最近遇到點煩心事,最近遇到些煩心事,心裡很難受,怎麼辦呢?

2022-10-07 17:51:56 字數 3239 閱讀 7476

1樓:綦了醋

1、面對事實

遇到煩心的事情,我們要正確的去面對,不要逃避。逃避是解決不了問題的,沒有什麼煩腦會自行消失,需要人去面對,需要人去解決。

2、懂得放下

要懂得放下,不要太過於執著,不要鑽牛解尖,人越是固執,心結就越打不開,如果放下了,煩腦自然就會離自己遠去。

3、轉移注意力

要學會轉移注意力,不要老是記著,也不要糾結在這個煩腦上,學會把時間用在有意義的事情上,這樣你會忘卻煩腦。

4、深呼吸保持頭腦清醒

越是想不通的時候,越是頭腦轉不過彎的時候,一定要深呼吸,不要讓自己想不開做傻事而後悔。

5、找朋友傾訴

有些煩腦必須要跟親朋好友傾訴,讓他們出出主意,多一個人知道,多一種方法解決。

6、外出散心

煩腦的時候,不要把自己一個人關在家裡或房間裡,要出去外面散散心,這樣就不會讓自己圍在自己的圍城裡面,不能自拔。

2樓:門前橋下的鴨子

每天一睜眼開始起,你就要對自己說今天是美好的一天 不管昨天發生了什麼事 畢竟昨天 成為過去,無法改變。如果是熱戀中的男女,心裡都有對方的話,應該是生怕另一半不理會自己,而不是說嫌棄對方黏人,而且你們在一起的時間也不是很長。她這麼做,只能說明對你的心開始淡了,而且這個女生有一點物質,還不懂得關心人。

如果一直是這種態度

3樓:小蛋糕棒棒

這好像有點得了便宜還賣乖的感覺。如果當初遊樂場女生追求你的時候,你說你有女朋友的話,不一定就是現在這個局面了。腳踏兩支船的是你,不拒絕不想選擇的也是你。

畢竟中國實行的一夫一妻制,關鍵是還沒結婚,有選擇的權利。多處處,多看看都是可以理解的。跟著感覺走,喜歡哪個就選哪個吧,日子總是要繼續的。

4樓:來自天文館風流爾雅的上弦月

如果自己做某種事情不開心的時候,不想讓家裡人知道,那你就表面上裝作什麼事情也沒有發生,把自己隱藏起來,或者去做一些別的事情,能靜下心來,比方說看看書,去幹一些高興的事情,這樣別人是看不出你心情不愉快的。

5樓:匿名使用者

看那個對你更好 跟你更合得來了

6樓:一葉知顏

腳踏兩隻船就對得起嗎。

7樓:佴博容

一件事情的發生,衡量不出一顆心的淡定,而一顆心的淡定,卻能影響一件事的解決結果。一個人的深度,衡量不了一顆心的從容,而一顆心的從容,卻能彰顯一個人的深度。讓我們豁然開朗的,也許只是一個道理,左右我們心緒的,也許只是一個心結。

 將心放寬,以一顆平常心應對世間所有的無常。

最近遇到些煩心事,心裡很難受,怎麼辦呢?

8樓:li玉如意

你好,誰都會遇到煩心事的,遇到煩心事不可怕,可怕的是自己沒有戰勝煩心事的勇氣。當遇到煩心事時,有兩種方法來解決。一種是學會退一步海闊天空。

一種是大聲喊出來,讓自己放鬆心情,多想高興的事,少去想煩心事。常言道:辦法總比困難多。

9樓:雪域之顛王衛

一是找好朋友聊聊天,別憋在心裡說出來;二是出去散散步,轉移注意力,忘記不開心的事。希望對你有所幫助!請採納!

