多了,負面的資訊輸入太多,成片成勢了,形成了負面的思維慣性和模式。

所以,我們不停地念佛,不停地觀想,不停地覺照,就是把好的、正面的資訊輸入進去,沖淡過去不好的、負面的資訊,用新的、正面的思維模式取代舊的、負面的思維模式。

禪宗特別講究放下,空掉。但是剛開始修煉很難放下,也空不掉。既然如此,你乾脆不放下,不轉移,全然地接受它,全心全意地看著它。放不下你就提起來,挑起來。

實際上佛教的方法無非就是兩個:一個放下,一個提起。那為什麼會有那麼多法門呢?

可以說八萬四千法門都是讓我們提起來。你提不起來就放下,放不下就提起來。可是我們既放不下,又提不起,所以心就苦,就煎熬。

實際上多數修行人是今天把它提起來,提累了,明天又把它放下。明天放下感覺到很空虛,沒有依靠,沒有方向,後天又把它提起來……凡夫都是這樣,沒有長遠心。

不管你是哪一種心態,採用哪一種方法,只要不彷徨不猶豫,不在中間搖擺不定,你的人生就有方向,就有定位。

孔子所說的「三十而立」,指的就是明確了自己想追求的目標,給自己的人生確立了方向,從三十歲開始努力。努力十年之後明白了生命的真相,才「四十而不惑」,不再迷惑,不再彷徨猶豫,繼續努力。

在五十歲達到了「知天命」。知天命就是開悟了,所以孔子是在五十歲開悟的。但是開悟之後還要繼續修啊,所以到六十歲就「耳順」了,無論你說他好還是壞,他都不在意,他安住在自己內在無比喜悅寧靜的心靈世界裡面,不受外界的干擾和影響。

所以,孔聖人也是修了幾十年道業才穩定。

修行並非只是打坐不做事,禪坐和做事必須相結合,兩不誤。所謂的修行是理論和實踐的結合。

如果我們的內心不輸入戒定慧,當聽到、看到智慧的經典和言論時,就無法與它相應。裡面沒有這樣的資訊,又怎麼可能跟外面同類的資訊相應呢?

可是很多修行人學理論都沒有學通達,開口就是「本自具足,本自圓滿,一切現成」。既然本自具足,什麼都有,為什麼不能和外面的好事相應,和智慧的經典相應,偏偏和壞事相應,和邪知邪見的言論相應呢?

因為我們裡面既有好的資訊、正面的力量,也有不好的資訊、負面的力量,甚至有時候負面的力量還大過正面的力量,所以縱然有智慧也釋放不出來,流露出來的往往是貪嗔痴慢疑五毒。

尤其在覺照丟失,迷失方向的時候,甚至不知道自己在想什麼,說什麼,做什麼,自己真正想要的是什麼。

如果你不能提起一個念頭(尤其是你追求的理想)三年以上不動搖,你的理想是很難實現的。現在人心浮躁,整個社會都浮躁,最需要的是祥和與安定。

我們出家人被稱為傳教士,我們傳什麼?傳的就是佛陀的思想、佛陀的智慧、聖人的言教。佛教就是教人如何獲得內在的寧靜和解脫。

所以,作為一個傳教士,作為一個法師,思想、心靈的健康非常重要。

信徒來到我們面前,無非是對前途、事業、人生感到迷茫,想讓我們幫他們解除內心的煩惱和痛苦,解開他們心中的迷惑,撥去遮蓋在他們眼前的人生迷霧。如果我們自己的思想、心靈都不健康,對人生都感到迷茫,又怎麼為信徒答疑解惑呢?

佛教徒,尤其是修禪宗的佛教徒,都知道一切萬法、自性本自具足。但正是這句話把很多學禪的人害慘了,什麼都不學,什麼經典都不看。

實際上我們的智慧之所以打不開,就是後天的知識太少了。後天的知識是開啟先天智慧的一把鑰匙,沒有這把鑰匙,先天的智慧是打不開的。】

——摘自《萬行大和尚開示》

東華禪寺方丈萬行大和尚,一位用生命在踐行佛法、體證生命本源的智者。

15歲信佛、18歲出家、29歲證得生命本源,30歲復建東華禪寺、4年佛學專業、7年閉關、18年建寺安僧、1萬多場開示演講、千萬言著述、13部著作出版多國語言……

2023年創立東華家風:信教先愛國,學佛先做人,修道先發心;2023年倡行每月1次升國旗;2023年創立中國首座佛教愛國館;2023年至今,東華禪寺18年間向社會捐款捐物數千萬元,並多次榮獲省市「模範和諧寺觀教堂」稱譽。

從童真入道、閉關證悟,到建寺安僧、講經說法,歷經三十餘年,總結出一條能讓人類證悟本源的解脫之道——《東華禪》

本著普度眾生的使命,萬行大和尚將《東華禪》修行法門無私奉獻,殷切期望天下眾生通過學修《東華禪》融通人生四大關係:我與家庭的關係,我與社會的關係,我與國家的關係,我與自然的關係,從而獲得幸福圓滿的人生。

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