1樓：實娜夫白
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。
因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。.
日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
因此不需太在意的。加油.
祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，快樂開心(*^__^*)…`.
2樓：泰恬仰清秋
心情不好的話,你可以試試不要去想
用別的事使你的腦子轉起來,不去想你煩心的事情當然心情不好可不能拼命吃東西哦,這樣很容易胖的如果你想徹底心情好點的
那麼我建議你,把事情想成好的,也許事情沒你想的那麼糟呢凡事要想得開心點,不要認為這是使你不開心的,那麼你會心情好起來的如果你還是執著於這件使你不開心的事,你的心情又怎麼會好起來呢所以啊,你想開點,把壞的想成好的,這樣心情也會隨之放鬆,得以開心...
人要怎樣才能開心的生活！
3樓：皠殀
我給你的意見，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
寧靜致遠~ ~
4樓：安親寶
回答反正你難受，你就大早上起來弄全家的早餐，也算折磨自己，打掃家裡，問別人需要幫助嗎，反正你不開心，就算是無聊做點好事，幫幫別人，你去找工作，那種好找又便宜要求又不高的，人家鐵定要你。反正你不開心，你又愛媽媽，就折磨自己去打工，消耗時間，還能賺錢，把錢給爸媽，這樣正好她們能開心，也算是為她們做的。反正你都不開心了，沒啥怕的，和喜歡的人表白，說以前喜歡過你，告訴你一聲，反正表白也不會少塊肉，被拒絕了反正本來就不開心，表白了萬一同意，就自己開心，萬一拒絕，反正自己本來就不開心，讓被表白的人開心開心，讓他以為自己有多優秀，居然有人表白了，哪怕拒絕了，他內心還是有些竊喜加莫名開心。
反正你都不開心了，你就折磨自己幹很多活，給父母按摩，給姐妹送吃的，牽小狗去散步，不是你牽它，是它牽你，它走哪你走哪，你是陪它，滿足它的願望。
5樓：皇甫清爾祖
其實人開心很簡單，只要你能拋棄過去不愉快的事情和享受現在快樂的事情就可以很快樂了！但是怎麼才能拋棄過去不快樂的事情呢？解決的辦法就是不管什麼事情都想開點，不要都放在心上，不要放在頭腦中就可以了！
想快樂，學學我吧！
人怎樣才會開心呢？
6樓：乙墨徹蒯煙
多做一些
開心的事情啊
呵呵其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
其實我也知道很無聊啊
因為沒有事情做啊
你想啊要是有事情做的話
還會無聊嗎
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
[請大家幫個忙
不要複製我的回答
這是我的專利哦
謝謝大家]
7樓：熊青通雅健
快樂其實很簡單，要不要快樂由你自己決定。快樂是健康的金鑰匙，人處世間，理應追求快樂。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。
只要我們擁有一顆快樂的心，什麼事情都是值得快樂的。快樂就像那雪花，洋洋灑灑從天空飄落下來，落在我們每個人心裡，填滿每一個人心中的坎坷與不平，然後化作叮叮咚咚的泉水，溫暖我們的心窩。當我們真正擁有一顆快樂的心，我們就知道，快樂是這麼漂亮、這麼溫暖。
快樂有時就像在天上飛的風箏一樣，雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠.人的一生，過了一天，就少了一天。每次不開心的時候就想想，沒關係的，沒什麼的，都會過去的，以後都會成為過去，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼...
快樂也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂樂過完每一天。
生活是自己的，全看你自己如何選擇。每天早晨起床時，給自己一個微笑，再大的困難，也沒什麼搞不定的。希望你天天快樂!天天好心情!
8樓：匿名使用者
根據需要層次理論,不同的人有不同的需要,所以不同的人的開心的需要是不一樣的.如果一個衣食無著,有人送他吃一頓大魚大肉他就會很開心.如果……
需要層次理論如下-—
五個層次需要包括：
1.生理需要，即物質需求，這是直接與生存有關的需要。它具有自我儲存和種族延續的意義，在人類各種基本需要中佔有最強的優勢，也是人類社會發展的動力，正是人們對物質的需求，人們才會不斷的尋求更舒適的物質享受，物質社會的發展才會日新月異。
只有生理需求得到了滿足，人們才會有更高層次的追求。
2.安全需要，如果生理需要相對滿足了，就會出現安全需要。安全需求是人們對於周圍環境的依賴和信賴。
3.歸屬和愛的需要（社交需要），生理需要和安全需要基本滿足之後，歸屬和愛的需要就會產生。歸屬需要就是參加和依附於一定組織的需要，愛的需要包括給予愛和接受愛，歸屬和愛的需要如果得不到滿足，個人就會感到孤獨和空虛。
4.尊重需要，尊重的需要包括兩個方面：自尊和他人對自己的尊重。
這種需要的滿足會使人建立自信，使人覺得自己在這個世界上是有價值的、有能力的、有力量的。如果得不到滿足，就會導致自卑感、無助感和失落感。
5.自我實現的需要，上述幾種需要得到合理滿足後，自我實現的需要才會出現了。這種需要是一種創造、發揮個人潛能、實現自我理想、實現個人價值的需要。
願你能夠達到需要的最高層次,那時你也就是個成功人士了!
