1樓：
你好，是因為什麼原因想要來認識自己呢？我是誰，我從**來，要到**去，是哲學裡面很大的一個問題，所以可以從哲學、心理學、冥想、正念等方面入手去認識自己。人是一種很複雜的情感動物，當感覺卡住了，需要修通的時候，也可以通過參加一些讀書會、團體沙龍、或者工作坊的方式去借助團體的力量，幫助看到自己。
推薦一本《心理學與生活》的書吧，這是一本通俗易懂地講解生活的心理學的書籍，深入淺出，既專業又易懂。
2樓：心理的聲音
首先你得知道自己擅長什麼吧。你喜歡表現自己嗎，喜歡上臺發言嗎。喜歡在多人面前表達自己的想法嗎？
你還是比較慢熱。喜歡實力派默默的工作。喜歡一個人而不是群體生活。喜歡研究而不是表達？
你現在是多大。未成年還是成年？這些基礎的問題都不瞭解，連自己能幹什麼都不知道。還談什麼更好的認知自己？
3樓：歧芷煙
學霸的六大學習法寶。
4樓：開心好運連連
認識自己才能更好地改變自己，讓自己變得更加優秀。首先要正確、全面地認識自己的特點與長處。多關注自己的長處，用欣賞的眼光看自己，這樣就能夠充滿信心，迎接生活的挑戰。
其次我們要看到自己的不足，及時加以改進，通過自己的努力把缺點變成優點，不斷地改正自己的缺點來改善自己。
如何正確的認識自己？
5樓：端慧月於奇
）正確認識自我就是指一個人對自我的認識要與自我的實際情況相符合。它包括兩個方面的涵義：①正確、全面認識自己的特點和長處。
②正確認識自我與社會、個人與集體的關係。認識到個人的成長離不開集體，自我的人生價值主要在十對社會的貢獻。
(2)人總是在不斷地發展變化的。因此，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，這樣才能使自己變得更好和更完美，而要正確認識自己，我們就必須要用全面的、發展的眼光看待自己：①全面認識自己，我們既要認識自己的外在形象，如外貌、衣著、舉止、風度、談吐，又要認識自己的內在素質，如學識、心理、道德、能力等。
一個人的美應是外在的美與內在的美的和諧統一，內在的美對外在的美起促進作用。②全面認識自己，我們既要看到自己的優點和長處，又要看到自己的缺點和不足。因為，我們每個人的外在形象和內在素質都有自己的優勢，又有自己的不足，正所謂「金無足赤，人無完人」，我們每個人都有自己的缺點，但同時每個人也都有自己的閃光點。
我們應該多關注自己的優點和長處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足。因為只有先看得起自己，才能正確認識自己。面對紛繁複雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉移到快樂之中，你將會得到幸福。
同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀失望，停步不前；如果你能看到自己的優點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰。但是如果我們只看到自己的優點，看不到自己的不足，「看自己一朵花，看別人豆腐渣」，用自己的長處比別人的短處，我們就會沾沾自喜，驕傲自大，停步不前，甚至會倒退。因此，為了全面認識自己，我們既要看到自己的優點和長處，又要看到自己的缺點和不足。
③事物總是發展變化的，沒有一成不變的事物。俗話說「士別三日，當刮目相看」，我們每個人也都是在不斷髮展變化的，我們的優點和缺點也不是一成不變的。因此，我們必須要用發展的眼光看自己，及時發現自己的新的優點和新的缺點，通過自己的努力，爭取變缺點為優點，不斷改正自己的缺點來完善自己。
(3)認識自我的途徑包括：
①通過自我觀察認識自己。要認識自己，我們必須要做一個有心人，經常反省自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是一個什麼樣的人，找出自己的優點和缺點。自我觀察是我們自己教育自己、自我提高的重要途徑。
自我觀察主要包括三個方面：a．自身外表和體質狀況的觀察，包括外貌、風度和健康狀況等方面的觀察；b．自我形象的觀察，主要是對自己在所生活的集體中的位置和作用、公共生活中的舉止表現以及社會適應能力等的觀察．c．自己的精神世界的觀察，包括對自己的政治態度、道德水平、智力水平、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察。
