1樓：匿名使用者
因為人體就相當於是一個機器裡面的運作，都需要有「油」才能運作。這種就是營養物質和水，大部分的物質都溶於水，需要水能夠，發揮作用，而營養物質能夠被人體吸收，供給人體能量，這些能量催促著身體的各個器官進行運作，而營養可以使得身體內的細胞保持活力
2樓：冀衍
人活著就要消耗能量， 人的能量來自體外源源不斷的供給，就象汽車要跑就要經常給它加 ，是同樣的道理.人已經是經過進化，不能再去吃草，吃飯是天經地義的事了.這個問題還用問嗎？
人 吃飯也有很大的學問：在遠古時 ，人和猿一樣生長在樹上，吃果子，樹葉有時也吃草根莖充飢，後來手和腳開始分工，能站立起來用後肢在地上行走了……
3樓：
因為這是人體機能所必須得，就比如汽車，沒有油，汽車就無法啟動，人也是一樣，不吃飯不喝水身體器官就無法運作。
4樓：
人是一個複雜的機器，食物和水是她的工作起來的力量源泉，而睡覺好比保養，只有休閒好了才有力氣在工作哦
5樓：
這是自然規律，每個人都這樣，老話說得好，一個人一星期不吃飯不會死，但是一星期不喝水就會死！
6樓：
因為是人，是動物，要生存就必須要吃飯喝水睡覺這些基本的生存操作
人為什麼要吃飯？為什麼要睡覺？為什麼要喝水？
7樓：財經陰陽眼
因為這是天定的，哪一樣不做你也活不了，還有呼吸。
8樓：隗沛閎淑惠
不睡覺吃飯。一天24個小時老上班。老玩多沒意思。萬物出生都是有規律的。
9樓：love我擦列
為什麼？？ 你想知道為什麼？？ 你10天不吃飯 不喝水 不睡覺 你 就知道是為什麼了
為什麼人要睡覺吃飯喝水
10樓：申白筠
人需要長大，這是必然的生理過程。正常的身體需要。吃飽了，喝足了，有力氣，休息好，精神足，才能實現自己的每一個理想。
為什麼人要喝水睡覺呢？
11樓：靈亦天
睡覺之前喝一杯這樣可以預防得尿結石，我也是在電視上看到的
12樓：匿名使用者
水——生命之源， 睡覺是為了你明天繼續能睡
13樓：刀鋒孤客
有些書上說睡前喝水可以滋潤肌膚，但有的也說睡前喝水的話，第二天就難逃水腫的命運，這不是互相矛盾嗎？
回答：其實這是一個喝水的方法問題。
護膚健美顯然離不開水，多喝水可使**滋潤、水靈。喝水的次數，以每日4-5次為宜。不要等到口渴才喝水，缺水會使**顯得乾枯、多皺紋、無光澤。
早晨餐前飲水合適；飯後、臨睡前不宜多喝，這除導致胃液稀釋，夜間多尿外，還會誘發眼瞼和眼袋水腫。
所以只有科學飲水才能滋潤肌膚，而且不會誘發水腫的現象。
一口氣喝完一杯水
真正有效的飲水方法，是指一口氣(或稱一次過)將一整杯水(約200至250毫升)喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來止渴，對身體根本無濟於事。
喝什麼水？
飲好水儘量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。
飲暖水夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收。
如何飲水？
空腹飲水
當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，未能濟事。有效的飲水方法是在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽後才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水。
能放能收
上班一族常常會因工作關係疏忽了飲水，在此特意提醒各位朋友切勿以「常去廁所」為由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰痠背痛。
喝水時間表
美容專家推薦了一個「喝水行程表」，提供給您以作參考。
6：30 經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250cc的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。
8：30 清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250cc的水！
11：00 在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
12：50 用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。
15：00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。
17：30 下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
22：00 睡前1至半小時再喝上一杯水！今天已攝取2000cc水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。
14樓：
睡前要喝水?大概是美容?
反正沒人這麼要求兒童!可能會尿床的...