最近遇到了點煩心事 我不知道該怎麼處理 所以來問問大家 我4月份的時候和一個女生好

10樓:

沒有什麼忘不了的,只是看你的自制力和責任心了,她已經拒絕了和好,所以是個男人就該放下了,不要讓自己也看不起自己,感情是需要兩情相悅的。

11樓:偶極約約

由於你們剛畢業,沒有任何的物質基礎,當女孩看到比你好的有錢的就會和你分手,像這種女的早日和她說拜拜

12樓:啊路了哦提好

和你說的話可能不是真心的,只是想讓你死心,可能她遇到什麼事了

13樓:磦

還年輕,再覓新伴吧,只能說你和她無緣。

14樓:誠寶媽

關鍵在於她到底是哪種女孩?是不是有什麼苦衷

15樓:匿名使用者

她遇到了比你優勢的人!

遇到煩心事怎麼辦

16樓:胡勇

消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。

1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。

4、輕鬆做人,需要學會享受生活。

生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。

17樓:義亭仵婭靜

你會心情不好,說明你很在乎你同學,首先,你要為自己減壓,找到一個最好的方法,和朋友傾訴,或呼吸新鮮空氣,到外面走走。心情好一點,給你同學一個微笑,你們是朋友,不會計較太多。有時候,只要你主動邁出一步,一切都好了。

大家好,我最近在生活上遇到點煩心事情,希望朋友們幫幫忙,出出主意?

18樓:菊鶴姬千代

首先,你抄這很有可能是做賊心虛,心理作用,再者,你一定要說清楚

這件事,但可惜,你錯過了最佳時機,唯一的辦法就是壯著膽子跟她道歉,真心地把你的心理活動一五一十地說出來,我相信只要你真心的,她一定會感覺到,這件事解決了,你心魔就沒了,你就覺得其實都是心理作用,但不管怎樣,記住一定要道歉哦,不是為了讓別人再對你熱情,而是為了自己無價的誠信

19樓:最痛的就是原諒

首先搞清楚是你弄斷的還是已經斷了放在那裡你去碰了才斷的,另外有句話,不做虧心事夜半不怕敲門磚,有事就擔當,那是一個人成熟與否的界定

20樓:匿名使用者

你要注動承認錯誤,然後拿金店去調換吧!我想女孩未必讓你換,只要承認錯誤就好。

21樓:可靠的笛迪

你可以跟事主倒一個歉,畢竟是你不對

然後他們不理你有可能是那個事主正面一套反面一套,表面不在乎,其實心裡比誰都清楚,可想而知,呵呵,你被騙了!

22樓:魚兒簡樂

這個問題呢 你可以找你的那位同事道個歉 然後給人家重新買條項鍊 試試看吧

遇到煩心事的女孩怎麼哄,女生遇到煩心事怎麼哄

這個真不來好回答啊,泡妞是自講究天bai分的,你們是怎麼在一起的du,你吸引她的是 zhi哪一點dao?找到了,發揮到極致,另外,女人對安全感很看重,她們都有被害妄想症,希望自己有一位守護騎士,讓她感受到你的強力,女人在戀愛時會變得很脆弱,她們寧願你去為她思考,也不願意自己去想事情,變得強力而不乏溫...

租房的一些煩心事,對於租房,你有哪些煩心事?

不要bai多說!不要理他,du 在就報警!有事拿起zhi法律的 追問我也是dao這麼想版的,還是想想明天權 怎麼和老闆解釋一下吧,呵呵呵.先打12315投訴,還解釋啥啊,要維護自己權益,不然他欺侮你了還欺侮別人。你看你們總共至少有4人,聯合成統一戰線肯定勝利,真搬讓他付違約金 不要多說!不要理他,在...

男友只要遇到煩心事不好的事就不聯絡我,事情過了,才跟我說,他這是愛我還是不愛我

男友只要遇到煩心事不好的事就不聯絡你,事情過了,才跟你說 應該說男生是喜歡你 在乎你的 可能是男生比較在意你 不願意把他不好的情緒帶給你 把自己陽光的一面留下給你 也不願意你為他擔心和憂慮 希望你能夠開開心 快樂地生活 只有真心喜歡你的男生 才會這樣 也希望你能夠珍惜這份情 戀愛的兩個人需要有彼此的...