1樓：橘子葉
第一攻略：採取「略地攻心」的方法，讓對方主動放棄
略地攻心的方法，往往是從對方的角度高度讚揚對方，讓其內心感覺到舒服，另一方面，又可以順著對方提出的自己看法。
曾經第二次世界大戰的時候，羅斯福**被某記者採訪的時候，被問及到，諾曼底登陸的具體地點的時候，這本是一個不能告知軍事細節。而羅斯福就問道，如果對於別人鄭重交代你的祕密，你會輕易告訴對方嗎？記者先生回答，當然不能，這是職業操守。
而羅斯福同樣也回答到，我也是，這是我的職業操守，我也不能。記者笑了，他非常感謝羅斯福**用這種方式回答他，既照顧他的面子，同時又委婉拒絕他。
第二個攻略：可以先自我訴苦，減少對方拒絕的不快
有時，在別人提出要求，我們一口拒絕，別人可能會覺得我們一點都不講究情面。而學會自我否定的方法，或者用訴苦的方式對待別人，他人就會意識到你的不容易，更加體貼人，從而放棄自己的請求。
比如我們經常遇到有人借錢，對於一些我們並不認可的人，如果他向我們借錢，我們就可以向對方提出自己的難處，比如還貸的壓力，家庭各項開支與支出，孩子的培訓費用，讓對方感覺到你的不容易，自然而然，對方就會主動放棄，而是轉向其他人。
拒絕別人是一門藝術，如果處理不好，很容易影響彼此關係。所以拒絕別人時候，最好繞個彎說出你的「不」，人都有自尊心的，當你能夠委婉表達自己的難處時，對方也不會覺得特別難受。
第三個攻略：使用緩兵之計，拖延法拒絕
有時，我們面對別人的盛情邀請，但是我們內心又十分抗拒，我們該如何應對？此時我們可以用緩兵之計，拖延法拒絕。
比如有人要請你吃飯，你可以說這次恐怕不行，我這邊還有其他安排了，下次我們一定去。 下次其實是一個很模糊的詞，具體什麼時候，並沒有很明確的說法。對方如果情商高，一定懂得我們的意思，而不會強人所難。
拖延法往往是我們照顧他人的面子，用比較委婉的方式拒絕別人。有時面對別人的請求，你又不好意思直接說「不」，才會使用這個方法。
2樓：1998迴圈
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回答1、拒絕別人時的表情，語氣很重要。
如果你確實幫不了，沒關係。但是拒絕的時候，切忌不要表情嚴肅，語氣生硬，讓人覺得你絲毫不願意這件事有任何商量的餘地。那樣會讓別人覺得非常的沒面子。
拒絕別人的時候，要態度緩和，禮貌，微笑，讓別人感覺到即便你拒絕他，你也是很尊重他的，這樣的話，他被你拒絕了，也不會很沒面子。
2、拒絕的同時，要說下理由或苦衷。
拒絕的時候，如果直接的單一的說:「不行」。這樣會讓別人覺得難以接受，感覺你很生硬。
正確的是，可以委婉的說明一下原因，讓別人覺得你確實有苦衷。這樣，既不傷面子，也讓人覺得你確實愛莫能助，而且態度誠懇。
3、拒絕的同時，給予其他幫助。
別人求你一件事，你拒絕了，雖然在對方請求幫的忙上，你幫不了。但是你可以幫他想個其他方法，或者其他出路，在其他方面幫助下這件事。
還有一點，如果別人找你幫忙，這個忙很大，你可能幫不了，你不得不拒絕。但是你可以拒絕的同時主動提出幫個小忙。
比如，對方找你幫忙做什麼，你不會，你可以說，這個我真的不會，幫不了你啊，不過我可以給你介紹個人，你問問他，我覺得他應該可以。
最差，你什麼忙都幫不上，那你起碼拒絕之後，問問情況，幫別人出謀劃策下，說說你的意見。比如，那你這個事準備咋辦呢，我感覺怎麼怎麼好一點。
讓別人覺得你雖然幫不上忙，但是很為對方考慮，也願意盡力幫忙，而不是事不關己高高掛起，漠不關心。
總結就是，幫不上大忙幫小忙，幫不是這個忙幫其他忙，什麼忙都幫不上也表示一下關心。
4、如果你會，但是就是想拒絕，可以找其他理由，就是說你忙，沒有時間。
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3樓：匿名使用者
委婉拒絕別人的話，個人認為既然是拒絕別人，就不要考慮到傷面子，還是直接將拒絕的理由說出來比較好