15樓：
前幾天看報紙的時候略看了一眼，只記住了一點：睡前喝杯水可以降低血綢度。
人類又是為什麼會困什麼，要吃飯。人類為什麼要喝水？為什麼會困。
16樓：顏巖
不吃飯餓死，不睡覺困死
17樓：剛剛
為什麼要問這個問題？
為什麼人要吃飯
18樓：沙典利
吃飯是為了獲得營養，獲得能量，為了活下去。
人每天都要吃飯，通過吃飯吃進營養素，維持生命。人體必需的營養素可分為蛋白質、碳水化合物 (糖類)、脂肪、無機鹽和微量元素、維生素、水六類。蛋白質、脂肪和糖類都可以產生能量，維持生命，而進行日常工作都需要能量。
科學上來說就是身體無時無刻都在消耗能量維持身體的生命活力，身體的消化器官——胃和腸道，沒有足夠的食物轉換能量，則身體會發出能量缺乏的訊號，吃飯的目的則是補充能量以供日常消耗所需。幹體力活的人吃得比常人多也是這個原因。
拓展資料
每日三餐，食物中的蛋白質消化吸收率為85%；如改為每日兩餐，每餐各吃全天食物量的一半，則蛋白質消化吸收率僅為75%。因此，按照我國人民的生活習慣，一般來說，每日三餐還是比較合理的。同時還要注意，兩餐間隔的時間要適宜，間隔太長會引起高度飢餓感，影響人的勞動和工作效率。
19樓：大野瘦子
人是動物，不能進行光合作用，所以要通過從外界攝取能量來為維持自身生長髮育。
有句俗話說的是「人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌」，但是吃飯卻不僅僅是為了填飽我們的肚子，食物還會供給我們身體所需要的各種能量，人的活動離不一這些能量，這就好比是汽車如果沒有了汽油就跑不起來了的道理一樣，人如果沒有了食物也就不存在任何生命活動了，從小到大人的身體及各個組織都在生長髮育，而縣城也在不斷的更新，這就需要許多來自於食物當中的營養物質來滿足人的各個組織的發育及更新。
所以說人吃飯為了填飽肚子只是表面的一種現象，吃飯其實就是為了維持人體的正常活動，維持人的生命及健康。
科學上來說就是身體無時無刻都在消耗能量維持身體的生命活力，身體的消化器官——胃和腸道，沒有足夠的食物轉換能量，則身體會發出能量缺乏的訊號，吃飯的目的則是補充能量以供日常消耗所需。幹體力活的人吃得比常人多也是這個原因。
飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。大米性平、味甘； 有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
留有胚與糊粉層的大米飯含有人體90%的必需營養元素，且各種營養素十分均衡，所以是最佳主食。米飯是中國乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。
20樓：**座美妝達人
人的一生之所以要吃東西,其終生的基本目的就只有二個:
1.一個是為了補充營養來維持我們健康的生命。
2.另一個呢就是為了滿足我們口味和吃飽的那種感覺， 食者，飲食也。
餓了就想吃食，渴了就想飲水，這是正常的生理需要。
民以食為天，食以安為先！糧食是人民生活必需品，也是國家首要戰略物資。
無糧不穩，有糧不慌。
無論制度如何變換，無論戰亂還是和平，無論是貧窮還是富有，吃飯，都是人的頭等大事。
人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌！
21樓：淳于覓雙函影
因為人會餓！
人為什麼會餓呢
因為人要活動(思維,體力,代謝)
所以因為人要活動,所要人要吃飯!
人要靠吃飯補充能量和各種人體活動所需要的各種營養來維持人體的正常活動!
