怎樣才能有效去除黑眼圈,如何才能有效去除黑眼圈?

2022-09-15 02:07:13 字數 4648 閱讀 1802

1樓:暴風

●除黑眼圈 1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類 2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會 3.早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。

減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯 5.缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物 6.蘋果片敷眼:蘋果洗淨切片,敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好 7.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷 ●消除眼袋 1.在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。

反覆多次,數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失 2.睡前用無名指在眼肚**位置輕壓10次,每晚持之以恆,以紓緩眼部浮腫的問題 3.按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周**水份平衡 4.多攝取魚類,胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物 5.閒時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液迴圈加速,以達到眼部周圍血細胞活躍 ◇水果小莎拉◇偷偷的告訴你幾個有效的小祕訣哦~~~ ●雞蛋銀戒指轉眼 先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然後,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次 ●馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機,再加2杯水攪拌。

將水隔渣,然後敷眼10分鐘。 水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低出現黑眼圈的機會 ●土豆片敷眼 刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐米。

躺臥,將上豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大 ●蜂粉、蜂王漿 蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。

混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去,每天敷1次,1星期見效 ●眼部按摩 1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。

拍打右手食子至眼尾處。做憲1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手) 2.用中指在眼袋位,由眼頭開始 ●護眼產品 眼霜:有滋潤的功效,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外,同時也具備改善皺紋、細紋的功效 眼膠:

也叫眼啫喱,和眼霜的功效均差不多,只是膠狀質地擦起來較為清爽,白天使用**沒有負擔感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實,也可以採取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法。 眼膜:

它可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象,還能在短時間內補充水份,消除疲勞,增加肌膚彈性,你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。 ●塗眼霜的方法 1.先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕 2.用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收。一般為4到5圈 3.左眼的操作同右眼 4.最後再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,有助於血液迴圈,減少黑眼圈與眼袋的形成 ●自制眼膜 1.絲瓜眼膜:

取未成熟的絲瓜去皮、去子,搗泥,塗於鹽部,有抗過敏、潔服、增白的效果 2.銀耳眼膜:銀耳煮成濃汁,放入冰箱冰鎮,每次取3-5滴塗於眼角、眼周,潤白去皺、增強**彈性的作用,每日一次 3.冰牛奶眼膜:用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶,放在眼皮上。

每天2次,每次10分鐘。 每天早晚2次,每次10分鐘,可消除眼袋 4.茶葉眼膜:熱水泡少許茶,放涼,用棉片浸茶水敷眼15分鐘。

每週2次。紅茶除外,每週一次,可消除黑眼圈 5.甘菊茶眼膜:每週2次,除眼袋 ●最佳敷眼膜時機 1.生理期後一週,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好,這時敷最有效 2.泡澡時,邊泡邊敷,更能加快迴圈 3.運動後,新陳代謝增快,可以加速吸收 4.睡覺前,敷完好好睡一覺,養分在睡眠中運作,更能發揮效果哦 ●眼膜減淡黑色素 1.洗淨眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周,然後等待15一20分鐘 2.輕輕用面紙抹去 3.然後拍上有酒精成分爽膚水 4.再塗上眼霜 ●明眸心得分享 1.用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈 2.用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,眼周的**就能喝飽水 3.塗抹眼霜時,手法一定要柔和,用無名指輕拍而不是塗抹,才不會造成細紋 4.塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收 5.眼睛乾燥時,盛一杯開水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了),之後馬上塗上眼霜,或做個眼膜,很舒服喔 6.注意睡姿,避免長期朝一個方向側臥,更不要將臉埋在枕頭裡,眼周很容易被擠壓出皺紋 7.保證充足睡眠,多鍛鍊身體,多飲水,促進良好的新陳代謝,這樣就不容易有黑眼圈了 8.面部表情不要太誇張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋,到時候後悔都來不及 9.烈日下外出一定要戴墨鏡,不僅保護視力,也保護眼周脆弱的肌膚,秋冬也不能例外 10.

特別乾燥的季節,可以在使用眼霜的時候加少量的維e油,可以起到滋溼保溼的效果。滋腎明目茶:菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服 ●熬夜後的祕訣 1.材料:

枸杞一小把、紅棗3-4粒 2.做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用 3.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服 4.沖服時,注入開水後不要立即服用,讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後,效果更好 5.紅棗可先剪開,然後再進行沖泡 ●民間護眼法 1.去眼腫 用棉花沾凍牛奶敷眼,凍牛奶有消腫作用 把甘菊茶包沾水後放雪櫃,冷卻後敷在眼皮上 睡前一小時不要喝水,早睡早起 2.去眼袋 避免紫外光照射 不進食鹽分重或辛辣食物,避免體內積存大量水分 用較高枕頭� 避免俯伏睡姿 以上為 水果小莎拉 收集,請勿複製他人答案,抄襲必究!!!