4樓：
不管遇到什麼事情，在自己不同意的情況下，又不像傷害對方，這個你就要從語氣方面，說話方面，辦事方面，都要有一定的方法，比如說對不起，我沒考慮好，等我考慮一下了再回答你，對不起，這件事情我回去和家人商量一下再說吧，都可以委婉的拒絕。
5樓：才喜軍
對不喜歡或者不想答應的事情要勇敢說不，解釋清楚理由或者委婉表示有其他事情做不了，都是禮貌拒絕別人的方式。
6樓：匿名使用者
拒絕時最好不要傷害對方自尊心，同時還要給對方留一個退路，必須自始自終很有耐心地把對方的話聽完，完全聽完對方的話後，心裡應該有了主意，這時再來說服對方，就不會使對方難堪了。
7樓：崇浦
比如人家今晚要請你吃飯，自己如果不想去吃，就只好說今晚有重要的工作任務要完成加班，下次等我有空再約你一起吃。
8樓：大大衛英語
除了no，如何委婉地拒絕他人呢
怎樣委婉拒絕別人的請求
9樓：匿名使用者
在人際交往中確實有的時候很難拒絕別人。因為拒絕別人意味著有可能別人會因此不喜歡自己。滿足對方的要求，就會帶來對方的好感。儘管你所遇到的每一個人無非都是你生命中的過客。
但是面對別人向你發出來的請求，如果你選擇了拒絕他們也確實會表現出失望和無奈的神情。每一個人似乎都在通過各種請求來換取對方對自己的默許和肯定。而實際上我們必須深刻的意識到一定要學會拒絕。
同意雖然會帶來對方的滿足感，但是卻很容易造成你的時間和情感上的耗費。今天如果你還不懂得如何拒絕別人，那麼你的人際交往會讓你痛苦不堪。在人際交往的時候，很多人真的不知道如何去拒絕他人，只能被人家牽著鼻子走。
甚至你會形成一種思維習慣。只要是別人提出要求，你必須努力去完成。那麼如何突破這種尷尬呢？
一定要調整自己的心態，不要刻意的強迫自己去拒絕別人。我們可以採用替代法。因為我們戒掉任何一種行為習慣，最好的方法就是找到另外一種行為習慣，進行很好的替代和彌補。
之所以放不下面子拒絕別人，你的骨子裡面還是有討好他人的性格。不敢拒絕別人主要是基於別人對自己的喜愛程度，而考慮到要照顧別人的情緒。那麼你就要努力找到真正喜愛自己的人。
這樣的人在你的生命中其實是很重要的人。而不是去討好一個只會索取目光短淺的人。
如果一個人和你根本就不熟。並且提出了一些過分的要求讓你幫忙。你不要馬上回絕他。
可以找一個恰當的理由方式婉轉的告訴對方，我有一件更重要的事情需要佔用時間。在你的內心中必須有一個準確的判斷：這個人是否值得你去幫忙？
這件事情如果我做了是否有意義？
如果這個人在你的生命中不值得你去愛，你就要回避他。你無須表現出糾結萬分的樣子。不要讓對方感覺多跟你說一點好話，你就會屈服。
要學會說不，要懂得拒絕。巧妙的靈活運用語言這是為人處世的一種智慧。
10樓：楊枝甘露大杯
不得不說，你是個好人。但是，往往你越是不想傷害他。卻會傷害他更深。
也許，你會用很委婉的話來拒絕他，但是，不管怎麼樣，拒絕就是拒絕，不管怎麼樣，還是傷。而痛，不如長痛不如短痛。也許你並不想這樣，那麼你就得做到3不。
1、不主動和他聯絡。即使他打**來，你也要接，接了以後推脫下，說自己有事。
2、不和他一起做事情，比如聊天，散步等。
3、不主動和他打招呼。即使他主動和你打招呼，你也就表現自己漫不經心的回答。也許他會生氣。
但是，你得明白，這也算是中逃避的方法。日子久了，他自己知道你在逃避。要是他知趣。
會慢慢把你從心裡淡去。
在你說了這些後，你有可能會遇到以下情況：
1、分開後，你們可以做朋友。這你得有行動。當他已經明白你不能接受他的愛。
並且有所行動。比如，已經很久沒和你聯絡，或者其他的。你可以簡訊告訴他，我們還是朋友。
他若是知趣，也會成為朋友，但是這份友誼。很危險，你可能會吃虧。至於吃了怎麼樣的虧。
你得衡量。
2、分開後，你們不是朋友。相對來說，若他是男的，不會對你造成什麼後果。因為你們不在是朋友。但同時也不是敵人，只是一個熟悉的陌生人。你沒有什麼後顧之憂。
