1樓：狗狗的牛
想想人生本來就很短暫，開心是過不開心也是過，為什麼不開心一點呢，不過我覺得你首先應該找出你一直以來都不開心，有不安全感的原因，這樣才能讓自己開心起來，是家庭原因還是感情原因？我建議你可以試著愛上你的工作，這樣你上班期間就可以很充實，下班呢，你就可以做一些自己喜歡的事情，多參加體育活動，要慢慢的讓自己改變自己的生活狀態，送你一句很管用的話：麵包會有的、牛奶會有的、一切都會有的！
加油，我相信你！
2樓：夕陽_不落
想一些快樂的事，想長遠一點，為自己將來做好打算，慢慢找個目標，慢慢要求自己，或者戀愛吧！知道就這了，
3樓：前凌蘭
其實每個人活得都不容易,各有各的難處
你只是把你的不開心放大了
你可以多做一些自己喜歡的事啊
或者去幫助別人,這會讓你感到快樂
4樓：蘇蘇巴布亞
什麼都不做，就做自己，什麼也別去想，就做自己想做的事
5樓：
教你個辦法，「目標法」！！！首先設定一個目標，比如我的目標是一定要活到2023年，看看是不是真的會地球末日。
一個目標達成後，再設定一個，比如一定要結婚後再死，有個傳宗接代的孩子再死，到了40歲再死，等房地產商跳樓後自己再跳樓！去一次迪斯尼再跳樓！出一次國再尋短見！
拜訪佛教四大名山後再尋死覓活！！！一個一個目標實現後，你的心情就立馬好轉了~~~肝癌晚期飄過~~~~~
6樓：陳紅宇
我也是從來沒有真正的開心過一天
我很不開心，很不開心，一點安全感都沒，怎麼辦？
7樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
什麼是安全感，為什麼有不安全感呢人
8樓：匿名使用者
什麼是安全感？為什麼會沒有安全感？
我想，可能你是一個不夠自信的人
依賴性比較強的人。
可能你會反駁
但請聽我把話說完
安全：寶蓋下面一個女字，這說明女性是須要被保護的那麼『安全感』則大不相同
它不僅關係著環境因素，還包括個人的心理因素可能環境的原因，某個人的出現，讓我頓時感覺心突然的淡定了下來你可能感覺到這時所謂『安全感』的出現
其實那只是你大腦潛意識的思維，你認為這就是 安全感那麼也就是說，這種安全感，是你大腦裡所想象的就好比網遊裡那虛擬的人物一樣。
那種安全感根本就沒存在的，而是你自己潛意識去那麼認為的。
那麼為什麼我會這麼說了
那是因為你還沒有學會獨立，還是會有依賴的心理就像 成熟 《並不等於 《穩重 一樣。
安全感也一樣。是自己給自己的。
要知道，這個世界沒有誰 會手把手 去教你做任何一件事的
9樓：匿名使用者
樓上說的有道理
我補充一下，
我覺得很多人的性格有一些是受到了家庭甚至在出生前後的環境影響
可以說幾乎所有的人都不知道自己出生前後父母所給自己的環境，比如說母親的心情，父母之間的關係，還有父母周邊的人帶來的影響；
這在很大程度上對孩子（甚至是未出生的孩子）都會產生影響，加上我們自己本身的體質等等原因，同樣的影響，我們就產生和別的同齡孩子不同的反映
有人也許越戰越勇，有了些偏激或者很有衝勁兒的性格，有些就會越來越內向，越來越需要依賴別人，依賴別的環境
我們可以理解自己的懦弱，或者是缺乏安全感，只要理解了，認可了，就可以有勇氣去幫助自己解決這個問題
所以說，有沒有安全感，並不用刻意去掩飾或者表現，只要抱著一顆平常心，理解自己，然後在自己的努力中一點點積累自己的安全係數，問題並不難解決
不是說我們的不好的性格都是來自家庭，只是說家庭的影響，父母的影響是一個原因
我們要做的，不是苛責什麼，而是把握現在，用自己的努力去改善自己的缺陷
10樓：匿名使用者
呃，問題好像沒說自己缺乏安全感的吧？只是客觀的問下什麼是安全感，為什麼會有人覺得沒安全感。
安全感就是一種安穩的感覺吧。
會有不安全感的人，可能是對別人的依賴性稍強些但又發現很多人說話不算話輕易毀諾而產生的不安穩感覺吧。
每天過的都不開心，缺乏安全感。感覺自己不會有人愛了。感覺每個人都用鄙視的眼神看著我，我該這麼辦？
11樓：改樂雙
調整自已的心態，心態決定一切！
12樓：蘇柚情感客棧
想多了！生活很美好！沒人看不起你
13樓：永在心裡
每天早上起來告訴自己，這是美好的一天！對著鏡子裡的自己微笑，告訴自己我最棒，學會隨時隨地用微笑待人，慢慢地周圍人對你的感覺會越來越好！加油！
14樓：我的果兒最帥呢
不要想那麼多，其實人家沒有鄙視你，是你自己想多了，沒事的，自信起來，相信你是最棒的
15樓：池冰夏侯
自卑感困擾著你，你是一種心理陰影，儘快調整好自己。
16樓：袗凵芩kw邵周
看過父子騎驢嗎？如過多看別人眼神臉色我們將無法生活。
17樓：**座幻影
多看看書吧，安全感是自己給自己的！
18樓：手機使用者
我也曾經憂鬱過，要學會調整
19樓：19陽光
沒有悲觀的環境只有悲觀的人
為什麼我和男朋友在一起的時候就很不開心，說不出的感覺，有一種不安和焦慮，好像總希望得到他注意，等著
20樓：匿名使用者
以上證明你很在乎他,但是你也說了,他這個人話不是特別多,不知道你是不是那種話多的人.
