1樓：最愛寧井
1.嘗試加入別人的話題，或者做話題的引導者，侃侃而談的人會給人帶來信任感，不是冷落了誰，只是一個話題的轉移。
2.儘量委婉地提出建議和意見，表明自己的立場，但是要有迴旋的餘地，說話別太決絕。不要讓別人覺得你好欺負。
3.冷場並不是你的錯，攬下來有時候有心人會利用這個，或者是看成你很虛偽的假象，有必要解釋的一定要解釋清楚，做老好人有時候並不會讓別人察覺到，反而讓別人覺得你沒信心，容易犯錯。
4.不傷人是好的。別人心腸歹毒，你可以包容和杜絕，但是不要不抵抗。5.自信，樂觀的人，什麼樣子都是最美的，調整心態，沒有人會在意外貌。
2樓：九咲少女病
要敢於嘗試啊！像你說的這些以前我的一個同學也是這樣，其實，你只要融入這個集體裡面就好了，也沒有什麼難的，努力表現自己，讓同學看到你的優點，讓他們更瞭解你啊，你自己也得去嘗試，去試試和他們說說話，你不用因為別人而去改變自己，做自己就好了，你要對他們敞開心扉，還有與人的交往，自然一些就好。
3樓：陽光下、為誰回眸
你和我以前差不多，你應該自信一點，但是首先要充實自己，多學習多觀察比你能力好的的，學習他們的言談舉止個做事風格，再就是多看看職場的綜藝節目。
4樓：bady美洋羊
你好你的情況跟我一樣，我也很自卑，但是現在我不會了，怎麼改的能，首先改變你的外表，改變你的氣質，多看書豐富自己知識，每天對著自己說我能行我不比別人差，走在比自己能力大的人面前不用唯唯若若，要想他瞧不起我，我又何必瞧得起他」
5樓：萬如曼
人覺得自己自卑的時候就覺得自己不自信，覺得自信的時候，就覺得應該謙虛。其實人就是人什麼是自卑什麼是自信。
6樓：潘
敢於嘗試吧。我那個時候和你一樣的。現在我都還有點不敢表達。不敢參加什麼節目啥的，但是還是得嘗試
我不是傻，只是自卑，不敢大膽表現自己，可是別人為什麼會認為我傻，是對方自以為是？還是她不瞭解我？
7樓：妞妞還壞
不用太在意別人說什麼，你也不用自卑的，其實人都是一樣的，有些人聰明，有些是自以為是，自己覺得舒服就好
8樓：智障鵝童
不瞭解你啊，管人家說什麼，自己開心就開心
9樓：匿名使用者
為什麼要在意別人的看法說法？
我今年初三，班上沒有一個跟自己聊得來的朋友，我很自卑，從來不去跟別人說話，也不知道說什麼好。每天都
10樓：匿名使用者
千萬不要太認真了.你讀好書就可以了.人際關係有時候不是靠你想發展就能得到的.
雖然沒有關係很可怕.但是隻要你有價值.別人就會跟你玩的.
我說的你可能現在不懂.私信我.我初三完全跟你是一樣的狀態.
