1樓：匿名使用者
對待焦慮症，第一要有耐心。第二，要和病人溝通，瞭解他們的想法加以開導。第三，不要傷害他們敏感的心(切記之！
)第四，儘快請心理醫生來診斷，根據個人的不同將有不同的**方案。第五，瞭解他們的底線，努力讓他們情緒感到安定，安全。第六，保護他們，因為很多人對於焦慮症的不瞭解可能會使病人受傷，你應當給家人朋友解釋這個病。
心理醫生一定要請的。嘆氣，唉，這個世界，很快就要被心理病淹沒了。orz
2樓：匿名使用者
人之所以焦慮，是因為他害怕。也就是所謂的杞人憂天。這樣的人大多是自卑而又悲觀的人，他們在沒有確定的答案下，他總是會設想出常人所無法想象的不安與壞結果。
所以，對待這樣一名患者，最重要的是給他信任感，平時多安慰他，遇到事情的時候要鎮靜，不要在患者面前表現出不安和疑慮。 另外，要對他做的事情表示肯定，因為焦慮症的人一般不相信自己的實力，其實也就是自卑。在他的面前要表現樂觀，這樣的話，可以感染他，消除他的悲觀心理。
3樓：
來自其他網友回答，非常不錯
待焦慮症，第一要有耐心。第二，要和病人溝通，瞭解他們的想法加以開導。第三，不要傷害他們敏感的心(切記之！
)第四，儘快請心理醫生來診斷，根據個人的不同將有不同的**方案。第五，瞭解他們的底線，努力讓他們情緒感到安定，安全。第六，保護他們，因為很多人對於焦慮症的不瞭解可能會使病人受傷，你應當給家人朋友解釋這個病。
心理醫生一定要請的。
4樓：小花豹
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害
5樓：匿名使用者
要有耐心，多溝通，多陪伴。
6樓：無影兄
面對焦慮什麼是真正的接受
如何正確對待焦慮症患者
7樓：未來大空楦
焦慮症的患者通常會有焦慮的症狀，長時間的焦慮就會使患者的情緒不穩定，患者容易生氣、發怒等，所以在**的時候，我們要學會正確對待焦慮症患者，不要與患者吵架，發怒，這樣只會讓患者更煩躁，那麼，在**焦慮症患者的時候其他方面應該怎麼做呢？鄭州失眠醫院的專家為您講解： 1、適當的關心患者：
家屬要保持良好的判斷力，根據病人的實際情況和以往的習慣在生活中給病人以適度的關心和照顧，最好不要讓病人的疾病成為家庭日常生活的中心，讓病人做些力所能及的或病人感興趣的事情，可以很好地轉移病人的注意力，有效地減低焦慮的程度。 2、幫助患者建立信心：焦慮症的**需要一段時間，有些病人的病情會有反覆，家屬在這個過程中難免會有疑慮，但應該注意的是：
不要在病人面前表現出這些疑慮和困惑，家人要有信心，也要幫助患者建立信心，這樣更有利疾病的**。 3、幫助患者緩解情緒：經常與患者聊天與談心，瞭解患者的煩心事，開導患者走出心結。
可以讓患者聽一些輕**，給患者講一些有趣的事情，幫助患者緩解焦慮的情緒。 4、要有個舒適的安靜的環境：安靜、平和、自信、協調的家庭氛圍對焦慮症病人總會有幫助的。
對待焦慮症的患者不要心急，治安的過程中也不要表現出焦慮、害怕的症狀，以免影響患者，患者一定要積極的配合**，堅持用藥，最後，祝您早日恢復健康。
如何調整焦慮症？
8樓：職場心機婊
當你發覺自己得了“轉行焦慮症”，你知道改如何**嗎？
9樓：小花豹
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害
如何對待焦慮症患者
10樓：小花豹
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害
11樓：瓊樓瑜
如果是輕度焦慮的話可以通過減壓來緩解，如果你的焦慮是比較嚴重的話建議你去醫院看看！
如何開導焦慮症患者
12樓：太原科大心理
焦慮症又稱焦慮性神經症，屬於一種心理疾病。焦慮症與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素、軀體疾病等均有關係，這些因素會導致機體神經-內分泌系統出現紊亂，神經遞質失衡，從而造成焦慮等症狀的出現。
意見建議：經常開導焦慮症患者，向他們說明，困難和焦慮都是暫時的，不要太在意，任何人都可能患上焦慮症。經常開導焦慮症患者，向他們說明，困難和焦慮都是暫時的，不要太在意，任何人都可能患上焦慮症。.
多鼓勵和支援患者，試著表達願意幫助與接納的意願。.幫助患者正確認識焦慮症，只要經過合理的調治，大多數人在一段時間後會**。
怎麼和得焦慮症的人相處?
13樓：青兒愛張科
焦慮症患者往往都容易生氣和憂患，常常有莫名的情緒爆發出來，也使患者難以應付，情緒過度緊張無法承受，不但如此，焦慮症患者還往往感覺疲乏或渾身無力，難以集中精力和保持正常思維，患上焦慮症最嚴重的後果就是患者不堪忍受思想的折磨而出現自殺悲劇事件的發生。焦慮症的危害如此嚴重，如果患上焦慮症我們應該採取哪些措施去應對呢?