②通過他人瞭解自己。大文豪蘇軾寫道：「不識廬山真面目，只緣身在此山中。
」認識自己有時候的確比較難，一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍的人對我們的態度和評價能幫助我們認識自己、瞭解自己。我們要尊重他人的態度與評價，冷靜地分析。對他人的態度與評價我們既不能盲從，也不能忽視。
6樓：身心專家於際敬
認識自己，可以分為看到已知的自己，和發現未知的自己。
看到已知的自己：
反思總結
古語：吾日三省吾身。學會反思總結，在一天工作結束後，晚上要回想哪些地方做得不夠好，哪些是自己的閃光點。
通常，人們更容易看到自己的優點，忽略自己的不足。而反省會更能看到自己的不足，才能更好地瞭解到自己。
發現未知的自己
找到鏡子，從別人口中發現自己：可以從好朋友那邊瞭解到自己，可以從同事口中認識自己，也可以從領導和陌生人的眼中看到自己。別人就像是照到自己的一面鏡子，通過反射，可以看到不同的一面。
自我探索：比如說心理諮詢，正念練習，心理課等等，都可以進行自我探索，看到海平面下的潛意識中的自己。我們都知道冰山理論，海平面下的冰山才是最大的一部分，你自己也是如此，這就需要你去探索內在潛意識，這樣可以讓你發現未知的自己。
於際敬：易身心自愈**創始人，《易思維問題解決》研發人，
知名心理專家，《愛情保衛戰》等多家電視節目邀請嘉賓，從業20餘年，上千小時諮詢個案，擅長領域：身心健康、婚姻家庭、親子教育、職業發展等。
7樓：刁姝環曼文
要學會逋捉自己對待事物的瞬間反應和想法，注意觀察自己的思維活動
8樓：詩彬費代柔
1通過自我觀察
認識自己
2通過他人認識自己
3通過集體認識自己
如何更好的認識自己
9樓：人生巔峰你同行
每個人的自我認知，都有著四個象限：
自己知道，別人知道
自己不知道，別人知道
自己知道，別人不知道
自己不知道，別人不知道
認知四象限
別人所希望你的樣子，只通過前兩個象限來判斷你。而你自己瞭解自己，除了一、三選項之外，還可以通過別人來認識自己，多了一個維度。而且，相對來說，你自己怎樣只有你，別人對你的認識一般，沒有你認識自己那麼深刻，前提是你是一個自知自省的人。
通過上面的分析，由於認知侷限，認識自己且做好自己，其實是一件特別難的事情。尤其對於你不知我不知的自我盲區，簡直是束手無策。
可見認識自我，不單單是一句空話，我們確實有所求。我們真的需要了解自己，認識自我優勢，要繼續加強，保持「長板效應」;認識自己的不足，去避開它，必要時要彌補，完善自己;認識自己未知的領域，去挖掘自己的潛力。
10樓：
首先要認清楚自己需要什麼，和別人對比一下看自己那一方面比別人更需要改善看清楚自己的長處和短處，有沒有做過對別人不好的事情，做好自己就可以了，盡力而為
11樓：植萌陽
首先要明白自己想要什麼，需要做什麼
如何更好的認識你自己？
12樓：喬叔愛熙兒
你好，我是行走中的思考者-李梓赫。今天跟大家分享的內容是認識你自己。
認識你自己是古希臘神廟上刻的一句流傳深遠的話，偉大的哲學家蘇格拉底把它作為自己的哲學宣言。
蘇格拉底認為，認識自己就是認識自己心靈的內在原則，也稱為認識「德性」。
什麼是德性呢？指事物的特性、品格、功能等。具體到人就是人的本性，包括你的優缺點。
一個人只有認識你自己，才能實現自己的本性，完成自己的使命，成為一個有德性的人。
認識自己是一件最難的事情，我們每個人都是別人的專家，所以有的時候需要藉助別人的眼光發現自己。
1.找到你最好的3-5個朋友讓他們分別寫出你的3大優點和3大缺點。
2.找到3-5個與你共事的同事寫出你的3大優點和3大缺點。這裡面最好有一個是你的上級。
3.把你收集到的反饋彙總，挑選出重複項最多的你的優點和缺點。這樣得出的結果相對比較理性。
4.反饋彙總以後對自己做一個覆盤和計劃。針對自己的缺點制定改進的計劃。
只有更好的認識你自己的優缺點才能更好的進步，只有你變得越來越好的時候你才能吸引到更多有思想、有能量的人。
13樓：匿名使用者
悟透自己，意味著更好的瞭解自己，也意味著讓自己有更清晰和明確的目標。作家楊大俠楊科認為，要學會與自己對話。
如何正確的認知自己？
14樓：瓜瓜愛娛樂匯
教你一個正確認知自己的顏值得方法，快試一試吧~
如何更好地認識自己?