11樓：99度藍海
是女生嗎，可能你的性格比較內向，不太能和別人聊得來。但既然已經意識到這個問題，就要試著去改變自己，臉上多帶笑容，對同學熱情友善一點，活潑一些。或者你可以使用一些聊天軟體，可以交到不錯的朋友的。
關於假朋友，既然已經快畢業了，就忍耐一下。希望高中你可以變成一個萬人迷，有很多聊得來的好朋友。
12樓：great大愛
活出自己的自信，可以去融入班級這個大家庭，建議你朝空中大叫幾聲:我要活出自己的自信，加油！我可以的！
13樓：匿名使用者
尼瑪。。。你是二貨啊。。不會裝逼啊。。
14樓：糖糖
不能這樣啊孩子。你應該勇敢的跨出第一步多去跟人交流啊
15樓：樓上的小孩玩具
無所謂，跟一群假朋友玩，這個你經歷的少，隨時可以問我
16樓：天蠍小雨萌
內向 你主動跟人家聊唄 你不跟人家主動 他懶得理你咧
17樓：不知道的知道
你應該經常和大家聊聊，
18樓：匿名使用者
自卑沒自信、為何要這樣？是什麼原因造成你這樣子？你必須找出方法讓你變得自信起來
19樓：鴻福莊
首先要自己看得起自己
20樓：手機使用者
我也和你差不多哎 就是電腦手機那些才是陪伴……
21樓：車輪上的幽靈
以後想靠力氣吃飯！可以不學習！
22樓：企鵝
太在乎這個了。你要學會跟其他人一起聊天，一起說笑，一起吃飯，一起玩耍
23樓：雷茜啊
我也初三，一起玩唄_（:3｜<）_
24樓：雙子小孬
要有自信，懂得接納別人，主動找別人做朋友，相信你可以的
25樓：一抹柔情的曾經
那就把心思放在學習上
26樓：血月重
又是個初三汪，哈，看來有個傢伙和我挺像的
27樓：匿名使用者
要有自信，懂得接納別人，主動找別人做朋友。
28樓：匿名使用者
不要在乎太多做好自己就好。
為什麼我總是自卑，做什麼事都覺得自己會做不好，沒
29樓：匿名使用者
要相信自己的能力，不要覺得自己不適合或者做不好
，其實每個人都是優點的，只是你自己沒有發現。有優點，就會優缺點。每個人不足之處有很多，不要覺得自己不行，要有自信，要多看，多學。多努力，有付出總會有回報。我相信你
感覺自己做事情很猶豫，不果斷，總是糾結，然後自卑，什麼事不敢做，有想法不想去實踐。
30樓：匿名使用者
覺得對的就去做,不要想太多,想太多讓自己猶豫不決、讓自己痛苦,讓自己永遠無法體驗到做出來的成就感。
31樓：陰天下雨在路上
正確認識自己是第一步，你既然正確的一世到自己的不足，那就努力改變，做一些自己擅長的事情來增加自信心
32樓：匿名使用者
瞭解做錯了之後最糟糕的後果是什麼，如果能承擔那就去做。錯的多了也就瞭解的多了。
33樓：河姆渡船王
世道艱難，你沒有錯！因為你並未成功過，小心一點也是應當。你可從小事1點1點積累成功，以至漸有膽氣
34樓：匿名使用者
你這是對自己缺乏自信，心理自卑的一種表現，可能和你的成長環境有關，沒關係，慢慢調整自己，多和性格開朗自信的人做朋友，多看書多學習，讓自己成為有知識的人，知識可以增加我們的自信
35樓：倫文彬
做事三思而行
錯了一件事記得同樣的事不在錯是積累經驗集就好
36樓：小七花
不成熟的變現，優柔寡斷還待磨練
37樓：神墓圖集
我跟你一樣，但是你要慢慢的去試！相信自己！
38樓：大瑄
你跟我一樣，我也是這樣子
現在老了。想想曾經上高中的時候男神喜歡一個女神，我就好自卑難過，為什麼自己不如那個女神呢！同樣是人
39樓：玖玥愛影視
沒有必要跟別人比的
我們只要做好自己就好了
每個人都有自己性格
每個人都有自己的特色
所以不必糾結這些
努力做自己就好了
40樓：
你是世界上獨一無二的，別自卑
我很自卑，怎麼樣才能改變？ 50
41樓：貴族——海
給自己信心。。。別把自己關起來。。。開啟那扇門。。。你怎麼知道門外的人不想見到你呢？或許他們已經期望已久了。。。勇敢踏出第一步！！！
42樓：電池
建議你多去旅遊旅遊見識廣了，人就不會再有自閉心靈了，我就是這樣過來的相信我
43樓：匿名使用者
自卑的意思是低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。自卑，可以說是一種性格上的缺陷。表現為對自己的能力、品質評價過低，同時可伴有 一些特殊的情緒體現，諸如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。
自卑會影響一個人的生活，導致自己的生活質量下降，出現社會適應不良等等。問渠心理網今天在這裡介紹一下，五個克服自卑心理的方法:
