1樓：匿名使用者
這需要精神高度集中，而且大腦高速運轉，絕大多數漢字都必須熟記，然後看的時候目光不是集中在某個字，而是看一行或者十行的全部，把目標作為一個整體去理解！能做到的人非常的少啊！
2樓：豔子老師課堂
專注力培養沒你想的那麼難。
3樓：常健常康
速讀的訓練是通過初級、中級和高階階段的，初級階段需要練習一些基礎的東西，比如在jint速讀記憶工具中內建了視幅拓展、焦點移動和舒爾特表等基礎訓練，這些訓練是最基礎的東西，就象蓋房子打地基一樣，一定紮實練習，只有基礎打牢後，後面正式閱讀文章才能看得懂，那些試題才做得出，隨後才能不斷升級，也就是後面的中級和高階階段的練習。
為什麼我們的閱讀速度慢？因為眼晴看出去的少，如果能一眼望得寬看得廣，那麼一秒內看到的字數就很多，再加上同時訓練大腦反應速度，眼晴和大腦就會高度匹配，這也是眼腦直映的原理了，也是隨後一目一行、一目二行……隨後是一目十行了。一目十行是速讀的最高境界了，類似於影象記憶法，把文字轉化成一幅影象來閱讀和記憶，練就這樣功夫的人是非常少的，不知要下多少功夫才能練成。
怎樣做到一目十行？
4樓：愛你碩寶貝
一目十行是用來形容一個人的閱讀速度非常快。
(1)不要出聲
一般人朗讀的速度大概是每分鐘150字左右，這種閱讀速度確實很慢。而默讀，只是較少發出聲音，屬於無聲的心理髮音。一般人默讀的速度每分鐘大概是300~600字，這樣的速度也沒有發揮其閱讀的潛能，因為默讀含有心理髮音、心讀，這樣就形成了眼一口一腦的迂迥路線。
要改變閱讀時不出聲，必須經過反覆訓練，當閱讀速度和理解力都達到一定程度時，心讀才可能減少或消除。
(2)注意力要集中
不要回頭看快速閱讀要求提高注意力，要系統地完成書中規定的各項練習。對於前面不大明白的地方，反而會在後面就能夠理解，如果仍有不懂的內容，可以再重新快速地閱讀一次，或全文讀完後再回頭檢視不解之處。
(3)擴大視野
視野範圍可經由眼球運動、眼睛訓練而擴大。每個人的視野都很廣，視野的中心位置那一小塊面積叫做「焦點」，焦點是一個面而不是一點，是視覺反應最靈敏的部分，焦點以外的範圍，視野邊緣，視野反應較差。所謂擴大視野就是擴大焦點面積，使眼球運動靈活，視覺反應更加靈敏。
5樓：柴式速讀
國際腦力金牌教練柴鶴軒老師教大家一目十行集中專注力四大方法
6樓：明日陽光
一目十行，其實沒有人有這樣的本事，只是書讀的多了以後，看到以前讀的書，自然就看一個字或一行就知道全部內容，窺一斑而知全豹就是這個道理，當然在讀上要下很大的功夫。
7樓：焉覓夏侯
一目十行還是有可能的
8樓：無名的壓抑
努力+方法=一目十行
看書時,如何做到一目十行?
9樓：匿名使用者
一目十行是修辭說法。不一定一眼看十行，形容看書快。不是所有的書都是一目十行地看。
一目十行指瀏覽書的內容，只要看一眼就能知道這本書 這塊寫了什麼 。 如何做到一目十行呢？ 1 看大小標題，一般標題就是章節的概括 。
2 看第一段，看了就知道下面說什麼。3 看第一句話。 特別是**每段開頭的第一句大多是承上啟下的 。
4 看中心語，這是一句話的重點 主謂賓要看。5 看結束語，或未段，要知道結論或結果。6 看感興趣或與你有用的部分，這對你今後有好處。
7 看你認為精彩的部分。
對那些要精讀細讀的書就不能一目十行地看了。這就是對書的理解和把握的廣度和深度的兩方面的
10樓：匿名使用者
我就是一目十行，我來教你吧，首先，要精力集中其次，要快點看，最好那種大書的，看一排要2秒而且，每個字都要看清最後，看完後在腦海裡大致的想一遍
11樓：匿名使用者
天才才能一目十行，如果你不是天才，就還是一目一行吧，看完後什麼也不記得，那是因為你沒有用心去看，看書的時候心裡有雜念，想別的事情，專心，用心，有些內容自己覺得掌握得很熟悉了，就可以跳過去
怎樣才能做到一目十行
怎麼做到看書一目十行
12樓：成蔭
一目十行是修辭說法。不一定一眼看十行，形容看書快。不是所有的書都是一目十行地看。
一目十行指瀏覽書的內容，只要看一眼就能知道這本書 這塊寫了什麼 。 如何做到一目十行呢？ 1 看大小標題，一般標題就是章節的概括 。