餓是神經中樞的感覺。我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4—5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。
胃排空的時間與食物的成分有密切關係。如果純粹是糖類食物，一般2小時左右排空，蛋白質類食物，大約需3—4小時，而純脂肪類的食物，約需5—6小時。因此，混合食物平均是4—5小時。
胃排空的速度還與進食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜，則每分鐘排出約5毫升，當胃中食糜容量達500毫升時，則每分鐘可排空15毫升。
胃中的內容物排空以後，胃就開始收縮。這是一種比較劇烈的收縮，它起自賁門，向幽門的方向蠕動。這種收縮使人感到飢餓；也就是應該進食的一種訊號。
我們知道，不論什麼時候，胃中總存在一定量的液體和氣體。液體一般是胃粘膜分泌出來的胃消化液，量並不太多。氣體呢，一般是在進食時，隨著食物一起吞嚥下去的。
這樣，胃中的這些液體和氣體，在胃壁劇烈收縮的情況下，就會被擠捏揉壓，東跑西竄，就象我們洗衣服的時候，衣服中如果包著一定量的空氣，在水中一揉一搓，也會發出現吸咕咕的聲來，是同一個道理的。
22樓：慎穹公冶涵意
因為人是由無數的細小的細胞等各種生命體構成的，他們的活動是需要能量的，而我們的飯就提供了這種能量
人們常吃的穀米、豆類、肉、蛋、奶以及蔬菜、瓜果等，一般都是難以溶解的大塊物質，從化學的角度看，它們的分子結構十分複雜，不能被人體直接利用，必須先在胃腸道內經過充分分解，變成結構簡單的可溶性化學物質，如甘油、脂肪酸、葡萄糖、氨基酸等，才能透過消化道粘膜進入血液迴圈，供給人體組織利用。消化有兩種方式；一種是通過消化道肌肉的收縮活動，將食物磨研細碎，並使食物與消化液充分混合，以及將食物不斷地向消化道的下方推送，這種方式稱為機械性消化；另一種是通過消化腺分泌消化液中的各種消化酶，對食物中的蛋白質、脂肪、糖類等充分化學分解，使之成為能被吸收的小分子物質，這種消化方式稱為化學性消化。
所謂吸收，是指各種食物在消化道內經過充分的消化，分解為簡單的分子，如葡萄糖、氨基酸、甘油以及水分、各種鹽類等物質，通過消化道上皮細胞進入血液和淋巴液的過程。被吸收的物質提供了營養，是人體生長、發育的基礎；具有很重要的生理意義。消化過程是為吸收做準備工作的，因此，消化不良必然引起吸收不好。
23樓：匿名使用者
人為什麼要吃飯，當然也是有一定的原因的，如果你天天吃麵，可能一大部分的人都會覺得討厭和厭惡這麵條，因為天天吃，一日三餐都吃麵條的話，你會吃膩，但為什麼人天天吃飯就不會吃膩和吃煩了呢，首先飯很好吃，很軟，很薄，很小一粒的米飯，米飯中含有很多種的維生素，吃了人對人的身體與成長有很大的幫助，一天吃1碗或者2碗都是可以的，最好吃飯配一些蔬菜，西紅柿炒雞蛋等等這些都很有營養價值，飯也是勞動人民們辛辛苦苦一顆顆稻苗種出來的，頂著大太陽在農田裡面幹活，要做到粒粒皆辛苦，吃飯就能補充人體的能量，如果不吃飯你會覺得很無力，抵抗力下降，長期不吃食物會導致死亡，這都是很正常的，吃飯能提供大量的能量，就像喝水一樣，喝了就不渴了，望採納！
為什麼人要睡覺，為什麼人要睡覺呢？
睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠佔了近1 3的時間，它的 壞與人體健康與否有密切關係，由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。在人的一生中，約三分之一的時間是在睡眠中度過的，由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。從某種意義上說，睡眠的質量決定著生活的質量。可是一個人為什麼...
為什麼人要喝水
因為一般人每天需要和水2500毫升，為了身體的代謝和器官需要水分！如果你要 喝水4000毫升，除了一般的提供外，多餘的水能夠排洩出你體外，同時會帶走你體內部分多餘的脂肪！具體你要文章的話，我可以給你，找我要好了！你不喝水試試看不就知道了 為什麼你要問些廢話！水構成了人體重量的3 4，人體的最基本的生...
人為什麼要喝水，為什麼人要喝水？
我們人為什麼要喝水呢？人身體中有將近七成都是水分，為什麼不會像水一樣流動呢？水是生命之源，是人體細胞不可缺少的成份 付費內容限時免費檢視 回答水是萬物之源。水對於人體非常重要，它可以參與生命運動 排除有害毒素 幫助新陳代謝 維持有氧呼吸等等。1 幫助消化 我們吃進嘴裡的食物，經牙齒咀嚼和唾液潤溼後，...