1樓：
產後恢復可以做一下，具體做什麼恢復要根據你的身體恢復情況來，一般產後42天，惡露乾淨了就要到醫院做產後複查，主要是子宮，盆底肌，白帶常規，腹直肌等，如果有沒有恢復好的就做恢復，這樣也是對你自己的身體負責。
2樓：嗷嗷哺
可以做，產後42～6個月是恢復的**期，越早做恢復越快，身體是自己的，女人就要對自己好點！
3樓：暗指汀南
一般產後42天，會有產後檢查。多數人都會有產後恢復的需求，根據每位媽媽的情況不一樣，可以配置合適自己的產後恢復專案。
4樓：來自九阜山走心的落羽杉
生完寶寶身體都比較虛弱，體型體質都會發生明顯的改變，骨架也會變形，所以產後恢復是非常重要的，及時做產後恢復，還會增加身體的抵抗力，讓你的身體更容易恢復到孕前的狀態
5樓：延元芹
有條件還是做下好些，只要懷孕骨盆都會開啟，不管是順便還是剖腹產都有必要做下骨盆恢復
6樓：錦瑟東
最好做，身體是自己的，可以根據自身情況，醫生建議，產後書籍來指導。
7樓：盆底訓練營
產後恢復，是指女性在生產完畢之後，常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產後恢復。
依靠專業的醫療保障，產後恢復包含的主要方面有營養健康產品恢復和心理輔導恢復，女性在恢復期間一定要注意營養飲食的均衡和心理的調節。
生了寶寶到底要不要做產後恢復呢？有啥建議嗎
8樓：星蘭英童鳥
產後恢復可以做一下，具體做什麼恢復要根據你的身體恢復情況來，一般產後42天，惡露乾淨了就要到醫院做產後複查，主要是子宮，盆底肌，白帶常規，腹直肌等，如果有沒有恢復好的就做恢復，這樣也是對你自己的身體負責。
9樓：用翠花寇霜
生完寶寶身體都比較虛弱，體型體質都會發生明顯的改變，骨架也會變形，所以產後恢復是非常重要的，及時做產後恢復，還會增加身體的抵抗力，讓你的身體更容易恢復到孕前的狀態
10樓：碩晚竹闞辰
可以做，產後42～6個月是恢復的**期，越早做恢復越快，身體是自己的，女人就要對自己好點！
現在剛生完寶寶的媽媽要不要去做一下產後恢復呢？有什麼好的建議？
11樓：匿名使用者
我建議你做完月子再去，要是剖腹產的話，最好等兩個月之後再去做產後恢復。
12樓：北屯的事
建議還是過一個月再去，如果你是剖腹產最好過兩個月再去。後期你要是真有這個打算，我建議你去漂亮媽媽做產後恢復，因為這家比較出名。
13樓：匿名使用者
你還是等幾天，傷口癒合了再練吧。
14樓：義晨濡
: 如果寶寶體溫在38.5℃以內,不必要吃退燒藥,可採取其他措施降溫。 首先應保持室內環境安靜、
生完孩子，產後恢復有必要做嗎？
15樓：匿名使用者
產後恢復，對於新媽媽來說它和寶寶的健康成長一樣重要，產後恢復的本質不僅是媽咪們身材的婀娜，體態的優雅更重要是生理功能的恢復以及體能、運動能、生殖能力等都恢復到產前孕前的最好狀態。對於產後媽媽們來說，產後恢復估計是聽的也是想的最多的一件事，估計很多新手媽媽只知道**身材的恢復，以為體重恢復了就都恢復了，那樣的話可就大錯特錯 了，產後恢復的本質不僅是身材的婀娜，更重要是生理功能的恢復，體能、運動能力、生殖能力、效能力等，都恢復到產前孕前的最好狀態。
16樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
17樓：利雅德姆橙
完孩子之後,一般42天是需要去醫院裡檢查的,如果檢查身體恢復的很好的話,是沒有必要做產後修復的。
18樓：御月居月子中心
有！分娩後，已經筋疲力盡的你除了照顧好寶寶以外，照顧好你自己同樣非常重要。因此，「產後恢復」很有必要，每個媽媽都應該認真對待這件事兒。
產後恢復主要是幾個方面：體重、子宮、盆底肌、腹部（腹直肌）、胸部、骨盆，其他當然還包括傷口和情緒等的恢復。
19樓：
剛生完寶寶，不要急著恢復身材，慢慢來，好好坐月子，堅持母乳餵養，多休息，慢慢的身材就會恢復。自己帶寶寶親力親為，母乳餵養，都有助於身材的恢復。
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20樓：司柒柒
（金燕子產後恢復）產後女性為什麼要選擇做產後恢復?可能很多產後媽媽都還停留在“恢復身材”這個層面。其實產後恢復不僅僅包括身材的恢復，更重要的還有心理、生理的健康恢復。
專家調研發現，產後100天是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時期，這段時間的恢復好壞關係到婦女終生的健康。但是現實中有不少女性朋友，為了迅速恢復原來的身材而進行盲目甚至有傷害性的**，最終不僅毀了身體健康，還可能達不到**效果，繼而加重心理壓力，造成更嚴重的後果。 在此呼籲廣大的產後媽媽，產後恢復很重要，所以更要做好“正確”的產後恢復工作。
每位媽媽的身體狀況都不同，但是隻要找到適合自己的方式，肯定能夠快速的恢復體力精力。
生完孩子，為什麼要做產後修復
大家都來說說，生完孩子要不要做產後恢復
21樓：如初盆底知識分享
最好做產後**，一方面對自己身體負責，花錢買個身體健康；另一方面，現在要二胎的家庭越來越多，第一胎做產後**身體可以恢復的更好，為生二胎打下良好的基礎。
很多產後媽媽都有盆底障礙，做產後恢復能夠有很好的**作用。
22樓：wdx王東曉
反正我媳婦沒有做。看自己吧，如果很在意自己身材那就做，
23樓：南山南
最好是做，因為女性在生完孩子之後，常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產後恢復。產婦在恢復期間一定要注意營養飲食的均衡和心理的調節。新孕姿解決產後媽媽一系列問題。
剛生完寶寶想做產後修復，婆婆不讓，產後修復有必要做嗎？
24樓：2010葉落知秋
怎麼說呢，坐下產後修復固然是好，但若家裡人阻止的話，也可以不做，只要你控制好日常的飲食，保持日常鍛鍊的話，也會隨著時間自然而然的恢復的。
25樓：匿名使用者
以我的個人經驗來說，是很有必要的。在恢復期間會有專業人員，會每天為產婦檢查會陰、腹部傷口，檢視惡露的排出情況，並做清洗消毒以及照燈護理。我產後恢復是在漂亮媽媽做的，工作人員很熱心，是提前過去的。
生完寶寶直接就過去做修復了，感覺真的是很不錯，專業產後恢復都是根據我自己的情況來定製，現在恢復的也很好。
生完孩子後需要做產後修復嗎？
26樓：
生完孩子建議你一定要做產後修復，因為這樣不僅給你帶來美麗，而且還會給你帶來健康，有的時候因為你生產過程中留下的後遺症，都會給你及時的修復，無論是將來以後，身材上面或者疾病上面都有很大的幫助
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