如果兩個人中其中一個人外向,另外一個人內向,那肯定是要外向的那個人多說多挑逗,這樣子才能扭轉比較僵冷的局面,內向的人一般是傾聽者,外向的人一般是傾訴者,聊的話題多了,雙方的心扉就都開啟了,彼此有了安全感,自然就無話不談了,傾聽者有可能也會變成傾訴者,傾訴者也有可能會去靜靜的聆聽.
其實你所謂的感覺就是缺乏一種安全感,如果你能主動在你男友面前綻放光彩,又怎會不能引起你男友的注意?又怎會得不到男友對你的答案?敞開心扉,多溝通,多交心,你會讓你男友知道你有多愛他,他也會迴應你他有多愛你.
溝通是消除一切障礙的橋樑,祝你們幸福.
21樓：平淡是真
我也一樣遭遇，你生氣了他還哄你，我覺得還是在意你的。我男朋友，我說一句，他就失聯，幾次都是冷暴力，我去他家找他！哎想想自己以前真的夠可憐的！
性格問題只是不愛說話，並不會不在意，在意，即使他是啞巴，你也會感覺到愛的！！！愛的不深！
22樓：7感情淡了放鹽
可能是剛認識的緣故，也可能是你們不經常見面每當你想起他的時候有種莫名的激動感，有點緊張，這種情況隨著你們的感情昇華會慢慢的好轉的，祝福你！
也許他有心事，既然感情就要多站在對方想一想。你們需要溝通，兩個人在一起有的時候就需要付出，他絕對不是不在乎你，一定是有心事。所以看問題一定要看到本質
23樓：匿名使用者
我覺得你們可以改變一下你們的生活的方式，好好想一想你想要的生活是怎樣的，比如你有沒有以前很想做的事情，但是一直擱置著，我覺得你不開心有可能是每天的生活沒有什麼新鮮的感覺，何不從現在開始，做自己喜歡的事情，生活就會變得豐富。然後和你男朋友溝通，共同來改變。祝福你們
24樓：李大朋
一輩子很長，不適合的話，早晚都會分開，即使有各種原因不能分，但是在一起會很累很累
25樓：雙子
剛剛說了你們在一起兩年了，那麼一段長期關係中最重要的是兩個人互相理解，信任。兩個人在一起久了就少了當初戀愛時的那種感覺，因為兩個人都互相瞭解了。因此兩個人在這是應該在生活方面多一些獨立空間，隱私，給對方一些驚喜，週末多出去旅遊，約會等。
26樓：飛吧我的青春
也許他有心事，既然感情就要多站在對方想一想。你們需要溝通，兩個人在一起有的時候就需要付出，他絕對不是不在乎你，一定是有心事。所以看問題一定要看到本質
27樓：匿名使用者
因為你很愛他。你跟他生活了兩年？還沒結婚？他一直都對你這樣嗎？
28樓：匿名使用者
中國什麼都不多，就光棍多，換幾個試一試，總有合適的
29樓：他是光
唯一的原因就是不愛你，這種關係還是趁早結束吧，既然在一起不開心，那為什麼不分手呢，這樣兩個人都能解脫
30樓：匿名使用者
第三方的手放到歲多少多少商店
31樓：失心少年
一起出去旅遊放鬆放鬆，一起出去玩多談談心，理解理解他，沒什麼過不去的
32樓：黑妞可可怪
我跟你的情況一樣！總之就是壓抑，不舒服。你越想跟他聊天，越發現聊不起來，都是很累很累。
你需要的安全感，他只能給你一點，但是遠遠不夠。這就是說他不能滿足你的需求了。所以你才會不快樂。
如果一個初中生心裡很痛苦，每天都受打擊，每天都不開心，很多時候沒有安全感，強烈想要一個男朋友卻沒一
33樓：隨風隨水隨緣吧
有心動的男孩那她早戀就是百分百了，如果沒有那就是0
34樓：
比較大 特別渴望愛情，回去尋找。
35樓：匿名使用者
只要有個人關心下安慰下就能追到手
36樓：檢藹
早戀很小的機率，不過可能會自閉症
最近一段時間我心情很不好，一直以來心都很糊塗，做任何事都心不在焉，從來沒有靜下心來過！因為我在船
去旅遊或者跟要好的 人談談，最好是跟爸媽好好聊聊，相信你就會平靜下來的！朋友你是有什麼煩心事吧，可能是這件事導致了你胡思亂想的。去把這煩心事解決下吧要不然你還是會這樣的，沒有什麼事是不能解決的。相信李寧 一切皆有可能。那是因為你對目前的生活不滿意！不是你想要的，覺得空虛，覺得人生沒有目標。人養成了惰...
我個性有點帶內向，一直以來都不都知道自己到底要幹什麼事，我希望你們給我給意見唄
交一個知心朋友，通過她或他走向外面的世界 一樣！江山易改本性難移 多晒太陽吸收陽光就外向 多交朋友啊 找到自己的愛好 多和朋友打交道，聊聊天，合群一點，話多一點，不要太多開心一點，樂觀一點，想開一點 我的性格有點內向話很少,怎麼才能改變自己?找一件平時你想做但是不敢做的事情，只要你做了第一件後，再想...
謝謝你，真的，一直以來都那麼包容我，諒解我，容忍著我我很欣慰女朋友說這是什麼意思？分手
一般來說不是分手，就是委婉的分手，就是她不喜歡你的意思 因為我愛你，所以我願意用我一輩子的時間去包容你。她是真心愛你的！她可能是在無奈的情況下做了一件很不好的事情但又不想和你明說，內心覺得很痛苦和過意不去，覺得有負於你，只是想離開你但又很捨不得，小夥子，可要抓緊了，多些和她溝通，用你的誠意來打消她的...