1樓：檀荃
抽菸不要緊，也可以促進人際往來，個人認為但不宜過多，要怒力控制量，當然發出的的不算。抽菸的活個百八十歲的人比比皆是，不抽菸只活一二十歲的也很多，總之明天會怎樣？誰也不知道，做什事，吃什麼東西，不要太多估計問題不會太大！
2樓：
想想，你以後沒到20就陽痿了。就可以了。領導一見到我就給我發煙，怎麼辦？直接說，戒菸了。就可以了！
3樓：小強**
不要一開始就想完全戒掉，這樣會給自己心理壓力反而更大，煙癮來自於心癮，不是意志堅定的人是沒有可能完全戒掉的。但你可以將煙量先降下去，抽菸不一定要整支抽完的，可以抽半根或者三份一就夠了，告訴自己已經抽得夠多了，不能再抽了，實在忍不住就吸幾口吧。我都抽菸10年了，煙量都控制在2天一包左右。
應酬可以會多抽幾根，但要學會剋制。
4樓：阿牧牧牧牧牧
13就抽了！！！不錯，這個東西是心理方面剋制的，用什麼藥，什麼的，都木有什麼作用的
5樓：侍俊郎
戒菸對身體不好，儘量少抽
6樓：匿名使用者
這個完全靠自己，我爸抽了十幾年都戒掉了，領導給你煙你就說戒了唄
最近煙癮特別大，一天兩包煙會有什麼結果？
7樓：月為霜
尼古丁、焦油這些東西會讓你的身體越來越差，肺部越來越黑，牙齒越來越黃，還會有口臭嚴重的話身上都是這種味道，產生的二手菸危害身邊的人，再然後，你的錢會變少，身體變差。
8樓：還讓不讓改了
後果很嚴重啊，不用說你也知道的。
我也抽菸，但一天不會超過一包，儘量吸尼古丁含量少的煙。
9樓：中關喜哥
吸菸有害健康，過量吸菸肯定危害很大，但是具體也是因人而異，比如***也吸菸，他可以活91歲，而有人有僅僅吸少量的煙卻得了癌症。
一天吸兩包，內部：肺會變得黑點，外部：經常咳嗽，有濃痰，**變黑，加速老化。
10樓：回望匆匆
10年煙癮，現在剋制著，5天一包
11樓：匿名使用者
一天兩包？？？我身邊很多年齡大的一天3、4包，還是趁早戒吧！老了對身體不好
12樓：朱超龍
會引起肺癌，肺會變黑，上面會產生很多小的洞眼，所以你會經常噁心乾嘔，
13樓：
肺癌 不一定是抽菸得 一天2包煙的人多了 你看有幾個得肺癌的？ 一天兩包煙 的確不少 趁著年輕 應該好好珍惜自己身體。
14樓：愛如指間沙
吸菸有害健康眾所周知，煙裡邊的有害物質通過口腔吸進肺裡，嚴重的話會得肺癌，能戒掉還是早點戒掉的好，真到那時候自己再後悔就晚了，還害得家人為你擔心，得不償失
15樓：
牙齒被汙損。
惹旁邊人厭。旁邊的花、草枯敗。
被旁人當笑柄。引起領導刮目相看。
被父母妻兒嘮叨；被醫生責怪。
破財。最後，對身體的各種***。
不可逆轉的健康耗損。包括肺等內臟。
看來一時的不自控，引起的壽命.....
更者，引起其他星球對地球濃霧的好奇和研究......
16樓：匿名使用者
哎 一天兩包煙太多了 注意身體 抽菸最身體百害無一利
17樓：大慶土豆
煙抽多了會得咽炎，一般煙癮大的有心情不好的、玩電腦就好抽菸的，閒得無聊的，建議早上起來不要馬上就去叼煙，如果憋的難受，又不想去吸菸的話，可以每天備點綠茶（茶葉），壓縮或散裝的都行，用紗布裹好，放在潮溼的地方困幾天，每天早上起來以後捏一丟丟放在舌頭下面，挺管用的，我以前一天兩盒半到三盒，最近這半年控制的還算不錯，一天一盒或是抽不到一盒了。你也可以給自己找點事做，忙起來的時候就沒閒功夫抽菸了。
如何戒菸?我才17，女的，抽了三年煙了，現在一天最少也要抽半包煙，忍不住啊，如何控制?
18樓：點點滴滴是
我也很後悔學什麼抽菸，以前上學的時候抽菸感覺很叼 現在真的想戒但是戒不掉 我媽為了幫我戒菸買過那種很貴的電子煙但是越抽電子煙我更想抽真煙 ，你可以試著儘量少抽慢慢的就抽的少了 有可能會慢慢的戒掉吧。
19樓：溪上小雀
女的抽菸真不該，把人素質拉低
20樓：人生難得覿淥泡
不讓自己手裡有錢，做點別的事吸引注意
21樓：來自大竹海好奇的無尾熊
我13歲抽菸現在19了我覺得並沒有癮，而是一種習慣
22樓：匿名使用者
唉 那我方便問你一個問題嗎
女生是為什麼要抽菸的呀
我已經工作三年了 英文怎麼說，我工作已經三年了用英語怎麼講
i ve been very satisfied.英語 english 屬於印歐語系中日耳曼語族下的西日耳曼語支，由古代從歐洲大陸移民大不列顛島的盎格魯 撒克遜和朱特部落的日耳曼人所說的語言演變而來，並通過英國的殖民活動傳播到世界各地。根據以英語作為母語的人數計算，英語是最多國家使用的官方語言，英語...
我今年17歲了，有鼻炎已經有5年了，有出現過鼻子乾燥， 喉嚨
根據你說的情況考慮是鼻炎，咽喉炎，與氣候乾燥有關，建議不要吃刺激性過大食物，注意休息多喝水，口服羅紅黴素，鼻腔內滴左氧氟沙星滴鼻液。耳朵嗡嗡響和鼻炎有關係嗎？是的,耳鳴和鼻炎有關係,因為中耳的咽鼓管使鼻咽耳相通。鼻炎比較嚴重的時候會引起耳鳴或因為鼻涕堵塞內耳道出現耳朵嗡嗡響，如果伴隨鼻炎，則考慮先 ...
我今年17歲了，已經有大約兩年沒讀書了。現在才覺得自己幹什麼都不行，現在想去讀書，怕自己跟不上。晚了
建議不要回避面前的困難，不要認為改變一下就好。你這種不負責任的迴避態度只會讓你一事無成，可以去自學，說實話高中的東西花半年就會了，關鍵是掌握。你現在保持工作吧，抽空學習嘗試一段時間，看看自己是否能承受學習的壓力，你的抉擇必須謹慎，求助家人長輩，這關係到未來。真心希望你能克服。同是17歲，可能比你大點...