15樓：匿名使用者
李世民曾雲，以人為鏡,可以知得失
想認識自己，其實是需要別人的幫助的
子曰，吾日三省吾身
想認識自己，也需要自己的時刻自我反省
每做一件事你要捫心自問，你為什麼要做這件事，分析自己的心理過程，才能慢慢發掘出潛藏在無意識中的本我，清晰得認識自己
對於缺陷如何糾正，這個問題太籠統了，不好回答你發現自己的缺陷，可以去請教你尊重的人，學習他們是怎麼處理的還是套用古話，三人行必有我師
16樓：綿夢手原
1/用全面的，發展的眼光看待自己。
2/通過他人瞭解自己。要客觀地分析。
3/通過集體瞭解自己，將自己融入集體中，通過集體對自己的評價來認識自己。
總之，找工作是很複雜的，要優先自己的興趣愛好，也要考慮工作的各種情況。（如薪水/工作時間等等），最好和社會需要相結合，這是找工作的重要條件。
17樓：
先自己分析優缺點
再徵求他人的意見(優缺點和改正的方法)
最後針對每項自己進行總結
18樓：匿名使用者
跟別人相處的多，看人家是怎麼待你的自然知道自己那裡不好了。。。
19樓：__棒子
認識自己沒方法的。
時間長了自己會認識的。
20樓：心悅蒲公英
正確認識自己也是種本領，有些人學不會的。
21樓：匿名使用者
找來一些心理測試來做吧
22樓：蘇裡舞
你要學會面對生活中的一切事實，才能知道自己在做什麼！你不去面對事實你將敗在自己腳下，你更不會真正的認識自己！你要自信，你要加油！
23樓：匿名使用者
站在鏡子前一個小時，你會發現很多！
24樓：及北珈藍
問父母 父母是最好的老師
25樓：匿名使用者
隨便找本厚一點的書來看
26樓：張鎂嫻
星座書幫了我不少，買一本來看看吧！
如何提高自己的認知，怎麼提升自己的認知水平？
提高記憶力原來跟場所也有關係 無論在自我評判還是在看待人事物時能夠非常的為客觀 理性,能看得懂 看得透 看得明白。對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。記憶力是漢語詞語，是識記 保持 再認識和重現客觀事物所...
如何更好的認識你自己，如何正確認識自我？
你好，我是行走中的思考者 李梓赫。今天跟大家分享的內容是認識你自己。認識你自己是古希臘神廟上刻的一句流傳深遠的話，偉大的哲學家蘇格拉底把它作為自己的哲學宣言。蘇格拉底認為，認識自己就是認識自己心靈的內在原則，也稱為認識 德性 什麼是德性呢？指事物的特性 品格 功能等。具體到人就是人的本性，包括你的優...
如何成為更好的自己
如何才能成為更好的人？首先就要承認自己的不完美，因為每個人認識自己是比較困難的，蘇格拉底曾說人的價值就在於認識你自己，如果你能夠把自己更好的認識清楚了，那麼才能夠做到知己，知道自己的短處才能夠更好的解決問題，才能夠更好的讓自己變成美好的自己，而不是變成討厭的樣子。其次就要跟一些優秀的人做朋友，你是朋...