情商低怎麼辦

2022-07-20 01:26:57 字數 1286 閱讀 5920

1樓:菠蘿可樂牛奶

不要糾結於這個問題,eq細細研究是個很複雜的問題,與遺傳、家庭環境、成長經歷、性格、教育等等有很大關係。但有一點,eq對我們最直接的影響是自己的心理狀態以及與他人的交往,所以你只需要針對這點方面入手來調整自己就行了,這方面好的做法在網上數不勝數,你可以自己搜尋一下,找到適合自己且易於實行的。

我的經驗是:從當下開始養成反省自己的習慣,反省自己是否關愛自己(因為關愛自己是關愛別人的前提),反省自己對他人是否太苛刻,是否太自私,是否太缺乏愛心……這一切都不要成為你自輕自賤或自暴自棄的藉口和理由,而是找到問題然後對治,堅持個把月你就會發現,自己和周圍的環境都變了。

另外,樂觀也非常重要!凡事往好處想,不要總讓負面情緒控制自己,對這一點一定要保持高度的敏感,當負面情緒來襲,要能第一時間意識到並跳出它的控制,堅持下去你就會發現這是很容易做到的。比如突然感覺一個人無所事事,很寂寞,那就立即調整自己的狀態,去找朋友逛街或做點家務等等。

最後一點,佛家說:相由心生,境由心造,不管你信不信,很多事確實是這樣的,所以,把自己的內心調適的軟軟和和的,外界也就無限寬廣和自在了!建議你可以適度去讀些佛經,但不必迷信!

2樓:輝同尋常的鬍子王輝

沒事 老老實實可以安安心心過好一輩子的

3樓:匿名使用者

努力當學霸。情商低爭取智商高。

4樓:瞬間的溫暖流過

可以提高的,智商才是硬商呀。

5樓:甜心寶貝

多關心別人,不要爬麻煩

家裡面兩個女人:姐姐、女朋友每天都不做飯,要是餓了就餓著,也不去煮。連碗都不洗下,天天都是我煮飯洗 10

6樓:愛永恆

那就直接把女朋友給開了,這與朋友那幹嘛玩也不喜歡,也不做什麼事都不做

7樓:匿名使用者

女朋友的話直接分手,不然以後可能會後悔

8樓:

離家出走!

讓他們自力更生,

9樓:

你也不要做一起餓著看誰能堅持住

10樓:普弘毅

失蹤幾天 看他們怎麼辦

11樓:滑曉楠

遇到這種女的我也是醉了

12樓:愈修遠

你自己出去吃不就行了嘛

13樓:匿名使用者

你也不做 或者不理她們 你吃你自己的

孩子情商低怎麼辦,兒子情商低怎麼辦?

情商這方面建議多喝人接觸就會一點點的改善的。多多和人接觸,慢慢會好的 情商低主要是性格不好,不善與人相處,情商也是可以開發,此如培養孩子正確的人生觀,多去換位思考,有好東西要與他人一起分享,樂於助人,助人為快樂之本。等等,良好的家庭氛圍是孩子健康成長的搖藍。家庭教育 情商低的孩子處處受挫,情商高的孩...

面對情商低的同班同學應該怎麼辦?

你好,第一要多包容,多理解。因為情商低的人說話直接,憨厚,誠實,容易得罪人,所以要心胸放寬。情商是可以後天學習的,說不定哪天就成高情商了。第二要多溝通,多鼓勵。情商低的人往往抵抗挫折的能力不強,容易情緒化。當你遇到時就得多鼓勵交流,幫他走出低谷。謝謝。一 敬而遠之,保持距離。如果這個人是你非常要好的...

被喜歡的女生說是情商低我該怎麼辦

當女生說這樣的話時只有倆種可能性要麼他對你行為和舉止一些做法強烈不滿壓根就不喜歡你這種型別,要麼就是其實內心比較喜歡你,只是你的最近一個做法和事惹到了他讓他特別生氣,所以在考驗,你要做的是改變自己提升自己。這是這個女生向你在婉轉的表達 你可能情商真的很低,沒有顧及到人家女孩子的想法,以及她的真實需求...