1樓：阿日堯
少年白髮的話，大部分是因為毛髮的色素細胞功能衰退。
可以適當的進補黑芝麻、枸杞、黑豆、魚類等
2樓：匿名使用者
核桃 首烏 黑色食品。
3樓：匿名使用者
目前專門**白髮的西藥很少，主要還是利用中藥**。可適當服些中藥，如滋陰補腎的六味地黃丸，也可用首烏泡水喝。同時，應注意自我調節，調節自己的情緒、睡眠，儘量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。
以下介紹的食療方，「少白頭」的朋友可以酌情選用。
1、仙人粥
何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。
此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功，適用於鬚髮早白和頭髮枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。大便溏洩者不宜食用。
2、芝麻粥
黑芝麻30克，粳米60克。
先將黑芝麻淘洗乾淨，晒乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。
此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白的人。每天一劑，分兩次食用。
3、桑仁粥
桑椹子20～30克(鮮品30～60克)，糯米100克，冰糖少許。
先將桑椹子浸泡片刻，洗淨，與糯米同入砂鍋內煮粥，粥熟時加入冰糖，調勻即可。
此粥可補肝滋腎，養血明目，適用於因肝腎血虛引起鬚髮早白、眼目昏糊的人。
4樓：上憬
這個吃點乾果吧。核桃之類的。
5樓：
冬天吃點黑芝麻糊挺好的。
6樓：匿名使用者
多吃黑芝麻，黑芝麻可以讓頭髮黑色素增多，可以先取25克黑芝麻搗碎，在加入大米，放水熬成粥堅持喝幾個月，頭髮就有點變黑。其次多吃點海帶，對頭髮有好處。但別染髮，染髮容易讓頭髮脆弱愛斷。
7樓：曲奇
好吃的！給我點行嗎？乖
想用電磁爐的湯鍋煮些肉，到超市應該買些什麼肉呢，大約得蒸多長
腱子肉抄 前肘 最好 是腱子肉襲 我就怕你電磁爐火力bai 不行了du 還是湯鍋zhi 煤氣灶用高壓鍋 我都要煮很久dao 具體做法就是先把豬肉洗淨 放到鍋裡 焯水 然後放入鍋中大火 在鍋中放入蔥姜八角胡椒 有料酒可以放點料酒 我用高壓鍋大火燉15分鐘以上 電磁爐 湯鍋 我就不知道時間了 建議你一直...
我兒子上學前班了，應該買些什麼書給他沒事看看
從年齡上看童話故事 那種圖畫很多文字較少的挺適合。比如成語故事，小孩子能學會幾個成語很招人喜歡的。具體書名到書店問會有一堆介紹。其實每個家庭環境不同可以不同，他喜歡的才是最好的。適合6 7歲 週歲 孩子看的書 恐龍的溫馨故事繪本 北京少兒 巨眼叢書 北京少兒 小企鵝心靈成長故事 明天出版 兒童目擊者...
超市收銀員每天晚上都少錢，為什麼？我都已經很認真了！特別疑惑
我也是啊 明明自己覺得沒有出錯，可就是帳對不上，到底怎麼回事喲？我少了兩次錢，一次是100元整，昨晚又少了98元整，讓我疑惑的是，怎麼沒有小數點，都是整數 我也是一樣的，很困惑，明明就很認真了可是還是每天都少錢 管理的可能會搞黑錢奧 超市收銀員 我是收銀員 我每天都會少錢 但我覺得很仔細了 卻還是少...