1.心理減壓
有的人產生自卑的原因很簡單也很偶然，並非情況很糟，但一時的陰影往往久久不能散去，使他不能以平常心去面對新的工作與生活。對這種情況，要學會如何調整心理壓力，讓其從自卑的情緒中擺脫出來，可幫換換環境，調整一下形式與方法等，就可能產生意想不到的效果。
2.環境感染
要營造一個良好的外部環境，一個充滿友情的氛圍。在自己需要的時候，能有親人與朋友與自己及時的進行感情上的溝通、生活上的幫助。同時有人能關心自己的成長進步，鼓勵自己發揮積極性，不斷克服自卑心理。
3.正確認識
學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，從而發現自己的長處，樹立自信心。要用理性的態度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點，大膽嘗試，勇於拼搏。
4.鼓勵自己
善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心。在工作、學習、思想方面的積極表現、正確做法和細微的進步，要採取一定的方式給予及時的、恰當的評價和鼓勵，並對自己提出新的要求，從而使自己受到鼓舞，增強自信心。在批評其缺點或錯誤時，也要適當的肯定其積極因素，做到批評中有鼓勵。
5.目標激勵
一個人在某一方面的失意，往往會促使他想方設法在其他方面有超常的發輝，以維繫其心理平衡，保護其自尊心。我們要發現自己的長處，找準容易成功的突破口，幫助制定一個切實可行的目標和計劃，並給予積極的心理暗示，鼓勵自己發揮自制的優勢，使其獲得某種成功，找回自信心。
44樓：匿名使用者
自卑沒什麼不好的啊，現在感覺很多人都會自卑啊，我也自卑，可是，該吃還是吃，該喝還是喝。我覺得重要的不是自卑本身，而是你怎麼看待自卑。人都會有改變的，快慢的問題啦。
自己別把自己逼的太緊，偶偶放縱一下自己，該生氣生氣，該哭就哭，人自然就會好的哎。
45樓：忒忐忑啊
告訴自己 我能行 我很棒 我是獨一無二的
46樓：無暇的木頭
有毅力，多在生活中展現自己！
你肯定會成功的！
47樓：xy雲兒
每天多在鏡子面前對自己說，我很棒，我可以的，我是獨一無二的
48樓：匿名使用者
首先你自己要有自信啊
49樓：聶君偉
朋友請問您的喜好是什麼？
真不知道自己為什麼表現的這麼自卑，看看人家長得不如我，家庭條件也不如我的人卻活的這麼驕傲自豪，我為
50樓：ucbug遊戲攻略
自信是發自內心的，是散發出來的，多看看培養自信的書
51樓：大連三狼
不要拿別人的長處，比自己的短處。
52樓：黎明前的興奮
自卑就是自己看不起自己，自己看不起自己，別人會多看得起你呢
53樓：匿名使用者
是因為，你不懂得知足，要求太高了，太要強，把自己標準降低下，肯定自己已經擁有的，慢慢就好了
54樓：匿名使用者
我是因為長痘痘覺得很自卑，看到別人活得很精彩，我很羨慕
我現在讀初三不想讀高中了，但是我每次放學回家看見姐姐們那麼用工讀書，我心裡就矛盾，求救，我該怎麼辦
沒事，你是逆反心理吧。要控制好自己的情緒，還有態度。要用平靜的心態去面對每天的事情，一定不要逼迫自己，要平和。姐姐們能夠讀書讀得好說明你也可以讀好的，沒有讀好的原因是你太貪玩。希望你不要讓姐姐們把你拉下，你成為姐姐們的負擔，所以建議你從現在開始好好學習，還來得及，現在初三還有高中三年，你可以學得比姐...
我是初中生，今年上初三，明年就要考高中了，每天作業寫到很晚很晚，不是我慢，而是都這樣，不過有
我以前就是白天裝得很愛玩，上課講小話。晚上回家猛k書的那種。所以不要羨慕嫉妒恨別人啥啥的，都表面現象，真能考好的人，絕對不是隨便混來的。天才我想應該有吧，不過還沒見過。十年後你會覺得這都不叫事。比上不足比下有餘。人最重要的是活好現在，昨天的事，好壞都已經成為了歷史 明天的幸福取決於你今天的行動。關於...
我家的孩子下半年上初三了，準備升高中了，想他的英語成績提高上
孩子的基礎怎麼樣啊，如果不是很好最好找一對一的來補習哦，明。mingda。大不錯的啊，中高考都很有針對性的，聽說那的名師都搶得快沒有了 初二升初三了，我現在最擔心的是文科，怎樣利用這個暑假來提高成績呢 尤其是語文和英語 作為剛剛中考結束的學生我倒是可以給你一些我的經驗 你的偏科是非常嚴重的，儘管語文...