1樓：猴叔說歷史
現在心緒堵塞了，就是呼吸新鮮空氣，讓它通暢。也可以選擇向人傾訴。
2樓：鬱郁
找人聊天，寫日記，到無人地大聲說出來，用各種方式發洩出來，但前提是不能傷害自己和他人。
3樓：boy文
人的心中讀怎樣育華通舒暢就是讀一遍莫生氣，莫生氣，這個非常好讀一遍就知道了。
4樓：娜麼美好的回憶
人的心中肚怎麼欲以話堵暢通，那你就應該散步。逛街。
5樓：l等等登登
1.多做幾次深呼吸
2.跑步
3.和朋友家人傾訴
4.吃點好吃的
5.大聲喊
6.不推薦睡覺
6樓：雋煥
多於人溝通並說出自己內心想法，要開啟心扉跟別人交流邊才能幫你解決。
7樓：情感教育老師
人的心中堵，要想越野化堵暢通，就要有一個好的心情。
8樓：答疑解惑顧老師
如果心中有。煩惱的話，那就和別人說一下，說完以後你心情就會舒暢了，不行的話就出去散散心
9樓：萇絢用
新中土怎樣予以劃度通場？我覺得這個情況下，你多去購物溜達溜達
10樓：li平安就是福
人的心中肚怎麼玉，掛畫堵通暢通，可以吃點兒藥呀，吃點藥就可以暢通了。吃點兒快快快兄哭
11樓：鯨落
你可以去做一些對自己有意義的事情。或者去做一些。讓自己高興的事情。或者想想為什麼心情不通暢。然後，再想想怎麼樣可以讓自己心情通暢。
12樓：速達軟體
中是非常堵的，如果是一種情況下的話，你可以採用一些花朵的方式。body去。
13樓：匿名使用者
人的心中堵，那麼想要話話堵通暢，那麼需要一定的思路。
14樓：
新東路怎麼羽化都不暢通這就是跟他的化療叫他痛
15樓：
讓他心中懂我怎樣寫，誒，如畫這個隨著自己的心情來暢通。
16樓：達觀博物
放鬆心情，多出去走走，聊天喝酒，沒有什麼解決不了的
17樓：
人的心中頓怎樣說話毒暢通，你可以進行跑步來緩解
18樓：來自興福寺塔高興的史瑞克
人的心中堵可能是心臟有問題，可以趕緊上醫院做一下檢查。
19樓：馬依昂陽
這個好好想一想，想開了就可以了
20樓：love熊
人的心中怎樣予以劃入暢通？
21樓：所含玉
人的心中都怎樣欲與華通暢通？
一位路人把堵塞了的陰溝洞暢通了,別人都不去做,只有他去做表達了怎樣的精神
22樓：馨兒
你好，有時間，就多看一些有正能量的書籍，不要看這些亂七八糟的東西。沒有用的。
怎麼有的人總覺得什麼事都是自己對，還喜歡批評教育別人，搞得我心裡總覺得堵，不通暢！謝謝！
23樓：快快回答快拿分
不吐不快說明你來還是有一點自急噪，坐力不安。你已經明白了誰對誰錯，也不用多費口舌。就算你拉破嗓門去跟他們吵架，那也是沒有用的，因為他們只會維護自己的利益，他們說大道理只是為了制止你，同時也是敷衍自己罷了。
如果他們對你的學習和生活上的影響確實很大，那你就告訴老師，讓老師和他們溝通。實在不行，你就告訴自己的父母，讓父母到學校反映，以引起老師足夠的重視。其實我們班以前也有這樣的人，說白了就是無賴，你吵架甚至是打架也沒有用的，那為什麼還要去抄呢？
遇到問題的時候，平心靜氣的想一下，不要衝動，等你的情緒澄淨之後，你會覺得以前的爭吵是多麼地幼稚。
24樓：妖么妖么
調理bai的方法很簡單，當每次du有矛盾的苗zhi頭時 自己多想想，如果爭吵起來
dao自己不會內
有任何好處，而且跟這容種人爭吵，不也降低了自己的水平？其實集體生活本來就是很多矛盾的，有時候可以忍忍，但是過分了難免有爭吵，什麼都忍是不可能的，就算你做到了別人只會蹬鼻子上臉。我覺得小事可以忍 或者回避，任那些人說什麼，無所謂 反正以後又不相往來了。
如果真忍無可忍了，我勸lz還是避免爭吵，不是怕他們，只是怒傷肝 ，激動傷心臟。每個學期應該都可以換寢室，向輔導員申請一下，條件充分 應該沒有問題。