2 看第一段，看了就知道下面說什麼。3 看第一句話。 特別是**每段開頭的第一句大多是承上啟下的 。
4 看中心語，這是一句話的重點 主謂賓要看。5 看結束語，或未段，要知道結論或結果。6 看感興趣或與你有用的部分，這對你今後有好處。
7 看你認為精彩的部分。
對那些要精讀細讀的書就不能一目十行地看了。這就是對書的理解和把握的廣度和深度的兩方面的
希望對你能有所幫助。
13樓：馬小換
慢慢鍛鍊腦子的反應及敏感能力， 且不可天馬行空。
怎麼練習一目十行？
14樓：開封易道教育
專注力培養沒你想的那麼難。
15樓：匿名使用者
一目十行是一個成語，讀音是yī mù shí háng，形容看書的速度很快，出自《梁書·簡文 帝紀》。
16樓：匿名使用者
1.正確對待速讀。2．擴大視覺覆蓋。3．減少發音動作。4.杜絕來回閱讀。5.加速思維運轉。
一目十行怎麼練？
17樓：枕流
提高記憶力，力求一目十行，可以用如下辦法：
1、提升閱讀效率。所謂全腦快速閱讀，就是左右腦的功能都被高效的利用起來。在全腦快速閱讀訓練中，注意力必須高度集中，這樣才能讓大腦對書本上的資訊進行接收、編碼、儲存以及反饋。
2、提升自己的觀察力。在全腦快速閱讀課程中，我們會經常訓練學員的觀察力。我把它叫作「場景再現」訓練法。
而視覺捕捉能力是全腦快速閱讀訓練中每一個學員必須掌握的關鍵能力之一。
3、善用影象。可以讓我們的全腦思維得到巨大的釋放。大腦對影象的記憶比文字的記憶更快速和深刻。
記憶力簡介：
記憶是人類心智活動的一種，屬於心理學或腦部科學的範疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經驗的印象累積，有相當多種分類，主要因環境、時間和知覺來分。
18樓：黑暗之一名舞者
我家女兒喜歡看**，一般一本兩個小時，那個時候還奇怪呢，原來是練出來的啊
如何才可以做到真正的一目十行？？？？
19樓：匿名使用者
一目十行 我的理解是 眼睛掃描文字的速讀快+抓文章重點的速讀快 ok 目的有了 方法就是練眼力+重點 主要是
眼睛的視覺範圍：
1 舒爾特表 （自己做；速讀軟體；書上）；
2眼描事物輪廓，在生活中任何時候都可以練
3做眼保健操，凝視一處，馬上腦中回憶，隨時都可以練4眼球運動，左右，上下。順時針，逆時針，一會看近景一會看遠景5從書本行**往下看，杜絕腦中音讀，開始可以強迫自己加速閱讀~~~~~
抓重點：
1背書本目錄，試著把它當作自己的**題，再對照作者2看「的」字後的文字
3沒興趣的跳過跳過
講個笑話：小明：我跟你講個故事
小麗：什麼故事？
小明：這個故事有點黃
小麗：那你就把黃的跳過
小明：哦,從前~~~~跳過跳過~~ 跳過~~~
一目十行是什麼生肖，一目十行是什麼生肖？求大神求解？
一目十行應該是說眼睛很利害！那應該是 猴火眼金睛 一目十行是什麼生肖？求大神求解？鼠目寸光,一寸正好十行。因此一目十行的生肖是蛇。答案bai 是雞 雞 在屬相中代表 富於du幻想,行俠仗義 的 zhi唐吉柯德dao式的人物,屬雞人自認為是挽內救世界的 無畏的 英容雄。現實點說,雞 的特徵是外表看似激...
一目十行是褒義詞還是貶義詞
褒義詞一目bai十行 y m sh duh ng 釋義 看書時同時可以zhi看dao十行。形容看書非常快。語出專 宋 劉屬克莊 雜紀六言五首 五更三點待漏 一目十行讀書。正音 行 不能讀作 x n 辨形 目 不能寫作 木 近義 十行俱下 一揮而就 不假思索 反義 慢條斯理 老牛破車 蝸行牛步 用法 ...
一目十行,眼觀六路,耳聽八方指的是注意的什麼
我的書上寫的是注意的分配 我是這樣理解的 單獨問 一目十行 是注意的廣度 連起來問 眼觀六路,耳聽八方 即說眼睛又說耳朵就是分配了。眼觀六路,耳聽八方這是注意的廣度還是分配?如果分開說 眼觀六路 耳聽八方 反映的是注意的廣度,沒有分開 眼觀六路,耳聽八方 則反映的是注意的分配。強調的是廣度 眼觀或者...