1樓：屬於運填的歌
黃芪作為一種藥材，性溫和，味甘，屬肺、脾、腎經。從中醫角度看，黃芪具有補中益氣、利尿消腫的功效。從現代醫學的角度來看，黃芪富含氨基酸和微量元素，能提高人體免疫力，調節血糖，改善血液**。
連續一個月每天一杯黃芪水，結果給人意想不到的驚喜
保護心臟
現代生活中的工作壓力很大，容易因疲勞而導致心力衰竭，也就是我們常說的過度勞累。所以要注意這個問題，保護好自己的心。每天飲用泡過水的黃芪，可以加強心臟收縮，預防心力衰竭突發事故。
保護肝臟
調節免疫力
黃芪可以提高人體免疫力。長期飲用黃芪水可以提高免疫力，預防感冒。
緩解疲勞
人氣虛的時候，會覺得累，會覺得無聊。黃芪具有益氣、改善氣虛症狀、緩解疲勞的功效。現代醫學研究表明，黃芪多糖具有抗疲勞作用，多喝黃芪水可以讓人感覺精力更充沛。
防止早衰
俗話說，時間是把豬刀。再漂亮的外表，也比不上似水流年。所以大多數人，尤其是女性，都希望延緩衰老，保持青春。
人體衰老的主要原因是自由基的產生，而黃芪可以抑制新自由基的產生，清除體內過多的自由基，通過抗氧化延緩機體衰老。每天一杯黃芪水，堅持下去，效果比只作用於**表面的護膚品好很多。
三高的防治
黃芪可以雙向調節血壓。如果想升高血壓，可以小劑量使用黃芪。如果你想降低血壓，你應該大劑量使用黃芪。此外，黃芪多糖還能降低血糖和血脂。長期飲用黃芪水可有效防治三高。
這三類人不宜吃黃芪
1、肺結核患者
肺結核患者常出現咯血、舌幹、發熱等症狀。如果這些人單獨服用黃芪，情況會更糟。所以肺結核患者儘量不要服用黃芪。如果他們想吃黃芪，應該先諮詢醫生。
2、孕婦
孕婦不能碰黃芪。如果他們吃黃芪，羊水可能會減少，這將增加分娩的難度，進而增加胎兒生產的風險。孕晚期準媽媽如果吃黃芪，也可能導致胎兒滑溜等嚴重後果。
3、腎陰虛
腎陰虛、溼熱、熱毒過盛的患者服用黃芪後不僅難以保持健康，反而會加重病情。如果你想健康，建議這些患者不要吃黃芪。如有必要，黃芪可以和黃連、大黃、敗醬草、梔子一起用水浸泡。
2樓：童顏小粥粥
黃芪作為一種中草藥，對提高免疫力很有幫助。它含有大量的葡萄糖和蛋白質，可以提高身體的免疫力，尤其是季節變化時，人的抵抗力和免疫力最容易受到外界環境的影響，在沒有任何東西的情況下，對病毒的防禦能力會明顯提高。同時，黃芪水也可以改善脾虛的情況。
很多人都有脾虛的情況。生活中喝黃芪水可能是一個很好的改善。
許多老年人有高血壓。血壓升高會影響血液粘度，不利於血液迴圈，還會誘發多種心血管疾病。每天喝黃芪水可以穩定血壓。
熬夜是很多人的常態。長期熬夜不僅不利於身體的自我恢復，緩解身體的疲勞，影響第二天的正常工作和學習，而且對肝臟排毒和代謝造成很大壓力。肝臟不健康，身體就不健康。
經常喝黃芪水可以保護肝臟，幫助肝臟更好的排毒，還有利尿的作用。人體尿液中含有大量垃圾和毒素。喝黃芪水可以增加排尿次數，提高新陳代謝水平。
高血糖在生活中也很常見，血糖不穩定容易導致很多併發症。許多高血糖患者是由於體內胰島素分泌不足引起的。黃芪水中的活性物質可以促進胰島素的分泌，幫助身體調節血糖，所以日常生活中可以經常喝一點，非常有利於血糖的穩定。
水中飲用黃芪有很多好處，但並不適合所有人。作為中醫，每天喝黃芪是很講究的。如果不正確飲用，會對身體產生不良影響。
每天可以喝黃芪水，但是喝的時候要控制黃芪的量，每天不要超過15克。泡水的時候也要分開服用。最好帶兩次。不要貪圖黃芪的好處而大量服用，對身體非常有害，所以在日常生活中一定要注意。
孕婦也不要喝。孕婦體質挺特別的。如果他們不小心，會影響胎兒的正常生長髮育。
而且，黃芪是一種藥材。孕婦食用，可能導致胎兒畸形或流產。喝黃芪水往往對健康有明顯的好處，但喝黃芪水有很多禁忌，日常保健一定要注意。
3樓：小豆子子梓
一個月之後體質會改變，免疫力會增強，也可以起到延緩衰老，臉上的細紋也有可能會消失，血糖值也會更加的穩定，肝臟也會更加的健康，氣色會很好。
4樓：go我的世界誰懂
一個月之後身體會發生很大的變化，首先能夠補充水分，其次能夠補充鈣質，而且也能夠促進腸胃的消化和蠕動，並且也有利於美膚養顏，同時也能夠調節腸胃的菌群，並且也能夠促進消化系統的運作，而且也有利於加速新陳代謝。
5樓：愛上我企鵝9啊
一個月後身體的免疫力提高了，體質比較好，而且補充了很多微量元素，可以延緩衰老，臉上的皺紋也消失了，血糖更加穩定。
6樓：行樂先生
**會變得更好，氣色會變得更好，這個是可以補氣血的，對脾胃也是非常好的，可以增強抵抗力，避免一些疾病。
早上喝一杯淡鹽水有什麼作用，每天早上喝一杯淡鹽水有什麼好處
有好處啊,睡了一夜後,人的身體是缺水的,喝一杯淡鹽水能夠清除腸胃中的殘留物,並迅速為身體補水.每天早上空腹喝一杯淡鹽水,清洗腸胃通大便，保護口腔 防細菌 防感冒。鹽除了是必不可少的調味品外，還具有不小的保健功能。中醫認為鹽有解毒 清熱 潤燥的功效，最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎。在健康方面，鹽...
每天早上喝一杯淡鹽水有什麼好處
1 補水 經過一晚上的睡覺，身體會缺大量的水，適當的喝水可以幫助補充身體水分，經過一夜的休眠機體是很缺水分的，所以早上起來就喝水給機體補充了水分。2 排毒 早上起床之後喝一些水還可以幫助身體排毒，因為經過一個晚上的累積，毒素已經累積在身體裡，在睡眠的時候也就是機體的各個部位在排毒，早上喝了鹽水以後，...
長期堅持每天喝一杯酸奶會怎麼樣？
酸奶是一種風味飲品，很多人比較喜歡，長期喝這種飲品對身體是有好處的。因為酸奶裡面的活性乳酸菌比較多，對腸胃是比較好，可以幫助人們預防便秘，並且還有美容養膚的功效。酸奶就是用普通的牛奶加工而成的，跟新鮮牛奶營養物質是差不多的，但是是通過新鮮牛奶發酵之後變成了酸奶。這種牛奶裡面的益生菌成分是比較多的，還...