25樓：微雪縈向晚
這樣的問題，我也深有感觸。因為我的同桌就是如此。
比如在你睡覺時聽歌，你可
版以在他們聽歌時大聲讀書，或是權他們入睡的時候。這樣反駁的時候你會比較站住腳。而且大聲朗誦有助於你排解心中鬱悶的心情，如果是優美的散文或者是詩，那就更好了。
既給他們教訓的同時，有增加自己的修養。
如果你實在爭論不過，那也不要再和他們爭論了，這樣只會越來越生氣。不如想辦法讓自己心平下來。至於這些同學，對於如此自私的人，我也沒什麼話可說的，我只能說他們不如你。
你是一根為他人著想的人，在將來，你會和同事之間相處的很好。
26樓：匿名使用者
這就是人性，人性天生就是貪婪，自私，自我的，每個希望自己比別人強，老就活在自己的世界裡。我建議你去看看人性弱點。你就會明白的。
27樓：邪域風兒
把這些東西封存起來，若干年後在開啟你會覺得很溫馨很快樂。
28樓：想奔跑的猴
孔子說那都是三季人。
血管堵塞的人，身體會有哪些表現？
29樓：萌萌兔兒活寶
血管是身體最難以察覺的組織，因為它無處不在，所以不太容易引起我們的關注。但是血管一旦出現問題，對身體的各個器官組織都會產生影響，因為血管是我們的生命通道，血液通過血管濡養滋潤著五臟六腑，是保證生命執行的基本條件。
身體一直運轉，所以血管時刻都在工作，時間久了，血管壁上難免會出現黏附物，影響血液的流通速度。但是血管比較「低調」，就算出現了一些小問題，生理上也不會有太明顯的感覺，所以我們要留心觀察身體的變現，才能在血管堵塞時及時採取措施。血管堵塞的人，身體會有這3種變化，你若1個都沒有，那你的血管還比較通暢。
1、水腫：血管的作用就是把水分還有各種營養物質輸送給各個器官組織，血管順暢了，體內的氣血迴圈暢通，多餘水分就能被代謝出來，但是如果血管有堵塞，尤其是腎臟血管瘀堵，就會導致血液迴圈減緩，多餘水分無法順利排出，在體內積聚就會出現產生水腫現象。所以如果發現身體經常出現水腫，就要開始關注血管健康了。
2、胸悶：出現胸悶的原因可能是心臟血管發生堵塞，心臟是人體血迴圈量最大的器官，所以心臟細胞對血流量需求較大，血對血流量的增減比較敏感。如果出現胸悶氣短的感覺，那說明身體血管有瘀堵，導致心臟氣血不足。
胸悶是血管堵塞的前期預兆，說明血管堵塞情況不是很嚴重，但要引起我們的注意，改變一些損傷血管的習慣。
3、頭暈：經常出現頭暈目眩症狀，可能是血管瘀堵造成的。頭暈是因為頸部血管堵塞，血液流通速度慢，無法滿足腦部器官組織的供氧和供血需求，導致腦部缺氧，人會覺得頭暈頭痛，血管堵塞嚴重的話，還會使人出現短暫性昏厥。
出現頭暈症狀說明血管堵塞較為嚴重，威脅到腦部健康，對人的思維和行動造成不便，要引起重視。
血管是我們保證身體健康的基礎，所以要注意保護血管。仔細觀察身體出現的各種症狀，對比看看是不是自己的血管發生了堵塞。血管如果有堵塞，身上一般會出現水腫、胸悶、腳涼、頭暈這4種表現，你若1個都沒有，那麼恭喜，你的血管還比較暢通。
你若有，那就要開始養生，注意飲食清淡。
30樓：魯南製藥集團
血管四通八達，猶如地面上的交通線路網，血管一旦被堵塞會引起血流不通暢，影響身體健康。隨著年齡的增長，血管彈性下降而且慢慢老化，再加上不良的飲食習慣，生活習慣，高血壓、高血脂、糖尿病等疾**素，使得血管逐漸堵塞。血管堵塞，身體可能會出現一些症狀，及時察覺，有利於儘早採取應對措施。
血管堵塞時，身體會有哪些表現？
一、手腳。手和腳是肢體的末端，如果血管堵塞，那麼手腳的血液**會受到較大的影響。手腳血液**不足，會出現手腳冰涼、手麻腳麻、手腳痠痛、足背脈搏減弱、左右上肢血壓壓差大等症狀。