1、要自信
當焦慮的症狀發生的時候，可以在心理面反覆的告訴自己“我可以的”“我沒有問題的”，讓自己能夠在心理面相信自己的能力，這樣也能讓你漸漸的消除焦慮的一些症狀，使身體相信焦慮已經過去;
2、要樂觀
焦慮症的情況主要是患者缺乏自信心，所以當發生焦慮症的時候，不妨想象一下自己過去的輝煌成就，或者是想象一下自己那些是做的很成功的，讓自己保持著樂觀向上的心情，這樣也就能很快的化解焦慮與不安的情緒，可以很快的恢復自信的情況;
3、要營養
保持吃清淡食物，均衡營養;比如我們要在炎炎烈日裡吃 一些清爽的東西來降降火，一般可以多喝些綠豆湯之類的，同時還可以排毒。另外可以進行一些戶外活動，讓自己的汗腺盡情的流淌出來，然後用溫水舒舒服服的沐浴一番，這是想心情不舒暢也不行了;
4、要幻想
所謂的幻想，就是指讓幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，有涼爽的海風徐徐的吹過來，可以聽到海的聲音，這樣能讓自己的身心得到一定的放鬆，也許會有意想不到的效果，這也是預防焦慮症的好方法
14樓：滄海浩波
如果有嚴重焦慮症除了去正規醫院看心理醫生，醫生會根據你的情況用藥，你也可以自我調節。
焦慮症的自我心理**：
1、每天吃谷維素，一天3次，一次2粒，這會舒緩你的神經，幫助你睡眠。
2、用森田**，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的資訊，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。
3、用系統脫敏法或厭惡****，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化。
4、放下你的擔憂，你的擔憂都是擴大化的結果，人都是生活在擔憂之中，人生下來就有萬一，我們要接受這種萬一。
5、當你緊張，非常不舒服的時候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症狀等會就好了，這是焦慮症的症狀，是身體的錯誤資訊，等會就好了，時間長了就好了。
15樓：
多些安慰和鼓勵，這病壓抑人，容易敏感也發脾氣，需要家人的理解和支援。
畢竟，生這病的痛苦是你們沒得過的人無法知曉的，苦不欲生。所以，此時他需要的是愛，支援！尤其是自己最親的人。
16樓：匿名使用者
你要對他禮貌說話，你要行為文明，你要素質一點，這些都是焦慮的人想交往的人
17樓：匿名使用者
恐怕很難相處，因為焦慮症患者比較多疑，無論你怎麼做，他們都會很敏感。
18樓：蘇厚子
自己首先不焦慮。然後冷靜的和焦慮的別人對話。
19樓：眼花了眼花了
用愛心多多關懷，在工作中多多關照，不要用異樣的眼光看待。上善若水，施以仁心
20樓：匿名使用者
將心比心，充分體諒，注意言語，平等相待。
21樓：沒有美味的白日夢
給予患者學習的機會，先從簡單容易完成的事開始，當工作完成或表現良好時，給予鼓勵與稱讚。
在患者病情穩定的情況下，適當為患者創造與他人相處、交往的機會，如安排家庭聚餐、參加宴會等，鼓勵患者於外界溝通，融入社會。
不斥責、不批評、不爭辯患者所說事情的真實性，鼓勵患者用言語表達，並表示願意傾聽。
22樓：
不能激怒對方，而是要多加開導病人放下思想包袱，不要給自己太大的壓力，平日裡多加做一些體育鍛煉，都是可以幫助增強體質改善睡眠，這樣對病情的**也是有很大的幫助的，如果效果不是很理想的話就要到正規的精神科醫院接受**了，
怎麼安慰一個正在恐懼的焦慮症患者呢？
23樓：雲鼎影視
所謂有焦慮症呢，就是因為他們對自己的內心和事情不自信，我們要讓他做一點小事情，然後慢慢的變得自信起來。
24樓：匿名使用者
一個恐怖焦慮的患者，你可以告訴他平復你的心情，什麼事情都會過去的。
25樓：匿名使用者
你告訴他別害怕，無論怎樣，我都會陪著你，保護你的！
你現在只要跟我一樣深呼吸，讓後一起跳跳就會好的！就這麼簡單！
26樓：
你可以告訴他說，你現在必須冷靜下來，冷靜下來的話，你才可以讓自己面對這些事情。
27樓：可愛的硬漢
焦慮不安很熬人的，緩解焦慮要自己意識到自己的問題才行，放鬆下來，做些感興趣的事最好不要費腦筋。
28樓：施小丫
先給他足夠的安全感，慢慢了解他恐懼的是什麼，然後多和他溝通，要有耐心
29樓：匿名使用者
我認為首先應該和他做深呼吸吸氣呼氣用力在熙在乎，從而緩解緊張焦慮。
30樓：大嫘嫘
我們安慰是隻是我們說的但是要要改掉焦慮和恐懼需要自己
31樓：匿名使用者
這個需要專業的人才可以進行安慰，一般人安慰不了
32樓：匿名使用者
你最好帶她去醫生，沒有專業的知識你都不知道該說什麼
33樓：匿名使用者
看好他。如果不回安慰就陪著她就好了
怎樣和焦慮症患者相處
34樓：
讓他多寫寫倫文，多看書 ,告訴他做人是要有理想有目標呀，你要多陪陪他說說話，多溝通，當他看到人生的希望時就不會這樣了，多和他游泳，和去陽光明媚的地方玩，當然你要是不那麼愛他了，就當我沒說。 呵呵，每個人都想要很有錢，但在人要惜福，人在年輕時不懂得惜福，老了**有福享，所以說年輕人趁著自己還很有體力有精神和年輕時的衝勁時多多造福社會，所有的人也會願意幫你一把，將來才有機會積更多的福給你的下一代 不要急，你呢做為他的愛人要給他一個溫暖的家，你應該告訴他即使你很平凡，事業不是很順我也會當一個好妻子，不要有後顧之憂。當然我也是沒成家的人也沒什麼資格說這些話，但是我可以理解你丈夫的心情。
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