冬天除了薑湯外還能喝什麼湯,秋冬季喝薑湯有什麼好處

2022-09-30 11:42:08 字數 5444 閱讀 2022

1樓:jq左

寒冷冬天最適合喝的湯品,保暖養胃,老人孩子喝營養棒!超棒的美味湯品,食材給力,口感更是一流,冬季必備的佳餚!

一、【蘿蔔排骨湯】

製作配料:排骨1根 白蘿蔔1個 料酒1勺 生薑2片 蔥結1個 鹽1勺半 香菜適量

製作方法:

1、準備所需要的材料;

2、排骨洗淨冷水下鍋,放入蔥結、薑片、料酒去腥,大火煮開轉小火煮2-3分鐘左右;

3、然後撈出來再次清洗乾淨備用;

4、白蘿蔔去皮後切成小塊,生薑切片備用;

5、焯水的排骨、白蘿蔔加入壓力鍋裡,加入足夠的清水,先加入1勺鹽入底味,出鍋後再根據自己的口味加鹽;

6、放在壓力鍋裡,按煲湯鍵即可,如果沒有壓力鍋可以用砂鍋代替明火煮。

二、【排骨玉米湯】

製作配料:排骨500克 玉米1根 胡蘿蔔1根 生薑2片 鹽1勺半 蔥結1個 料酒1勺

製作方法:

1、排骨清洗乾淨之後冷水下鍋,加入蔥結、料酒、生薑,大火煮開轉小火焯水3-5分鐘左右;

2、焯水的排骨撈出再次清洗乾淨,放在碗中備用;

3、玉米洗淨切成小塊,胡蘿蔔去皮後切成滾刀塊;

4、把準備好的排骨、玉米油、胡蘿蔔一起放在高壓鍋內膽裡,加入沒過食材的清水;

5、再加入2片生薑;加入1勺鹽;

6、蓋上鍋蓋,按煲湯鍵即可;

三、【蓮藕大骨湯】

製作配料:筒骨1根 蓮藕1節 胡蘿蔔2/3根 蔥結1個 生薑4片 料酒1勺 米醋1勺 鹽2勺

製作方法:

1、準備所需要的食材;

2、洗乾淨的筒骨冷水放在鍋中,加入蔥結、生薑、料酒,焯水3分鐘左右;焯水的筒骨撈出來清水清洗乾淨備用;

3、蓮藕去皮後切成小塊,胡蘿蔔去皮後切成滾刀塊;

4、把準備好的筒骨、胡蘿蔔、蓮藕,生薑片放在壓力鍋裡,加入沒過食材的清水;

5、先加入1勺鹽入個底味,出鍋後根據自己的口味再酌情新增;再加入1勺米醋。加入米醋不僅可以去腥,還可以使得筒骨裡面的鈣質不流失。

6、然後選擇煲湯的功能煲煮50分鐘左右;

四、【海帶排骨湯】

製作配料:排骨500克 海帶200克 白蘿蔔1根 生薑2片 鹽2勺 香菜適量

製作方法:

1、排骨洗淨冷水下鍋,放入蔥結、薑片、料酒去腥,大火煮開轉小火煮2-3分鐘左右;撈出來之後再用清水沖洗乾淨;

2、白蘿蔔去皮後切成小塊,生薑切片備用;

3、海帶洗淨切成小塊,或是打成一個小結;

4、把白蘿蔔、排骨、海帶、生薑全部放在高壓鍋裡,再加入1勺食鹽入底味;

5、按煲湯鍵煮大約50分鐘左右;

2樓:

冬天除了喝薑湯,還可以煮紅棗、枸杞,黃芪等燉點湯也是可以的。它不但可以補氣血,還可以增加抵抗力。

秋冬季喝薑湯有什麼好處

3樓:加美拉

1、有防寒去痰的功效,增加熱量。還可暖胃,故最適用於冬季,對防治感冒效果很好,可以祛風散寒。

2、治腹痛、吐瀉。盛夏高溫,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎,就會病從口入,容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症狀。適當喝些薑湯,能起到防治作用。

生薑具有類似某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。

3、補中益氣、養血安神,溫中止嘔、解表散寒。促進氣血流通,改善手腳冰涼的症狀。對**寒涼引起的胃病非常有效。

4、改善體表迴圈,**傷風感冒。

女朋友春季感冒喝什麼湯好(除了薑湯)

4樓:

感冒也分好多種啊 熱性就喝點綠豆湯,板藍根,涼性就喝點酸辣湯啦還可以用蘿蔔切絲煮湯放點蔥姜花椒不過都要趁熱喝啊

5樓:匿名使用者

梨皮湯,有治咳,消腫,清火去炎的功效

6樓:匿名使用者

喝那蔥加醋!也是專治感冒的!