我比較同意後者，因為，我是一個男人，過路人，不能留戀太多。希望你自己斟酌斟酌。順便說一句，目前，我仍是一個失敗者。
再來說說什麼是愛吧。愛是包容而不是放縱,愛是關懷而不是寵愛,愛是相互交融而不是單相思,愛是百味而不全是甜蜜。真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配 ，而是相愛的人彼此心靈的相互契合。
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心。所以我們要先明白自己是不是真的愛或者不愛再去找到問題的答案。
11樓：熱情的冰兒
【先肯定後否定式拒絕】
一個人提出的請求，有的是不合理的，有的是合理的但卻因種種客觀原因無法實現的或者是難以答應的，這時候的拒絕可以選擇先肯定後否定式拒絕，這樣會使得對方再精神得到一些滿足，從而減輕因被拒絕繼而產生的不快和牴觸情緒。
【模糊式拒絕】
在人際交往過程中，尤其是在對待關係不怎麼親近，也不怎麼了解對方的情況下，無法將自己的想法真實的表達出來讓對方聽，而不得不拒絕時就需要用模糊的語言來拒絕對方。
【不針對對方式拒絕】
對事不對人是人們拒絕別人時的口頭用語，一般會說「我之所以拒絕你，不是因為你本人，而是因為這個事確實無法辦成，我只對事不對人。」這是真的是一種高明的拒絕人的方式。
【言他式拒絕】
所謂言他式拒絕就是不是直截了當的將對方的意見、想法或者工作成果予以否決，而是從自己的或者從對方的甚至從大眾的角度提出另外一種想法、意見和建議，從而間接拒絕對方。
【留有希望式拒絕】
留有希望式拒絕就是給對方以希望，但不給對方以幻想。那麼這裡的希望究竟是什麼呢？這裡的希望並不是空話、大話，而是在拒絕別人之後，自己再做一些善後工作，使對方感覺到自己的請求雖然沒有得到滿足，但還是有意義的。
【借他人之口式拒絕】
把拒絕一個人請求借助他人的話表達出來，這樣可以避免自己直接表達出來要傷害到對方的自尊心，致使對方尷尬或者產生牴觸。比如對方提出將自己的一項工作交給你暫時**，此時你就可以說某某領導說了，自己的工作必須要自己來完成，責任要自己來承擔。
【推遲時間式拒絕】
有時候不宜直接拒絕別人，也不宜借別人之口拒絕別人，那麼這樣的情況該如何處理才不會傷害彼此的感情或者不使對方尷尬進而產生牴觸情緒呢？這時就可以用推遲時間的方式委婉拒絕別人。
【轉移話題式拒絕】
對於那些我們礙於情面的某些人的請求，我們不可以選擇馬上予以拒絕。這時候可以採用轉移話題，答非所問、尋找藉口等等方式暫時將對方的話題焦點轉移開，從而達到拒絕對方的目的。
怎樣委婉拒絕別人的要求（不是異性）
找個藉口，用第三者來說話，比如說你媽看到你的書上被亂畫，說你被你媽罵了，用你 你說你媽不給你交話費，責任推給你媽，或者是其他人，這樣能達到你委婉的效果，時間長了他自己會感覺到你在忽悠她，做朋友不需要損友。用物品和金錢來交換的友誼，你失去的會更多，換來的只是是枷鎖。你可以委婉的和他提出來，因為這樣長久...
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你是說你和你老公以前是一個單位嗎,他現在出國瞭然後讓你臨時接替他是嗎?如果是臨時的去也可以啊,為了保持住你老公的工作嘛,不知道我說的對不對。如果領導要調你到不喜歡的部門工作,應該怎麼拒絕?一 瞭解 調的原bai因 同時也du幫助你從自身找原因,zhi讓領導看到你謙虛dao的一面。二 表達對專現在的 ...
如何委婉的和老闆提出拒絕出差，如何婉拒出差？
這個首先你要知道，是否有備用人員，如果沒有提了也是白提，其次不用委婉，委婉也沒有用的，本質上還是拒絕領導安排，那就必須是找藉口，身體之類家裡有事之類等等 男孩還是女孩？男孩的話可以謊稱自己家裡人生病了，需要請個假回去看看。別說專過年，沒用，屬資本主義就是壓榨，誰管你過不過年。女孩的話就說自己出差的那...