看什麼書能克服悲觀的心理,有什麼書是看了可以消除恐懼的心理的

2022-09-11 07:46:45 字數 4207 閱讀 4000

1樓:兔寶寶獺獺

如果看書能治好病的話,大家都在家裡看書得了,要多接觸大自然,接觸一些能讓你快樂起來的事物,不要總是胡思亂想一些不開心的事情,要保持樂觀的心態。可以看一些勵志的書。

2樓:561漢子

悲觀? 不知道你是指自卑還是對世界悲觀

不過不管怎樣,人最能影響自己的除了自己以外就是其他人和自己所處的環境,如果你身邊有一群樂觀開朗的朋友,你也會逐漸的向開朗靠攏,如果只是獨自在家看書就能改變的人生觀的話就太兒戲了。

建議去看下專業的心理醫生

3樓:匿名使用者

我覺得與其去看那些雜書倒不如認真去看看教科書。

豐富的知識和強大的力量是克服悲觀最好的東西吧。

4樓:好運來

魯迅:啊q正轉

啊q這個人物是樂觀的,他的遭遇是悲慘的無辜的,但他的樂觀。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

5樓:午夜滅七次

你有文筆嗎。。。有的話你寫一本。。。然後給你媽看。

6樓:

劉墉寫的靠自己去成功

7樓:時旎

傑克倫敦《熱愛生命》

有什麼書是看了可以消除恐懼的心理的

8樓:滄海浩波

恐懼的心理是正常心理,是人們對未知的恐懼或是缺乏安全感,也是一種防禦機制。如到了一個危險的地方會感到恐懼,就會提高警惕。但有的人會因為心理問題的原因而感到恐懼,如社交恐懼症、廣場恐懼症等,這時才需要用心理學原理來消除。

可以用厭惡**:最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦慮情緒或想法就用力彈一下,要感到疼痛才行,這也是一種強化。

9樓:匿名使用者

想要消除恐懼,那就勇敢面對吧。

消極悲觀的人看什麼書對她有幫助?

10樓:匿名使用者

你看到別人比你好就感到嫉妒和自卑,為什麼不想一想——我為什麼比他們差?我也可以做得好。我們應該在於大家相互的比較當中爭勝,努力讓自己變得更強,而不是遇到一點困難就自卑。

在這裡我首先鼓勵你一定不要消極悲觀,這是惡性迴圈,要做好自己,努力學習,其次我還是要批評一下這種消極的態度,無論如何都是不可取的。只要你相信你自己的能力,就一定能夠取得進步!

11樓:喜歡你的好天蠍

看些比較輕鬆,勵志的書,像是那種傳記,《改變從心開始》羅伊•馬丁納。

其實我覺得想要改變這種消極悲觀的情緒,還是需要自己能改變心態,弄清楚自己為什麼會產生悲觀消極的想法,從根本上來解決。看書的話,如果態度悲觀,那看什麼書也都會帶著這樣的態度去看,最終也起不到什麼效果。

12樓:

書不知道 但是有部電影挺勵志的《肖申克的救贖》

13樓:等風來再轉身

不要看書 去做他喜歡做的事

14樓:爻一弋

我也很想知道看什麼書有幫助

內向,悲觀的人應該看什麼書?

15樓:匿名使用者

我認為這種性格的人,是由於生活環境或者是事物觀導致的後天性悲憫主觀意識,這種它與生俱來的感受,光是看書還不太好解決,你應該試著改變你現在的悲憐觀點,你可以試著去接受那些很好的事物而不是悲觀的對待所有事情。

16樓:匿名使用者

可以看一點積極向上的、樂觀的書籍、也可以看一點笑話書,讓自己樂觀起來,也可以看一點心理學書籍,那樣會更好的處理自己的心理狀態,當然我建議你看的書是《人性的弱點》,可以對你有所幫助。

17樓:匿名使用者

看一些積極向上的,開朗,樂觀一些還是比較好.

18樓:孛絹祁迎絲

應該看消極的人會怎麼的書,這樣你就會明白自己的處境~然後也許會奮起,但不一樣~這是因人而異的~

人生悲觀應該看的書

19樓:匿名使用者

一。叔本華《悲觀論集》二。真正的悲觀的人對生活是樂觀的。

因為他既懂得生活的虛無,也懂的生活必須要經驗這現實的過程。因而內在徹悟人生虛無的悲觀實質,外在則奮發追求人生的現實價值。三。

如果一個悲觀者不樂觀,說明沒有達到悲觀的真境界。

20樓:匿名使用者

有悲觀情節其實看什麼什麼書都是看不進去的!最好好好的引導他!從根本是解決他的悲觀情緒!那樣可能看的進去書!