9樓：匿名使用者
首先我感覺到，你確實有煩惱的事情，但首先你要解決的是你不能總覺得自己煩惱，我想你煩也不會是一分都不停的煩吧，至少要在你不煩的時候覺得快樂。
如果這一點都做不到的話，那就更沒辦解決了，我初中時有段時間就想你這樣，結果影響了我很多的方面，包括我的性格！我希望你不會走我的後路？》
如果上面的你做到了，我們在進行下面的方法，首先你煩惱的事情是什麼，我並不知道，所以可能方法會不那麼詳細，如果不是因為人緣的關係，建議你找個話比較投機的朋友，朋友的傾聽是你煩惱最好的解藥，如果是學習，那就不要在乎一段時間的學習成績，如果過分在意反而會造成不良的效果，要看一個學期的成績是否上升，這樣就不會煩惱了，要不斷給自己鼓勵！
還有白髮的事情，我覺得你更不要在意了，只要快樂，白髮並不是問題啊，我的爸爸也很早就白髮了，但他從來都沒有在意我自己的外表，再說現在這個並不算什麼啊，可以染，也可以**啊，說不定你開心了會減少的，如果你的年齡小就先不要染，我聽我的同事說，這個如果小的時候不染長大了會變的
10樓：歸鴻博門寶
開心是一種感覺，生活中有太多的慾望想要達到，但若不能豁達的面對得與失，你就不可能做到真正的快樂
豁達的面對，感受已經得到的，懂得知足，為了目標真心的付出努力，結果未必重要，因為過程就是一種財富
其實生活中的平凡已經給予了我們很多快樂，懂得體會你會發覺快樂就在你身邊
做自己，不要為了生活的種種苦了自己，體會簡單
11樓：馬嵐風裔茹
只要你樂觀點，一定能開心的哦！開心快樂在每一個人的心目中的定義都不同，要看你怎麼樣去看待啦！我祝福你永遠開心快樂！做自己喜歡做的，但是必須是理性的！
保持好心情，享受生活帶來的樂趣，有了好心情再大的困難也沒什麼大不了的！
相信未來的每一天都是美好的！
12樓：華彬告淳美
去找自己喜歡的事情做，要不找朋友陪你去散散心。要不是睡上兩天兩夜的，什麼不開心的事情都忘了。
13樓：英竹闕雋潔
有志之人立長志，無志之人常立志。找到自己的位置，知道自己能幹什麼，發掘自己的優點，給自己個目標，為達到自己的目標而不懈努力。不管做什麼只要盡力了就問心無愧了，只要肯努力就會有人欣賞，成功總在不經意間到來。
順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，學會感恩和寬容，始終微笑面對生活，始終堅守自己的承諾，我不是最優秀的，但我是最努力的，我就一定能成功
人怎樣活才開心 快樂，人要怎麼活才能開心快樂呢
人只要豁達，大量些，就能活的開心，還要學會尋找屬於自己的快樂。首先，要樹立正確的人生觀 世界觀。其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範 圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情 就會十分愉悅。再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度 過每一天。...
人怎樣才算活得開心，人怎樣活著才是真正開心啊？
每個人的幸福觀不一樣，我屬於純愛情派的，覺得有摯愛的愛情，便有了整個世界，每天每時每刻都很快樂，覺得和孩子父母老公在一起都在強烈的享受這天倫之樂，覺得任何時候遇到任何事情都不是什麼，因為心裡是甜甜的，生活中的每一件事都是快樂的，祝願你開心！做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的 外出散心愉情,看看生活的風景...
我要過生日了，怎樣過才會開心快樂哦？如題謝謝了
其實，說句實話，孩兒的生日 孃的苦日，如果你能夠在你生日的同時，為了報答和敬孝父母的養育之恩，願意跟父母一起過生日那樣當然是最好，讓你能夠體會到父母的慈愛和家的溫暖，也讓父母能夠盡享到他們的快樂時光，這該多好啊，或者再邀請幾位至親的人一起過也不錯啊，在家裡或者上飯店擺上一桌豐盛的酒席，將生日蛋糕再點...