7樓:莫蘭英蓬己

感冒是有一定週期性的。感冒了馬上吃很多感冒藥也不能達到馬上好的效果。平息那些小病毒也要一週左右了。

建議喝清淡的湯,如西紅柿雞蛋,蘑菇豆腐,魚類。

濃湯:雞湯,鴨湯,補湯少喝。

平時多吃水果蔬菜。多喝水。口苦的話,可以用淡鹽水漱口。

冬天喝薑湯好嗎

8樓:五阿哥金牛

好。好處有:

治胃口不開:如果在飯前先喝些薑湯,就能增進食慾、促進營養吸收。

治腹痛、吐瀉:盛夏高溫,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎,就會病從口入,容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症。適當喝些薑湯,能起到防治作用。

生薑能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。

治傷風感冒:夏季人們為了躲避炎熱,習慣吹風扇、開空調,甚至露宿戶外,很容易引起外感風寒。如果能及時喝上1碗紅糖薑湯,將有助於驅寒解表,或用薑湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到同樣的療效。

消夏解暑:中醫認為,生薑能「通神明」(即提神醒腦)。夏季因中暑昏厥不省人事時,用薑汁1杯灌下,能使病人很快醒過來。

對一般暑熱,表現頭昏、心悸及胸悶噁心的病人,每天適當吃點生薑也大有裨益。

治腰肩疼痛:盛夏酷暑難熬,有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外,肩膀和腰背便會遭受風寒溼等病邪的侵害,特別是老人容易引發肩周炎。遇到這種情況,可燒製一些熱薑湯,先在熱薑湯里加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰乾,熱敷患處,反覆數次。

此法能舒筋活血,可大大緩解疼痛。

防口腔炎症:每日以薑湯代茶飲,可用來預防和**牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

防動脈硬化:每天早、晚堅持用熱薑湯漱口,並在每天臨睡前飲用熱薑湯1碗,可促進血液迴圈、預防動脈硬化。

9樓:鵬舉環保

冬天喝薑湯去寒氣的,一般不要多喝,冬天注重溫補法,喝點蘿蔔湯好,洩掉邪寒氣,固本養身,有句古訓:冬吃蘿蔔夏吃薑,不要醫生開藥方,不過如果身體有外傷口就不要喝薑湯了,容易產生疤痕,不容易長平,希望能幫到你,祝你好運!

10樓:蕙質蘭心

姜可以很好的祛寒,對於體質偏寒有很好的效果,對於女生尤其適合。

11樓:匿名使用者

體質偏寒的女生吃薑,可以很好的祛寒。

12樓:飛翔之鵬

好的,可以預防感冒、怯寒,就是不要晚上吃生薑,這樣是非常不好的~~

13樓:匿名使用者

應該可以吧,薑湯可以補的呀 治感冒

14樓:匿名使用者

一般都說冬吃蘿蔔夏吃薑

冬天可以經常喝薑湯嗎?

15樓:

你好,冬天可以經常喝薑茶的,喝薑茶可以通筋活血。使你的身體變得暖,使你的胃非常好,而且也可以**宮寒。這是一個非常不錯的習慣,希望你能夠堅持。

16樓:匿名使用者

這個可以的,冬天喝薑湯保暖,一次不要喝太多。

17樓:七彩樂悠

可能啊,喝薑湯暖胃,多喝點沒事

18樓:決心書諏壬

1、如果是由風寒引起的冬天咳嗽是能喝薑湯的。在冬天,大多數人造成咳嗽的原因都是因為風寒感冒,在這種情況之下,是可以喝薑湯的,而且薑湯還有助於自身身體的恢復。而風寒感冒的症狀主要是輕微發熱、惡寒重、頭痛、流清鼻涕、稀痰、口渴。

而生薑藥性辛溫,能祛風散寒,有助於風寒感冒的患者的恢復。

2、如果是由風熱引起的冬天感冒不能喝薑湯。如果是長時間呆在暖氣房裡面或者空氣較為乾燥以及難以流通,就很有可能導致人體燥熱,出現風熱感冒。注意對於風熱感冒是不可以喝薑湯的。