二、頭部。一旦血管堵塞，頭部也會受到較大的影響，而且症狀比較明顯，主要表現為頭暈頭痛、犯困嗜睡、記憶力減退、看東西模糊。如果出現嘴角歪斜等症狀，說明血管堵塞已經到了嚴重階段，應該及時就醫。
三、胸部。具體表現為在勞動或情緒激動時感到胸部受到擠壓，呼吸不暢、胸部疼痛。一般由胸骨後開始疼痛，也有可能發生在手臂、肩膀、下顎或者背部，甚至有的患者會消化不良，這可能是心臟內血管發生堵塞，嚴重可致心梗發生。
如何疏通血管？這4點很關鍵！
1. 飲食上：少吃油膩、高脂肪、高膽固醇等食物，如油炸食品、動物內臟、肥肉、動物油脂等，適當吃些粗糧，如紅薯、燕麥、黑米、糙米等，熱量比較低，能夠促進腸胃的蠕動，有助於腸胃的健康，還能夠避免血脂上升，對於血管的健康是有益的。
另外，要多吃新鮮的水果蔬菜，少吃鹽，儘量保持清淡飲食。
2. 生活上：菸草中含有許多有害物質，長期抽菸容易損傷血管內皮，使得血管通透性增加，血管壁上脂質沉積增多。
酒精熱量高，容易誘發肥胖，加速血管堵塞；酒精還容易損傷血管，降低血管彈性，不利於血管健康。所以，一定要戒菸戒酒。另外，還要保持良好的心態，規律作息，不熬夜。
3. 運動上：運動是促進身體健康的有效方式，在運動的幫助下，全身血液迴圈速度加快，減少脂質在血管壁上的沉積，有利於疏通血管。
以有氧運動為主，如慢跑、快走、游泳、打太極拳等。注意，運動應循序漸進，不要過量運動。
4. 藥物上：有些血管堵塞者需要服用相關藥物，如瑞舒伐他汀（瑞旨），能有效降低血脂，還能抗炎、穩定斑塊，延緩動脈粥樣硬化的發展；阿司匹林，預防血栓形成；單硝酸異山梨酯（欣康），擴張血管，緩解心肌缺血癥狀。
注意，用藥需謹遵醫囑。
31樓：
血管堵塞的人一般有頭暈耳鳴心慌氣短肢體麻木出虛汗，血壓不穩激烈活動胸口疼等症狀
32樓：
血管堵塞也看輕重，如果毛細血管堵塞一般問題不大，可如果出現在頭部也會有短時心亂，頭暈，但嚴重者會出現嘴歪眼斜，四肢無力，後果會很嚴重。
33樓：哀悅心
體內積聚就會出現產生水腫現象。所以如果發現身體經常出現水腫，就要開始關注血管健康了。
34樓：天枰
所以血管時刻都在工作，時間久了，血管壁上難免會出現黏附物，影響血液的流通速度。但是血管比較「低調」，就算出現了一些小問題。
35樓：甘孤
血管堵塞的人,身體會不靈活,有的半邊身體僵硬不靈活,有時說話不靈便,如果血管堵塞到心臟,立即會引起心肌栓塞,會有生命危險,血管堵塞的人,一般都是血壓高引起的,控制好血壓一般沒問題!
36樓：
血管堵頭容易得腦梗，表現頭暈，堵心臟會得心梗，總之覺得那裡不舒服就一定要到醫院不能拖嚴時間。
37樓：楚信厚
如果是腦血管堵塞，堵的地方不同，表現在身體的部位也不同，不過開始輕微的血管堵塞也有反應，象眩暈症、面癱、手腳麻木，還有就是手腳突然無力
38樓：
血管堵塞最常見的話，就是手腳麻木，然後舌頭眼睛或者是身體一側發生不方便的行為。發生堵塞的時候，會有天氣的徵兆，這種徵兆就是表現在身體某一部分，突然之間感覺到不像自己的了，這時候就要注意，儘快到醫院去檢查，一般的情況下是檢查不出來的，最好做血管造影。
39樓：慶小翠
1.呼吸急促氣喘。2.
胸痛對於中老年人來說，胸痛絕對是危險訊號。3.步態異常，走路時發現輕微的跛腳現象。
4.流鼻血，冬季中老年人發生類似現象，千萬不要以為是上火。5.
四肢疼痛。6.肢體腫脹，**易出現清淤。
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