21樓:匿名使用者

悲觀並不全是壞的,而且靠書是走不出悲觀的。要靠心靈去感化,只有心靈通達,才能化解悲觀。悲觀的好處就是 做好了最壞的準備,而現實常常沒有那麼壞心藥還需心來解,只是讀書還是沒有用的。

書中有**屋、有顏如玉、有千種粟,但是書中沒有知己、沒有朋友——一個真正能做自己垃圾桶的朋友改變ta的思想,找到問題的根源——是天生悲觀還是後天悲觀。如果是先天就要ta身邊的好友、家人一起努力,強制糾正 不停地在ta留露出悲觀情緒、意圖時馬上提醒ta不要這麼想,並給ta一個樂觀些的想法如果是後天的就要找出是什麼原因引發了悲觀——是因為一次失敗、家長的壓力、還是其他的什麼原因?找到這根源,問題自然解決。

性格懦弱,比較自卑的人可以看什麼書有用

22樓:匿名使用者

性格懦弱,自卑,看一些自強勵志的書,也可以看一下成龍功夫片,《不害怕,不退縮》《成功的方法》,《自強自立》

性格一般是受環境影響,你要多交點朋友,多挖掘自己的長處優點,證明自己的實力,你就不再自卑了

有什麼消除自卑心理的書籍?

23樓:匿名使用者

你是這個世界

抄上唯一的你

每個人都有bai存在的理由du和價值!

所以不要

zhi自卑,只要你自己不看輕自己,dao努力向上,總會好起來的啊自信會給你+10分!

誰會不在乎別人說自己不好!在街上指指點點擱誰身上都會不開心!!!這就需要你自己克服自己了, 世界上只有懶人。。

沒有醜人!感覺會遭人異樣眼光了!不要去理會,讓自己活的更加美麗!!

生活更加精彩唄!別想著讓別人幫你克服你所謂的自卑心理!!!!抬頭挺胸。

不在乎別人歧視的目光。調整好心態喲!再說並不是你先天條件不好!

而是你自己太在乎你自己的容貌!另外一點,西方國家都以嘴大、脣厚唯美呢?相信自己吧!

容貌先別去管他,而是先把自己的學習搞上去,不開心時彈彈鋼琴,把不愉快拋之腦後,等你出類拔萃時,別人自會另眼相看的,到那時啊,看起或看不起誰還是你說了算!!

相信你會克服自卑心理的!!

看書,並不能解決任何自卑問題。

等你的好訊息喲

24樓:滄海浩波

可以讀一下阿德勒的書——《超越自卑》,他的研究領域主要是自卑。他認為自卑也是一種創造性的力量,我想你通過讀他的書,會獲得很多啟發。

25樓:匿名使用者

你去看幾個人就可以啦。第一個去看看中國的領導。第二個去看看馬雲同志。如果你在他們身上還領悟不到的話,你只能自卑下去了、。

26樓:銘鑿

遇見未知的自己--張德芬

這樣和世界相處--心理學之父阿爾弗雷德·阿德勒

27樓:匿名使用者

多看喜劇,培養自己的興趣愛好,你若盛開蝴蝶自來。

28樓:

建議您去讀一讀

bai阿德勒 《超越自du卑,阿德勒zhi博士從個體dao心理學觀點出發,用通俗版

生動的語文描寫權了自卑感去爭取優越感,從而獲得成功的。阿德勒博士特別強調自卑感,認為每個人都有不同程度的自卑感,因為沒有一個人對其現時的地位感到滿意;自卑感是所有人都具有的一種正常的感覺狀態,也是所有人之所以努力奮鬥的源頭。自卑感非但不是弱點或異常,反而是創造的源泉。

人類都有對優越感的追求,這是所有人的通性。而優越感即是自卑感的補償。一個健康、正常的人,當他的努力在某方面受到阻撓時,他就會在另一方面找到新門路,去爭取優越以及完美,從而獲得成功。

特別是在幼年時期,在自卑感的驅動之下,人們的發展才能夠持續地往更高層次邁進。 多向名人學習,多讀些有關名人成功的書籍,尤其是那些曾被自卑感困擾的名人的事蹟,從中獲得克服困難的經驗,進而鼓勵自己加強自信,發揮所長,集中精力,矢志不渝地達到目標,這樣,自卑心理也會不驅而散。

有關克服自卑的書,有什麼消除自卑心理的書籍

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