19樓:啊往事知多少

口腔炎症

每日以薑湯代茶飲,可用來預防和**牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

防動脈硬:每天早、晚堅持用熱薑湯漱口,並在每天臨睡前飲用熱薑湯1碗,可促進血液迴圈、預防動脈硬化。

產婦保健

產婦坐月子喝薑湯無可厚非的,但方式和方法一定要正確,不然也會帶來一些負面的影響。

中醫認為,生薑性溫熱、辛,可疏風解表、散寒,促進惡露排出。但由於姜是辛溫之物,可促進血液迴圈,過多食用會增加血性惡露,使惡露排不盡,子宮內膜修復不好,造成貧血,產後體弱,所以產後不能馬上就吃薑或姜製品。應適時、適量、適度。

產婦可以自己觀察,如果惡露轉為顏色淡黃或白色時,是進食薑湯較理想的時機。但也不能天天喝一大碗,通常可以隔天喝小半碗薑湯為宜,不宜飲用濃薑汁。同時,飲用薑湯的時間不宜太長,一般可持續10天左右。

如果惡露突然增多或顏色變鮮紅,應暫時停止或減少薑湯的分量。

冬天什麼情況下喝薑湯好

20樓:小熙猶如花美嗎

薑絲可以驅風寒。很多人感冒第一時間都想到喝一碗薑絲可樂。但有些人喝完後,感冒卻越來越嚴重。

這是因為,冬季感冒分為風寒、風熱兩種,風寒感冒主要表現為怕冷、怕風、出汗少、咳嗽、流清鼻涕;風熱感冒則表現為鼻塞、痰稠、愛口渴。薑絲可樂只對風寒感冒有效,風熱感冒者喝了只會適得其反。因此,建議風寒感冒者可以喝薑絲可樂,而風熱感冒者應喝清熱解毒類藥物。

大棗薑湯驅寒涼。生薑重補暖、大棗重補益,大棗的補中益氣和生薑的促進氣血流通合二為一,可以改善女性手腳冰涼的症狀,對**寒涼引起的胃病也非常有效。但不適於熱性體質的人喝,且以冬天喝較為適宜。

大棗糖分高,糖尿病患者也不宜服用。大棗薑湯對於經期的女性很有幫助。

小蔥薑湯止腹瀉。這味薑湯適用於由於病從口入導致的腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症狀。適當喝些薑湯,能起到防治作用。科學研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其是對沙門氏菌效果更好。

綠茶薑湯防中暑。綠茶中的咖啡鹼能增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。因此與薑絲同煮防中暑效果不錯,對於一般暑熱表現,如頭昏、心悸、胸悶等情況都可快速起效。

上面這些都是不同的薑湯,熬成熱氣騰騰的薑湯,飲之妙用無窮。但薑湯也需要對症喝,喝錯了反而會傷身,得不償失。

21樓:你在**飛噠

冬天喝薑湯其實很好的,可以驅寒防寒,一般情況下是感冒前後喝薑湯比較好的,但是平時抵抗力如果比較差的,沒事也可以偶爾喝喝,這個是不妨礙的,還能有效預防感冒。

冬天喝薑湯的好處

22樓:我不叫

喝薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。

薑湯的好處:入冬,高血壓病人因為身體不適應,血壓容易升高,在血壓升高時,可以在熱姜水裡把雙腳泡上15分鐘左右,可有助於血液迴圈,利於血壓控制。熱薑湯泡腳不僅驅寒、促進血液迴圈,還對腳臭的人大有幫助:

在泡腳時加點鹽和醋,泡完擦乾,再抹點爽身粉,臭味便可消除。

除了感冒,咽喉腫痛也是入冬人們常愛犯的毛病,如果用熱姜水加一丁點兒食鹽當茶飲,每天喝上2~3回,經常服用有助於化解炎症。對於患有神經衰弱的人,中醫認為,每天早、晚空腹喝上1碗熱薑湯,並且堅持飲用,可收到補氣、提神、改善睡眠之效。口腔潰瘍的人,如果堅持用熱薑湯每天漱口2~3次,長期堅持有助於潰瘍面的收斂。

23樓:匿名使用者

冬天如無外感風寒最好少喝薑湯,有「冬吃蘿蔔夏吃薑」之說,冬天人體之氣是藏的,而姜是發散的,

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