1樓：鬱詩蕊初令
一般就是早上空腹的時候泡水喝，差不多一至二勺就行了（像韓劇裡面那樣的勺子差不多了）太多也不好，喝好之後不要馬上就吃飯啊，過一點時間吃會比較好啊
2樓：狄思博鞏合
100克蜂蜜約含蛋白質0.6克，脂肪0。1克，碳水化合物74.3克如此估計熱量約318.5大卡。
早上起來空肚子喝一杯可以沖洗腸胃哦。我就是易胖體質，而且現在春天比較乾燥，都容易缺水上火等等，所以呢，這個時候就用到蜂蜜了，每天早上起床用溫水衝一杯（想喝多少都可以但是以不要太甜為主，大約要一勺的蜂蜜），長久下去你會發現你的痘痘遠離你了，還有大便也正常了，我就是堅持了一個月以後突然發現，天啊，居然沒痘痘而且**還可嫩呢。
不知道你聽說過蜂蜜**法沒，就是我們想**的話，一個月挑三天，要連續的三天哦，每天只喝蜂蜜誰，早上一杯，中午一杯，晚上一杯，其餘也可以喝感覺到頭暈暈的時候可以喝杯馬上就不暈了，三天把身體的垃圾都排乾淨啦，你會發現，哇！居然瘦了6斤，我不是誇張，這是我的親身體驗。
如果還有不懂可以提問
蜂蜜一天喝幾次最好呢?
3樓：匿名使用者
喝蜂蜜有去火的作用，如果早上喝還可以**便祕有**的效果所以不會胖,但是現在很多蜂蜜是人工的，在挑選的時候要注意~另外一定要用溫水來衝蜂蜜。熱水衝不僅會讓蜂蜜裡的香味消失,而且還會長胖~
4樓：匿名使用者
早上起床後,和晚上睡覺前,
但最好是用溫水衝喝~這樣會好些~
5樓：匿名使用者
早晚各一次100克-300克
蜂蜜一天喝多少次才算正確
6樓：姬彩榮況娟
一般就是早上空腹的時候泡水喝，差不多一至二勺就行了（像韓劇裡面那樣的勺子差不多了）太多也不好，喝好之後不要馬上就吃飯啊，過一點時間吃會比較好啊
7樓：皇天
大人不超過50g 小孩減半
一天喝多少蜂蜜水最合適
8樓：招成素橋
建議每天空腹前喝一杯蜂蜜，兩小湯匙蜂蜜+5-7倍的溫水，這樣會很好。**便祕和美容。
9樓：古方紅糖
蜂蜜有很好的潤腸作用，喝蜂水沒有統一的標準和劑量，可以根據自己的情況適量服用即可，參考，每天10毫升左右就可以的。
10樓：
你好，蜂蜜有很好的潤腸作用，喝蜂蜜茶沒有統一的標準和劑量，可以根據自己的情況適量服用即可，參考，每天10毫升左右，此外，還應該多注意加強運動，加速身體脂肪的消耗！
11樓：安時芳真書
蜂蜜：每天喝一湯匙就可以了，不能過多，而且不要和別的東西混在一起喝，直接空腹飲用。早上吃早餐前喝最好。
牛奶：睡前喝。喝250ml比較合適。腸胃不太好的不要喝純牛奶，可以適當喝一些酸牛奶。
12樓：儀竹青說子
蜂蜜是其實是涼性的，所以不宜空腹或早上喝，那會對胃不好，建議睡前與牛奶攪拌喝或與開水攪拌喝
13樓：
我覺得想喝多少就喝多少
蜂蜜泡水一天喝幾次
14樓：匿名使用者
隨便喝，蜂蜜沒有害處。
蜂蜜一天喝幾次最好？
15樓：彭涵意
蜂蜜最好是早上喝，有清腸潤腸美彮的功效，衝蜂蜜要用40~50度的溫水，才不會破壞它的營養。
16樓：喜洋洋
愛喝不喝。。。哥哥我是想起來就去喝點，有時候一天幾次，有時候一個月忘喝 ~\(≧▽≦)/~
17樓：手機使用者
喝多了不是太好，屬於性寒飲品，最好早上飲一杯，祝你好運哦
18樓：杯具灸慚
睡前喝一杯！對**好哦
19樓：飛哥刷
清晨空腹喝比較好 有利於排毒
20樓：鑣鴦
早上睡醒喝一杯比較好！
蜂蜜一天吃幾次？一次吃多少？
21樓：匿名使用者
食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每回20-50克。
1.食用蜂蜜可迅速補充體力，也可以不可以增強對疾病的抵抗力和免疫力，即使在患有傳染病的情況下，病情也會減輕，病後也恢復得快。
2.蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜，會導致胰島素分泌不足，易引發糖尿病。
3.蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。
4.蜂蜜不宜加熱服用。蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，如葡萄糖轉化酶、蔗糖酶、澱粉酶等。
22樓：田野牧蜂
吃幾次都可以，推薦的每日食用量為50克以內，利用蜂蜜中豐富的營養成分進行滋補調理，改善身體狀況。
23樓：匿名使用者
建議一天一次最好早晨起來喝，一次和一勺約2-3毫升加入溫開水200毫升左右即可。
人一天要眨眼多少次，人一天要眨多少次眼？？
有的人眨眼的次數多些，有的人少一些。那麼，一個人平均一天要眨多少次眼呢？一般來說，成年人每分鐘眨眼12到15次，兒童可能還要多一些。這樣加起來，一個人一天眨眼要超過一萬次 5秒差不多眨一下也就是 一分鐘眨 60 5 12 下 一小時眨 12 60 720 下 一天眨 720 24 17280 下 答...
牛一天喝多少水，一天喝多少水
水在機體代謝過程中起著無法取代的作用，水又是乳汁的重要成分，飲水量的充足與否，對產奶量的高低起著重要作用。奶牛缺水所受到的影響比缺少其他營養物質的更為嚴重，限制乳牛飲水會導致產奶量下降。牛的飲水量取決於很多因素，最主要的有幹物質的進食量和日糧組成 環境溫度 鈉的進食量 水質和牛的生理狀況等。泌乳牛每...
一天喝多少水最好，一天喝水喝多少好？
喝水有利於身體健康，每天喝多少水才算是多喝水 八杯水 有手杖這麼大小的杯子 一天喝8杯水是最科學的。一天喝多少水最好?水，是身體最需要的基本物質，每日都要按量攝入，對於身體有著較多的功能，提供養分 a助運輸 促進代謝等。正因為它重要，所以關於 喝水 的言論相對較多。隔夜水可不可以喝？說隔夜水不能喝，...