2樓:

雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。 點解:

熱力加按摩,可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。

將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鐘。 貼士:

水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐米。

躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。 貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。

土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。 點解:

土豆含粉質,可補充眼部所缺。 蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。

等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士:

切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。 柿子敷眼 切開柿子。

用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。

貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

點解:柿子含豐富維他命c,增強**的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。

混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。

點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。

2、每天喝一杯紅棗水, 有助加速血氣 執行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛 疲勞 的功用。 4、多喝清 水,有效地將體內廢物排出,減低積 聚機會,亦可 減少黑眼 圈,最好每天飲8杯。

5、缺乏粉質、鐵質及維他命c,會引致黑 眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

3樓:淚兮

你可以用一下安植的眼霜 我也在用效果還蠻好的 又可以去黑眼圈又可以收緊`` 然後你自己在家也要做到防護啊 首先要保持充足的睡眠,早睡早起;` 在是日常護理,每天堅持白天晚上都搽眼霜,搽針對黑眼圈的; 在是每個星期到美容院做一下保養(面部和眼部); 在平時天天敷眼膜。可以用土豆敷,它是專門去黑眼圈的。 你可以試一下`

如何才能有效去除黑眼圈?

4樓:裘泰然隨穹

消除黑眼圈的最好辦法是改善身體狀況。

怎樣改善呢?下面提幾點建議:

一是加強運動。據我觀察,黑眼圈者多數是身體偏寒,心腎陽虛。運動可以改善血液迴圈,增加心臟的功能。運動員是很少有黑眼圈的。

二是保證充足的睡眠。睡眠充足了,血液迴圈好了,眼睛的周圍自然就會亮起來。運動員儘管他們經常在戶外活動,但是多數人的面色、**都是很好的,比較紅潤,光滑。

除了運動之外,還可以採取一些輔助的辦法來祛除黑眼圈。

比如用外敷的辦法。用什麼敷眼圈好呢?

我給你檢索了一點別人的經驗,你可以參考著試一試。至於效果怎樣,我也不知道。

1.黃瓜、蘋果或菠蘿。在冰箱裡冷藏後,切成薄片,貼在眼睛周圍。躺下,閉眼休息15分鐘,黑眼圈會短暫減退。

2.茶包。泡茶的茶包風乾,放在冰箱裡冷藏,需要時取出兩個,敷在黑眼圈上20分鐘,可短時間使黑眼圈變淡。注意茶包一定要足夠乾燥,否則茶的顏色可能會留在眼部,反而加深黑眼圈。

3.牛奶。冰水和冷的全脂牛奶以1:1比例混合,將棉花球浸入混合液後敷在眼睛上15分鐘。

事物對黑眼圈的消除也有幫助。

對付黑眼圈最佳食物:

1.生吃水果和蔬菜,能夠增加血管壁的功能。

2.花生、黃豆是有益眼部的營養素。煮熟後吃,對消除黑眼圈有一定功效。

3.白木耳和紅棗。能夠活血去瘀,淡化色素。

怎樣才能去除黑眼圈,怎樣才能去除黑眼圈呢?

清除黑眼圈最好的方法 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈,在睡眠不足 過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠 呼吸新鮮空氣,多攝入氧氣均可改善,而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈,須先尋找出病源以治病著手,再配合一些祛斑用品及相應的眼霜 眼膠予以護...

怎樣才能去除黑眼圈,怎樣才能快速的去除黑眼圈?

黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱,可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛,可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。消除黑眼圈的最好辦法是改善身體狀況。怎樣改善呢?下面提幾點建議 ...

怎樣能有效的去除黑眼圈,怎樣真正有效去除長期的黑眼圈?

消除黑眼圈五法 多數人的黑眼圈是後天原因,即因經常熬夜 吸菸 清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。怎樣消除掉黑眼圈,茲介紹以下幾種方法 一 塗蜂蜜法 在洗臉後勿擦乾臉上的水分,讓其自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種後用清水洗淨,水不要擦去使其自然幹,塗上面霜即可。二 敷...