1樓：麋鹿啜飲書香
2023年我讀了很多這方面的書，其中，感覺在提升溝通技巧方面收穫最大的就是後浪出版社的《溝通聖經》：
溝通，本質上是溝通雙方通過語言、文字和非語言因素讓對方接收、理解、接受自己的看法，消除溝通障礙，達到目的的過程；這本《溝通聖經》就是幫助我們提高溝通技巧、優化溝通效果的一本實用手冊。
《溝通聖經》的作者尼基·斯坦頓是一名傑出的諮詢顧問，在校園、商業領域提供溝通培訓及諮詢；這本書可以說是作者多年實踐經驗的濃縮總結。
閱讀過程中我畫出的總思維導圖：
本書的章節使用演繹法分佈：第1章從總體上對溝通的過程、意義、障礙、步驟進行闡述，隨後的章節裡分聽、說、讀、寫幾個大類講述溝通過程中需注意的種種問題。不單純是簡單的說教，作者還在書中穿插了「自我檢查」、「範例」、「練習」等專案，不僅內容「全方位」，講授方法也「舉一反三」，令人獲益匪淺。
對工作中的你，這本書是工具--如果你需要演講、面談、求職或者組織會議，都可以在這本書中找到實用的tips；
對學習中的你，這本書是良師—教你閱讀和書寫，甚至還有增加英語詞彙量的絕招；
對生活中的你，這本書是益友—裡面可是有許多教你更「會說話」、讓你的肢體語言更加優美的小方法哦，也許讀完這本書，你跟愛人之間的溝通就更順暢了，跟婆婆甚至自己母親之間的隔閡也不算什麼了。真的，更懂對方的心，生活才能更美好。
希望對小夥伴們有所幫助
2樓：卷娃
一，《溝通的藝術》
這本書還蠻好的。雖然是教科般的書籍，也是很早期的內容，但是完全一點都不過時。
裡面有一點講對人情緒的迴應，明確的承認，細說，以及合理對待一個受挫的人的情緒和觀點，這種迴應資訊比僅僅含蓄承認或者否認對方，更能幫到人。
以面對一個心碎的悲痛者哀嘆為例，你能做到最好的事就是傾聽，不要試圖對那些感受做出判斷和批評，也不要給出一些缺乏邏輯的建議。譬如「不要難受，不要傷心」這些廢話。如果你能承認他們的感受，例如「現在對你來說一定很難過呢，我知道她對你來說很重要」，讓他感到自己「被支援」，這樣好得多。
為什麼呢，因為你提出的判斷跟批評，即使是好意，也常常引起對方的防衛，可能會威脅到個體的自我概念。
二，《跟任何人都聊的來》
這本書教會了我三點：
1，雙方發生語言碰撞，我們沒辦法為對方負責，但是我們的反應卻代表我們自己。說起來有點難以接受，但這就是這樣，對方是傻x的時候，我們不能做傻x啊。
2，有很多讓你炸毛的人，或點，遇到這些人跟事，一定要先冷靜10秒，做點心理建設。這中間的10秒非常關鍵，救了我好多次，啊哈哈哈。
3，適當的炸毛跟發洩完全ok，但是千萬不要在同一場合，或相同的人群超過三次。因為一旦這樣，別人對你的印象就是你脾氣大，即使你再有道理，他們都覺著是你的問題！（這條是我血的教訓啊！
）
三，《 做出好決定》
關於判斷力的話，我推薦這本《做出好決定》，裡面不僅指出了理性決策的六個標準，也指出了大多數人在做決定時會有的傾向和錯誤。
理性決策的六個標準。
1，識別和確定問題。
2，確認決策標準。
3，評估標準。
4，制定備選方案。
5，評估每一個備選方案。
6，選擇得分最高的方案。
希望有所幫助！
求推薦可以提高情商、判斷力和談話技巧的書籍？
3樓：滄海浩波
你可以讀一下《社會心理學》、《身體語言密碼》，《人際關係心理學》、《營銷心理學》這些比較實用，是關於人際交往、個體心理髮展過程及瞭解一個人的心裡方面，揣測他人和通過表情瞭解心理的，也不需要有心理學基礎，對營銷的方法，掌握客戶群體心理有很大幫助。
4樓：艾德教育全國總校
認同感：用故事包裝事實的藝術
文心溝通聖經
批判性思維
談判力高難度談話
談話的力量
關鍵對話
溝通的藝術
5樓：業餘情感心理愛好者
美國的心理學
如果你的問題解決了，麻煩點一下采納，謝.........
有哪些書可以提高情商判斷力和溝通能力
6樓：匿名使用者
《情商》
《情緒的驚人力量》
《情緒的語言》
《矽谷最受歡迎的情商課》
《自控力》
《人性的弱點》
《關鍵對話:如何高效能溝通》
《溝通的藝術》
《當時忍住就好了》
有哪些可以提高情商的方法，有什麼可以提高情商的辦法？
把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起，把不想做的事情做好，把想不通的事情想通。我認為如果一個人的人智商比較低，那麼還有提倡的辦法，但是如果一個人的eq比較低的話，想要提升，就真的是沒有辦法，因為我覺得一個人的情商從出生來說就已經註定了，只要很好的提升已經是不可能的，所以我不認為有什麼可以提升情商的...
可以補腦，提高記憶力的食物有哪些
補腦增強記憶力保持飲食和營養均衡非常重要，可以在此基礎上選擇有針對性的食物，主要有 1 堅果類食物，像核桃 杏仁 松子 葵花籽，因為含有亞油酸 亞麻酸，不飽和脂肪酸，含有豐富的維生素和礦物質，所以具有軟化血管 益智健腦的作用 2 多食用魚類，魚肉是優質蛋白的主要 魚肉的脂肪中含有對神經系統具有保護作...
有什麼食物是可以提高免疫力，哪些食物可以增強免疫力？
想要提高免疫力可多吃以下食物來提高 1 深水魚2 低脂牛奶3 氨基酸4 氨糖 5 蜂膠 蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒 細菌的能力，使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態，被稱為 天然的免疫增強劑 每日補充1g，1 3個月可提高身體免疫力。值得選擇注意 1 看有效成分含量，是否有不良新增劑 2 看平臺...